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经方时方合用治睡眠时肩部疼痛2年

(2024-11-21 13:41:52)
经方时方合用治睡眠时肩部疼痛2年
摘自2024-11-20中国中医药报
郭永胜 贵州中医药大学
吴某,女,20岁。因睡眠时肩部疼痛2年于2024年5月23日就诊。患者2年前出现睡眠时肩部稍被压迫即疼痛,疼痛如针刺,夜晚尤甚,以致不能侧卧,伴有下雨天时两膝关节疼痛,平素大便不成形,月经血块较多。患者自述自幼记事时起,蹦跳、跑步时会有两胁疼或胀不适,自以为“岔气”,一直未进行治疗,迁延至今。舌淡红,苔白厚,边齿痕,左关弦,右脉弱。

诊断:少阳太阴厥阴合病(气滞湿阻,瘀阻经络)。

治则:疏泄少阳以畅达气机,温理太阴以化痰祛湿,活血化瘀以通络止痛。

方用柴胡桂枝干姜汤合活络效灵丹加减:北柴胡15g,桂枝9g,黄芩8g,干姜10g,炙甘草6g,生牡蛎(打碎,先煎)30g,丹参12g,乳香6g,没药6g,当归9g,苍术9g。5剂。水煎服,日1剂,分2次服用。

5月30日第二诊:服药后睡眠时肩部被压迫刺痛减轻,下雨天时已无两膝关节疼痛,近期一般运动未见有两胁疼或胀不适,待增加蹦跳或跑步剧烈时观察,舌脉如前。已中病机,守方巩固治疗,因药房无苍术,加茯苓12g。4剂,煎服方法如前。

6月6日第三诊:服药后睡眠时肩部被压迫时已无不适,可正常侧卧睡眠,下雨天时两膝关节未再疼痛,蹦跳或跑步时两胁已无不适,大便仍不成形,晨起时口有异味。舌红,苔白厚,左关弦,右脉濡。患者阳虚证候不显,瘀血证候得减,而脾虚湿阻犹在,故去温阳之药,减轻活血化瘀之力,增强祛湿力度。方用小柴胡汤合平胃散加减:北柴胡15g,黄芩9g,法半夏9g,党参10g,苍术12g,厚朴16g,丹参12g,乳香6g,陈皮12g,薏苡仁15g,炙甘草6g。4剂,煎服方法如前。

6月13日第四诊:睡眠时肩部疼痛、下雨天时两膝关节疼痛、蹦跳或跑步时两胁不适均未复发,晨时已无口味,大便仍黏而不成形。舌红,苔白略厚,左关略弦,右脉缓。继续守三诊方巩固,3剂,煎服方法如前。后以佩兰、荷叶,代茶饮调理。

按 患者为少阳体质,平素少阳经气不利,故自幼易于胁肋不适;病久殃及血分,病久入络,肩部为手少阳经所行之处,故肩痛如刺,夜晚尤甚。又饮食不节,或因少阳气郁化热所扰,而喜食生冷,以致伤及中阳,脾胃运化水液功能失常,而湿邪内盛,湿性下趋,流于关节,故阴雨天时,外湿较盛,内外相合,膝部湿邪阻滞加重,则膝痛发作。湿为阴邪,易损伤阳气,久留不去,则成“湿盛阳微”之病理状态。总之,病属少阳经气不利,久病渐及厥阴血分,太阴阳虚湿盛。

柴胡桂枝干姜汤,出自《伤寒论》第147条:“伤寒五六日,已发汗而复下之,胸胁满,微结,小便不利,渴而不呕,但头汗出,往来寒热心烦者,此为未解也,柴胡桂枝干姜汤主之。”对于柴胡桂枝干姜汤证的病机阐释,历代伤寒注家多认为属于少阳胆及三焦俱病,少阳枢机不利,水饮内结。伤寒名家刘渡舟则认为本方治胆热脾寒,气化不利,津液不滋所致腹胀,大便溏泻,小便不利,口渴心烦,或胁痛控背,手指发麻,脉弦而缓,舌淡苔白等症。笔者参考刘渡舟的临床运用经验,将此方运用于肝胆经气不利而兼太阴脾家虚寒的证候。

活络效灵丹,出自《医学衷中参西录》,为民国名医张锡纯创制,常用于治疗“心腹疼痛、腿疼臂疼”之气血凝滞证候。方中当归、丹参不仅入血分以养血,且能活血以止痛;乳香、没药辛散走窜,味苦通泄,内能宣通脏腑气血,外可透达经络,以奏行血中气滞、化瘀止痛之能,《珍珠囊》谓其能“定诸经之痛”,《本草纲目》指出:“乳香活血,没药散血,皆能止痛消肿生肌。故二药每每相兼而用。”总之,方中四药相伍,擅入血分以活血祛瘀、通络止痛,张锡纯赞其“凡病之由于气血凝滞者,恒多奇效”。

