作者：许珂（本中心专任心理咨询师）

不要打扰她

在厨房做饭，宝音被我请到客厅自己玩，之后有很长一段时间都没有听到她的声音，我忍不住喊了她两声，她没有回应。我开始有点担心，赶忙走出去看一看，原来宝音已经从客厅跑进卧室，在里面玩着她的那些漂亮衣裙，从衣柜搬到床上，还折叠起来，还自言自语。我站在门口看了一会儿，她看到我以后，对我说：“妈妈，我在忙。”“你在做什么啊？”“做回锅肉。”我忍不住笑了。

有时宝音在搭积木。我们安静坐在她的身边看着她，朋友小声对我说：“宝音好专注啊。”我点点头，不一会儿积木就搭得很高。在搭得过程中，看着她吃力地挪动着比她手要大好多的积木，我忍了好几次想要帮她或者教她怎么搭。

还有一次，我的母亲问我，如何培养宝音的学习能力，我就告诉母亲很重要的一点，就是保护宝音的专注力；当宝音在画画的时候，我们等她画完了停下来的时候才会问她画的什么，或者教她怎么画。

专注力的影响力

没有人喜欢自己的孩子被评论“马虎”“粗心大意”“不认真”“不仔细”。我们期望孩子上课专心听讲，做事认认真真。毋庸置疑，专注力对孩子以后的学习成果是有非常关键性的影响的。

而孩子的专注力发展有一定过程，并且更是需要被好好保护的。孩子到两岁时候，专注一件事情大约可以达到七分钟。我们要了解孩子的发展规律，并且保护孩子专注力的发展。有时候父母疏忽了，就在无意之间就损伤了孩子的专注力；这个伤害当时是看不见的，只是对于孩子学习和后期发展的影响会在成长中显露出来，这容易造成孩子自己的挫折感，甚至影响到两代之间的亲子关系。

仔细回想一下，你是不是经常在一旁不停给孩子的创作提意见怎么做，一再地打断他？另外，你是否自己也是边看电视边吃饭呢？

如何保护专注力

第一、父母先了解孩子现阶段的专注力表现是怎么样？时间可以持续多久？给予孩子正确的保护和引导。

第二、父母自己也是营造一个专注的环境，不要一边玩电脑手机一边看电视一边陪孩子，给孩子造成负面的示范和影响。

第三、父母不要轻易打断孩子的专注行为，如果实在是要赶时间，就给孩子相对应玩的游戏或玩具。

第四、赶时间的特殊情况一定要给孩子说明，给孩子有计时间的方式告知孩子还有多久可以做完手头的事情。

     总之，孩子的专注力是影响到孩子以后学习及做事的能力，父母一定要用心保护，认真面对。不要留下遗憾。

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