今天北京的天气为多云转雷阵雨，气温16～28，西风2～3级，空气湿度94%，空气质量指数75，空气污染等级二级，空气质量属于良，可入肺颗粒物Pm2.5:55ug/m³，可吸入颗粒物Pm10:95ug/m³。

现在的空气质量好像还不错，大家可以放心的到户外正常活动，出门走走做做运动健身，呼吸一下新鲜空气。

上午奶奶在家用炒菜铁锅煮“当阳绿豆皮”和鸡蛋当早餐，爷爷、奶奶一起在家吃煎鸡蛋煮绿豆皮、喝酸奶过早。早餐后爷爷在家用胶棉拖把擦地板、做卫生，八点多钟爷爷、奶奶一起下楼到B3层地库开车，由航天城社区南一门出发，直奔唐家岭到“创辉超市”买新鲜蔬菜等。奶奶用手机微信扫码共计消费81+个大洋。九点钟爷爷、奶奶开车按照“百度地图”导航规划的路线，沿着G7高速路去昌平南口，到“八达岭奥特莱斯”逛SKP潮牌打折集市。中午爷爷、奶奶在集市二层的“惠亚美食城”吃午饭，奶奶点了鸡肉烧茄子、干煸四季豆、韭菜香干、木须肉和荠菜饼、烧麦及米饭等，爷爷、奶奶一起在餐厅共进午餐，奶奶用微信扫码二人午餐消费79个大洋。

下午爷爷、奶奶开车原路返回到航天城社区，顺道在“社区服务中心”买黑猪肉，奶奶用手机微信扫码消费31+个大洋。回头爷爷把车停放到B3层地库自家车位。回家后爷爷、奶奶躺在客厅的沙发上休息睡午觉，三点多钟奶奶坐在沙发上回看CCTV-8频道电视连续剧《城中之城》。四点钟爷爷拉着空水桶下楼步行去四号楼灌装直饮水，顺便把嘟妈网购的“九江茶糕点”带回四号楼。嘟爸下班后开车去“人航学校”接嘟嘟放学回家，然后和嘟妈一起带嘟嘟来二号楼吃晚饭。

晚上奶奶做了韭黄炒肉丝、榨广椒炒鸡蛋、香菇小油菜、凉拌黄瓜和山药肉片汤等，爷爷、奶奶和嘟嘟一家三口一起在家共进晚餐。晚饭后嘟爸、嘟妈送嘟嘟去“友谊嘉园”，到校外培训班上初中的“奥数课”。爷爷在厨房收拾碗筷、做卫生，奶奶独自下楼扔垃圾，顺便围着航天城社区大院散步遛达了一大圈。奶奶回家忙活完后坐在沙发上回看CCTV-8频道电视连续剧《城中之城》。爷爷坐在电脑前用键盘写日志，等晾完洗衣机里的换洗衣服后，和奶奶一起观看电视连续剧。