一诊、二诊处方均以柴胡桂枝干姜汤为基础方,以柴胡、黄芩作为主药,柴胡味苦疏泄少阳滞气,黄芩苦寒清其郁热,两药相伍,以和解少阳,枢转气机,不仅治疗患者现病证,亦可调和其少阳体质状态;桂枝配干姜,通阳气,行三焦而化痰饮;生牡蛎咸寒软坚散结,以疗气机之凝结,齐鲁伤寒名家李克绍认为,“干姜协牡蛎,以宣化痰饮”;甘草不仅有调和诸药之能,且与干姜相配,以奏辛甘化阳而温补脾阳之功。因其湿邪蕴阻而津伤不显,故去苦甘生津胜热之天花粉,而加辛温燥湿之苍术。

因柴胡桂枝干姜汤所治偏于气分,故合用活络效灵丹,以加强其活血通络之功。二方联合运用,即为经方与时方的相伍,属于刘渡舟所倡导的“古今接轨”范畴。刘渡舟认为“方虽有古今之分,但亦有同气连枝之义”,故注重从临床实际出发,用“古方”以补“时方”之纤弱,用“时方”以补“古方”之不全,将时方与经方进行巧妙的结合,可谓中医学临证领域的“守正创新”举措,契合中医药的发展规律,值得不断地深入研究并总结推广。

补阳还五汤加味治愈二十年睡眠障碍

桂枝芍药知母汤加减治疗痹证
摘自2025-11-7中国中医药报
李寒霜 林连美 湖北中医药大学

痹证,是以肢体关节、筋骨、肌肉处发生疼痛、酸楚、重着、麻木,或关节屈伸不利、僵硬、肿大、变形及活动障碍为主症的疾病,严重者会影响患者生活质量。湖北中医药大学教授李云海在诊治该病方面独具心得,笔者有幸侍诊,获益良多。现将其运用桂枝芍药知母汤加减治疗痹证验案一则整理如下,以飨同道。

患者女,49岁,2024年3月17日初诊。主诉:左侧肢体疼痛半年余,加重1周。患者长期从事洗车工作,半年前劳累后出现左侧肢体疼痛,休息后稍缓解,近1周疼痛加重。现症见左侧肘关节、左侧髋部刺痛不适及活动不利,伴颈部活动受限,饮食睡眠尚可,二便正常。舌质暗,少苔,脉弦细。

诊断:痹证(风湿痹)。

治法:祛风除湿兼补益肝肾。

方用桂枝芍药知母汤加减:桂枝10g,白芍10g,炒白术30g,知母10g,制附片10g,防风10g,麻黄6g,生姜10g,鸡血藤30g,杜仲15g,续断15g,补骨脂10g,五加皮20g,红藤30g,葛根30g,羌活10g,独活10g,炙甘草6g,蜈蚣2条,川牛膝15g,木瓜15g,薏苡仁30g。7剂,水煎服,日1剂。

3月31日二诊:患者诉疼痛较前明显好转,左肘关节及左髋部稍感疼痛,但服药后出现大便稀溏,每天2~3次,无明显腹痛,小便尚可,舌脉同上。守上方,加干姜10g,继续服药7剂,煎服法同上。

4月7日三诊:患者诉疼痛消失,现大便正常,饮食、睡眠均可。舌红苔白,脉细。守上方继续服7剂,以巩固疗效。

按 《素问•痹论》载:“风寒湿三气杂至,合而为痹也。其风气胜者为行痹,寒气胜者为痛痹,湿气胜者为着痹也。”文中明确指出风寒湿邪外袭是形成痹证的重要外因。该篇还提出“荣卫之气,亦令人痹乎?……逆其气则病,从其气则愈。不与风寒湿气合,故不为痹”,强调营卫失调是导致痹证发生的内在关键,若营卫调和,则外邪难侵。《金匮要略•中风历节病脉证并治》篇在此基础上,进一步补充了肝肾亏虚、气血不足在痹证发病中的重要作用。由此可见,痹证之成,外因责之风寒湿邪杂至合病,内因则关乎营卫失和与正气不足。其发病机制,终不离“邪之所凑,其气必虚”之根本。

本案患者年令49岁,肝肾渐亏,冲任脉虚,故见少苔、脉弦细;加之长期涉水作业,风湿之邪乘虚侵袭,留滞筋骨,致气血不畅,故见肢体关节刺痛、活动不利、舌质暗。证属风湿痹阻,营卫失调,兼肝肾不足。治以桂枝芍药知母汤加减,外祛风湿、内调营卫、兼补肝肾。

方中麻黄、炒白术、生姜、防风、制附片祛风除湿;配炙甘草,“甘者缓也”,缓和药性,使其微汗,是《金匮要略•痉湿暍病脉证并治》篇所论“若治风湿者,发其汗,但微微似欲出汗者,风湿俱去也”的具体体现;桂枝、白芍调和营卫;知母,叶天士《本草经解》言其“气寒,禀天冬寒之水气,入足少阴肾经”,能滋养肾阴,兼制温药之燥;更加鸡血藤、红藤、川牛膝活血通络,杜仲、续断、五加皮、补骨脂补肝肾、强筋骨,羌活、独活、葛根祛风胜湿,木瓜、薏苡仁除湿舒筋,蜈蚣搜风通络。全方攻补兼施、寒热并用,既祛除风寒湿邪,又照顾已伤之正气。

