今天北京的天气多云转阴，气温20～30，南风1～2级，空气湿度72%，空气质量指数60，空气污染等级二级，空气质量属于良，可入肺颗粒物PM2.5:39ug/m³，可吸入颗粒物PM10:69ug/m³。

现在的空气质量好像还不错，大家可以放心的到户外正常活动，出门走走做做运动健身，呼吸一下新鲜空气。

上午奶奶起床用电饭锅热牛奶当早餐，爷爷、奶奶在家吃“美心流心奶黄”月饼，喝牛奶过早。嘟爸、嘟妈带嘟嘟在家吃完早餐，然后一起开车来二号楼取快递刚送来的二件“百岁山”饮用水，接着开车去怀柔“神堂峪”风景区旅游度假。八点钟爷爷、奶奶下楼到B3层地库开电车，由航天城社区南一门出发，直奔唐家岭到“中关村森林公园”，沿着公园里的健身步道散步遛弯，转了一大圈后才离开。爷爷、奶奶开车回到航天城社区西大门外，奶奶在“蔬菜直通车”现场排队买新鲜蔬菜和西瓜等，用手机微信扫码消费25个大洋。回头爷爷、奶奶把电车开回到二号楼下的共享车位停放。中午爷爷在厨房洗菜、淘米准备午饭，奶奶做了香菇炒盖菜末、芹菜、胡萝卜丝炒牛肉和丝瓜鸡蛋汤等，爷爷、奶奶一起在家共进午餐。

下午爷爷、奶奶躺在客厅的沙发上休息睡午觉，三点钟奶奶坐在沙发上回看BRTV卫视频道电视连续剧《将门风云》大结局。四点多钟爷爷、奶奶下楼开电车，按照“百度地图”导航规划的路线，由北清路上G7高速、北五环到西五环，在晋元桥出五环路。沿着八角东街到达“石景山游乐园”西南门，由于停车场爆满路边等待进场的车大排长龙，爷爷只得绕道把车开到游乐园对面的“美食城”，在停车场入口处等候了一会儿，刚好有车离开很顺利的停好车。

      晚上爷爷、奶奶持“老年卡”和核酸检测阴性报告，免费由西南门进入游乐园游玩。先在乐园门口的“方圆餐厅”室外卡座吃快餐，爷爷用手机扫码点了扬州炒鸡蛋饭和蒜泥土豆丝等，二人晚餐共计消费54个大洋。六点多钟爷爷、奶奶在游乐园观看“中秋汉服巡游”和绚丽多彩的夜景灯光秀，真是大饱眼福不虚此行，遗憾的是手机忘充电，赶紧拍了几张照片和视频匆忙收场。七点多钟爷爷、奶奶离开游乐园，按照“百度地图”导航规划的路线，安全顺利的返回到航天城社区，爷爷直接把电车开回到四号楼，停放到B3层地库自家车位。奶奶回家忙活完后坐在客厅看手机短视频，观看网络视频电视连续剧《罚罪》。爷爷坐在电脑前用键盘写日志，等晾完洗衣机里的换洗衣服后，和奶奶一起观看电视连续剧。