今天北京的天气晴，气温4～17，西南风1～2级，空气湿度46%，空气质量指数48，空气污染等级一级，空气质量属于优，可入肺颗粒物PM2.5:23ug/m³，可吸入颗粒物PM10:48ug/m³。

现在的空气质量好到曝耶，大家可以放心的到户外正常活动，出门走走做做运动健身，呼吸一下新鲜空气。

上午奶奶起床用炒菜铁锅煮大白菜清汤挂面条和鸡蛋当早餐，爷爷、奶奶在家吃清汤面和鸡蛋过早。八点多钟爷爷独自下楼开电车，由航天城社区南一门出发，按照“百度地图”导航规划的路线，沿着北清路上G7高速路到北六环路，在“酸枣岭桥”上京承高速路，在怀柔桥上京密高速路到达雁西湖西路。九点多钟顺利抵达雁西湖景区P5停车场，然后用手机扫“北京健康宝”查验“核酸证明”后进入“西山步道景区”。爷爷沿着木栈道登上半山腰一路前行，用单反相机和手机轮番拍摄照片和视频，感觉这里的景色太迷人啦简直美的一塌糊涂。在半山坡逗留了一个多小时后原路折返下山，十一点钟爷爷开车离开“西山步道景区”，按照“百度地图”规划的路线原路返回，十二点钟安全顺利回到航天城社区二号楼下。中午奶奶用砂锅炖鸭架、莴笋和萝卜、红椒炒苦瓜和青炒生菜等，爷爷、奶奶一起在家共进午餐。

下午奶奶把做好的饭菜打包送到隔壁单元3-203室给太姥姥当午饭，然后回家和爷爷一起躺在客厅的沙发上休息睡午觉，三点多钟奶奶坐在客厅沙发上回看CCTV-8频道电视连续剧《老闺蜜》。爷爷坐在电脑前拷贝单反相机里的照片，用手机“快影”App编辑照片和视频，制作短视频发朋友圈。嘟嘟一家三口在“神堂峪”民宿度假归来，回到航天城社区四号楼。

 晚上爷爷、奶奶一起在家吃清炒大白菜帮和凉瓜共进晚餐。六点多钟爷爷、奶奶一起下楼扔垃圾，顺便把电车开回到四号楼，停放到B3层地库自家车位，接着步行出航天城社区南二门，围着社区大院散步溜达了一大圈。奶奶回家忙活完后坐在客厅沙发上回看CCTV-8频道电视连续剧《老闺蜜》，爷爷坐在电脑前用键盘写日志，等晾完洗衣机里的换洗衣服后，和奶奶一起在客厅观看电视连续剧。