空气炸锅的美食-无油烟的烤鸡爪

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依然美食烧烤孜然鸡爪 |
分类: 烤箱菜 |
材料:鸡爪650克 孜然少许 什锦香草适量 八角3个 调料:红烧汁半勺蒸鱼鼓油半勺
料酒1勺 食盐一勺鸡精少许
1.
把鸡爪洗净剪掉指甲。
2.
坐锅上火倒入鸡爪和八角,撒入食盐和鸡精焯水去掉血水捞起冲水。
3.
倒入什锦香草搅拌均匀。
4.
淋入适量的红烧汁。
5.
倒入适量的蒸鱼鼓油。
6.
倒入料酒搅拌均匀,过十几分钟翻拌一下在腌制半小时。
7.
均匀的倒入炸蓝内。
8.
撒入孜然粉,在刷少许的油。
9.
炸锅开启温度175,烤12到15分钟。
依然叨叨:焯水后一定要冲水,可以去除胶原蛋白。这样调料不会容意结冻,一定要多多翻拌,如果怕不够入味要加点食盐腌制。撒入孜然的时候别忘记刷点调和油,这样烤出来的鸡爪不会太干色泽也好看。如果喜欢麻辣的可以酌情添加一些更好吃,我的麻辣粉刚好用完了就没有添加了。
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