今天北京的天气阴转多云，气温22～31，东北风1～2级，空气湿度64%，空气质量指数32，空气污染等级一级，空气质量属于优，可入肺颗粒物PM2.5:22ug/m³，可吸入颗粒物PM10:32ug/m³。

现在的空气质量好到曝耶，大家可以放心的到户外正常活动，出门走走做做运动健身，呼吸一下新鲜空气。

上午奶奶起床用电饭锅煮燕麦粥，用“蒸小宝”加热馒头和鸡蛋当早餐，爷爷、奶奶一起在家吃馒头和鸡蛋、喝燕麦粥和酸奶过早。早餐后爷爷在家用平板拖把擦地板、做卫生，九点钟爷爷下楼到B3层地库开电车，到二号楼接上奶奶和太姥姥、笑姥姥，一起去北清路边的“中关村壹号”天地融大夏，在西北旺镇新冠疫苗接种点给太姥姥接种第三针疫苗。接着爷爷、奶奶继续开车去“建行”永丰支行，扫“北京健康宝”排队办理定期存款转存业务。十一点多钟爷爷、奶奶开车带上太姥姥、笑姥姥一起去“中关村环保科技园”，在地锦路边的“潇湘府”环保园店三层包间聚餐吃午饭。奶奶点了松鼠桂鱼、精品烤鸭、干锅黄豆豆腐、肉末芦笋、手撕包菜、攸县豆干和鸡汤萝卜苗等，爷爷、奶奶和太姥姥、笑姥姥一起在餐厅共进午餐，太姥姥用手机微信扫码四人午餐消费840个大洋。

下午爷爷开车带大家安全顺利回到航天城社区二号楼。回家后爷爷躺在客厅的沙发上吹空调休息睡午觉，奶奶躺在大房间休息观看大屏幕投影电视连续剧。三点多钟爷爷独自下楼开电车，由航天城社区南二门出发，直奔唐家岭到红英小学接嘟嘟放学。爷爷把车停放在学校西侧的马路边，四点多钟爷爷开车带嘟嘟安全顺利回到航天城社区，直接把电车停放到四号楼B3层地库自家车位，然后带嘟嘟步行回二号楼写家庭作业。

  晚上嘟爸下班来二号楼把嘟嘟的书包和作文带回四号楼去打印，奶奶做了珍珠丸子、清炒黄瓜、凉拌生菜和绿豆汤等，爷爷、奶奶和嘟嘟一起在家共进晚餐。晚饭后奶奶带嘟嘟下楼玩滑板车，接着送嘟嘟回四号楼交给下班回家的嘟妈看管。爷爷、奶奶一起下楼扔垃圾，顺便步行去航天城社区西北门停车场，围着社区大院散步遛达了一大圈才回家。奶奶在家忙活完后躺在客厅沙发上吹空调观看CCTV-8频道电视连续剧《关于唐医生的一切》。爷爷坐在电脑前用键盘写日志，等晾完洗衣机里的换洗衣服后，和奶奶一起观看电视连续剧。