今天北京的天气为阴转多云，气温26～33，南风2～3级，空气湿度81%，空气质量指数65，空气污染等级二级，空气质量属于良，可入肺颗粒物Pm2.5:47ug/m³，可吸入颗粒物Pm10:63ug/m³。暴雨黄色预警中。

现在的空气质量好像还不错，大家可以放心的到户外正常活动，出门走走做做运动健身，呼吸一下新鲜空气。

上午奶奶带四个老年人一起下楼，步行到航天城南三门外在“职工食堂”餐厅吃早餐，奶奶用“云卡通”扫码共计消费43个大洋。吃完早餐姑奶奶打包“甜甜圈”回家给贝贝当早餐。八点钟爷爷带姑爷爷一家三口下楼，到B3层地库开车按照“百度地图”导航规划的路线，一起去往颐和园“北宫门”，姑爷爷一家三口去逛颐和园坐龙船游玩。爷爷独自开车原路返回到航天城社区二号楼，十点钟爷爷带嘟嘟一起开车再次去颐和园，到“新建宫门”外接上在大门外等候的姑爷爷一家三口，然后按照手机导航规划的路线去往“新中关商城”，嘟嘟陪姑爷爷一家三口去逛商场，爷爷独自开车回到航天城社区二号楼。中午姑爷爷一家和嘟嘟一起在“新中关”吃午饭，爷爷、奶奶下楼步行去“职工食堂”吃午饭，奶奶点了豆瓣鲫鱼、炸鸡块、土豆丝和香菇小油菜等米饭套餐，用“云卡通”扫码消费50个大洋，爷爷、奶奶一起在餐厅共进午餐。

下午奶奶躺在大房间睡午觉，爷爷躺在客厅的沙发上休息睡午觉。二点多钟爷爷下楼到B2层地库开车，再次去“新中关商城”接嘟嘟和姑爷爷一家三口回航天城。爷爷直接把车停放到航天城社区六号楼下的充电车位，用手机“优易充”App扫码给BYD车充电。然后爷爷独自步行去四号楼陪二个小朋友在家玩“轻质黏土”，爷爷坐在客厅的沙发上回看CCTV-8频道电视连续剧《父亲的草原，母亲的河》，

晚上嘟爸、嘟妈有应酬都没有回家吃晚饭，爷爷、奶奶带大家一起在“职工食堂”餐厅吃晚饭，分别各自点了四喜丸子米饭套餐、酸辣粉、鸡丝凉面和砂锅米线等，祖孙二代五口人一起在食堂餐厅共进晚餐。七点钟嘟妈下班来食堂接嘟嘟去逛超市买零食，爷爷、奶奶顺道围着航天城社区大院散步遛达了一大圈。奶奶回家忙活完后坐在客厅吹空调、看手机，爷爷坐在电脑前用键盘写日志，等晾完洗衣机里的换洗衣服后，回看CCTV-8频道电视连续剧《父亲的草原，母亲的河》。