修身三则

修身，离不开学习，离不开经典的诵读和传承，离不开更多人乃至一切众生的分享。笔者将几年来坚持自身修行的一切体会，分成《学习的三种境界》、《自尊自信做好自己》、《让经典在人们够得着的地方》三则，敬请教正。

第一则：学习的三种境界

    说实在的，人生的过程就是学习的过程。学，是学习一切有利于自身健康成长的知识技能和思想情感精神文化；习，就是把学到的一切运用或者融合到自己的学习、生活和工作中去，让学习成为生命中不可分割的最有意义的组成部分。

一、爱上学习

很多人都知道，著名的聋盲人作家海伦凯勒的故事。她是一个聋盲人，他开始学习是异常艰难的。

学习水这个单词的时候，海伦遇到了困难。她从来没有听到过水的声音，也从未见过水的样子。水的单词老是与其他单词混淆。海伦的老师，将海伦领到水龙头跟前，让水缓缓的流到海伦的手心。然后，在她的手心写下“water”这个单词。

流水滑过海伦手心的感觉，让海伦感觉到了学习的喜悦。她记住了这个单词，并开始向更高一个学习层次迈进。在启蒙老师的帮助下，她从一位博士那里用手指触摸口型的办法，学会了发音。就这样，艾伦凯勒，不仅学会了认字，而且学会了发音并与人交流。

当我们觉得英语单词难记，或者是数学公式物理定律实验技能难以掌握的时候，我们想想海伦凯勒，就觉得有海伦凯勒这样的人与我们一块学习，任何学习道路上的艰难险阻，都是可以战胜和克服的。

二、尊师重道是关键

国将兴，必将尊师而贵傅。一个人的健康成长，更是少不了尊重老师并虚心向老师学习。

当然学校里，给自己上课的老师，是一般意义上的老师。老师，是陪伴我们成长时间最长的人之一。学会与老师相处，学会从老师身上汲取学习的动力，学会从与老师的交流中，感受到一种人格文化魅力，并潜移默化的受到一种正能量的熏陶或影响，是每个优秀的学生所必备的一种能力。

老师们常常讲，课前准备要做好。这种准备，一种是学习用品的准备，一种是复习巩固所学过的知识和预习新知识的准备，还有一种准备，就是提升自身心态的准备，即上课前，保持一种好的情绪念头阳光的心态——与人为善成人之美的心态，以及勤奋进取的状态。

我们不可以片刻间停止向老师学习，或者违背老师的教诲。

古人在这方面总结了很多宝贵的经验，如“一字师”， “三人行必有我师焉”，“见贤思齐，见不贤而内自省也”。

由此可见，那个陪伴自己成长的老师，就是我们文化课堂上的老师，我们身边一切优秀的人，我们自己心中那个优秀的能自主教育和管理的另一个我。“吾日三省吾身：为人谋而不忠乎，与人交而不信乎，传不习乎？”曾子的至理名言，就是帮助我们实现自我教育和自主管理的。

记录自己成长的点点滴滴，学习他人身上的点点滴滴，让心中那个优秀的我引领我点点滴滴成长。就在这点点滴滴中，我们会发现自己悄然爱上学习。

三、学习，是优秀的自我徐徐呈现的过程

学之者，不如爱之者；爱之者，不如乐知者。

在学习的过程中，体验学习的乐趣，需要一种好的心态。

拥有一个谦卑而宽广的心态或者胸怀，能更好的融入学习。

有时，我们感觉学习的疲倦，或者是超负荷了，需要休息或者调解一下。有时是没有理解或者融会贯通学以致用。

有科学家说，我们一般人的大脑利用率只有不足10%。我想这是一个比方，就是说我们每个人在学习方面都有巨大的潜力。从原始人的茹毛饮血刀耕火种，到今天在自然科学和人文科学中的辉煌成就，人的大脑没有因为巨大的承载而劳累。

每个学习者，都有足够的自信，相信自己会通过学习成为最优秀的自己。并通过点点滴滴的努力，让优秀的自己一点点的呈现。让新鲜的优秀的自己，如一幅美丽神奇独一无二的优秀画卷徐徐展现在人们面前，不是让人非常欣喜的一件事情吗？

第二则：自尊自信做好自己

自尊自信做最好的自己，是每个人挂在嘴边的话，却是一件非常难以真正做到的事情。因为生命中的贪嗔痴满分别执着妄想，总是将我们引导到一条歧路上去。

一、做最好的自己

记得有人说过，人生最可悲的事情，就是想着别人该干什么，该怎么干，或者想些自己今天将来，根本不可能办到的事情，而忽略了自己能够干好或者不断完善的事情。因为这样的人，不仅失去的是今天，还有自己的未来或者明天。

譬如，一株狗尾巴花，一定要开出硕大的牡丹花。因为常常感到不如意，所以常常生活在怨天尤人中。再者，就是一朵牡丹花，却偏偏想让自己像腊梅一样在寒冬腊月里开放并放出清香，结果自己灿烂绽放的时候，还是充满了沮丧和落魄。

我想这种人生，之所以变得平庸，就在于自己的不自信。狗尾巴花，有狗尾巴花的骄傲。著名诗人白居易所写的歌颂野草顽强生命力的诗歌，赞美的就是狗尾巴花家族的兄弟姊妹们。诗句非常美：“离离原上草，一岁一枯荣。野火烧不尽，春风吹又生。”

牡丹，没有腊梅傲冰雪斗严寒的雄姿，却有历经贫寒默默坚守的淡定。《牡丹之歌》，是这样赞美牡丹的：“有人说你富贵，谁知道你曾经历尽贫寒。”

