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#九州筵席#红红火火的香辣烤鱼

(2015-01-12 19:28:03)
标签:

美食

香辣烤鱼

九州筵席

苹果

分类: 海鲜鱼类
                 #九州筵席#红红火火的香辣烤鱼

 

最近我不停地磕各种蛋糕卷和8寸戚风,好像已经很久没有拍菜了。看着小朋友们热火朝天地参与着新浪美食的年菜活动,我觉得自己怎么着也得掺合一下吧,趁着周末在家有空,拍了这个我们全家都超爱吃的香辣烤鱼,非常适合南方寒冷潮湿的冬天啊!而且中国人过年都喜欢讨个吉利,所以年饭桌上鱼一定少不了,寓意着年年有余嘛,而有些地方还讲究一定要是完整的一条鱼,这道红红火火的香辣烤鱼绝对够味儿!

配菜的话我选择了洋葱、豆腐皮和杏鲍菇,大家可以根据自己家人的喜好换成其他的,豆芽、韭菜、藕片和山药都是不错的选择。

材料:鲈鱼一条(1斤左右)、豆腐皮、洋葱半个、杏鲍菇一个、芹菜、香菜、花生碎少许、鲜红椒、植物油、盐、酱油、豆豉辣酱、韩国辣椒酱、蚝油、生粉、料酒、姜、蒜

做法:1、新鲜鲈鱼处理干净,从鱼腹处剖开,鱼身两边各划几刀,用盐和料酒腌制一会儿

      2、洋葱和豆腐皮分别切粗丝、杏鲍菇切片备用(忘记拍了)

      3、锅放油烧至五成热,放入洋葱爆香,再放入豆腐皮和杏鲍菇一起翻炒

      4、加少许盐翻炒均匀后,倒入烤盘内铺底

      5、腌制好的鲈鱼两面都均匀地拍上一层生粉

      6、放入烧热的油锅内两面煎黄

      7、煎好的鲈鱼放在配菜上面

      8、另取一锅,放适量油烧热后,放入姜丝和蒜粒爆香

      9、再放入豆豉辣酱、韩国辣椒酱、鲜红椒翻炒均匀,再放入少许盐、酱油和蚝油调味

#九州筵席#红红火火的香辣烤鱼
     10、将炒好的酱汁淋在鲈鱼身上

     11、放入预热220度的烤箱中层,盖上锡纸烤20分钟

     12、出炉后撒少许香菜和熟花生碎即可。

#九州筵席#红红火火的香辣烤鱼
#九州筵席#红红火火的香辣烤鱼

          #九州筵席#红红火火的香辣烤鱼
          #九州筵席#红红火火的香辣烤鱼
          #九州筵席#红红火火的香辣烤鱼





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