按揉五穴赶走春困
(2024-03-13 07:55:42)摘自2024-3-11中国中医药报
曹方 河南中医药大学第一附属医院
春回大地,万象更新,随着天气回暖,很多人出现了春困症状,孩子上课打瞌睡、无精打采,上班族哈欠连连、困倦乏力。虽有老话说“春困秋乏夏打盹”,但春困现象会严重影响人们的生活、学习和工作。坚持按揉百会、风池、太阳、肾俞、三阴交等五穴,可调整人体脏腑经络气血,通达阳气,振奋精神,赶走春困。
中医对春困的认识
“春困不是病,困起来真要命。”首先要明确的是,春困不是病,是人体机能随季节和气候变化而自身调节导致的一种生理现象。克服春困最好的办法就是做到因时制宜,使精神、饮食、起居顺应春天阳气生发、万物萌发向上的特点,做到人体内环境与自然界的相对平衡。
春三月,人体从冬季的“闭藏”渐转到“升发”状态,若冬天保养不慎,寒邪侵入,损伤阳气,就会导致春天阳气升发不足,出现春困现象。春天气候开始由寒转暖,雨水增多,湿邪侵入人体,易伤阳气;脾主运化水液,外感湿邪易困脾,导致脾阳不振,水湿内生、停聚,阻滞中焦,脾胃气机升降失常,纳运失司,食欲减退,影响气血生成,从而引发春困。同时,湿性重浊,湿邪外邪肌表,困遏清阳,清阳不升,就会出现头重如裹、头昏脑涨、体乏无力的症状。肝旺于春,与春季阳气升发相应,肝主疏泄,喜条达,若肝木太过,就会克伐脾土,影响脾胃的运化功能;若肝气郁结,气机不畅,均会导致肝气疏泄不当,影响春季的阳气正常升发,出现晚上失眠,白天乏力、头昏欲睡的春困诸症。
腧穴调理
百会
此穴为督脉腧穴,在头部,当前发际正中直上5寸。简便取穴为两耳尖连线的中点处。督脉“总督诸阳”,为“阳脉之海”,督脉入属于脑,“脑为元神之府”“头为诸阳之会”,督脉具有督领全身阳气、统率诸阳经的作用。百会,别名“三阳五会”,是手三阳、足三阳、督脉和足厥阴交会之处,百病皆治,故名,具有醒脑开窍、升阳益气的功效。点按揉、拍打刺激百会,可以畅达头部气血,醒脑提神,缓解春困。
风池
此穴为足少阳胆经腧穴,在项部,当枕骨之下,与风府相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。风池穴所在之处,凹陷如池,为搜风要穴,主治风邪为患,故名,可平肝熄风、清头明目,对内风、外风均有很好的治疗效果。按揉时可双手交叉,大拇指按于双侧风池穴,通过点按揉刺激,能促进气血经项部上注头部,祛风散邪,通利头部诸窍,缓解春困诸症。
太阳
此穴为经外奇穴,在颞部,当眉梢与目外眦之间,向后约1横指的凹陷处,具有疏风散热、清头明目的功效。太阳穴位居眼睛周围,按揉刺激可以活血通络,补益气血,有效改善眼疲劳,缓解头痛、头晕等春困症状,有条件者,可采用刮痧、拔罐,效果更佳。
肾俞
此穴为足太阳膀胱经腧穴,在腰部,当第2腰椎棘突下,旁开1.5寸。肾俞为肾的背俞穴,是肾气输注于腰部的穴位,可治疗肾病及与肾有关的疾患,具有补肾益气、通阳利水的功效。按揉肾俞,可调补肾气,强壮肾阳,温煦脏腑形体官窍,促进机体代谢旺盛,产热增加,振奋精神,缓解春困。
三阴交
此穴为足太阴脾经腧穴,在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。三阴交为脾经、肝经和肾经3条阴经的交会穴,具有健脾化湿、培补肝肾、调经活血的功效。脾主运化,气血生化之源;肝藏血,开窍于目,肝经循行“与督脉会于巅”;肾藏精,精化气,气分阴阳,所以按揉三阴交,可以强健脾胃,增强运化水湿能力,同时醒脑明目,益气养血,改善春困症状。
春季日常生活,要结合个人体质,做到作息规律,睡眠充足,加强体育锻炼,拥抱自然,开窗通风,饮食有节,可适当饮茶,若能坚持按揉调理上述5穴,更能顺应春季阳气升发的自然规律,赶走春困,做好春季养生。
摘自2024-3-13中国中医药报
史海艳 山东省淄博市中西医结合医院
姜作为一种流传千年的食材和香料,不仅历史悠久,更蕴含着丰富的营养价值。同时,姜还是一味在多方面益于身体健康的中药材。下面让我们一同深入了解一下姜的家族成员、化学成分以及它的药用价值和食用方法吧。
以姜入药种类多
姜,这个看似寻常的食材,其实背后蕴藏着许多学问。我们日常所说的姜通常指生姜。姜的家族成员庞大,除了生姜,干姜、煨姜、炮姜、姜炭、姜皮、姜汁、姜叶均可入药。其中生姜为姜科植物的新鲜根茎;干姜为其干燥根茎;煨姜是将生姜片用吸水纸包裹数层后浸润并烧至焦黑,去纸即可;炮姜是用河砂烫至鼓起的干姜;姜炭是炒至表面黑色、内部棕褐色的干姜块。这些成员各有千秋,在临床治疗中发挥着不同的作用。
