每个人对感情都有他特别的需求,男和女的组合,相处细节千变万化,每一段感情都有他特殊之处。透过男女相处的模式,看看自己是否有过度依赖或过于独立的倾向,抑或是在两者之间。透过沙龙的学习和成长,找到更适合彼此的感情相处模式。
2014年9月18日和20日家和青少年教育体验中心特邀萨提亚模式家庭治疗师,婚姻家庭咨询师李莎老师为大家分享了题为“寻找健康的两性相处模式”的沙龙。
参与的朋友们各有困惑:有的朋友觉得对方大男子主义,有的觉得双方不在一个频道,互相听不见,有的互相挑毛病,互相评差,有的互相冷战。
李莎老师先让大家自我欣赏,不会欣赏自己就很难欣赏他人。有的朋友发现自我欣赏很难,实在不知道该欣赏什么,通过老师引导和伙伴反馈也发现自己很多的优点。接着大家每人在纸上画出自己的婚姻状态图,包括现实的和期望的,还有期待对方满足的一件具体的事。
从图中可以看到大多数人的婚姻状态,李老师带领大家用身体去体验婚姻的状态:共生、寄生、疏离和依存,通过体验的感受让大家去觉察什么是舒服的婚姻状态,看来大家的选择是一样的,那就是互相依存的状态:没你我很好,有你我会更好,互相支持,互相滋润又不失自我。而如何达到理想的婚姻状态呢?是什么影响了我们呢?
李老师带大家去看情感银行、去看天生气质、去看原生家庭、去看差异和冲突的的起源和心态,去看老公当年是如何满足了自己内在小孩的需求、去看我们经验友情时需要的刻意存款、去看如何发展健全的真我。沙龙结束时再回看沙龙开始时写下的那个期待心里已经有了新的眼光。
大家感受很深,原来只知道彼此有矛盾,不知道背后有这么多的内容,更不知道还有这么多可以改变的方面,大家带着新的眼光,带着喜悦的收获,更带着对关系的信心回到生活的大课堂中。
更有期待的是李莎老师以后会隔周在家和萨提亚北区分享12期的“亲密之旅”,
学员分享:
ü 久违的阳光、清爽的空气、舒服的环境、积极的气场、满满的爱心、学习的热情、精彩的分享、认真的体验、流动的能量,一个快乐而美好的下午,感恩李莎老师的爱心付出和精彩分享。
ü 今天的沙龙让我眼界开阔了很多,原来一个好的关系可以有这么多学习的地方。
ü 太谢谢李老师了,今天帮我解决了一个大问题,我和老公正在一个问题上有冲突,现在我的思路开了,一下豁然开朗。
ü 老师分享自己的心路历程给我信心,也让我内心很触动,我也会多一个角度看问题。
ü 老师的专业多角度和接纳温暖让我很受益,这个地方太有吸引力了,我以后会坚持学习。
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