【幸福人生原创】虚拟育真情

                                                              ------运用网络构建正向人际关系

作者：郑力恩

「老师，请问怎么才能不让孩子上网？」我记得很清楚，1997年夏天在洛杉矶的一个家长教育讲座上，一个忧心忡忡的爸爸问了我这个问题。那时，互联网刚刚开始兴起没有多久。

我记得是这么回答的，「互联网会是下一代将来生活中不可或缺的资讯来源和互动平台，禁止年轻人接触是不可能的，更是不明智的；做父母的要教导孩子，如何在这个万花筒般的资讯世界中选择正确、有益的资讯和做好时间规划，这才是我们家长在e世代的教养目标。」

时间真的不够用？

现在十七年过去了，网络世界的迅速发展有越来越锐不可当的发展趋势，不少人觉得我们比五年前、十年前更忙了，人们似乎失去了生活和时间的主导权，资讯多到穷于应付的地步。

如果一般人普遍感觉如此，基督徒的感受就更为强烈。除了日常工作、教会聚会、如何在剩下少得可怜的时间里还挤得出足够和家人相处、经营夫妻关系、探访邻居、慕道朋友、关怀教会会友的时间？巧妇也难为无米之炊啊！

其实没那么悲观，问题是出在，大环境改变了，我们却依然沿用老的方法，不断把新的项目加到我们旧有的时间表中，当然就捉襟见肘，时间不够用了。

旧生活无法承载新习惯

过去我们被教导，必须在家庭、工作和服侍上取得「平衡」。今天在这些之外，又加上了一个要命的「上网」，闹得怎么都平衡不过来。坦白说，「平衡」是一个死胡同，怎么说？简单地说，平衡就是「觉得合宜的时间分配百分比」。算一算，你每周工作40小时，上教会各种聚会、活动加起来8小时，睡觉休息56小时，社交…小时，休闲…小时，陪儿女…小时，上网….小时，每个时间项目都是从每周168小时中来分配。如果这周要加班，刚巧碰到孩子有生日party，教会又有节期的庆祝活动，惨了，怎么「平衡」呢？面对的是入不敷出的困境。

去掉没法改变的「刚性需求」，像是工作时间、睡觉、吃饭时间等，只能找可以「欺负」的开刀，结果睡眠的时间减少了，休闲时间牺牲了，社交时间取消了，经营婚姻家庭的时间压缩了…经常这样「平衡」下来的结果是夫妻关系冷漠了、亲子关系疏远了、会友关系冷淡了、关怀探访减少或是中止了。结果个人关系和教会生活都出了问题。

真有新的生活模式可用吗？

比「平衡」更好的观念是「兼顾」。「兼顾」的优势是把刚性时间和其他时间都赋予新的意义，并巧妙运用。「兼顾」的概念不是时间上的，而是多功能导向的，有些在平衡概念下的时间是可以整合不同的功能；打破时间上僵化的捆绑，在完成许多关系功能之后，还节省下不少时间。

举个具体的例子，今年三月应邀一个企业的婚姻讲座，学员都感叹现在这么忙，哪还有时间花前月下，轻轻松松地互道钟情？就算有点时间说话，不是孩子、就是工作，一周加起来能有两三个小时相处时间就算很不错了。提升夫妻感情，只能想想算了，言下之意是认为不可能的。

找回起初的爱

我说有办法改变这个状况，每个人的表情都告诉我你是白费力气。我请大家拿出手机，每个人都打个三个字的短信给配偶，就是「我爱你」。大家开始笑，却又都面有难色，这多难为情啊？我说，你们一天下来少说几百字的短信都打了，这三个字就这么难吗？有一位男士鼓起勇气打了过去，回应马上就来了，「啥意思？」所有人都笑翻了，显然他很久没有对太太说过这话了；他难为情地看着我，不知所措。我说就回应「就是这意思！」

回应很快又回来了，「你疯了？」大家差点笑岔了气。此时有人说，她的先生问她，是不是做了什么错事？等大家安静些了，我请他再打几个字，「你喜欢吗？」这次没有人笑，大家都屏住呼吸，等了好一会儿，有两分钟吧！太太的回应来了，简单的两个字「喜欢」。我看见了不少人眼中开始泛起了泪花，这位先生也低下了头去，不想让人看见他的泪光和激动。相信那天不少人都有所领悟。

从形式进入活用

一天的上班时间里，总有些工作之间的空档，有一个午休进餐时间，用来打三个字的短信是绰绰有余，又不耽误公事。后来有一位女士对我说，她现在每天发两条短信给她先生，夫妻还是一样忙，可是关系已经好了很多，回家夫妻见面就很亲热，老公还会主动做家事，洗碗，带她外出吃饭。这在以前是根本不可能的事。

这就是我所说的「兼顾」能带来的惊人效果。过去僵化地认为只有下班后才有时间来经营夫妻关系，然而回到家已经疲惫不堪。吃完饭，收拾完了，再和孩子作业奋战之后，早就没有了心情和体力，还要开口说我爱你，真是比登天还难。若能兼顾，情况就完全改观了，夫妻在忙碌的工作中，收到配偶深情的问候，会非常开心。良好情绪在工作时间内就在培养，既有可能帮助稳定上班时的情绪，下班后见着配偶又是满心的欢喜。上班时间夫妻感情交流，下班后时间高效使用，半分钟+「我爱你」短信带来夫妻生活的提升。

举一反三

那「兼顾」观念怎么用在亲子关系、人际关系、教会服侍、关怀探访上面呢？今天许多成熟的网络工具，像是QQ、微信、人人网等社交软件，还有手机短信，都可以好好使用一下，让我们的整个生活形态翻转过来。

用微信来举个例子，它的社交圈是由使用人邀请而建立的，也唯有你邀请的人才能看到你发表的内容。这个的好处就是你可以完全掌控社交圈的性质和走向。

微信一个强大的功能是「朋友圈」：这个是以看图说话的功能为主线的功能。意思是说你要上传一张照片/图片，然后配以文字说明，或是转发其他人的。而谁能看到你所发的图文，就看你是如何组织朋友圈中的「可见范围」的分组。比方说，可以分成「家人」、「一般朋友」、「同事」、「业务来往」、「同学」、「特殊兴趣朋友」、….等。这样就可以根据文章的性质来决定发给哪一群朋友。对于平常来往不密切的朋友们，就借着微信建立了彼此的了解和消除了陌生感，下次见面时对于共同话题，就更容易较深入地交谈了。

第二个就是「聊天」：聊天让你可以和任何你邀请到通讯录中的朋友单独对话，文字，语音都行。还可以「发起群聊」，由你选择，把一群特定关系或功能的朋友聚在一起，可以是临时的，也可以是长期的。和家人（无论身在何处）都可以建立一个归属感，或特别议题，完全看需要而定。这里可以无限发挥，从虚拟中培育出真情。

发展关系，维护关系

今天这个时代不断有许多科技上的进步和发展，从表面来看，我们似乎被这些搞得越来越忙，和人之间的互动时间越来越少；其实问题是出在我们没有意识到，我们依然用旧的生活方式和习惯过日子，当新的元素加了进来，就会让我们时间上捉襟见肘了。因此，我们不但要能掌握这些新科技的应用，还更要发展出生活上，人际关系上的应用，不只是科技工具上的更新，更要建立一个全新的生活模式来承载这些日新月异的科技成果，要让其成为我们生活中的帮助，而不是活得更累，更茫然。