二诊时患者出现腹泻,考虑方中知母、红藤、薏苡仁等药量大、偏凉,会损伤中焦脾胃阳气,故加干姜温中散寒、健运脾阳。脾胃为后天之本,本案体现了张仲景“顾护脾胃”的精髓,即在使用攻邪药时,必须时刻关注患者的正气,尤其是脾胃之气。

三诊症状基本痊愈,效不更方,继续服用,以收全功。

桂枝芍药知母汤源于《金匮要略》,原文载:“诸肢节疼痛,身体尪羸,脚肿如脱,头眩短气,温温欲吐,桂枝芍药知母汤主之。”清代医家李彣对该方评价甚高,称其“一方而数方俱焉,精义备焉,诚治历节病之圣方”。后世医家亦多有发挥:如中医大家岳美中常用该方治疗热痹初起,见关节红肿热痛、屈伸不利者,每获良效;山西名医赵明锐以其治疗纯阴无阳之寒痹,亦有奇效。本案患者无明显寒热,投用该方仍见疗效,可知该方适用于久病正虚之痹证,不必拘于寒热之象,正如清代医家沈明宗在《金匮要略编注》中所言:“此久痹而出方也……乃脾胃肝肾俱虚,足三阴表里皆痹,难拘一经主治。”

巧用手法可治腰椎小关节紊乱

 经方时方合用治睡眠时肩部疼痛2年 (2022-10-23 04:32:11)[编辑][删除]


时间:2021-08-27  来源:中国中医药报4版  作者:郭仲华

腰椎小关节紊乱又称腰椎小关节滑膜嵌顿,是骨伤科门诊的常见病,多见于青壮年。此病易由日常生活中旋转动作不协调引起,如猛然床上翻身、蹲位起立、猛然打喷嚏等,一般无明显外伤因素。由于腰椎小关节排列为冠状位,当腰椎屈伸或旋转时,滑膜被挤入关节面之间,故伸直位发生嵌顿。X线片可见腰椎曲度变直或棘突偏歪。症状为腰部僵硬,弯腰活动受限,坐卧困难,无坐骨神经痛症状,每需用手托扶腰部行走,检查下腰部可有压痛点。

《金匮翼》说“盖腰者一身之要,屈伸俯仰,无不由之。若一有损伤,则血脉凝涩,经络壅滞,令人卒痛,不能转侧。”由此可见血脉经络壅滞是腰痛症状的主要病机。中医将腰椎小关节紊乱归于“伤筋”范畴,“骨错缝、筋跳槽”是其病理过程。笔者临床上多选择采用坐位脊柱旋转法或三搬法合下蹲法治疗,疗效满意,介绍如下。

坐位脊柱旋转法

治疗前,先予松腰手法,患者俯卧,用手掌在腰部由上而下施行摩法数遍,用滚法在压痛点周围治疗,再逐渐移至疼痛处,然后,在患侧顺骶棘肌纤维方向用滚法,往返3~4次;以手掌根部在腰部痛处的左右及上下连续推擦20~30次;按揉腰阳关、肾俞、委中等穴,以酸胀为度;以拨法拨动腰部痛点左右两侧的骶棘肌20~30次;最后施揉法1分钟。

患者端坐于方凳上,助手扶持按住固定健侧大腿根部,术者坐患者背后。以左侧为例,患者左手置于右腹部,右手置于左肩部,身体前屈至最大角度。术者右手按于腰椎病变节段偏歪的棘突旁,左手扶患者右肘部,并向左稍推患者身体,患者顺势向左旋转身体,至最大限度时,术者右手拇指用力推动偏歪的棘突,两手协调动作,听到“咔嚓”声或拇指下棘突有错动感、患者压痛减轻即为复位成功。最后,由上至下梳理脊柱周围的韧带后,复位完毕。通常在整复治疗后嘱患者适当卧床休息3天,下床腰围保护1周,手法每周1次,一般1~2次即愈。

此法可起到舒筋通络、活血散瘀、滑利关节、整复错缝、纠正椎间关节紊乱的作用,恢复脊柱生理功能平衡,在具体操作时,应做到一旦临证,机触于外,巧生于内,手随心转,法从手出。手法应柔和、深沉,由轻至重,循序渐进,切忌用暴力以免加剧腰部损伤。

三搬法合下蹲法

手法治疗前,先施行摩法、滚法、按揉穴位松腰。

三搬法,一为搬肩推腰,即患者俯卧位,术者站在患者健侧,左手搬起患者肩部,右手在腰部患处推按;二为搬腿推腰,即患者俯卧位,术者右手搬起患者大腿,左手在腰部患处推按;三为搬肩推臀,即患者侧卧,上部腿屈膝屈髋,下部腿伸直,术者一手(或肘)搬肩向后,另一手推臀向前,使腰部旋扭,推搬数次后,令患者放松,术者再逐渐用力,待有固定感时,突然用巧力推之,此时腰部常可发出“咯噔”响声。

操作下蹲法时,使患者下床后面对墙壁,双上肢上举与胸壁紧贴于墙面,双下肢分开,术者双手扶持患者腋部保护,嘱患者做下蹲起立动作5~6次。然后嘱患者再做腰部前曲后伸,观察腰椎是否活动灵活、疼痛减轻。

