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朱宏元
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  最近许多朋友询问本人的简况、索要联系方式,在此统一回复如下:

    本人2003年从解放军401医院转业到地方医院工作。尽管受过嘉奖、被评为优秀工作者,也曾经立过三次三等功,但这只能代表过去,未来的路还很长,力争百尺竿头更进一步,用自己的所学帮助需要帮助的朋友!

   联系方式:

Q:  55285363

办电:0532-83876366  

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特别提醒:10类人不宜按摩推拿! 

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特别提醒:牛奶虽好,9类人不宜喝!


       1、消化道溃疡患者

 

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健康

阅兵式

颈椎

腰椎

分类: 颈椎病

健康资讯:站军姿是否影响阅兵官兵的颈腰椎?

     

    9月3日的阅兵式上,我们看到的军人不论是站立还是行进,颈部、背部和腰部挺的非常笔直!有人担心:如果经常这样会不会使脊柱一直处于紧张状态,从而导致脊柱疾病?

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健康资讯:生长痛的三大特征?如何缓解?

   

    一、生长痛的三大特征:

    “生长痛”好发于3—12岁的幼儿,因为这个年龄段的孩子活动量较大,长骨生长较快,造成局部肌肉筋腱生长发育不太协调,才会引发生长痛。

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健康

健康资讯:秋季进补有十忌!

 

 

    “春生、夏长、秋收、冬藏”。根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的原则,秋季养生十分必要。但需要注意的是,秋季养生不可盲目,不可乱补,特别要注意以下十个方面:

 

一、无病进补:

      

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特别提醒:六类药物影响男性性功能!

        根据有关统计资料显示,影响男性性功能的药物主要有以下六类:

  

 

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分类: 健康资讯

特别提醒:小便与健康!

 

    表明一个人小便健康有三个指标:即排尿不费力、有尿憋得住、尿液淡黄透亮。一旦长时间出现以下某种症状,就要注意健康问题了。

  一、尿频、多尿。

    如果不是饮水过多造成的排尿次数超过8次,就叫做尿频。小便次数增加,每次尿量减少,有可能是膀胱储尿功能下降。如果小便

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育儿

儿童

身高

黄金期

分类: 健康资讯

特别提醒:影响孩子身高的三个黄金期!

 

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健康

夏季

养生

中医

分类: 健康资讯

健康资讯:夏季养生“五原则”!
   

    夏季是阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期,阳气外发,伏阴在内,气血运行亦相应地旺盛起来,活跃于机体表面。因此,夏季养生尤为重要!

 

一是清热消暑。

 

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特别提醒:六类人群不宜吃月饼!

 

    仲秋节吃月饼是我们的传统习惯。然而,从临床上看,每年都有不少朋友因为吃月饼影响身心健康。在今年的中秋节即将来临之际,特别提醒以下六类朋友不宜吃月饼:

 

  1、糖尿病患者

    月饼内的含糖量非常高,糖尿病患者吃过多的话,很容易使血糖急剧的升高,导致病情加重。

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