望而知之谓之神

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分类: 中医养生 |
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如何从头到脚观健康
那么,这种一眼看出病情的本领,到底有没有科学依据呢?答案是肯定的。《难经·六十一难》:望而知之谓之神,闻而知之谓之圣,问而知之谓之工,切而知之谓之巧。何谓也?然:望而知之者,望见其五色,以知其病。闻而知之者,闻其五音,以别其病。问而知之者,问其所欲五味,以知其病所起所在也。切脉而知之者,诊其寸口,视其虚实,以知其病,病在何脏腑也。此话是什么意思呢?
简单翻译一下:一眼看出病情的医师,称为神医;听到病人的声音就知病情的,称为圣医;听完病人叙述之后,确定病情的,称为普通医师;切完脉之后,再确定病情的称为“巧”(换言之,懂得一些皮毛技巧)。为什么这样说呢?望而知之的医师,主要通过观察病人的五色来了解其病情;闻而知之的医师,主要通过辩别病人的五音了解其病情;问而知之的医师,主要通过了解病人对五味的好恶来判断病情;而切脉的医师,则是通过切腕的寸口来判断病在哪个脏器。
我相信,很多网友都领教过某些中医大师的这种面诊技术,换言之,就是一照面就能说出病情,根本不需要切脉。其实,我们普通网友通过学习和实践,再加上悟性和总结,也能逐步地提高这种面诊的技术水平。因此,看到一个人的时候,只需要几十秒中就能确定其健康状况,其实并不神奇,下面,我们就给大家破解其中的奥秘。
■如何从毛发判读人体健康
人的气血运行状况,基本可以通过肢体的末端来表现出来,毕竟,人体气血的好坏,肢体末端最容易显现。因为人体是一个智能系统,其气血分布按重要程度来说,一定要先供应内脏,等有多余的能量时,才会供应肢体的末端,因此,我们可以通过人的毛发、面部、手、脚、勃起的变化,来判断人体的健康情况。
①毛发:中医认为,头发为“血之余”,又被称为“肾经之稍”,“肾的花朵”。换言之,头发的好坏,是人体有无多余血的表现。中医认为,肾主骨生髓造血,因此,头发浓密、乌黑、有光泽,代表人体的肾气充足,气血状况充盈。当然,随着年龄的增长,头发变白和变稀,是身体的自然变化。但也有一些中年青人,头发会比常人提早的变白变稀,则是由于其承受的工作、生活压力过大的结果。甚至当人遇到极大的精神打击之时,一夜白发的情况并不少见,这就说明,为应对突发的打击,身体没有多余的血去供给头发了,全供应内脏了。
有一种情况是,这个人的头发变白了,但你看他的气色很好,双目有神,并且皮肤细腻,用一个词来形容,那就是鹤发童颜,这种人,一般在年青时,都遇到过大的挫折,承受过较多的精神压力。但后来,注重养生,气血得以恢复。这时的白头发,并不同于普通的白发,而是看着非常有光泽的那种白发,如同白鹤羽毛般的浩白,这种白,也是一种好的白发。因此,不能单独以人的头发是否白来判定健康与否,还要综合其他的指标特征来判断。
②胡须:很多男人岁数不大,但胡须却变白了好多,这种情况,多半是身体受到了一些伤害,比如胸腹部做过手术,导致经络受损,气血运行不畅。当然,上到一定岁数的白胡子,则另当别论。
■如何从面部判读人体健康
面部上面分布着很多的器官,包括眼、耳、口、鼻、舌。但是,比较容易观察到的是人的双眼。不管你化不化妆,眼睛总是化不了妆的。同样,除非你整过形,牙齿和牙龈也是很容易观察到的。
③眼:我们都说,眼为心灵的窗户。很多中医师为什么一眼就能看出人体健康状况,其实是有很多的道理的。大家都一定知道人老珠黄的成语,其实,这里如果用中医的理论解释,则是另有一番新意。
为什么人到老了,眼珠就黄了呢?从中医的角度讲,人的瞳孔代表着肾;外面一圈黑眼珠,代表着肝;白眼珠,代表着肺;内外眼眦代表心;眼皮代表脾。OK,一个眼睛,就把人体的五脏全看到了,你说眼睛是不是心灵的窗户?
