你家宝宝智力发育还缺点啥？

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智力发育的关键时期

著名营养专家CT Ramey指出2 岁前是中枢神经系统发育最迅速、代偿力及可塑性最强

的时期，脑重量的迅速增加、树突的发育和突触的发生、神经细胞的增殖、维持神经细胞营养及传导等的支持细胞的增殖都是在2 岁前尤其是1 岁前完成的。

影响智力发育的因素

婴幼儿智能的发育受遗传与环境的双重影响。遗传即基因的作用是智力发生与发展的自然前提。环境因素很多，主要有：母亲孕期的状况、营养、疾病及环境等；出生时的合并症及不良结局；出生后婴幼儿的营养、教育及生存状况等。

早期的营养与照顾是影响婴幼儿智力发育最为重要的因素。早期的营养与照顾对儿童甚至成人期的智力发育是很重要的，甚至是长期的影响。

应注重哪些营养？

母亲孕期的营养不良不但会造成婴儿低出生体重以及早产，更会影响婴儿智能的发育；孕期营养不良不但影响近期智能发育，更影响远期智能的发育。

碘缺乏的纠正对婴幼儿早期发育起着及其重要的作用。补碘对提高运动和语言能力有显效果，食盐加碘对婴幼儿智能发育的整体水平有明显的改善。

隐性缺铁使小儿智能发育指数降低，手及前臂灵活度和协调功能降低，站立及平衡功能亦较正常儿落后，并表现出兴奋燥动、情绪波动、反应迟钝、注意跨度缩短、躯体紧张度增加、耐力减低、对母亲反应迟钝及观察能力减弱等。

锌可促进脑蛋白质和核酸的合成，对脑的正常发育和细胞膜的稳定起重要的作用，缺锌能使大脑皮层发育停滞、海马结构受损，并引起脑中一些生化改变，从而影响脑发育，导致智力下降。

而研究发现单独锌添加对婴儿的行为或生长没有明显的影响，但年龄别体重有所增加。提示孕妇单独添加锌不会给婴儿智力带来更多的益处。因此锌对儿童生长发育及智能发育确有一定促进作用，但必须与其它微量营养素同时补充，才能发挥最理想的作用。

因此应该加大孕期及婴幼儿期的保健力度，进行孕期营养干预及出生后的营养干预研究。

未完待续，敬请关注！！！

参考文献：

　[ 1 ] 　姚凯南. 儿童智力研究现况简介[J ] . 中国儿童保健杂志,1999 ,7 (2) :1042106.

　[ 2 ] 　RAMEY CT ,RAMEY ST. Prevention of intellectual disabilities :early interventions to improve cognitive development [ J ] . PrevMed ,1998 ,27 :2242232.