加载中…婆婆的便秘而引发的一连串疾病
(2012-08-16 11:10:05)
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健康便秘 |
分类： 健康 |
星期一，我们被老爷家大姐的电话紧急告知：婆婆的眼睛突然看不见了！
我们急急忙忙赶过去时，她们已经从医院回来了，实际上前几天就已经不适，看东西模糊，但是因为婆婆年纪大了，（90多了）大家也没有在意。。。
其实，婆婆是个非常好的人，是个典型的台湾老式女人，勤俭持家，平时很少很少麻烦子女，老伴去世的早，她一直跟大女儿住，她的身体也是毛病很多，高血压，糖尿病，腰椎间盘突出，等等，但是，很少看到她喊疼，她自己能做的绝对不麻烦别人，唯一的遗憾是，不会说普通话，只会台湾话，每每我们相对，都是鸡同鸭讲，可是却能够其乐融融，心领神会，家里的其它人看到我们的对话都是笑到肚子痛。。。
这次看到她如此痛苦，我也很难过，医生诊断是：高血压引起的视网膜出血，而罪魁祸首是：便秘！
因为婆婆的饮食只吃她喜欢的食物，便秘很多年了，我期间曾经多次告诉她和大姐应该多吃粗纤维的食物，粗粮，无奈，婆婆不喜欢，觉得年轻的时候吃了那么多粗粮，干嘛还要吃。
目前的情况婆婆离不开人，所以大家开会决定我们轮流照顾，眼前是关键所以大家决定这一段时间先交给我这个“半仙”调理，责任重大，先解决她的便秘问题。
当天下午，我就给她做了一大盘凉拌黑木耳，我煮的软软的，开始她说不喜欢，我说：你一定要吃，否则我就给你灌肠（她最怕），于是乖乖吃起来，吃了没二口，就说：好吃，好吃！大概吃了有半盘，睡了午觉起来，下午我就给她用我的擀面杖给她揉肚子，（这玩意我只要出门就必备）开始的时候，她喊疼，我就先用手揉，按下去都是硬硬的，过了一回再用擀面杖，前后大概20分钟，就听到她开始放屁，我知道发生作用了，又让她喝了一大杯水，让她大口喝，过了大约30分钟后，她开始上厕所。。。一个下午去了两次，她用台湾话说什么我听不懂大概猜的是：痛快吧，哈哈
本来想给她艾灸，但是没有带艾条，只好给她轻轻拍打，这些日子她看不见，心里着急，我就给她拍心经，每天的食谱多半都是粗粮+鹰嘴豆，+凉拌黑木耳，还有各种青菜，晚上就揉肚子，泡脚，老人家也不能做太多，这几天下来天天大便，老爷的姐妹们个个佩服俺的要命，直呼：真是半仙哦！
不管怎样，婆婆便秘解决了，我自己再一次看到了，养生，重在坚持！这其实是再简单不过的道理，婆婆因为便秘，每次上厕所就使劲用力，而造成血压升高，因而导致视网膜出血，我用这些方法不是什么秘密，我也早就教给她们，但她们不以为然，现在，酿成大病，每个人都上了一课。
不要小看这些小毛病，往往造成大祸的都是这些不起眼的小毛病，所以，写下这篇博文，提醒大家，爱护自己的身体，爱护家人，就从坚持开始！
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