今天北京的天气为晴，气温18～30，北风1～2级，空气湿度68%，空气质量指数31，空气污染等级一级，空气质量属于优，可入肺颗粒物Pm2.5:12ug/m³，可吸入颗粒物Pm10:31ug/m³。

现在的空气质量好到曝耶，大家可以放心的到户外正常活动，出门走走做做运动健身，呼吸一下新鲜空气。

上午奶奶用炒菜铁锅煮昨天剩下的冬瓜烧月牙骨烫饭当早餐，爷爷、奶奶一起在家吃烫饭过早。吃完早餐爷爷、奶奶坐在沙发上用手机微信，和惠阳的二爷爷视频聊天。九点钟爷爷、奶奶一起下楼到B3层地库开车，由航天城社区南一门出发，按照百度地图导航规划的路线去茶棚地铁站，到“影湖楼”公园寻觅绿野仙踪，在湖边回看玉泉塔影，奶奶用Insta360运动相机拍摄公园里的风景。十点多钟爷爷、奶奶开车离开影湖楼公园，按照百度地图导航规划的路线回到永丰路“中关村壹号”街区。中午爷爷、奶奶在“峨眉酒家”餐厅吃午饭，奶奶点了红烧大黄鱼和白灼生菜等，爷爷、奶奶一起在餐厅共进午餐，奶奶用“美团”优惠卷结算午餐费210个大洋。

下午爷爷、奶奶开车回到航天城社区二号楼，直接把车停放在B2层地库过道。回家后躺在客厅的沙发上休息睡午觉。三点多钟爷爷、奶奶靠在沙发上回看CCTV-8频道电视连续剧《凡人歌》。五点多钟爷爷独自下楼开车去“人航学校”，在学校大门口等候接嘟嘟放学。六点多钟爷爷开车带嘟嘟回到航天城社区四号楼，嘟嘟独自上楼回家玩手机写作业。爷爷直接把车停放到B3层地库自家车位，然后步行回二号楼吃晚饭。

晚上嘟爸、嘟妈加班都没有回家吃晚饭，奶奶打包做好的饭菜送去四号楼给嘟嘟当晚饭，然后回家和爷爷一起在家共进晚餐。晚饭后爷爷在厨房收拾碗筷、做卫生，然后和奶奶一起下楼扔垃圾，顺便围着航天城社区大院和友谊路散步遛达了一大圈。奶奶回家忙活完后坐在沙发上回看CCTV-8频道电视连续剧《凡人歌》。爷爷坐在电脑前用键盘写日志，等晾完洗衣机里的换洗衣服后，和奶奶一起观看电视连续剧。