手法治疗完毕,嘱患者适当卧床休息3天,下床腰围保护1周,手法每周1次,一般1~2次即愈。

此法符合中医筋骨并重、医患合作原则。前法系医生主导的被动治疗,能起到舒筋通络、活血散瘀、滑利关节、整复错缝的作用;后法系患者主导的主动治疗,可进一步矫正残余偏移,消除疼痛不适,使患者主动运动,恢复信心,促进其全身关节协调运动。

此外,手法治疗需要注意以下四点,一是治疗前应常规行腰椎X线片检查;二是腰痛症状为轻中度者,选择坐位脊柱旋转法,腰痛症状较重者,选择三搬法合下蹲法;三是年老体弱基础病多者禁用;四是腰椎骨质疏松者不宜采用。(郭仲华 宁夏中医医院暨中医研究院)

肘骨关节炎

  巧用手法可治腰椎小关节紊乱 (2022-10-22 04:13:52)[编辑][删除]

为何发生肘骨关节炎
临床上膝关节容易发生骨关节炎,其实随着肘关节活动频繁,肘部亦是此病的好发部位之一。随着年龄增长,中老年人关节软骨的正常生理功能会逐渐下降,关节软骨组织会发生不同程度退行性变,加之长期轻微的损伤,如慢性劳损、过度重复关节活动等,均可造成关节磨损和关节内创伤,使关节软骨细胞或基质受到破环,形成骨性关节炎。本病通常表现为肘关节疼痛僵硬、不能完全伸直,屈肘范围逐渐减小,功能活动障碍。中医将此病归于“痹症”,认为诸虚内存、正气不足是内因,风、寒、湿邪及劳损是外因,发病与气滞血瘀、寒湿阻络、肝肾亏虚有关。
有“网球肘”(肱骨外上髁炎)、尺骨鹰嘴滑囊炎或其他肘部旧伤者,不适宜此项运动。
中医养护有妙招
中医辨证治疗本病多采用活血通络、祛风散寒、补肝益肾中药内服外用,可取得良效。患者需改变运动方式,避免关节受损不可逆或加剧,宜选择步行、游泳、太极拳、骑行等温和运动方式为宜,还要避免肘关节负重,躲避风寒湿邪侵袭。
还可进行穴位按摩和艾灸调理,选尺泽穴(在肘横纹中,当肱二头肌腱的桡侧缘)、曲池穴(屈肘,在肘横纹桡侧端凹陷处)、肘尖穴(屈肘,当尺骨鹰嘴的尖端)、肘髎穴(屈肘,曲池穴外上方1寸,当肱骨边缘处)、手三里穴(位于前臂背面桡侧,当阳穴溪穴与曲池穴连线上,肘横纹下2寸处)和阿是穴(局部压痛点)。先以手掌推按肘部周围皮肤10~15次,再予指揉法按揉穴位,每穴约2~3分钟,每日1~2次。亦可采用艾条温灸上述穴位,可起到温经通络、散寒止痛、行气活之功效。

骨关节炎外治

   肘骨关节炎 (2017-12-02 05:46:16)[编辑][删除]



骨关节炎

骨关节炎系由于老年或其他原因如创伤、关节的先天性异常、关节畸形等引起关节软骨的非炎症性退行性病变及关节边缘骨赘形成,临床可产生关节疼痛、活动受限和关节畸形等症状。膝关节骨性关节炎为临床常见病,且发病率较高。膝关节骨关节炎多见于中老年女性,肥胖超重负荷是致病的主要原因。本病的病理基础是关节软骨的改变,一般认为由于软骨的磨损超过软骨的修复能力所致,常发生于负重关节,早期于光镜下可见软骨细胞减少,脂肪退行性变和胶原纤维的改变,其后在软骨表面可见多数软化灶,软骨失去光泽,颜色变黄,表面粗糙不平,进而出现裂隙,表面剥落糜烂,引起软骨下骨质暴露,脱落的小碎片可引起滑膜炎症。中医学认为本病是由于年老体虚,气血不足,或因感受寒湿之邪,经脉瘀阻,不能荣养关节所致。

病因病机:一般认为与增龄、肥胖、过度运动、外伤、免疫因素、女性绝经后、遗传等因素有关。

中医认为:年老肾虚:《中藏经》云:“骨痹者,及嗜欲不节,伤于肾也。中年以后,肝血肾精渐亏,气血不足,致筋骨失养,易发本病。外邪侵袭:肾虚者易受外邪侵袭,致经络、筋骨、关节痹阻不通,造成关节周围组织疼痛。劳损过度:因长期姿势不良,过度负重用力,劳损日久,致气血不和,经脉受阻,筋骨失养更甚,累积肝肾,使病情加重。骨节外伤:膝、踝部挫伤后,治疗或休息不当,均可引起本病,或加速退行性病变的进程。

临床表现:早期活动时膝部疼痛,或关节静止一段时间后或晨起时出现僵直感,活动片刻可感疼痛减轻或消失。体检时,发现关节运动或被屈曲时有摩擦音,局部可有轻度压痛。晚期膝关节内侧受到病变的侵犯,出现膝内翻畸形,难以行走。出现膝关节渗出液,可形成滑膜囊肿,常在腘窝部。

