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红酒炖牛肉勃艮第红酒焖牛肉boeufbourguignon法国菜河水洋洋 |
分类: 地道西餐 |

不久前突发奇想让LG挑战一下这道法国名菜,LG欣然应战。从网上搜罗了Julia Child在《精通法国烹饪艺术(Mastering
the Art of French Cooking)》里的方子,备齐材料,赶在前一天还特地在Youtube上观看了Julia在The
French
Chef里的片段。第二天LG忙活了5个半小时,我爬上爬下拍照片也很辛苦,晚餐享用完这道美餐后已经精疲力竭,本来雄心勃勃地要当晚就发的,但再也木有力气了。想着如果再不发上来,热情就要耗尽了,有道是心动不如行动哦。
这Boeuf Bourguignon其实本是法国乡间的农家菜,后来经过几代厨师的努力,渐渐进化成法国菜肴中的一个经典。"Boeuf" 相当于英语的Beef,“Bourguignon”指的是法国勃艮第地区,早期牛肉肉质坚硬,必须配合红酒进行烹调,勃艮第地区的红酒是上选,这也是这道菜名字的来源。Julia Child跟随丈夫在法国公干期间为了体验法国美食,特地去著名蓝带烹饪学校学习,之后写出了那本著名的《精通法国烹饪艺术(Mastering the Art of French Cooking)》,上个世纪60年代开始,Julia Child更是首开电视上讲授烹调技艺的先河,通过她的不懈努力,让法国的美食艺术为英语世界的人们所了解认知,这道红酒炖牛肉的菜肴便是其中的一例。
这Boeuf Bourguignon其实本是法国乡间的农家菜,后来经过几代厨师的努力,渐渐进化成法国菜肴中的一个经典。"Boeuf" 相当于英语的Beef,“Bourguignon”指的是法国勃艮第地区,早期牛肉肉质坚硬,必须配合红酒进行烹调,勃艮第地区的红酒是上选,这也是这道菜名字的来源。Julia Child跟随丈夫在法国公干期间为了体验法国美食,特地去著名蓝带烹饪学校学习,之后写出了那本著名的《精通法国烹饪艺术(Mastering the Art of French Cooking)》,上个世纪60年代开始,Julia Child更是首开电视上讲授烹调技艺的先河,通过她的不懈努力,让法国的美食艺术为英语世界的人们所了解认知,这道红酒炖牛肉的菜肴便是其中的一例。
材料清单(方子是6人份的,后来我们2人吃了3顿,看来这6人份的说法果然不错):
1)牛肉:1.4公斤
2)培根:170克
3)胡萝卜:1根
4)洋葱:1只
5)蒜:2瓣
6)香叶:1片
7)新鲜百里香:20支(原方干百里香1/2茶匙,1茶匙=5毫升)
8)红酒:680毫升
9)牛肉高汤:450-680毫升
10)橄榄油:1大匙(1大匙=15毫升)煎培根+2大匙煎蘑菇
11)盐:1茶匙
12)胡椒:1/4茶匙
13)面粉:2大匙
14)番茄酱:1大匙(原方用的是番茄膏,更浓郁)
15)蘑菇:450克
16)黄油:50克
牛肉:
培根:
蔬菜:
其他配料:
制作过程:
1)牛肉切成4-5厘米见方(如上图),如果表面有水就用厨房纸吸干。培根切成条(见上图)。胡萝卜切成片,洋葱切成丝。
2)将锅子里水煮开,把培根放入煮10分钟。
3)将培根滤干。
4)这时预热烤箱至230度。同时在平底锅里洒入15毫升橄榄油,放入滤干的培根用中火炒2-3分钟至浅棕色。
5)用漏勺将培根捞出,油留在锅里用来煎牛肉。
6)将留有炒培根析出的油的锅子加热至几乎冒烟的程度,把牛肉分批放入锅内,注意不要过于拥挤。
7)将牛肉翻面直至每个面都煎成棕色,取出放一边备用。
8)用刚刚煎牛肉的油将胡萝卜和洋葱炒软。
9)将前面煎好的牛肉放入Casserole锅内。
10)放入培根。
11)放入胡萝卜、洋葱。
12)洒上细盐、胡椒调味。洒上面粉,上下翻动牛肉使面粉轻轻覆盖在牛肉表面。
13)Casserole不加锅盖,放入刚预热好的烤箱的中间层,烤4分钟取出,翻动牛肉,再次放烤箱烤4分钟使牛肉表面形成一层脆壳。
14)将Casserole取出,烤箱温度降至165度。将红酒倒入刚刚煎牛肉炒胡萝卜洋葱的锅子里,锅子里剩下的油可是美味精华哦。搅拌后把锅子里的红酒倒入Casserole,再倒入牛肉高汤至汤汁覆盖牛肉。
15)蒜用压蒜器挤入,放入香叶。加入番茄酱。
16)加入百里香,然后将Casserole放在煤气灶上煮沸。
17)将烤箱的烤架下降至中下1/3,Casserole盖上锅盖,放进烤箱烤2个半小时到3小时(我们烤了3小时)。个人觉得在烤箱中长时间烘烤比起在煤气灶上小火慢炖,烤箱温度基本保持恒定,火候容易控制,烤的过程中,里面的汤汁一直冒着小泡泡,但是不会溢出来。
18)牛肉在烤箱里烤的时候准备配菜。Julia的方子里还有18-24
Small White Onions,我们省略了,只用新鲜蘑菇。蘑菇洗好用厨房纸擦干,每个蘑菇一切四。
19)在平底锅内倒入30毫升橄榄油和50克黄油。
20)加热至温度足够高,里面的黄油溶解然后形成小泡泡,等泡泡开始消失的时候加入蘑菇,蘑菇要分批加入,不能太过拥挤。
21)蘑菇煎炒至浅棕色,取出备用。
22)牛肉烤的时间比较长,但是不用一直盯着的。等待的时候,满屋飘香,充满了幸福的味道。时间到了后,将Casserole取出,用叉子插一下牛肉,如果很容易就刺透,说明已经好了。
23)把滤篮放在一只大碗上,将Casserole里的东东倒入滤篮,汤汁滤入大碗。方子上说洗一下Casserole(我们用的是不粘涂层的,就不用洗了),再将牛肉等倒回Casserole。将大碗里的汤汁上的浮油去除(我们用的是玻璃碗,从侧面看很容易看到上面的那层油)。
24)将汤汁放入锅内加热收汁,我们用的是平底锅,表面积大点水份容易蒸发。如果收汁太慢,可以在一小碗里加入面粉和黄油,搅拌成膏状,再倒入汤汁帮助收汁。如果太浓了,可以加牛肉高汤稀释。收汁好,尝一下味道,仔细调味。
25)将蘑菇铺在牛肉上,倒入汤汁。到这一步,可以在大餐前提前完成。
26)如果想马上享用,盖上锅盖,在煤气灶上煮2-3分钟,中间搅拌几次。如果想以后再享用,等完全冷却后放进冰箱冷藏,吃之前取出Casserole,小火慢煮10分钟左右,期间翻动几次至里面牛肉热透。
美味大餐终于完成啦。Bon Appétit!
美味大餐终于完成啦。Bon Appétit!