生姜性微温,具有解表散寒、温中止呕、化痰止咳、解鱼蟹毒的神奇效用,尤其对于风寒感冒、胃寒呕吐、寒痰咳嗽,以及因食用鱼蟹而引发的中毒症状,都有着卓越的治疗效果。
与生姜相比,干姜性热,擅长温中散寒、回阳通脉、温肺化饮,当遇到脘腹冷痛、呕吐泄泻、肢冷脉微以及寒饮喘咳等情况时,干姜会成为得力助手。
煨姜作为生姜的炮制品,保留了其微温的特性,并且更专注于温中止呕,是治疗胃寒呕吐的好药。
炮姜和姜炭都是干姜的炮制品,其中炮姜性热,有温经止血、温中止痛的功效,在需要治疗阳虚失血、吐衄崩漏、脾胃虚寒、腹痛吐泻等症状时,炮姜会发挥其独特的作用;而姜炭性温,主要有止血温经的功效,当遇到各种虚寒性出血,且出血较急、出血量较多的情况时,姜炭更为适合。
除此之外,姜皮与姜汁也各具特色。生姜削取的外皮即姜皮,其性凉,能行水消肿,对小便不利、水肿胀满等症状有改善作用。将生姜捣碎汲取的汁液即姜汁,可以作为中毒解救的应急之需,如半夏、乌头、闹洋花、木薯、百部等中毒。同时姜汁也经常用作中药炮制的辅料,如姜炙法和复制法。
最后值得一提的是姜叶,它在药用方面也有独特功效,可温肺益肝、健脾和胃、强筋、活血调经等。
姜的药用价值
姜的化学组成成分较为复杂,目前已知的就有百余种,包括姜酚、黄酮类、醇类、烯类以及多种维生素和微量元素。这些成分丰富多样,为我们的身体提供了全面的营养和保护。其中,姜酚可以有效抑制有害微生物的生长,对于预防和治疗感染性疾病具有显著功效;黄酮类物质在抗溃疡、抗炎、抗氧化、降血脂等方面都有着不可忽视的作用。
随着现代研究的深入,姜的药用价值更加广泛地被发现和应用。对于消化系统出现的胃寒、呕吐等症状,生姜可以有效促进唾液分泌,激活淀粉酶的活性,帮助消化食物,并为胃黏膜筑起一道防护屏障,使肿瘤患者化疗过程中的痛苦减轻。在治疗呼吸系统疾病方面,生姜的作用也不可小觑,感冒初期的头痛、鼻塞、流涕等症状就可以使用生姜来缓解。在小柴胡汤、桂枝汤等经典名方中,生姜也是不可或缺的一员。除此之外,生姜还是心血管系统的“守护者”,研究发现生姜可以调节血压和胆固醇水平,从而降低心脏病发生的风险。在神经系统疾病方面,生姜能缓解前庭刺激症状,如晕动病引起的恶心、呕吐等不适。此外,生姜提取物在抗炎抑菌、抗肿瘤与抗氧化活性方面也展现出强大的潜力。
想必有不少人了解隔姜灸,无论是疼痛、腹泻、眩晕、呕吐,或是失眠、面神经麻痹,隔姜灸都能起到一定缓解效果。凭借其独特的疗效,隔姜灸已成为治疗众多虚寒病症的重要手段。当谈到产后护理时,姜汁穴位按摩与姜汁洗头也被越来越多产妇重视。这些方法不仅能够舒缓筋骨、促进血液循环,还能有效地祛除体内寒气、增强身体抵抗力,对于那些产后体虚、容易发冷和头痛的产妇来说,无疑是一个保健养生的好方法。
姜的食用方法
俗话说“饭不香,吃生姜”,这不仅仅是一句简单的谚语,更蕴含了生活的智慧。作为厨房里的魔法师,姜的独特香气使人难以拒绝,无论是炖肉、炒菜还是熬汤,加入适量的姜,都能瞬间提升菜肴的口感。也可以泡制一杯姜茶,让姜片在茶水中轻轻翻滚,饮后可使身体微微发汗,缓解感冒初期症状。此外,用姜制作姜糖也是不错的选择,将姜与糖一同熬膏,冷却后切成小块食用,既可作为甜品享受,又有一定的药用价值。
下面介绍几道用姜制作的药膳、茶饮,以供选用。
生姜鲫鱼汤
原料:鲫鱼一条,姜20克,盐适量。
做法:鲫鱼杀好洗净后改刀,姜切片,放入砂锅中,加清水煲汤。
功效:健脾益气,温胃止痛。
生姜乌梅饮
原料:乌梅20克,姜20克,白糖适量。
做法:姜切片,乌梅洗净,白糖适量,放入砂锅中,加清水煲汤。
功效:生津止渴,和胃止呕。
姜末猪肝汤
原料:熟猪肝500克,姜5克,盐适量。
做法:姜切末备用,猪肝洗净切片,盐、姜末腌制入味,放入砂锅中,加清水煲汤。
功效:明目,补血。
生姜红枣饮
原料:生姜20克,红枣5枚,白糖适量。
做法:姜切丝,红枣洗净,白糖适量,放入砂锅中,加清水煲汤。
功效:温经散寒,补血益气。
生姜鸽子汤
原料:鸽子一只,姜50克,盐适量。
做法:鸽子洗净切块,放沸水中焯一下捞出,沥干水分,姜切片,放入砂锅中,加清水煲汤。
功效:滋阴润燥,补血益气。
摘自2024-3-13中国中医药报
许珍星 江西省九江市中医医院
“微雨众卉新,一雷惊蛰始。田家几日闲,耕种从此起。”唐代诗人韦应物的《观田家》让我们看到,随着一场微细的春雨和一声隆隆的春雷,节令来到了惊蛰,农民们开始忙碌起来。春雷响,百虫惊,地下冬眠的动物都惊醒过来,开始寻找食物。此时,阳气上升,气温回暖,针对此时的特殊气候,我们该如何养生呢?
