今天北京的天气为阴转多云、有扬沙，气温10～26，西北风5～6级，空气湿度19%，空气质量指数93，空气污染等级二级，空气质量属于良，可入肺颗粒物PM2.5:26ug/m³，可吸入颗粒物PM10: 135ug/m³。

现在的空气质量好像还不错，大家可以放心的到户外正常活动，出门走走做做运动健身，呼吸一下新鲜空气。

上午奶奶起床用电饭锅煮小米粥，用“蒸小宝”加热馒头和鸡蛋当早餐，爷爷、奶奶在家吃馒头和鸡蛋、喝小米粥和牛奶过早。八点多钟爷爷、奶奶下楼到B3层地库开电车，由航天城社区南一门出发，去七小路边的“北农市场”买新鲜嘎鱼和蔬菜等，爷爷用手机扫码共计消费71+个大洋。回头爷爷、奶奶开车回到航天城社区，在“超市发”北清路店买鲜牛奶和黑六猪棒骨等，爷爷用手机支付宝扫码消费71+个大洋。爷爷把奶奶送回到二号楼，然后把电车开到六号楼下的充电车位，用手机“优易充”APP扫码给电车充电。中午爷爷在厨房洗菜、淘米准备午饭，奶奶做了红烧嘎鱼、肉丝炒蒜薹和清炒娃娃菜等，爷爷、奶奶一起在家共进午餐。

下午奶奶躺在沙发上回看CCTV-8频道电视连续剧《一生只爱你》，爷爷躺在客厅的沙发上休息睡午觉。四点多钟爷爷下楼步行去六号楼开电车，用手机支付宝线上支付电费55个大洋。然后开电车由航天城社区南二门出发，直奔唐家岭到红英小学接嘟嘟放学。五点多钟爷爷开车带嘟嘟安全顺利回到航天城社区，直接把小车开回到四号楼，停放到B3层地库自家车位，然后带嘟嘟步行回二号楼写家庭作业。

晚上嘟爸、嘟妈加班都没有回家吃晚饭，奶奶做了红烧嘎鱼、肉丝炒豇豆和清炒油麦菜等，爷爷、奶奶带嘟嘟在家共进晚餐。七点钟嘟爸下班开车来二号楼接嘟嘟回四号楼休息，爷爷、奶奶下楼扔垃圾，顺便步行出航天城社区南二门，沿着友谊路溜达到唐家岭路口才回头。奶奶回家忙活完后坐在客厅的沙发上回看CCTV-8频道电视连续剧《心居》，爷爷坐在电脑前用键盘写日志，等晾完洗衣机里的换洗衣服后，和奶奶一起观看电视连续剧。