诊断要点:发病年龄多在中年以后,好发于负重大、活动多的膝关节。关节疼痛,并多表现为本病特征性的胶着现象及休息痛。关节在活动时可有摩擦音。可有关节肿胀,关节积液和活动受限,Heberden结节是本病的特征性表现。实验室检查多正常,少数急性炎症患者血沉、C-反应蛋白可有一定程度升高。X线检查显示关节间隙窄,软骨下骨质硬化,关节边缘骨质增生、骨赘形成。CT及MRI是一种安全、无创伤的检查方法,能清楚地观察关节软骨、滑膜、韧带、半月板等关节结构的早期改变。

诊断标准:采用2003年中华医学会风湿病学分会起草的《骨关节炎诊治指南(草案)》所推荐的美国风湿病学会1995年的诊断标准。

膝骨关节炎:1.临床标准:前月大多数时间有膝痛;有骨摩擦音;晨僵<30分钟;年龄>38岁;有骨性膨大。诊断:满足+++项,++项或++项者可确诊。2.临床、实验室和放射学标准:前月大多数时间有膝痛;骨赘形成;滑液检查符合骨关节炎;年龄>40岁;晨僵<30分钟;有骨摩擦音。 3.诊断:满足+项或+++项,或+++项可确诊。

临床治疗:一般治疗:首先让患者对本病有所认识,避免关节剧烈活动和过度负重,以减轻反复损伤,但可有一般轻微活动及静止性肌力训练,以保护关节稳定性。超重者宜减轻体重,纠正不端正的姿势。

综合治疗:针灸疗法:主穴有血海、梁丘、鹤顶、内膝眼、犊鼻、阳陵泉、阴陵泉、膝阳关等穴。理疗:传统的理疗方法有超短波、微波、红外线及蜡疗等,近年来理疗与中药离子透入结合起来,使疗效有很大提高。推拿牵引法:推拿具有舒筋活血、消肿止痛的功效,能缓解肌肉痉挛和关节挛缩,可改善关节活动。在治疗本病时,一般要采用多种手法,互相配合应用。基本手法为推法、拿法、揉法、滚法、搓法、捻法、摇法、扳法、拍打法等。病程较长,已出现重度关节挛缩者可配合牵引,以矫正关节挛缩造成的关节屈曲畸形。封闭疗法:治疗顽固性关节肿痛或复发性关节积液。抽吸关节积液后,取醋酸强的松龙0.5~1毫升,加入1%普鲁卡因1~2毫升,在无菌操作下注入关节腔。每周1次,3或4次为1疗程。如需继续治疗,两疗程需间隔3个月以上。关节冲冼:在严格无菌的条件下,用注射器将适量生理盐水注入关节腔后,再将其抽出,如此反复进行,直至抽出液澄清。关节冲洗后可注入适量醋酸强的松龙或得宝松以提高疗效。

食疗调护:多食含硫的食物,如芦笋、鸡蛋、大蒜、洋葱、芽甘蓝及卷心菜。因为骨骼、软骨和结缔组织的修补与重建都要以硫为原料,同时硫也有助于钙的吸收。多食含组氨酸的食物,如稻米、小麦和黑麦,组氨酸有利于清除机体过剩的金属。多食用富含胡萝卜素、黄酮类、维生素C和E以及含硫化合物的食物。经常吃新鲜的菠萝,可减少患部的感染。保证每天都吃一些富含维生素的食物,如亚麻籽、稻米麸、燕麦麸等。

典型病例

,女,47岁,农民,2017年8月1日初诊。诉双膝冰凉疼痛约3年余,加重2月。患者于3年前双膝关节冰凉困痛,每遇阴雨、劳损疼痛加剧,逐渐活动受限。曾在马国某医院诊治,X线诊断为“膝关节骨质增生”,给予西药治疗,病情有所缓解,但时有轻度疼痛。2月前因劳累过度,并受风着凉,致双膝关节肿痛加重,急来阿努西亚拉医院中医诊疗中心求治。现双膝关节肿胀疼痛、冰凉麻木,酸困不适、行走困难,动则疼痛较甚,舌淡苔薄白,脉弦紧。拍X线片提示:双膝关节退行性变。

诊断:痹证(膝关节骨性关节炎)。

辨证:患者素体肥胖,气虚湿盛,日久不愈,湿性黏腻,风寒乘虚袭入经髓,阻于脉络,寒湿互结,气血痹阻于足阳明经,发而为痹。关节疼痛不移为寒邪甚,肿胀为寒与内湿相持,遂酿成寒湿痹证。

治则:散寒祛湿,通络止痛。

治疗:采用针灸疗法、推拿手法,配合物理疗法。

针灸疗法:选穴:鹤顶、梁丘、膝眼、阳陵泉、阴陵泉、膝阳关、委中、阴谷、曲泉。操作:阴谷、曲泉,直刺1寸,施捻转补法;委中,俯卧位直刺1.5寸;内外膝眼,均对刺1寸。