起居:泡脚助眠
惊蛰过后,气温逐渐升高,人们越来越容易感到困乏。只有保证良好的睡眠,才能有健康的身体,精力充沛地工作生活。
建议睡前半小时保持心情平静,摒弃杂念,有利于入睡。可以稍微活动一下身体,以舒展和放松。还可以睡前泡脚,按摩面部和搓脚心,以推动血气运行、温补脏腑、安神宁心,消除一天的疲劳,获得更好的睡眠。
运动:郊游赏花
这个时节运动不宜太过激烈,毕竟人们刚从冬季的寒冷中舒缓过来,锻炼需要循序渐进。天气晴好之时,可以郊游、登山、赏花,更多接触阳光以养阳气,使肝气条达。此外,登上山顶可极目远眺,休息眼睛,肝开窍于目,因此远眺也是养肝之法。
饮食:吃点野菜
惊蛰前后,正是采摘野菜的大好时机,此时的野菜嫩芽初露,营养丰富。最常见的如荠菜、香椿等,用来炒鸡蛋、包饺子都是美味佳肴。有些野菜本身就是药材,如蒲公英等,有保健食疗功效。
此外,惊蛰天气比较干燥,可以多吃些梨子,不但可以补充水分,还能润燥生津,缓解口干舌燥的症状。
着装:上薄下厚
尽管近期天气转暖,但气温变化比较大,尤其早晚温度比较低,所以在穿着上还是要注意保暖。因为春天寒气多从地表散发,应注重下半身的保暖,即所谓“寒头暖足”。日常穿衣要遵循“上薄下厚”的原则,减衣服时先减上衣,后减下装。
当然,“春捂”也不能一概而论,“捂”的程度应以自身感觉温暖而又不出汗为宜。
情志:戒躁戒怒
春应肝,肝主疏泄,此时情志调理很重要。急躁易怒会导致肝阳上亢,易患头晕、目眩、中风和精神疾患。所以要保持愉快、心平气和的良好心态,切忌妄动肝火。
穴位:按揉太冲排肝火
太冲穴是肝经的原穴和输穴,具有平肝熄风、健脾化湿、疏肝解郁的作用。经常按压太冲穴可以疏肝气、泻肝火,所以有人将太冲穴比作人体的“出气筒”。太冲穴位于足背,第1、2跖骨结合部之前凹陷中。用大拇指或食指指腹按揉,并向脚趾方向按压推动,每天按揉5~10次,每次1~2分钟。按揉时要和缓有力,均匀渗透,不能只按皮肤,也不宜按压力气太大。
每天睡前坚持按揉太冲穴,对于头晕头痛、肝区胀痛、胸闷气短等症状有很好的缓解作用,对饮食不当引起的暖气打嗝也能有效减轻。
摘自2024-12-11中国中医药报
杨晓明 时乐 江苏省仪征市中医院
“深夜一炉火,浑家团栾坐。煨得芋头熟,天子不如我。”这是宋代民间流传的一首民谣,说的是深夜里围坐在火炉旁煨烤芋头,真比当皇帝还快活。每到冬季天气寒冷后,便是吃芋头的好时节了。
药食两用价值高
中医认为,芋头味甘、辛,性平,归胃经,有健脾补虚、散结解毒之功效,主脾胃虚弱、纳少乏力、消渴、瘰疬、肿毒、赘疣、疥癣、烫火伤。《滇南本草》说它“治中气不足,久服补肝肾,添精益髓”。《食疗本草》中提到芋头能“疗烦热,止渴,令人肥白,开胃,通肠闭”。《本草纲目》中还讲述了一个用芋头治伤的趣闻:隐居在王屋山的刘易,有天看到一只被蜂蜇伤的蜘蛛,肚子肿胀似要爆开,蜘蛛爬到芋头上,咬破芋梗,在芋梗上来回擦,不一会儿,肿胀竟然消失了。受此启发,人们学会了用芋头治伤消肿。
现代研究发现,芋头富含多种营养成分,包括蛋白质、纤维素、维生素和矿物质等,特别是维生素C和维生素E含量较高。这些具有抗氧化作用,有助于提高机体免疫功能。此外,芋头中的膳食纤维可以促进肠道蠕动,预防便秘。
另外,芋头黏液中的草酸钙难以被胃肠吸收,且有苦涩味,故芋头不宜生食。草酸钙还会刺激皮肤,所以在削皮切片时,应注意不要把黏液沾到手臂上。如果手发痒,可用生姜捣汁擦之。芋头富含淀粉,进入体内后易转化为糖类,对控制血糖不利,故糖尿病患者也不宜多食。
挑选芋头的技巧
如何挑到又粉又糯的芋头,为菜肴的美味值加分呢?以下3点不要忽视。
1.看表皮。挑选芋头时,拨开表皮的皮毛看一看是否有发霉、腐烂、硬化、干瘪等情况。
2.看新鲜度。一般新鲜的芋头是比较硬的,如果发软,说明这种芋头放置时间较长。
3.看根须。用刀将根须部位切开,切口处会出现一些乳白色的黏状液体,用手轻轻碰一下这些液体,如十分浓稠,且呈现细腻的白色,还能够快速干结成白色粉状,说明芋头品质就很好。
养生膳食益处多
芋头的食用方法多种多样。除了常见的炒、煮、烧等,芋头还可以被制成粉末或粥。下面就为大家介绍3款芋头养生膳食方,以供参考。
芝麻芋头粥
材料:芋头150克,粳米100克,黑芝麻30克。
做法:芋头去皮洗净、切小块,粳米淘洗干净,芝麻炒香。将所有原料放进砂锅,加适量清水,先用大火煮沸后,再转小火熬煮,直至米烂粥稠。
功效:温中健脾,开胃消食。
芋头鲜鱼羹
