2022年07月16日,星期六,农历(壬寅年)六月十八

今天北京的天气晴转多云,气温23~34,东南风2~3级,空气湿度61%,空气质量指数115,空气污染等级三级,空气质量属于轻度污染,可入肺颗粒物PM2.5:44ug/m3,可吸入颗粒物PM10:87ug/m3。
现在的空气质量不是太好,易敏感人群不要到户外活动,更不要做剧烈运动,以免吸入过多的大气污染物。
上午奶奶起床用电饭锅煮燕麦粥,用“蒸小宝”加热馒头和鸡蛋当早餐。爷爷、奶奶一起在家吃馒头和鸡蛋、喝燕麦粥和酸奶过早。早餐后爷爷在家用平板拖把擦地板、做卫生,奶奶用小拖车拉着空水桶下楼,步行到六号楼西边的“直饮水站”,用手机微信扫码灌装直饮水一桶。然后爷爷、奶奶一起在家观看网络视频电视连续剧《婆婆的镯子》。中午爷爷、奶奶一起下楼到B3层地库开电车,带上笑姥姥一起去友谊路旁边的“赛厨餐厅”打包炒菜等,奶奶用手机微信扫码消费116个大洋。爷爷、奶奶一起在家吃红烧“生态大公鸡”共进午餐。
下午爷爷、奶奶躺在客厅沙发上休息睡午觉,三点钟爷爷、奶奶坐在客厅吹空调观看网络视频电视连续剧《婆婆的镯子》大结局。爷爷坐在沙发上用手机“快影”APP,编辑前几天在“奥森公园”拍摄的照片,制作短视频发朋友圈。今日入伏邓庄北路边又新增了一处“常态化核酸采样点”,每天的采样时间一直延续到19:30.