乐者，音律也。乐者，愉悦也。

      乐，生于心而表于声。人之情，分喜怒哀乐愁，乐之音，分宫商角徵羽。人遇愉悦事，必歌之咏之，舞之蹈之。人遇悲哀事，必哭之泣之，捶之顿之。故乐和缓而舒畅，心乃宁静。乐激昂而声烈，心乃澎湃。乐曲折而幽咽，心乃愁思。

      《史记》言“凡音之起，由人心生也”。心哀者，其音也杀。心乐者，其声也缓。心怒者，其声也厉。心爱者，其声也柔。故心与乐同，心为乐之府，乐为心之声。不唯乐动于心，心亦化为乐，二者互融。

      乐有感化之用。古琴之音，渺远而使神清。二胡之音，幽扬而使神静。牛鼓之音，激荡而使神动。长笛之音清厉而使神逸。

       乐有医疾之用，心有愁思，宜听和缓之音，则心宁而神安。心有哀思，宜听明快之音，则心宽而神爽。心有怨怒，宜听平和之音，则心平而神清。心有喜悦，宜听宁静之音，则心静而神和。乐之调和，直达于心。心之调和，心神皆宁。

       故乐不但清心，亦医心。

      是为《乐与乐论》。         2022.3.30