今天北京的天气为晴，气温22～39，西南风2～3级，空气湿度16%，空气质量指数87，空气污染等级二级，空气质量属于良，可入肺颗粒物Pm2.5:15ug/m³，可吸入颗粒物Pm10:35ug/m³。高温橙色预警中。

现在的空气质量好像还不错，大家可以放心的到户外正常活动，出门走走做做运动健身，呼吸一下新鲜空气。

上午奶奶起床用电饭锅煮绿豆小米粥，用“蒸小宝”加热嘟爸拿过来的粽子和馒头当早餐，爷爷、奶奶一起在家吃粽子和馒头、喝绿豆小米粥过早。八点钟爷爷、奶奶下楼到B3层地库没找到车，然后回到四号楼下的共享车位，找“顺风快递”员拿到刚到货的“专用螺丝”，和嘟爸一起在楼下自己动手安装新车牌。九点钟爷爷、奶奶把车开回到二号楼东边的阴凉车位，卸下后备胎大盖调整摄像头小盖板，最终还是采用胶带临时固定措施。回家后奶奶用手机微信联系廖经理，预定“潇湘府”环保园店的烤鸭和大厅席位，然后坐在客厅回看CCTV-1频道电视连续剧《熟年》。十一点钟爷爷、奶奶下楼到B2层地库过道开车，由航天城社区西北门出发，直奔“环保科技园”地锦路，在“潇湘府”二层餐厅39号桌就餐。中午嘟爸、嘟妈带嘟嘟来餐厅吃午饭，奶奶点了精品烤鸭、西红柿炖牛腩、蒜蓉大虾、客家酿豆腐、小炒红豆角、砂锅扁豆丝、小炒茄子和刨花莴笋片等，爷爷、奶奶和嘟嘟一家三口一起在餐厅过“端午节”共进午餐，爷爷用手机支付宝扫码五人消费737个大洋。

下午嘟嘟一家三口开车去门头沟“灵山风景区”，今晚要在山里的民宿度假避暑，爷爷、奶奶开车回到航天城社区四号楼，把车停放到B3层地库自家车位。回家后躺在客厅的沙发上吹空调休息睡午觉，三点多钟奶奶坐在客厅回看BRTV卫视频道电视连续剧《情满四合院》。

晚上爷爷、奶奶在家吃绿豆粥消暑共进晚餐。六点多钟爷爷、奶奶下楼到B3层地库，围着五号车库散步溜达了三大圈。接着爷爷下楼扔垃圾，顺道步行在航天城八期新区溜达了一圈。奶奶回家忙活完后，坐在沙发上回看CCTV-8频道电视连续剧《南洋女儿情》。爷爷坐在电脑前用键盘写日志，等晾完洗衣机里的换洗衣服后，和奶奶一起观看电视剧。