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婴儿的双睛清澈透明
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这双眼睛大家熟悉吗?对,是周迅的,放大之后,可以看出眼睛多么的混浊和迷离,提示体内垃圾过多
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陈鲁豫的眼睛和周迅有一拼
⑤牙齿:观察一个人的气血水平,牙是一个很好的参照物。中医认为,肾主骨,牙为骨之末。换言之,牙就是骨头的末端或者说是露在外面的骨头。我曾经写过文章,提到过林海峰、曲黎敏,正当青壮年时,牙缝已经看着很大了,至少说明此人有慢性的牙周炎,由于长期的发炎,导致牙槽骨被吸收了,牙龈萎缩,这也是一种肾气衰弱的表现。
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林海峰令人恐怖的牙
⑥牙龈:除了牙齿,从牙龈的色泽和形态也很容易看出气血水平。因为牙龈和舌头差不多,基本上相当于裸露的内脏。健康的牙龈颜色应该是粉红色,或者说,让你看着很爽的那种颜色,而气血水平差的牙龈,颜色大都是深红色,表明牙龈发炎,或者血液里的垃圾太多。有些人的牙龈,靠上的一半颜色是深红色的,靠下的一半是粉红色的,说明这个人过去的气血水平很差,而最近一段时间通过调理,气色变好了;反之亦然。
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健康的牙龈颜色-粉红色
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如果陈鲁豫的牙是真的,那显示的是牙龈红肿,颜色暗红,提示体现毒素过多,牙周炎症
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放大后,可以清晰地看清红肿的牙龈
看完了头、面部,我们再来看看四肢的情况。
⑦手-形态:如果细说掌纹,可能要说很长时间,甚至写一部书都可以了,不过,网友们可能并没有太多的时间来研读,咱们就给你来点短平快的。先看一个人手的形态,如果一个人的手掌肌肉丰满,有弹性,用手按住大鱼际一会松开,按下去的部分很快能恢复原样,说明气血足,那这双手是好手。但是,有些人的手很硬,按一下手指肚,都不大容易按动,那说明这个人的气血过足了,血太粘了,要注意心脑血管病;相反,有的人的手过软,手指肚发蔫,就像在游泳池里泡过很久的那种样子,说明这种人气血不足。因此,手的软硬程度,一定要适中,过软过硬都不好。
手-颜色:正常人的手掌颜色是粉红色的。如果你不清楚是什么颜色,看一下小婴儿的手掌就明白了。如果你握紧拳头,突然松开,你的掌色能迅速恢复原状,说明你的气血充足,体内运行状态良好;如果你的手掌颜色过深,说明血液过粘;如果手掌红白相间,提示你血脂过高,有过能有脂肪肝;如果颜色发白,说明体内血少,营养不良,甚至贫血。如果是女性,她的月经大都错后,往往超过30天才来。
指甲-半月痕:我把半月痕比喻成人体的能量圈,健康人的双手半月痕的数量,应该是6-8个。
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健康手指半月痕
半月痕大小的意义:大拇指上,应占三分之一到四分之一,其他手指,应点四分之一到五分之一。小拇指代表肾,成人一般不应出现。如果过大,代表你的生命能量阀门开的过大,有可能你生命的煤气罐会提前消耗完;过小,代表你这个的精力不足,不能应对日常的生活工作压力。
半月痕颜色的意义:正常的半月痕,颜色应该是奶白色,交界部分清晰,看着就是那么舒服,好看。其他颜色的半月痕都是不正常的,代表体内血液中的垃圾过多。详情见本站相关文章:http://www.byb.cn/docextlist_10025.aspx。
⑧膝盖:很少有人或者书上介绍过膝盖的情况,昆叔曾经和我提及过。一般来说,膝盖的颜色通常要比腿上其他的地方皮肤要深一些,但是如果过深,颜色发黑,提示体内寒湿较大。包括手背的指关节处也一样,凡是发黑的,基本上可以断定寒湿重。(下图)
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红圈处可以看出,手指关节处发黑,提示体内寒湿重
⑨脚-形态:有关脚的形态,以前本站的文章中从未提及。前些日子去昆叔那,他和我大概聊了聊,这也算是他20多年,摸出几千人的身体后得出的结论,所以,我很是珍惜,记录在案。
脚离人体心脏最远,因此同手一样,丰满的双脚提示一个人的气血充足。特别指出的是,大脚指,如果个头大,代表一个有脑子够用、聪明;而二脚指长过大脚指,代表这个人的胃口极好,用老百姓的话来说,就是能吃。因为,从脚的反射图上看,大拇指对应的刚好是人的大脑,而二拇指,则是胃经通过的地方。因此,这样的结果,还是有一定的道理的,至少是多年经验的总结。
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足底反射区图,大拇指刚好代表了头的位置
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胃经刚好通过二拇指
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这个人的脚就符合大脚指个大,二脚指长,丰满,颜色红润,说明此人聪明、能吃
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这双脚的大拇还算大,但是二拇指偏短,而且肤色发白,说明这人肠胃功能不好,气血不足
脚-颜色:仔细观察一下你的脚,如果指肚颜色红润,按下去,反弹情况良好,说明肢体末端气血运行良好。像上面这幅图的脚色泽就不是很好。有很多人的小拇指由于长期穿鞋的原因,以及其他的疾病,会导致灰指甲的情况发生,这些都是气血运行不良的表现。哪个地方有灰指甲,哪个地方气血运行不好。现在正好是夏天,很多人都爱穿凉鞋,大家在地铁上注意观察一下,你就会发现很多有意思的事。
⑩阴
总之,通过上面的论述,网友们只需要花很短的时间,就可以方便地通过人的10大地方(毛发、眼、牙齿、牙龈、手、脚)一眼便观察到对方的健康状况,你也能做到望而知之谓之神也!