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色香味俱全的--咖喱米饭

(2015-07-13 08:47:08)
标签:

依然美食

常见菜

家常菜

主食

米饭

分类: 主食
上午带着妞儿去一呆牙科就是一上午,时间过得太快了。我就带两宝去市场快速抢时间似的,买几个简单的菜。如果在加上洗洗炒炒就迟了,我就做一款快速的咖喱饭。刚好家里有管理快很方便的,我没有用牛肉和鸡肉,去市场太迟了只有猪肉了。我就将就的用猪肉,其实味道一样的好。妞儿开始闹脾气不吃,说没有炒菜没劲。妞儿看着哥哥吃的有劲,也开始尝尝。哎呀一个不注意(等我拍好了照片)吃的差不多了。边吃边叨叨太好吃了,我刚才为什么不高兴啊,还好我吃了不然就错过美味的大餐了。这小家伙太。。。
材料:胡萝卜1根  土豆一个(大点的) 甜豆80克   猪肉

调料:调和油适量  盐巴味精少许 原味咖喱块一盒

2.把材料类洗净切丁备用。

3.坐锅上火把油烧热。

4.放入胡萝卜翻炒几下。

5.在倒入猪肉再次翻炒到8分熟。

6.倒入土豆和甜豆翻炒断生。

7.加入调料(盐巴味精)

8.加入半碗的水煮10分钟左右。

9.加入咖喱块(一盒6小块)

10.把咖喱块弄融化,边弄一边搅动直到咖喱块融化的均匀就可以起锅了。



依然叨叨:

甜豆可以换着洋葱,猪肉可以换着鸡肉牛肉。丁就不要太大个煮的会快一点,土豆要多煮一会才会软糯,调料少量的加一点提味即可,咖喱块1盒可以煮3到5碗的咖喱饭,我煮了4碗用一盒很香味很正。

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