今天北京的天气为晴转多云，气温11～23，东北风1～2级，空气湿度52%，空气质量指数16，空气污染等级一级，空气质量属于优，可入肺颗粒物Pm2.5:7ug/m³，可吸入颗粒物Pm10:16ug/m³。大风蓝色预警中。

现在的空气质量好到曝耶，大家可以放心的到户外正常活动，出门走走做做运动健身，呼吸一下新鲜空气。

上午奶奶起床用电饭锅煮白米粥，用“蒸小宝”加热昨天从医院带回来的当早餐，爷爷、奶奶一起在家吃包子、喝白米粥过早。然后奶奶拉着小拖车下楼，步行到航天城社区西大门外，在“蔬菜直通车”现场买新鲜蔬菜和水果等，用手机微信扫码消费59+个大洋。七点多钟爷爷、奶奶一起下楼到B3层地库开电车，由航天城社区南一门出发，直奔唐家岭去“中关村森林公园”东区停车场，没想到连道路上都停满了车，原来“中关村二小”在公园里搞活动，爷爷、奶奶沿着公园里的塑胶健身步道散步遛达了一大圈。九点钟爷爷、奶奶离开公园开车原路返回到航天城社区，直接把车停放在二号楼下共享车位。接着爷爷拉着空水桶由B2层地库步行去四号楼灌装直饮水，奶奶在家给嘟嘟准备午饭，做了玉兰片炒牛肉丝、清炒莴笋丝和口蘑粉丝鸡蛋汤等。十一点多钟爷爷、奶奶提前在家共进午餐，然后奶奶用饭盒打包好刚出锅的饭菜，和爷爷一起下楼开车送去“京都儿童医院”急诊科一病区，奶奶留在医院陪嘟嘟吃午餐，嘟妈临时有事叫车去知春路的单位加班。