2024年09月13日,星期五,农历(甲辰年)八月十一

今天北京的天气为晴转多云,气温19~28,南风1~2级,空气湿度56%,空气质量指数41,空气污染等级一级,空气质量属于优,可入肺颗粒物Pm2.5:18ug/m3,可吸入颗粒物Pm10:41ug/m3。
现在的空气质量好到曝耶,大家可以放心的到户外正常活动,出门走走做做运动健身,呼吸一下新鲜空气。
上午奶奶用电压力锅煮二米粥,用“蒸小宝”加热馒头和鸡蛋当早餐,爷爷、奶奶一起在家吃馒头和鸡蛋、喝二米粥过早。八点多钟爷爷、奶奶一起下楼到B3层地库开车,由航天城社区南一门出发,到航天城社区南三门外的五院门诊部,用“医保卡”挂专家号检查眼睛,所述症状只是眼睛的退行性病变不碍事,开了一只“玻璃酸钠”眼药水滴眼睛。九点多钟爷爷、奶奶开车离开门诊部去六里屯,到“西北旺政务服务中心”大厅办理港澳通行证。拍照、制证费60、二地签证费30,每人消费90个大洋。回头爷爷、奶奶开车回到唐家岭,到“创辉超市”买新鲜蔬菜,奶奶用手机微信扫码消费41+个大洋。中午爷爷、奶奶在“职工食堂”餐厅吃午饭,奶奶点了土豆烧牛肉、肉末豆腐和千张小油菜等,爷爷、奶奶一起在食堂餐厅共进午餐,二人消费46个大洋。
下午爷爷、奶奶开车回到航天城社区二号楼,直接把车停放在B2层地库二单元过道。回家后躺在客厅的沙发上休息睡午觉。三点多钟爷爷、奶奶靠在沙发上回看CCTV-8频道电视连续剧《凡人歌》。四点多钟爷爷拉着空水桶下楼,步行去四号楼灌装直饮水一桶,六点钟嘟爸下班后开车去学校接嘟嘟放学,然后带嘟嘟回到航天城社区四号楼写作业。
晚上爷爷在家用电饭锅做晚饭,奶奶把打包好的饭菜交给爷爷送去四号楼给嘟嘟当晚饭,接着爷爷把停在二单元过道的车,停放到B3层地库自家车位。然后回家和奶奶一起在家共进晚餐。晚饭后爷爷在厨房收拾碗筷、做卫生,然后和奶奶一起下楼扔垃圾,顺便围着航天城社区大院和友谊路散步遛达了一大圈。奶奶回家忙活完后坐在沙发上回看CCTV-8频道电视连续剧《迎风的青春》。爷爷坐在电脑前用键盘写日志,等晾完洗衣机里的换洗衣服后,和奶奶一起观看电视连续剧。