等待量能继续放大！今日两市窄幅震荡整理，沪指盘中突破3000点，市场热点散乱，两市超1500股下挫。

截至收盘，沪指跌0.05%报2991.27点，成交1890亿元；深成指跌0.18%报10422.8点，成交3464亿元。

盘面上，公共交通、运输服务等板块领涨；航空、酿酒、煤炭等板块领跌。

我们看：

   1：技术面:目前大盘站上5日线，5日线和10日线即将形成金叉，如果能形成金叉，那么反弹将持续，否则，还可能再度探60日线支撑。目前，回调就是低吸机会，可以震荡做多。

   2：热点:白酒股继续走强，因为产品涨价。在行情不好的时候，涨价概念往往刺激眼球，因为这意味着短期的成长性。权重股今日表现一般。黄金和特斯拉有冲高回落动作，中线行情未了。

   3：操作:当前半仓操作。关注业绩提升的个股。还有双底形态扎实的个股。比如特斯拉，传媒，医药，虚拟现实，军工等等。目前还没有满仓，主要考虑到风控 

   4:本日继续大家一起学习菜根谭。

       养天地正气，法古今完人

气象要高旷，而不可疏狂；心思要缜密，而不可琐屑；趣味要冲淡，而不可偏枯；操字要严明，而不可激烈。

【大意】

一个人的气质要恢宏广阔，但绝对不可以流于粗野的狂放；思想观念要缜密周详，但绝不可繁杂纷乱；生活情趣要清静恬淡，但绝不可过于枯燥单调；言行志节要光明磊落，但绝不可流于偏激刚烈。

综合以上所述,股市里长期生存必须有长期投资的思路,必须有平和稳定的心态,必须有看清大趋势的眼光.这就足够了，在今年的震荡市中，加强波段操作，要舍得卖，要敢于买，尽量顺势而为，才会有收益。