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清爽下饭的家常快速小炒~~~卜豆角炒藕丝

(2013-11-06 21:42:30)
标签:

湘菜

卜豆角

卜豆角炒藕丝

快手小炒

苹果

美食

分类: 家常小菜

       清爽下饭的家常快速小炒~~~卜豆角炒藕丝

清爽下饭的家常快速小炒~~~卜豆角炒藕丝

 卜豆角,不知道其他的地方有没有,在我们湖南是很常见的一种食物,就是新鲜的豆角洗干净后用开水烫一下,过冷水后自然晒至六七成干,分装成小袋,如果喜欢吃酸的话,可以再入坛发酵两三天,变酸后再取出来分装。我们家不喜酸,通常是晒好就直接封装了。吃的时候拿出来跟肉或其他的素菜一起炒,格外的香,爽口又下饭。

材料:卜豆角50克、莲藕一节、鲜红椒2个、葱、植物油、盐、生抽

做法:1、莲藕去皮切丝

      2、鲜红椒切圈,香葱切花备用

      3、锅热油,放入藕丝煸炒一会儿

      4、然后放入卜豆角和红辣椒一同翻炒

      5、放盐和适量生抽调味

      6、放入少许葱花出锅即可

清爽下饭的家常快速小炒~~~卜豆角炒藕丝

清爽下饭的家常快速小炒~~~卜豆角炒藕丝

清爽下饭的家常快速小炒~~~卜豆角炒藕丝

清爽下饭的家常快速小炒~~~卜豆角炒藕丝

           清爽下饭的家常快速小炒~~~卜豆角炒藕丝

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