【食疗养生 果类保健知识】

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果类保健知识,您知道多少?
苹果 甘,平 健脾和胃,生津止渴 消化不良,脾虚泄泻
生梨 甘,酸,凉 清热化痰,润肺止咳 咳嗽痰多,口渴,便秘
香蕉 甘,寒 清热,降压,润肠 发热,高血压,习惯性便秘
葡萄 甘,酸,平 补气养血,生津利尿 头晕,乏力,口渴,小便不利
荔枝 甘,酸,温 养血生津,理气止痛 口渴,腹痛,泄泻,疝气
柿子 甘,涩,寒 生津止咳,润肠止血,降压 气管炎,便血,痔疮,高血压
山揸 酸,甘,稳 降脂,降压,消食,活血 高血压,高血脂,冠心病,动脉硬化,伤食,腹胀
百合 甘,微,苦 清心安神,润肺止咳 心悸,失眠,多梦,气管炎
莲子芯 苦,寒 清心降火,降压 高血压,失眠,发热
白果 甘,苦,涩 平喘化痰,收敛固涩 哮喘,腹泻,遗尿,带下
栗子 甘,温 健脾补肾 腰膝酸软,脾虚泄泻,虚痨瘘症
松子 甘,温 润肺,润肠 干咳,便秘
胡桃肉 甘,温 益肾补肺,壮腰平喘 腰酸,眩晕,耳鸣,哮喘,遗尿
桂圆肉 甘,温 养血安神,补心健脾 神经衰弱,心悸眩晕,失眠多梦
菱 甘,凉 清热,生津,抗癌 发热,口渴,肿瘤
无花果 甘,平 清热利咽,消肿防癌 咽喉炎,痔疮,肿瘤
葵花子 甘,平 降压,降脂 高血压,高血脂症(转)
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