空气炸锅的美食-无油烟的烤鸡爪
					
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                            依然美食烧烤孜然鸡爪 | 
					分类: 烤箱菜 | 
材料:鸡爪650克 孜然少许 什锦香草适量 八角3个  调料:红烧汁半勺蒸鱼鼓油半勺
料酒1勺 食盐一勺鸡精少许 
1.    
 把鸡爪洗净剪掉指甲。   
2.    
 坐锅上火倒入鸡爪和八角,撒入食盐和鸡精焯水去掉血水捞起冲水。   
3.    
 倒入什锦香草搅拌均匀。   
4.    
 淋入适量的红烧汁。   
5.    
 倒入适量的蒸鱼鼓油。   
6.    
 倒入料酒搅拌均匀,过十几分钟翻拌一下在腌制半小时。   
7.    
 均匀的倒入炸蓝内。   
8.    
 撒入孜然粉,在刷少许的油。   
9.    
 炸锅开启温度175,烤12到15分钟。   
依然叨叨:焯水后一定要冲水,可以去除胶原蛋白。这样调料不会容意结冻,一定要多多翻拌,如果怕不够入味要加点食盐腌制。撒入孜然的时候别忘记刷点调和油,这样烤出来的鸡爪不会太干色泽也好看。如果喜欢麻辣的可以酌情添加一些更好吃,我的麻辣粉刚好用完了就没有添加了。
							
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