材料:芋头250克,鲫鱼500克,胡椒、猪油、食盐少许。
做法:将芋头去皮洗净,切块;鲫鱼洗净,去内脏和鳞。一同入锅,加水适量,煮至熟烂,再加入胡椒、猪油、食盐调味即可。
功效:强胃健脾,滋补血气。
芋头姜撞奶
材料:芋头150克,芡实30克,腰果30克,生姜15克,鲜奶100毫升,白糖少许。
做法:将芋头去皮洗净、切成小块,芡实洗净,腰果炒香,生姜取汁备用。将芋头与芡实一同放入砂锅,加适量清水煮沸后,转小火慢炖至芋头熟烂,加入鲜奶、姜汁、白糖煮沸,再加入炒香的腰果即成。
功效:益肾填精,温补脾胃。
——诗词中的龙眼及其药用价值
摘自2024-3-7中国中医药报
黄新生 河南省武陟县卫生健康委员会
江路木犀天,梨枣吹风树树悬。只道荔枝无驿使,依然,赢得骊珠万颗传。
香露滴芳鲜,并蒂连枝照绮筵。惊走梧桐双睡鹊,应怜,腰底黄金作弹圆。
龙眼是南方重要的水果,宋代词人韩元吉填写的这首《南乡子》,描写了龙眼的形态、成熟季节和甘美滋味。龙眼具有和谐团圆、富贵吉祥的含义,人们常在春节用以祭祖祈福,它也是食用和入药的良材。
南国珍果味殊绝
龙眼的种子圆黑光亮,假种皮色白如玉,好似龙的眼睛,因此得名龙眼、龙目、骊珠,李时珍说:“龙眼、龙目,象形也。”宋代朱翌《谢刘宪惠龙眼诗》:“龙目秋成亦一奇,略无瘴雾损瑶肌。”元末明初王佐《龙眼二首•其二》:“本是骊龙颔下珠,昨因龙睡到寰区。世人只恐龙来取,讳却龙名不敢书。”龙眼和荔枝都是南方水果,龙眼在荔枝成熟之后成熟,因此又名荔枝奴,《本草纲目》引苏颂说:“荔枝才过,龙眼即熟,故南人目为荔枝奴,又名木弹。晒干寄远,北人以为佳果,目为亚荔枝。”明末清初代陈子升《题故园龙眼树》:“故园龙眼实初垂,三径荒芜鸟雀欺。借问交亲情几许,风前消息荔奴知。”
龙眼在农历八月成熟,八月又称“桂月”,龙眼呈圆形,所以又名桂圆。近代邱炜萱《咏龙眼》:“取象书龙眼,嘉名唤桂圆。闽山宜果树,夏圃胜秋田。”龙眼有养血安神益智之功,因此又名益智,明末清初代屈大均《龙眼•其一》:“炎方龙眼实,端不让离支。益智秋初熟,蠲愁晚更宜。”龙眼性味甘温,有温养脾胃的功效,因此又名蜜脾,宋代刘子翚《龙眼》:“香剖蜜脾知韵胜,价轻鱼目为生多。”
龙眼在我国西南部至东南部栽培很广,以福建、台湾最盛,广东、广西、云南等地也多栽培。唐代章碣《送谢进士还闽》:“却拥木绵吟丽句,便攀龙眼醉香醪。”元稹《代曲江老人百韵》:“翠毛开越巂,龙眼弊瓯闽。”福州古称榕城,明代吴兆《榕城小妓奇奇歌》:“八月西风龙眼低,今年攀折与枝齐。”广州古称五羊,宋代曾丰赞扬当地龙眼的美味与丰产,《五羊食荔枝龙眼》:“疑吞玄冰丸,复咽飞雪散。猗欤两清姿,南多北何罕。”明末清初代屈大均描写当地种植龙眼获利的情形,《龙眼•其二》:“逐利先三楚,乘秋出五羊。年年珠子树,末富胜蚕桑。”文昌是海南三大古邑之一,自古也以出产龙眼闻名,宋代李光《文昌陈令寄龙眼甚富》:“不羡蒲萄马乳寒,品流须着荔支间。幽人顿觉空囊富,合浦明珠一夜还。”广西也是龙眼的道地产区,苏轼赋诗夸耀廉州(今北海市)龙眼,《廉州龙眼,质味殊绝,可敌荔支》:“异哉西海滨,琪树罗玄圃。累累似桃李,一一流膏乳。”或说广西简称“桂”,龙眼因此又名“桂圆”。
龙眼味道甘甜,馨香可口,是水果中的珍品,在诗人的笔下,更显得滋味诱人。宋代李刘《龙眼》:“绛衣摇曳绽冰肌,依约华清出浴时。何物鸦儿驱不去,前身恐是食酥儿。”明代李孔修《咏龙眼》:“封皮酿蜜水晶寒,入口香生露未乾。本与荔枝同一味,当时何不进长安。”王象晋《龙眼》:“崖蜜纵甘终带酢,江瑶虽美未全瑜。骚人赋就芳名远,汉帝移来贝叶敷。”
龙眼食药两宜,龙眼肉是常用的补血类中药,《神农本草经》将龙眼列为中品,载其:“主五脏邪气,安志厌食。久服,强魂魄,聪明,轻身不老,通神明。”李时珍说:“食品以荔枝为贵,而滋益则龙眼为良,盖荔枝性热,而龙眼性和平也。”诗词中也多服龙眼养生的描写,唐代丁儒《归闲诗二十韵》:“芭蕉金剖润,龙眼玉生津。”宋代刘克庄《荔枝龙眼二绝(有益智轻身之说)•其一》:“食观本草岂非痴,二果甘滋可养脾。耄智自知无益处,肉身安得有轻时。”《其二》:“味尝不暇更论斤,买断何曾敢算缗。谱与本经俱过眼,食之不老者何人。”
龙眼味道鲜美,富有滋养,且易于保存,自古便是南方向中原地区输送最多的水果之一。唐代殷尧藩《偶题》:“越女收龙眼,蛮儿拾象牙。长安千万里,走马送谁家。”张栻《岭南荔枝,不可寄远,龙眼新熟,辄以五百颗奉晦叔,或可与伯逢共一酌也•其一》:“荔子如今尚典刑,秋林圆实著嘉名。虽无赪玉南风面,却耐筠笼千里行。”
