冬病夏治是中医学防治疾病的一个富有特色的重要方法，其中最常使用三伏贴。刘博士建议：冬季加重的疾病与人体阳虚的不足和阴寒深积于体内有很大关系。在三伏天，利用天气及人体的阳气最旺盛的季节，采用“温和”的方法，最能温补阳气，从而驱除深藏在体内的阴寒之气，实现冬病夏治。

　　三伏贴虽好，但它有自己的科学规律。刘博士建议，2015年具体贴敷时间如下：

　　初伏前加强：7月3日—7月12日

　　初伏：7月13日—7月22日

　　中伏：7月23日—8月1日

　　中伏加强：8月2日—8月11日

　　末伏：8月12日—8月21日

　　三伏后加强：8月22日—8月31日

　　三伏贴并非夏至贴

　　贴敷是在中医理论指导下，在人体一定的穴位上贴敷药物，通过药物的经皮吸收，刺激局部经络穴位，激发全身经气，以预防和治疗疾病的一种外治方法。贴敷是现代临床运用的一个典范。三伏是初伏、中伏和末伏的统称，是一年中最热的一段时间，每年出现在阳历7月中旬到8月中旬。刘博士建议，“冬病夏治”药物贴敷疗法多在三伏天进行贴敷，从夏至后第三个庚日为初伏，第四个庚日为中伏，立秋后第一个庚日为末伏。需要强调的是，三伏贴并非夏至贴，因此，从夏至开始贴敷并不科学，效果也难以保证。

　　贴敷并非人人适合

　　三伏天穴位贴敷的穴位因人、因病而异。根据患者的情况辨证论治，并结合其他经脉上的一些穴位进行综合治疗。《国家中医药管理局关于加强冬病夏治穴位贴敷技术应用管理的通知》中明确规定了“三伏贴”技术主要适用于反复发作的慢性呼吸系统疾病，也可用于以反复发作、冬季加重为临床特点，中医辨证为寒证的其他疾病。

　　刘博士建议在此提醒，因贴敷的药物属温经走窜之物，因此孕妇忌贴。其他如瘢痕体质、强过敏体质者应慎用或禁用。皮肤长有疱疖、皮肤有破损者、肺结核活动期、支气管扩张、急性咽喉炎、高热患者等都不宜进行贴敷治疗。恶性肿瘤患者、有严重心脏疾患、高血压、糖尿病患者都应慎用或禁用。

　　贴敷后三大注意事项

　　贴敷后，在饮食、起居等方面有哪些注意事项呢？刘博士给出几点建议：

　　首先，贴药处避免挤压，贴药后局部皮肤有轻度灼热感，这是正常现象。贴药时间成人一般6小时—10小时，小儿一般为2小时—3小时，“但因贴敷者年龄不同，体质不同，反应也不同。”若贴药后自觉局部痒、热、刺痛等难以忍受者，可适当缩短贴药时间，或提前揭去。若贴药后无任何不适反应的，可适当延长贴药时间至6小时或更长。

　　其次，贴药期间，要忌食辛辣刺激性食物，避免烟酒刺激，不要吃油腻的食物，禁食海鲜、鱼、虾、牛羊肉、香菜、韭菜、芹菜等发物及煎炸食物，以免影响治疗效果。

　　第三，贴药期间当晚不宜洗澡，不要贪凉饮冷，尽量避免电扇、空调直吹，以利于药物吸收；应减少运动、避免出汗；注意防止药膏污损衣物。

　　贴药后皮肤出现红晕是正常现象，有的敏感者会出现起泡现象，甚至泡消后会留下浅浅的疤痕，这都属于正常，因为敷贴的药物中含有辛香刺激的药物。如穴位上皮肤起泡，效果会更好，证明所贴药物已由皮肤渗入穴位经络，通过经络气血直达病处。贴药后如皮肤出现水泡，应保护好创面，避免抓破引起感染，可以在创面外围涂些碘伏或来医院处理。若出现全身皮肤过敏症状者，可口服抗过敏药物并及时到医院就诊。

　　刘博士认为，尽管整个伏天都可以进行贴敷治疗，但如果能在初伏前10天、初伏、中伏、中伏加强、末伏、末伏后10天这样的时间段里进行6次贴敷，效果最理想。