作者：黄萍萍（本公司专任心理咨询师）

真的有“读心术”吗？

    当我跟别人说我是心理咨询师时，常常会被问到的第一个问题是：你猜我在想什么？似乎心理咨询师有“读心术”，可以3秒内看穿人心。我无法看穿人心，但是我却知道，正在看着这篇文章的你，你的性格如何。

    下面是见证奇迹的时刻，我已经感知到你的存在，并与你的心思意念连接中……

    “你需要别人喜欢并尊重你。你有自我批判的倾向。你有许多可以成为你优势的能力没有发挥出来，同时你也有一些缺点，不过你一般可以克服它们。你与异性交往有些困难，尽管外表上显得很从容，其实你内心焦急不安。

    你有时怀疑自己所做的决定或所做的事是否正确。你喜欢生活有些变化，厌恶被人限制。你以自己能独立思考而自豪，别人的建议如果没有充分的证据你不会接受。

你认为在别人面前过于坦率地表露自己是不明智的。你有时外向、亲切、好交际，而有时则内向、谨慎、沉默。你的有些抱负往往很不现实。”

    这段描述如果不是百分之百的你，至少也是百分之八九十的你，是吗？

为什么相信星座

    开个小玩笑，我并没有读心术。

    刚才那段描述引自一位教授Bertram R. Forer ，1948年，他准备了一份心理测试问卷请学生们填写，填写完第二天，教授准备了一堆一模一样的性格分析报告，报告内容也就是刚才的那段话。教授请学生们看报告是否符合他们的性格，结果学生们认为的平均符合程度高达85%！为什么会这样呢？

    因为人都倾向于去相信一些笼统的、一般性的描述。同样都是人，我们有着一些共同的意识，共同的性格特征。当一个描述放之四海而皆准且模棱两可的时候，比如“你需要别人的喜欢和尊重”，则我们会去相信，并从大脑中调出证据来支持这句话。

    所谓星座、所谓只有1道题的心理测试会让你觉得准，都是这个道理。因为他们的答案适用于任何人，并且对于你认识你自己，全然没有意义。反之，会让你陷于其中，反复不断地去验证星座所说的样子，限制自己性格和独特面的发展。

用自己的眼睛认识自己

    一个人会去相信星座，或是喜欢测各种毫无依据的网络心理测试，很有可能是缺乏安全感，想要去寻找确定和寻找依靠。然而诚然如之前所说，星座、测试并不能给你带来安全感，反而会辖制你。1948年便已经证明了的“算命”小把戏，如今切勿再信。

    若想要更多认识真实的自己，可以多去看看自我成长的书籍，或从朋友的口中了解。常常有一些独处、安静的时间，听听内心的声音，这都比看每日运势要靠谱和有意义得多。愿你更认识自己，也更得心的自由。