时下很多年轻的女性由于不注意自己的身体，或各种各样对自己身体的损伤，经常会出现经期来临时，痛经严重的现象，有些甚至痛的不能吃，不能睡，更别说第二天去上班工作了。打针吃药必然要花费一笔不小的开支，我为女士们提供一款调养的靓汤，想必能为女士们减少经期来临时的痛苦，更能省下一笔开销。

益母草红参煮鸡蛋

材料：益母草50克，玄胡素10克，红参10克，鸡蛋2只。

益母草：

俱有活血调经，利尿消肿的功效，对一些月经不调，痛经，闭经有一定的疗效。

玄胡素：

含有多种生物碱，俱有镇痛、活血化瘀、理气止痛等功效。

红参：

大补元气，益气复脉等功效，对体虚、肢冷、气血不足、心衰有一定的疗效。

做法：

一．     红参洗干净，放一小碗，装满水，放电饭煲上面支架上，隔水蒸1小时。

二．     电饭煲装半煲水，放入玄胡素，烧水蒸红参的同时，也顺便煮玄胡素水。

三．     1小时候后，电饭煲里的水只剩下一大碗水时，捞掉玄胡素，打俩个鸡蛋煮荷包蛋。

四．     荷包蛋快煮熟时，放入洗干净的益母草和蒸好的红参水，稍煮两分钟即可。

五．     用红糖调味。连汤带菜吃掉。

注意：1。怀孕的妇女、身体虚弱的不喝。

      2。做这个汤喝应该在月经前一、两天最合适。过后可以停下。