补脾养血心神安
“闽中龙目荔枝奴,岁贡崎岖历远途。点点岂真如燕卵,颗颗却可似骊珠。补虚脾胃从兹益,安睡怔忡自此无。细嚼若教千百遍,玉泉满口不愁枯。”(清代赵瑾叔《本草诗•龙眼》)中药龙眼肉为龙眼的假种皮,味甘,性温,归心、脾经,具有补益心脾、养血安神的功效,用于气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄的治疗。《本草求真》载:“龙眼气味甘温,多有似于大枣,但此甘味更重,润气尤多,于补气之中,又更存有补血之力,故书载能益脾长智,养心保血,为心脾要药。”
“龙眼甘平胜荔枝,益肝益气益心脾。养神长智兼滋血,惊悸怔忡尽可离。”(清代王如鉴《本草约编•龙眼》)龙眼肉能补心脾、益气血、安神,既不滋腻,又不壅滞,为滋补良药,配伍人参、当归、酸枣仁等,可治疗心脾两虚、气血不足,心悸怔忡,健忘失眠,血虚萎黄,如宋代严用和《济生方》之归脾汤;龙眼肉加白糖蒸熟,开水冲服,可用于年老体衰、产后、大病之后气血亏虚,如清代王士雄《随息居饮食谱》之玉灵膏。
“龙眼甘平具滋美,毒无桂产药堪施。忧伤善治神消耗,思虑专扶意散驰。补血自教增智气,益肝还使辅心脾。但嫌能助胞焦火,当忌孀闺及女尼。”(清代朱钥《本草诗笺•龙眼》)龙眼肉性味甘温,能温补脾胃,促进水饮运化,配伍生姜煎服,可治疗脾虚泄泻;配伍生姜、大枣煎服,可治疗妇人产后水肿。
“龙眼之肉安心智,增强聪慧诚不啻。定魄兼可安神魂,读书君子当有备。”(明代沈应旸《药性诗诀•龙眼》)龙眼肉食疗具有很好的养生功效,与百合、白糖炖服,可治疗思虑过度,劳伤心脾,失眠健忘,精神恍惚,心悸怔忡,自汗,肺燥干咳;龙眼肉与红枣、莲子、糯米、白糖炖粥服,可治疗心脾两虚之心悸怔忡,少气健忘,消瘦便溏,健康人食用可益智健脑、润泽肌肤。龙眼肉性温,湿盛中满及有停饮、痰、火者慎服。
“颠坑仆谷相枕藉,知是荔支龙眼来。飞车跨山鹘横海,风枝露叶如新采。”(节选自苏轼《荔枝叹》)龙眼叶味甘、淡,性平,具有发表清热、利湿解毒的功效,用于感冒发热、疟疾、疔疮、湿疹的治疗。
“青葱龙眼亦堪怜,细子黄英结炎天。南州自有如瓜果,异味何须玉醴泉。”(明代林大钦《园果六首•其三•龙眼》)龙眼壳为龙眼的果皮,味甘,性温,归肺经,具有祛风、解毒、敛疮、生肌的功效,用于眩晕耳聋、痈疽久溃不敛、烫伤的治疗。
“龙眼花时蜂满村,溪流浓绿涩堤痕。花光晼晚云狼藉,故作骄晴故昼昏。”(清代黎简《己酉四月绝句三首•其一》)龙眼花味微苦、甘,性平,归肺、肾经,具有通淋化浊的功效,用于淋证、白浊、白带、消渴的治疗。
“龙眼味甘平无毒,归脾宁心益神智,五脏虚邪从此安,除蛊杀虫核止涕。”(明代李梴《医学入门•龙眼》)龙眼核味微苦、涩,性平,归肝、脾、膀胱经,具有行气散结、止血、化湿的功效,用于疝气、瘰疬、创伤出血、腋臭、疥癣、湿疮的治疗。
“龙眼何年种,嗟嗟旧主人。卑柯今蔽日,腐骨已成尘。”(节选自明代陈献章《龙眼》)龙眼根味苦、涩,性平,归大肠经,具有清利湿热、化浊蠲痹的功效,用于乳糜尿、带下病、消渴、流火、湿热痹痛的治疗。
摘自2024-3-8中国中医药报
黄鸿昊 暨南大学中医学院
木棉花为广州市花,又称红棉、英雄花、吉贝、攀枝花等。木棉花盛放常代表着春天到来,其花型硕大,花瓣一共五片,鲜艳的火红色彩充满了魄力、温暖气息,观赏价值极高。清代屈大均在《南海神祠古木棉花歌》中提到:“十丈珊瑚是木棉,花开红比朝霞鲜。”形象地描述了木棉盛开的独特景象。陈恭尹在《木棉花歌》中说:“浓须大面好英雄,壮气高冠何落落”,描写了木棉花散发出的“英雄”气概。木棉花与岭南地域文化之间渊源深远,常出现在画作、诗歌、文学作品中,富含深刻内涵和意象。
七情之病,可以看花解闷。木棉花盛开除了吸引市民赏花、陶冶情操外,木棉花保健、治病作用也是很显著,不少广州市民喜欢收集木棉花洗净晒干后作茶饮或煲粥、煲汤。《本草求原》中提到“花红者,去红霞赤痢”。在外用上,《医学纲目》记载:“治痔疮痛不可忍者。木棉花煎汤,旋入朴硝,乘热熏之,候温浸之。”可见木棉花内外应用的多种功效。木棉花甘、淡,凉,归大肠经,功能为清热利湿、解毒,用于治疗泄泻、痢疾、痔疮出血。此外,木棉花在雨多湿盛季节时经常被使用,还可适当配合其他健脾祛湿食物如薏米、茨实、陈皮等,而配伍金银花、鸡蛋花、槐花、菊花,就是著名广东凉茶“五花茶”。
木棉全身皆是良药,如皮、根和木棉花絮等均具药用价值。
