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向左肛门含量八个月水能育儿 |
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四磨汤的主要功能:
四磨汤的主要成分:木香、枳壳、乌药、槟榔。
功能主治:顺气降逆,消积止痛。用于婴幼儿乳食内滞证,症见腹胀、腹痛、啼哭不安、厌食纳差、腹泻或便秘;中老年气滞、食积证,症见脘腹胀满、腹痛、便秘。以及腹部手术后促进肠胃功能的恢复。
四磨汤真的管用吗?
宝贝出现便秘的常见因素:
1、排便无规律:现在条件好了,很多家长都喜欢给宝贝使用纸尿裤,方便省事,但方便的同时却让我们不喜欢从小培养宝贝排便的习惯,时间一长,宝贝的排便没有规律,食物残渣长时间在大肠内停留,水分被大肠吸收,大便变得干燥,没有水分作为润滑剂,就会出现大便困难,费力,甚至将肛门撕破出血。
2、喝水少:很多家长自己不喜欢喝水,也不喜欢给宝贝喝水或者宝贝也不喜欢喝水,导致宝贝每天的饮水量不足,尤其奶粉喂养的宝贝最明显,由于奶粉中的脂肪缺乏分解脂肪的分解酶,导致脂肪酸与钙结合,出现大便干燥,再加上喝水不足,导致肠液分泌减少,大肠对水的吸收过多引发大便干燥,导致肠道蠕动减慢。
3、不爱吃蔬菜:蔬菜不仅富含维生素和矿物质以及植物化学物质,蔬菜还是膳食纤维的好来源,膳食纤维不被人体消化吸收,但是具有促进胃肠道蠕动、吸附体内毒素以及吸收水分的作用,吸收水分可以促使大便的体积增大,从而刺激肠道蠕动,避免便秘现象的出现。
4、高糖、高盐食物过多:高糖、高盐的食物在宝贝体内都会消耗宝贝体内更多的水分,从而引起因缺水都导致大便干燥,出现便秘。
5、营养缺乏:当缺乏维生素B1的时候,胆碱酯酶的活性会增强,乙酰胆碱的水解加速,从而导致胃肠蠕动减慢,腺体分泌减少,食欲会降低。出现维生素B1缺乏多出现在宝贝偏食的情况下和母乳喂养阶段母亲饮食不合理也会造成宝贝维生素B1的缺乏。
解决方案:
1、培养清晨排便的习惯:中医认为:清晨5点-7点属于大肠当令,是大肠最活跃的时间,这时候应当把蓄积一天的毒素排出,健康过好新的一天。一般来说,在宝贝2个月以后,就可以给宝贝把大小便,尤其适合在清晨培养宝贝排便的习惯,养成好的习惯后,体内神经会记住,每天这个时候,肠道的蠕动会加速,刺激排便。
2、合理安排宝贝的饮食:除了母乳是宝贝最理想的天然食物以外,从宝贝4-6个月以后,应该根据宝贝不同的月龄给予添加合适的辅食,一般来说,4-6个月的时候只是给予一些单一的流食,等宝贝能接受的食物多了后,七八个月的时候就应该给予复合型的半流食,做到食物多样化的安排。这样不光能提供更全面的营养,而且还能获得适量的膳食纤维,对预防宝贝出现便秘有好处。
3、让宝贝爱上喝白开水:充足的水能保证宝贝体内肠道水分充足,调节体温,避免因缺水造成便秘。但不是所有的水都有效果。比如,糖水,不光不能起到补充水分的效果,反而会因为糖分含量过多,造成越喝越渴,而且糖在体内分解时需要更多的水分,所有给宝贝喝糖水更容易出现缺水,当然,果汁也不能代替白开水,因为果汁中不光含有一定的维生素和矿物质,同样含有果糖,如果是超市购买的果汁等饮料就更不能代替白开水,因为这样的饮料中不仅没什么营养,而且含有很多糖。
4、腹部按摩来帮忙:由于宝贝小,不懂得用提肛术来刺激直肠的蠕动,需要家长用按摩的方式来帮忙。每天清晨起床前给宝贝揉揉肚子,在肚脐下方,从右向左轻柔5-10分钟,可以增加肠道的蠕动,促进宝贝有排便的习惯。