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椰浆炖鸡腿,肉香味美,椰味芬芳

(2020-04-05 12:04:04)

椰浆炖鸡腿,肉香味美,椰味芬芳

椰子鸡是地道的海南特色菜,真正火起来却是在深圳,如今深圳满街都是椰子鸡店。天然椰浆烹制鸡肉,鸡肉性平不燥,配上味甘性凉的清香椰浆,提味又不抢味,显得肉香味美,椰味芬芳,汤色晶莹剔透,喝起来非常爽口,有一种清新的感觉。

椰子是典型的热带水果,从椰子中提取的椰浆呈乳白色,汁液浓稠,油脂丰富,香味四溢,含有糖类、脂肪、蛋白质、维生素B族、维生素C及微量元素钾、镁等,能够有效地补充人体的营养成分,提高机体的抗病能力,经常饮用,能补充细胞内液,扩充血容量,滋润皮肤;鸡肉蛋白质含量较高,肉质细嫩,滋味鲜美,有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有滋补养身的作用;清香的椰浆和鲜嫩的鸡肉结合在一起,可以说是烹调上的绝配。鸡肉香滑,椰香十足,清润爽口且营养丰富,有益气生津、清热补虚的功效。

上酒家品尝椰子鸡,厨师的做法比较繁复;在家里自己动手烹煮,说难就难,说简单就十分简单。一般的做法,都是采用新鲜椰子、椰肉炖煮嫰鸡。买回来的椰子需掰开外层为纤维壳,破开坚硬的椰壳,倒出椰汁,取出椰肉,将椰肉削去皮,再切成小长方形的椰肉条,单是一个椰子便可弄得不亦乐乎;整只鸡还需洗净去血污、焯水,炖煮时还要添加许多调料。今天我们做的椰子鸡,相形之下就简单得多,只是用了一罐进口椰浆、两只鸡腿。先将鸡腿剁成块放入炖盅内,再打开椰浆罐头,将椰浆倒入,插上电源,让其炖煮两三个小时。这种椰浆是烹饪专用,每罐400毫升,两只鸡腿重450克,两者相加恰好就是一个炖盅。时间差不多了,掀开盅盖,仅需加入鸡粉调味,便可盛入大碗中,加些芫荽上桌。

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