摘自2024-2-21中国中医药报
刘小平 湖南省洞口县中医医院
蛤蚧为壁虎科动物蛤蚧除去内脏的干燥体,其味咸、性平,归肺、肾经,有补肺益肾、纳气平喘、助阳益精的功效。早在南北朝刘宋时期雷敩所撰《雷公炮炙论》中就有蛤蚧入药的相关记载。蛤蚧在千余年的用药历史中形成了入药三习俗——入药成对、贵在其尾、炮制去眼。
入药成对
自古以来,蛤蚧成对入药备受推崇。如《增订伪药条辨》云:“入药肆须雌雄两用最灵。”《雷公炮炙论》还有“男服雌,女服雄”的记载。因此,人们常用线或皮筋将成对的雌雄蛤蚧缠绕在一起入药。
为什么古人要将雌雄蛤蚧成对入药呢?清代吴仪洛《本草从新》记载:“雌雄相呼屡日乃交,两两相抱,捕者擘之,虽死不开,房术用之甚效。”其中就有两种考虑:一是“以情补情”,蛤蚧形影相随,夫妻恩爱,如胶似漆,故可借盛情补得情盛;二是“以能补能”,拥有频繁交配能力的蛤蚧可以补充性功能低下人士之不足,使蛤蚧成为“房中要药”。
贵在其尾
中医认为,上好的蛤蚧必须是尾与身等长或是尾长于身,断尾的蛤蚧将被列为等外品,有些地方甚至仅以尾入药,可见蛤蚧贵在其尾。明代李时珍《本草纲目》言蛤蚧“药力在尾,尾不全者不效”。清代《本草新编》也说蛤蚧“至神功用,全在于尾,尾损则无用也”。
为什么古人如此看重其尾?这主要是因为蛤蚧有尾断再生的特性。蛤蚧遇到敌害时,可自断其尾,借以迷惑对方,乘机逃脱。而蛤蚧断尾后还能再生新尾,新尾断后,仍能继续再生。现代研究表明,蛤蚧尾中锌与铁含量均高于其体部,特别是锌含量。机体缺锌时精子的生成及运动性能均会降低,可见锌是补肾壮阳的物质基础之一。所以,蛤蚧贵在其尾是有一定科学依据的。
近代名医施今墨便擅用蛤蚧尾治疗气喘诸病,收效良好。在《中医临床家施今墨》一书中就有用蛤蚧尾研极细粉入汤剂或入蜜丸以治支气管哮喘缓解期患者的医案。
炮制去眼
关于蛤蚧去眼的原因,历代本草著作多云因“其毒在眼”,故去之。现代研究表明:蛤蚧眼部提取物可引起小鼠躁动不安、四处走窜、轻微抽搐等反应,证实蛤蚧眼有小毒。为确保用药安全,蛤蚧眼应作为非药用部位去掉。蛤蚧的主产地为广西、云南、贵州,在产地加工时,通常将蛤蚧剖开除去内脏,并切开眼睛放去汁液,这可谓是古代“去眼”之法的沿用。除了去眼,古书中亦有记载将其头、足、鳞片全去之法。
摘自2024-2-1中国中医药报
周超凡 中国中医科学院
外散风寒治头痛,鼻塞流涕易见功。
祛风除湿治痹痛,苍耳有毒损肝功。
苍耳子散治鼻炎,肝功不全要慎用。
——诗词中的龙葵龙胆及其药用价值
摘自2024-2-1中国中医药报
黄新生 河南省武陟县卫生健康委员会
化碧何年自醢龙,一茎瘦玉琢寒筇。
鱼鳞蘸恨波光艳,鹊脑萦愁篆缕浓。
视草索声清悄悄,护花铃影翠重重。
胆瓶秋色堪酬对,卧听蒲牢送晓钟。
这首《龙胆》是明末清初诗人彭孙遹的作品,通过描写龙胆草的形态典故,抒发心中的愁苦之情。龙胆是常用的清热类中药,因叶如龙葵,味苦如胆而得名。而龙葵是一种具有清热解毒功效的常见植物。
龙葵解毒疗疮痈
龙葵是一种很常见的野草,路边地头都能见到。龙葵的外貌与辣椒相似,故又名野辣椒,但其实果实一点也不辣。龙葵夏季开白色小花,花谢后结青色小浆果,如绿豆大小。浆果秋季成熟,呈紫黑色,味道和枸杞子有点相似。明末清初王夫之《续落花诗三十首•其二十九》:“白荼红蓼今承乏,燕麦龙葵旧有秋。”以前物资匮乏的年代,孩子们常采摘龙葵成熟的果实食用。成熟的龙葵果实营养丰富,现在还有人将其制成饮料,但龙葵未成熟的果实有小毒,不可大量服用。
龙葵因其性滑如葵菜而得名,但为什么加上“龙”字呢?或许古人觉得龙葵的果实和传说中的龙珠相似吧!还有一种和龙葵外貌极为相似但却结红色果实的植物,就名为龙珠。龙葵和龙珠药性相似,古人认为二者是一物二种。在《唐本草》中,龙葵又被称为苦菜,但龙葵的叶子并不很苦,之所以被称为苦菜,更多的来源于其清热解毒的功效。在一些诗词中,也将龙葵称为苦菜,如南宋王质《山水友余辞•苦菜》:“贝母花哆哆,龙葵叶团团。苦菜,苦菜,空山自有闲人爱,竹箸木瓢越甜煞。”清代乾隆皇帝曾写诗辨别苦菜与龙葵,《月令七十二候诗•四月小满中三候•其二十二•苦菜秀》:“其甘如荠风人咏,非赤若珠颜氏评。作苦充肠宜旅客,微酸入口合书生。”