学会欣赏自己，做最好的自己；学会尊重别人，让别人成为尊重自己的人；学会尊重所有的人，让所有的人都成为尊重自己的人。

朝着这个方向努力，只要我们尽力了，我们就是一个独一无二的优秀的人，就是一个大写的值得人尊敬的人，就是让我们美丽生命渐次绽放的人。

二、经典伴我成长

有人说过，语言是人心灵的窗口。从一个人的谈吐中，我们可以看出一个人的心灵世界。也有人说，眼睛是心灵的窗口。从眼神中，观察一个人，没有从语言交流中来的便捷。

语言透露出比较容易让人读懂的内心，而眼神更是蕴含着更加辽阔或者是复杂纠结的所在。

一个有华丽语言的人，可能有不完善的内心；但是有一个宽广谦卑心胸的人，一定有质朴而适当的言语。真正好的经典，不仅是语言学的老师，更是我们人生的导师。

记得著名的教育记者陶继新先生说过，通过诵读《论语》、《道德经》、《心经》《易传》等文化经典，改善了自己的话语系统。这种话语系统，包括文字的和语言方面的，更包括心灵方面的改善和提升。实际上，我们的思维有一部分是我们清醒意识到的，更有一大部分是潜移默化的在改变着我们生活行为习惯的。

复旦大学高材生林森浩同学，在因为投毒致舍友失去生命，被拘禁。他在近10个月的拘禁生涯中，大量的阅读了传统文化经典，改善了自己的思维。他讲，如果现在遇到过去的情况，不会那样的冲动。我相信，这是真的。

三、慎独是最好的老师

明白了道理，才能完成一种心灵的救赎。不管是生是死，如果一个人活在糊糊涂涂的状态中，真真的是枉自来人世间走一遭啊！

记得有位贪官在临刑前的最后话语是，他是不幸的，因为比他贪污罪行更大的人，还稳坐在自己的官位上。我们不排除这位贪官话语的真实性，但是他没有认识到做人的道理。每个人活着，首要的是管好自己。自己触犯了国法，受到应有的处罚，就是罪有应得。一个对自己负责的人，不仅要奉公守法，及时在没有法律道德约束的情况下，也要做到慎独——这才是真正的对自己负责任。

第三则：让经典在人们够着的地方

记得著名教育家魏书生先生说，他要把天上的东西，拉到地上人们能够得着的地方。我想就是经典的草根化。也就是在那次报告中，他形象的将孔子释迦摩尼耶稣等等，形象的成为最早的多元文化教育工作者。他们在没有政府投资，没有校舍没有师资等情况下，从事大众或者社会的教育活动或者工作。

凭借他们的努力，现在有了几亿几十亿的信徒。他们的人格和文化，无疑具有一种巨大的魅力。与他们相关的经典文化，从诞生之初，就有广大的民众基础。他们的人格和文化的丰碑，就建立在人民群众的心中。

一、经典深入人心

记得有人说过，圣贤们的经典之作，就是道出了人人心中有且喜欢向往的东西和道理。如人人都向往一种，自己被尊重的生活。孔子就讲了，“己所不欲勿施于人”，“推己及人”。

人们都喜欢交流，怎么说，掌握一个什么原则。孔子对于《诗经》进行了重新编辑，让人们去阅读。这个时候的《诗经》不再是宫廷里的专属品，而是学者的最爱。孔子告诉人们，读了《诗经》会提高自己说法表达的能力。

孔子的这种倡导读《诗经》的做法，从教导儿子开始。

人们的需求是不同的，怎样让每个人都喜欢呢？就要让每个人，都从中读出自己所需要的东西。孔子在推广《诗经》阅读时，是这样做广告的：1、可以更多的熟悉一些草木鸟兽虫鱼的名字。2、可以在说话的时候，用诗经中的句子，作为话头。3、可以明白一些与父母兄长相处的道理。4、可以懂得一些侍奉君主的方法和途径。这样看来，诗经是非常接地气的。

众多的人文和自然科学经典经典，都如《诗经》一样，经过了几千年风风雨雨的考验。时间的变化时代的发展和一代代人的更替，没有磨灭他们的光辉，而且证明其在提升个人综合素质方面的不朽价值。

二、经典为我所用

大家都知道经典的好处，但是面对浩如烟海的经典，却是不懂或者无法学以致用。如同大家都知道太极拳好，要真正学会太极拳并让自己从中受益，却必须要老师引领。

随着网络技术和印刷技术的提高，能够读到经典或者看到专家教授们对经典的解读不难。但是要与自己的生活学习工作有机的结合起来，却是很多学习者的困惑。这就需要许多精通经典，又立足本职工作岗位的人，起到很好的表率和带头作用。或者某些专家学者，深入不同群体的生活和工作学习实践，予以深入浅出的讲解，让经典如春雨润物细无声。

经典，在于无所不包容，在于贯彻一种正能量，在于融会贯通。当人们所做的每一件小事，每个念头和每个细小的习惯，都与经典融为一体，就是在潜移默化中走向了一条自我教育管理的成长之路。这是一条转凡成圣之路，是一条促进个体和集体综合素质提升之路。

三、经典惠己及人

经典如阳光，洒遍每个角落。“己欲立而立人，己欲达而达人”。有幸接触经典的人，或者自身充盈着经典文化基因的人，让周围的人，或者更大范围的人，都感受到经典的温暖阳光。

长期的经典诵读和内化，会让我们的身心发生一些令人惊喜的变化。或者表情，或者心态，或者知识见解，或者言谈举止，都自然而然的发生着各种各样的影响。只有人能影响人，只有性格能影响性格。每个受到经典熏陶的人，都充满着深深的感激之情。这里面凝聚着古今中外几千年古圣先贤的智慧和心血的结晶，感恩之情溢于言表。最大的感恩，也包含将这种经典进一步的推广弘扬，让更多的人乃至所有的人从中受益。