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百香果蜂蜜饮自制功能饮料百香果家常做法焰火玲珑美食 |
分类: 自制饮料 |
百香果含有人体所需17种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素,其中包括非常丰富的天然维他命C,营养价值很高。且百香果味道甜酸适中,加以蜂蜜用来制成果汁,有调理肠胃功能、促进代谢排毒美颜的功效。饮用百香果蜂蜜饮可以增加胃部饱腹感,减少多余热量的摄入,还可以鳌合吸附胆固醇和胆汁酸之类有机分子,抑制人体对脂肪的吸收。因此,每天一杯【百香果蜂蜜饮】有利于改善人体营养吸收结构,降低体内脂肪,塑造健康优美的体态。
材料:百香果,蜂蜜,温水
做法如下:
/将百香果用刀对切开,用勺子挖出里面的百香果籽和汁水舀出来放入大容器中。
/加入适量蜂蜜,冲入温开水搅拌均匀即可饮用。
附图
更多自制饮品做法:
http://blog.sina.com.cn/s/articlelist_2208912212_12_1.html
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