“龙葵滋味苦甘全,寒滑原来毒已捐。效著热消兼美士,功垂血散并婵娟。便艰利水根能矣,疔肿除疼子有焉。最是令人堪爱处,筋当伤损善相连。”(清代朱钥《本草诗笺•龙葵》)中药龙葵为茄科植物龙葵的全草,味苦,性寒,具有清热解毒、活血消肿的功效,用于疔疮、痈肿、丹毒、跌打扭伤、咳嗽、水肿的治疗。龙葵子为龙葵的种子,具有清热解毒、化痰止咳的功效,用于咽喉肿痛、疔疮、咳嗽痰喘的治疗。龙葵根具有清热利湿、活血解毒的功效,用于痢疾、淋浊、尿路结石、白带、牙痛、跌打损伤、痈疽肿毒的治疗。
龙胆清热泻肝火
龙胆是多年生草本植物,茎直立有节,和竹子有点相似,但却低矮,高度只有半米左右。龙胆的叶为卵形或卵状披针形,与龙葵叶相似,但韧性更强。条叶龙胆的叶为线形或披针性,与大蒜叶更为接近。龙胆秋季开花,花色鲜艳,花萼呈钟形,有较高的观赏价值,清代叶志诜《神农本草经赞》中描写龙胆“茹苦若饴,味宜尝胆。葵叶阳倾,竹枝露泫。银蒜菀垂,金铃孰撼。夏茂冬藏,宿根勿剪”。清代吕兆麒《龙胆草花》:“生意随枯蘗,清寒不自知。未孚霖雨望,徒作卧薪思。瘦甲终应显,冬心莫见疑。为矜颜色好,开处独迟迟。”
龙胆名称奇特,在药名诗中经常出现,如陆龟蒙《药名联句》:“艺可屠龙胆,家曾近燕胎。”宋代孔平仲《再赋•其一》:“冻地榆抽笋,寒山药长苗。老翁须自白,积雪草方夭。折桂心安在,屠龙胆已消。花前胡不醉,排闷合欢谣。”
俗话说:“良药苦口利于病。”龙胆味道极苦,自古便是入药的良材。《神农本草经》将龙胆列为上品,载其“主骨间寒热,惊痫邪气,续绝伤,定五脏,杀蛊毒”。易水老人张元素总结龙胆功用有四:一是除下部风湿,二是除下部湿热,三是祛除脐下至足肿痛,四是治疗寒湿脚气。清代张望《古今医诗•龙胆》:“龙胆苦寒气味厚,下泻之功防己耦。风湿湿热若干证,脐下至足肿痛忧。胆肝气益火邪泄,上行外行酒浸甊。”
“吴兴龙胆草班(斑)斓,性味尝来最苦艰。叶似龙葵无异样,根同牛膝一般颜。湿瘀防己堪同使,火郁柴胡可共攀。晓起若教空腹饵,便溲不禁水潺湲。”(清代赵瑾叔《本草诗•龙胆草》)中药龙胆为龙胆、条叶龙胆、三花龙胆或滇龙胆的干燥根及根茎,味苦,性寒,归肝、胆经,具有清热燥湿、泻肝胆火的功效,用于肝胆实火之头胀头痛、目赤肿痛、耳聋耳肿、口苦胁痛、湿热黄疸、小便淋痛、阴肿阴痒、湿热带下、热病惊风抽搐的治疗。近代王剑宾《国药诠证》载:“龙胆治湿已化热之病奏效甚捷,惟燥而不润,故血热者须与润药同用,以燥血可以伤气而助热也。”
“苦涩多寒龙胆草,阴沉相火最能清。疸黄痢下咸堪去,风湿全消定痫惊。”(清代王如鉴《本草约编•龙胆》)龙胆苦寒,清热燥湿之中,尤善清下焦湿热,常用治下焦湿热所致诸证。龙胆与苦参同用,或配伍栀子、大黄、白茅根等,可治疗湿热黄疸,如清代沈金鳌《杂病源流犀烛》之苦参丸;配伍泽泻、木通、车前子等,可治疗治湿热下注所致之带下黄臭、阴肿阴痒、湿疹瘙痒,如李东垣《兰室秘藏》之龙胆泻肝汤。
“龙胆苦寒,疗眼赤疼,下焦湿肿,肝经热烦。”(明代龚廷贤《药性歌括四百味•龙胆草》)龙胆苦寒沉降,善泻肝胆实火,配伍柴胡、黄芩、栀子等,可治疗肝火头痛、目赤肿痛、耳鸣耳聋、强中、胁痛口苦,如李东垣《兰室秘藏》之龙胆泻肝汤。龙胆草大苦大寒,既能清利肝胆实火,又能清利肝经湿热,是龙胆泻肝汤的君药。清代魏之琇《续名医类案》载,明代有一妇人常无故发怒,感到小腹痞闷,时而寒冷时而发热,此外还有尿频、白带过多、面青口苦等症状,吃了很多药也没有效果,后来找到名医薛立斋诊治。薛立斋认为妇人是积愤不能发散所致,用龙胆泻肝汤治疗,妇人服药不久后痊愈。又用加味逍遥散和八珍汤调理,使妇人完全康复。
“草龙胆治肝经热,黄疸时行湿下焦。明目上升须酒浸,惊疳客忤总能消。”(明代沈应旸《药性诗决•草龙胆》)龙胆善泻肝胆实火,配伍牛黄、黄连、钩藤等,或配伍黄柏、大黄、青黛等,可治疗肝经热盛,热极生风所致之高热惊风抽搐。
“大寒小毒性兼全,苦涩尝来味更然。沉降偏教腑脏定,峻严却使绝伤连。肝邪焦湿相将去,目肿肠虫次第捐。脾胃若虚宜禁服,恐遭呕泻致忧煎。”(清代朱钥《本草诗笺•草龙胆》)按照炮制方法不同,龙胆可分为生龙胆、酒龙胆和龙胆炭。生龙胆常用于清热燥湿,酒龙胆常用于上焦及肝胆实火,龙胆炭常用于清肝凉血。龙胆苦寒,脾胃虚弱者忌用,阴虚津伤者慎用。
摘自2024-2-21中国中医药报
邓力 四川省成都市中草药研究所
蜡梅傲霜斗雪、不争俏丽、以香报春,深受历代文人骚客的喜爱。《本草纲目》记载:“此物本非梅类,因其与梅同时,香又相近,色似蜜蜡,故得此名。”
蜡梅用途广泛,不仅可作盆景、切花供观花赏景,还可提取精油、入药疗病。每年蜡梅初开时,采集花朵,或干燥备用,或冷浸萃油。之后无论是制成香包,还是手工做成如香皂、唇膏等日化品,都是极好的。为的不仅是蜡梅的那缕缕冷香,更有那潜在的馥郁药香。