推拿手法:用按揉痛点、推摩髌骨、弹筋拨络、屈膝伸筋、牵摇抖动、拍打舒筋等手法治疗,起到松解粘连,改善局部循环,促进炎症介质吸收及关节功能的恢复。

物理疗法:特定电磁波治疗器CQ-BS7,每次治疗半小时,有温热镇痛,消除炎症等作用。

经上方案治疗5天后,患者双膝关节肿胀疼痛明显减轻,能慢步行走,但仍麻木冰凉、酸困乏力,给予精制狗皮膏局部外贴。又治疗10天后,患者膝关节肿痛酸困、麻木冰凉基本缓解。再巩固治疗1周后,患者诸症消失,膝关节功能活动正常。近期随访,病已痊愈,行走自如,能参加田间劳动。

本病选用针灸疗法,以行气活血,疏通经络;推拿手法以舒筋活络,松解黏连;物理疗法以温热镇痛,消除炎症;外贴狗皮膏以舒筋活血,散寒止痛,共奏散寒祛湿、通络止痛之功。

膝关节骨性关节炎预防调摄:保持乐观情绪,避免诱发因素。有合理的生活和工作方式:平时饮用牛奶(少量多次),多晒太阳,必要时补充钙剂。应调整劳动强度,消除或避免不利因素。避免过度负荷:避免受累关节的过度负荷,肥胖者应减轻体重。膝和髋关节受累者应避免长时间站立、跪位和蹲位。进行缓和的有氧运动:从小运动量开始,循序渐进。若锻炼后关节持续疼痛,应降低运动强度和时间。正确使用药物:可以选择对因治疗骨关节炎的氨基葡萄糖类药物。不宜滥用镇痛药,尤其对于有高血压、肝或肾功能受损患者应谨慎用药,以防发生不良反应。宣传防病知识,保护膝关节:要让患者对该病有所认识,体育锻炼要循序渐进,防止关节过度运动和负重,避免关节机械性损伤。使用辅助设施:可用把手、手杖以减轻受累关节负荷。进行有关肌肉群的锻炼,可保持和改善关节活动,以增强关节的稳定性。 

 

     

         [转载]回答咨询(14):膝关节骨性关节炎是怎么引起的?   [转载]回答咨询(14):膝关节骨性关节炎是怎么引起的?

 

      今年45岁的马女士感到双侧膝关节疼痛已经两年多了。两年来她吃了不少的中药,也经常做按摩推拿,但效果不理想,特别是上下楼一直疼痛,而且关节肿胀、关节腔内有积液,已经影响了日常生活和工作。她问我:我才45岁,怎么会得这种老年病呢?

 

                  [转载]回答咨询(14):膝关节骨性关节炎是怎么引起的?

 

   其实,像马女士的这个疑问,我们在临床上常见,今天下午我利用休息时间,给有缘的博友做一解释:

   

   骨性关节炎是一种慢性关节疾病,它的主要改变是关节软骨面的退行性变和继发性的骨质增生。临床主要表现是关节疼痛和活动不灵活X线表现关节间隙变窄,软骨下骨质致密,骨小梁断裂,有硬化和囊性变。关节边缘有唇样增生。后期骨端变形,关节面凹凸不平。关节内软骨剥落,骨质碎裂进入关节,形成关节内游离体。

 

   骨性关节炎又叫退行性关节炎,实际并非炎症,主要为退行性变,属关节提前老化,特别是关节软骨的老化。骨性关节炎代表着关节的衰老,故称之为老年性关节炎。广义的骨关节炎还包括其他一些无菌性关节炎疾患。

 

                          [转载]回答咨询(14):膝关节骨性关节炎是怎么引起的?

 

 膝关节骨性关节炎的病因:

     1.慢性劳损:

    长期姿势不良,负重用力,体重过重,导致膝关节软组织损伤

  2.肥胖:

   体重的增加和膝骨性关节炎的发病成正比。肥胖亦病情加重的因素。肥胖者的体重下降则可以减少膝骨关节炎的发病

  

   3.骨密度:

   当软骨下骨小梁变薄、变僵硬时,其承受压力的耐受性就减少,因此,在骨质疏松者出现骨性关节炎的几率就增多

 

                                  [转载]回答咨询(14):膝关节骨性关节炎是怎么引起的?

  

   4.外伤和力的承受:

     经常的膝关节损伤,如骨折、软骨、韧带的损伤。异常状态下的关节,如在髌骨切除术后环节处于不稳定状态时,当关节承受肌力不平衡并加上局部压力,就会出现软骨的退行性变。正常的关节和活动甚至剧烈运动后是不会出现骨性关节炎的。

 

  5.遗传因素:

   不同种族的关节受累情况是各不相同的,如髋关节、腕掌关节的骨性关节炎在白种人多见,但有色人种及国人中少见,性别亦有影响,本病在女性较多见。资料表明表患有Heberden结节的妇女,其母亲和姊妹的骨性关节炎发病率远比无此病的家属要2-3

骨折食疗

   (2022-09-28 05:32:19)[编辑][删除]

 


骨折是怎样愈合的

现代医学将骨折愈合分为三期:1.肉芽组织修复期(1~2周)。这期间,由于骨折后出血形成血肿,毛细血管侵入血肿内,逐渐增生使血肿演变成肉芽组织。2.骨痂形成期(3~7周)。此期骨头内外膜持续形成新骨,骨折端逐渐接近并会和,X线片见骨折处形成梭形骨痂,如同电焊一般,将断骨接在一起,但骨折线仍可隐约见到。此时,骨折愈合较为牢靠。3.骨折愈合期(8~12周)。新生骨更加致密,更为坚实,骨折线完全消失。伤肢可以逐步使用,比如上肢可以握持一定重量物品,下肢可以弃拐完全负重行走。

