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菜脯煮黄骨鱼

(2013-04-14 00:11:57)
标签:

黄颡鱼

菜脯煮黄骨鱼

萝卜干煮黄骨鱼

鲜鱼汤

焰火玲珑

分类: 玲珑一品鲜

菜脯煮黄骨鱼

黄骨鱼肉嫩骨少,营养价值高,适合幼小宝宝吃,家长不用为挑鱼刺伤脑筋。

我家愿愿就是只小猫,天天要吃鱼。

今天用菜脯(萝卜干)煮了个潮汕特色的鱼汤。

在潮汕滚鱼汤,除了下姜之外,也会用菜脯(萝卜干)或咸菜,冬菜,芹菜去腥。

煮完汤水看起来清澈,喝起来鲜甜还不带腥味,吃起来鱼肉鲜嫩,菜脯(萝卜干)爽脆。

 

材料:黄骨鱼2条,菜脯1片

辅料:芹菜,姜片,盐,鸡粉,食用油

 

做法如下:

菜脯煮黄骨鱼/菜脯用手抓洗干净去咸味,切薄片;芹菜切小段;鱼洗干净。

菜脯煮黄骨鱼/锅内下适量水和姜片同煮,烧开后放入鱼煮沸。

菜脯煮黄骨鱼/用勺子撇去浮沫,下菜脯和芹菜,调味后关火。(菜脯不用久煮,才可以保持爽脆)

附图1-5

菜脯煮黄骨鱼 菜脯煮黄骨鱼
菜脯煮黄骨鱼  菜脯煮黄骨鱼 菜脯煮黄骨鱼







更多海鲜河鲜做法:
http://blog.sina.com.cn/s/articlelist_2208912212_7_1.html

 

 

 

 

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