今天宜昌的天气为多云转阴、有小雨，气温17～20，东风2～3级，空气湿度95%，空气质量指数41，空气污染等级一级，空气质量属于优，可入肺颗粒物Pm2.5:26ug/m³，可吸入颗粒物Pm10:41ug/m³。

现在的空气质量好到曝耶，大家可以放心的到户外正常活动，出门走走做做运动健身，呼吸一下新鲜空气。

上午爷爷、奶奶下楼在小区旁边的“上大人饭馆”吃早餐，点了二碗宜昌小面和煎蛋，二人早餐消费16个大洋。早餐后爷爷、奶奶到旁边的“沃尔玛”超市买有机牛奶一提，接着打的士到隆康路买水果，爷爷用手机支付宝扫码共计消费150个大洋。然后和二爷爷、奶奶一起开车去“香山汇腾苑社区”，在小区门口看望赵奶奶。然后原路返回到万达小区在“服务中心”激活门禁卡，顺便缴纳本年度物业费2345+个大洋(回扣一袋大米和卷筒纸)。十点多钟姑爷爷、奶奶开车到小区门口，接上爷爷、奶奶后一起去市博物馆、规划馆，在旁边的“柏临河湿地公园”散步溜弯，爷爷用手机拍摄视频和照片发朋友圈。中午姑爷爷开车带大家一起来到马路边的饭馆吃“赵氏郭场鸡”，姑奶奶点了榨广椒炒土豆片、家常绿豆皮、清炒油麦菜和鸡子火锅等，四人午餐共计消费227个大洋。

下午姑爷爷开车把爷爷、奶奶送回到“御景名宅”，然后开车返回到香山福久源。爷爷、奶奶躺在客厅的沙发上休息睡午觉，四点钟爷爷提着水壶下楼，在小区直饮水站用手机微信扫码打水。

晚上爷爷、奶奶在万达底商“老宜昌砂锅”店吃晚饭，爷爷点了清蒸鲈鱼和手撕包菜，二人晚餐消费73个大洋。晚饭后爷爷、奶奶去万达商场逛优衣库，然后沿着江边散步溜达了一圈才回家。奶奶回家后坐在沙发上和雷姥姥打电话聊天，爷爷晾完洗衣机里的换洗衣服后，坐在沙发上写完今天的日志后，十点多钟才上床休息。