中医将骨折愈合过程分为瘀去、新生、骨合三个阶段,病程又分为早、中、后三个时期。中医讲究辨证用药,骨折早期(1~2周内)局部瘀滞肿胀,治宜活血祛瘀、消肿止痛;中期(3~7周)宜和营生新,接骨续损;后期(8~12周)治宜补气血,养肝肾,壮筋骨。

中医食疗助康复

骨折愈合快慢与年龄、部位、损伤程度、复位好坏、血液循环、营养状态等诸多因素有关。其中食疗是骨折康复中的重要一环。

骨折早期

受伤部位瘀血肿胀,经络不通,气血阻滞。中医认为,“瘀不去则骨不能生”“瘀去新骨生”。饮食搭配原则上以清淡为主,可以多吃一点清淡、开胃、易消化吸收的食物,比如新鲜的水果蔬菜、蛋类、豆制品、鱼汤、瘦肉之类的食物。在此阶段还可用三七10g、当归10g、肉鸽1只共炖,汤肉并进,每日1次,连续7~10天。

骨折中期

此期局部瘀肿大部分吸收,骨痂形成多。饮食上应由清淡转为适当的高营养补充,以满足骨痂生长的需要,可以适当吃点鸡汤、鱼类、蛋类、牛羊肉及动物肝脏,每天喝点牛奶,配合青椒、西红柿、萝卜及新鲜的绿叶蔬菜,以补给更多的维生素。可用当归10g、骨碎补15g、续断10g、新鲜猪排或牛排骨250g,炖煮1小时以上,汤肉共进,连用2周。

骨折后期

骨折部瘀肿消退,骨折已连接,但尚不够结实,应通过补益肝肾、气血,以促进更牢固的骨痂生成。饮食上可以适当地多吃点富含钙、磷、铁、矿物质的食物,如用鸡肉、排骨、鱼等配上黄芪、当归、山药等药炖煮。食疗方宜选用枸杞子10g、骨碎补15g、续断10g、薏苡仁50g,将骨碎补与续断先煎去渣,再入余2味煮粥进食。每日1次,7天为1疗程。每1疗程间隔3~5天,可用3~4个疗程。

髋关节滑膜炎中医疗法【草根一生】

  巧用手法可治腰椎小关节紊乱 (2014-10-07 19:36:23)[编辑][删除]
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健康

 髋关节滑膜炎中医疗法【草根一生】
髋关节滑膜炎中医痹症范畴,是损伤引起经脉痹阻,湿浊流注关节所致。伤后关节内积血积液,瘀而化热,湿热相持,使关节发热肿胀,筋肉拘挛,关节活动障碍。受伤后肌肉、筋膜、肌健、韧带、关节囊滑膜、关节软骨等组织的经脉随之受伤,气血不畅,故疼痛跛行。正如《医宗金鉴·正骨心法要旨》所说的:“若素受风寒湿气,再遇跌打损伤,瘀血凝结,肿硬筋翻,足不能行。”风寒侵袭加外伤可导致筋强(血癌凝结,僵硬强直),筋结(气血凝滞,局部肿胀结块),筋阻(癌血阻滞,组织痉挛或变性),筋萎(肌筋功能减弱,萎软无力),筋柔(关节松迟乏力)。所以治疗应着重辨证施治,急则治其标,缓则治其本。 急性损伤初期,多有瘀血内阻,湿热下注,治疗应以活血利湿为则。自拟的活血利湿通络汤,方中益母草、赤芍、鸡血藤川牛膝活血化瘀,引药下行;意苡仁、茯苓健脾利湿;地龙、青风藤忍冬藤通经止痛;柴胡、白芍疏肝理气,黄柏清热燥湿;和而共奏活血通经,清热利湿之效。
中药熏洗,通过局部的熏蒸擦洗,使药力直达病所,既活血通络,驱邪外出,又可缓解疼痛,减轻症状,从而改善了髋关节周围软组织的紧张状态和局部微循环,消除了组织水肿,促进了无菌性炎症的消退,借助于外用药物的热效应和药物效应,使局部的瘀阻得以温通,从而加快滑膜损伤修复和关节功能恢复,有利于积液尽快消除。 中药内服外洗是治疗髋关节滑膜炎行之有效的方法。 中药内服:自拟活血利湿通络汤:药用益母草15g、地龙9g、黄柏9g、柴胡9g、赤芍12g、白芍12g、川牛膝15g、青风藤15g、忍冬藤15g、鸡血藤15g、茯苓10g、意苡仁30g。急性创伤关节内积液积血肿胀者,在利湿的基础上重用活血之品,可加桃仁6g、红花6g、当归9g;实验室检查白细胞增高者,加金银花15g、公英9g、地丁9g;〖HJ*2慢性损伤挟风湿者加羌活6g、独活6g、防风6g。上药加水200~300ml,浸泡30分钟,武火煮沸,文火煎20~30分钟,滤出药渣,每日1剂,分2次或少量多次温服,7日为一疗程。 中药熏洗:上药渣再加水煎至沸后,先用热气熏蒸患处,待水温适可后可坐浴,用药液及药渣浸泡患处,或用纱布浸药液擦洗,注意勿烫伤皮肤。每日2次,每次30分钟,7天为一疗程。

