最最美妙的事

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咖啡、茶之类的高雅之物对于我来讲,内心是喜欢的。苦苦涩涩的滋味流连于唇齿间,回味久远。但神经脆弱的我,早上喝的咖啡,不但午休会受影响,甚至晚上也会极其兴奋,影响到睡眠的东西,即使再好,也只能让位了。所以,此二物戒了好多年了。
最近看了《每个人的战争》,打算先尝试一下绿茶,上午十点以前喝完。如果影响睡眠,还是会再咖次弃掉。咖啡嘛,就免了,一是茶与咖啡二者叠加的效果对于睡眠的影响,二是倪师中医课上对咖啡的解释。
正好朋友刚刚送的龙井,网上查了冲泡方法,按步操作,感觉不错,同时满足了嗅觉和味蕾。今天是第三天,前两个晚上入睡时间会稍长一点点,但在接受的范围之内。
春日晴好,明媚阳光照进来,不进行一下天灸,似乎浪费了天赐宝物。打开窗户,背对阳光,站桩,静静地,30分钟就象10分钟一样短暂迅速。
边听《十分钟冥想》边践行,走路时,吃饭时,做家务时,随时随地感受当下,会让无数乱飞蝇虫一般的杂绪没了空间,内心宁静随时可得。
因为空闲时间太多了,昨天偶然间开启了一项新内容,而这项新内容早在几年前就曾留意过,只不过,当时我的兴趣不在于此,昨天的相遇,让我有相见太早,但相识太晚的感觉,似乎应该在几年前就开始的,白白错过了好几年的光阴。但转念一想,释然。这几年,自己也没闲着,哪是白白浪费掉了时间?只不过当时的自己不配与这样的内容相知,经过几年自己的提升,终于可以平视了。忽然间豁然开朗,解了心头的丝缕遗憾。
还是要不断看书的,与每一本书的相遇,不论相遇的方式是怎样的,都是世间缘份,都是上天的指引。就象与每一人的相遇一样。有可能,此时,当下,对一本书,你明知它不错,但就是看不进去。没关系,先放下,不执念,顺应内心。也许你与此书的缘份暂时未到。在不久的某个时日,你与本书的缘份真的到了时,上天会再次给你提供一个契机,让你与此书相遇。
正确的时间遇到的正确的书,与正确的时间遇到正确的人一样,是最最美妙的事。