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雪燕炖土鸡蛋粤式甜品炖蛋焰火玲珑美食 |
分类: 汤汤水水 |
你在北方白雪皑皑,我在南方阴雨连绵。
虽是不一样的天气,却是一样的冷。
气温急速降至1度的广州,无论身处街边还是室内,冷得像是将人泡浸在冰水中,冷从骨头里面渗透出来,让人一时很难适应。
天气预报报导某段时间会有雨夹雪。
雪有没下我是没看到,但这几天飘霜降霰却是实实在在的看到。
阴寒的天气让一向对食物挑剔的我也懒起来,各种火锅、焖锅做起来。
其他的菜式,等天气暖和了再整吧。
双12买的雪燕,浸泡好用来煮糖水,女儿很喜欢吃。
这次用雪燕炖土鸡蛋,俩娃都吃了一大碗。
奇怪的是我用燕窝炖鸡蛋,女儿不喜欢吃,雪燕炖鸡蛋却吃得满心欢喜。
真真应了百货合百客。

雪燕为珍贵的植物木髓分泌物,是一种新型滋补养品。因泡发后晶莹剔透与燕窝较像,故取名雪燕。
经研究雪燕含有多种珍贵营养,具有补水保湿,减脂润肠,提高人体免疫调节,增强儿童大脑开发,抑制癌症之生长及转移,调节人体胶原蛋白生长,使皮肤丰满、紧实有弹性等功效。
材料:雪燕8克,土鸡蛋4只,冰糖适量,凉开水适量
做法如下:
1/雪燕提前浸泡好,捞出沥干水分待用。
2/把雪燕放入容器中,加入适量冰糖和凉开水,放入锅中蒸半小时后取出放至温热状态。
3/将鸡蛋磕入一个大碗中,搅打成蛋液。
4/雪燕连冰糖水盛人碗中,再注入蛋液,拌匀,捞出表面小气泡,盖上保鲜膜。
5/把雪燕蛋液放锅里面隔水蒸10-15分钟,熄火后继续焖10分钟,取出后即可食用。
附图
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http://blog.sina.com.cn/s/articlelist_2208912212_4_1.html


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