滑膜炎的针灸治疗——单昌永老师临床案例选

   髋关节滑膜炎中医疗法【草根一生】
本病属于中医湿痹范畴,由于湿邪具有黏滞、重浊不易去除的特点,故临证常易反复,缠绵难愈,而使患者长期遭受关节疼痛,并让不少医家颇感棘手。

治疗:取穴按患滑膜炎不同的关节部位来取穴。主穴以患处疼痛部位和肿胀部位为主,配以经过患处的经穴。

主治:膝关节滑膜炎。

取穴:主穴取阿是穴,内外膝眼、鹤顶;配穴,中脘、天枢、气海、足三里、委中等。

手法:患处取25mm毫针用酒精烧红迅速刺入,留针5分钟,取针后配以拔罐,带液体流尽再配以经穴处针灸半个小时!

患处主穴针刺后,即有大量液体自动流出。用消毒棉球轻轻在针孔周围局部进行揉按挤压,也可在此加拔火罐或用消毒的抽气罐轻拔促使排液,以针孔处流尽液体为住,待液体自动流尽后,将针孔用无菌纱布敷盖,并用胶布固定好,亦可局部消毒包扎;或嘱咐患者回去不要当天洗澡,以防患处感染。

因治疗分别用毫火针、拔罐、针灸方法,所以选穴要交替针刺,不可连续使用,以使穴位休养生息,每隔3日治疗1次,5-7次为1个疗程。一般治疗1-2次后,患者即觉局部肿胀明显减轻;3次后肿胀消退,疼痛减轻。继续治疗2-3次,肿胀完全消退,诸症全失。再治疗3-5次,以巩固疗效。


使用毫火针、拔罐、微针、艾灸综合疗法治疗滑膜炎,既取代了人工抽液法,又具有针与灸之双重治疗作用。通过火针的温热刺激,不仅能改善局部血液循环,促进组织代谢,而且可抑制局部的炎性反应,通过拔罐增加积液渗出,消除肿胀,从而达到温通经脉,祛湿消肿之目的。

毫火针、配以拔罐、针灸治疗膝、踝关节的急、慢性滑膜炎,患者痛苦小,针体又经高温消毒,不易感染,临床操作简捷,患者易于接受。经临床观察,其疗效显著,且不易复发。

滑膜积液外敷方【草根一生】

   髋关节滑膜炎中医疗法【草根一生】 (2014-10-10 15:12:39)[编辑][删除]
滑膜积液外敷方【草根一生】

      取白芷适量研成极细末,用黄酒调成膏状,敷于关节肿胀处,每日换药1次,经5—7天,关节积水即可消退,无任何副作用。

热痹简识【草根一生】

    滑膜积液外敷方【草根一生】 (2014-10-28 19:17:46)[编辑][删除]
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健康

     《黄帝内经》“有渐与湿,以为事”,就是说长期从事与水有关的工作的人员,如果不注意也容易生病。

   “湿”和“热”都是一种有形的物质,水为湿之渐,“湿邪”重,逐渐就会形成“水”,表现为关节肿胀或者肢体肿胀。就好像浇花,浇的合适,花就健康的生长;但浇多了,就容易淹了。《内经》中说:“热盛则肿”。关节肿胀除在湿痹时可以出现关节肿胀,当关节发热的时候关节也往往会有肿胀。

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      针对湿热入侵,看舌要看舌体(舌质)和舌苔两部分。舌体是指舌的肉质部分;舌苔是指附着在舌体上的苔状物。舌质正常是淡红色,如红色加重甚至是绛红色,说明有热象。舌苔正常有一层薄白苔,如苔色黄色明显或黄厚,都是热象。舌苔厚腻是身体湿热偏盛的一个重要特征。

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      生石膏、知母金银花、连翘具有清热的作用,苍术、生苡仁利湿为主。黄柏既可清热,又可利湿。藤类药材也是治疗风湿性疾病的常用药物。

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        薏米,甘、淡微寒,是祛湿的好食材,适合做粥,入药。用量大,一般要用 30克。《神农本草经》:“主筋脉拘挛,不可屈伸,风湿痹。”但薏米也分生和熟,生薏米清热除湿,利水消肿,用于关节肿痛,古代很多治疗风湿痹病的处方中都有生薏苡仁。如《类证治裁》薏苡仁汤,《温病条辨》宣痹汤等。炒薏米可以健脾止泻,用于脾虚湿盛之泄。

   忍冬藤,鸡血藤各15克,红藤,络石藤各12克,水煎服。          风湿热痹四藤祛 <wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr> <wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr>【草根一生】

坐骨神经痛效方   【草根一生】

     热痹简识【草根一生】 (2014-10-24 14:40:24)[编辑][删除]
                     
坐骨神经痛效方 <wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr> <wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr> <wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr>【草根一生】

         坐骨神经痛:石决明,蛇脱,苏薄荷各15克,加黄酒一斤,煎30分钟,分2次服下,半月即愈。

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