蜡梅有解暑清热、理气开郁之效,《本草纲目》有言蜡梅“解暑生津”。《湖北省中药材质量标准》(2018年版)将蜡梅科植物蜡梅的花蕾入药为“蜡梅花”,味辛、甘、微苦,性凉,有小毒,归肺、胃经,可解暑清热、理气开郁,用于暑热烦渴、头晕、胸闷脘痞、梅核气、咽喉肿痛、百日咳、小儿麻疹、烫火伤等,孕妇慎服。《江苏省中药饮片炮制规范》(2020年版)收载的“蜡梅花”除花蕾入药外,初开的花也供药用。中成药跌打万花油、伤科万花油等均用蜡梅花组方入药。
中药“铁筷子”,其实是蜡梅的根,有祛风止痛、理气活血、止咳平喘之效,主治风湿痹痛、风寒感冒、跌打损伤、脘腹疼痛、哮喘、劳伤咳嗽、疔疮肿毒。现代临床应用中,还将铁筷子制成注射液用于治疗腰肌劳损、风湿性关节炎等。
摘自2024-2-22中国中医药报
张磊 湖北中医药大学
刘某,男,年七十余。双下肢静脉曲张多年,下肢静脉蚓状盘踞,突出于皮肤,色青而怒张,皮肤粗糙,有块状硬结。自觉下肢沉重、酸胀,行走乏力。笔者施以刺络放血,血色暗黑而黏稠,术后肿胀感减轻,嘱自行寻活九香虫若干,捣烂后加入黄酒调敷于患处(未破溃),持续外治月余,下肢静脉曲张消退,未突出皮肤,皮肤硬结仍存,但下肢酸胀、沉重等不适感悉退。
九香虫外敷治疗之法乃笔者阅国医大师、江苏省南通市中医院主任医师朱良春《虫类药的应用》一书所得。书中记载九香虫外敷可治疗血管瘤。
“捕捉九香虫若干只,盛于纸盒或瓶中备用。同时以钳子两把,一把夹住九香虫前半部,另一把夹破虫体尾部,挤出其腹腔内容物,涂在血管瘤上,视血管瘤面积的大小,涂布均匀为度,每日3~4次,连用数日,治疗4例,均治愈。治愈所需时间最短7天,最长1个月。无毒副作用。
治一女婴,出生后发现左食指上有一红点,逐渐长大,外科诊断为毛细血管瘤,动员其年龄大些行手术治疗,患者家属恐瘤日益增大,故前来寻求中医治疗。查见患儿左手食指中节一红色肿块,中间布满红色血丝,高出皮肤,长约2cm,宽约1cm,包围食指中节约3/4。如法外擦九香虫。擦药后,瘤块皮色由红转黄,面积由大到小,半月之内完全消失,未留一点痕迹。
九香虫外用治疗血管瘤,历来本草学中未有相似记载,这是九香虫功用的一个新发现,简单易行且安全有效,能否用干品研极细末,用米酒调擦患处,临床不妨一试。”
九香虫外敷治疗血管瘤及下肢静脉曲张案例极少,笔者考虑血管瘤与静脉曲张有血瘀的共通之处,故选用其外敷治疗,疗效甚佳,目前鲜有报道,可谓首创,临床可供参考。
目前九香虫外敷治疗均选用活九香虫,笔者认为活品气味浓烈,走窜之力更盛。干燥品是否具有相同疗效,还需临床进一步证明总结。
活品外敷治疗尤需注意感染以及过敏可能,皮肤破溃时尽量避免使用。
摘自2024-3-8中国中医药报
黄鸿昊 暨南大学中医学院
木棉花为广州市花,又称红棉、英雄花、吉贝、攀枝花等。木棉花盛放常代表着春天到来,其花型硕大,花瓣一共五片,鲜艳的火红色彩充满了魄力、温暖气息,观赏价值极高。清代屈大均在《南海神祠古木棉花歌》中提到:“十丈珊瑚是木棉,花开红比朝霞鲜。”形象地描述了木棉盛开的独特景象。陈恭尹在《木棉花歌》中说:“浓须大面好英雄,壮气高冠何落落”,描写了木棉花散发出的“英雄”气概。木棉花与岭南地域文化之间渊源深远,常出现在画作、诗歌、文学作品中,富含深刻内涵和意象。
七情之病,可以看花解闷。木棉花盛开除了吸引市民赏花、陶冶情操外,木棉花保健、治病作用也是很显著,不少广州市民喜欢收集木棉花洗净晒干后作茶饮或煲粥、煲汤。《本草求原》中提到“花红者,去红霞赤痢”。在外用上,《医学纲目》记载:“治痔疮痛不可忍者。木棉花煎汤,旋入朴硝,乘热熏之,候温浸之。”可见木棉花内外应用的多种功效。木棉花甘、淡,凉,归大肠经,功能为清热利湿、解毒,用于治疗泄泻、痢疾、痔疮出血。此外,木棉花在雨多湿盛季节时经常被使用,还可适当配合其他健脾祛湿食物如薏米、茨实、陈皮等,而配伍金银花、鸡蛋花、槐花、菊花,就是著名广东凉茶“五花茶”。
木棉全身皆是良药,如皮、根和木棉花絮等均具药用价值。
摘自2024-2-21中国中医药报
刘小平 湖南省洞口县中医医院
蛤蚧为壁虎科动物蛤蚧除去内脏的干燥体,其味咸、性平,归肺、肾经,有补肺益肾、纳气平喘、助阳益精的功效。早在南北朝刘宋时期雷敩所撰《雷公炮炙论》中就有蛤蚧入药的相关记载。蛤蚧在千余年的用药历史中形成了入药三习俗——入药成对、贵在其尾、炮制去眼。
入药成对
自古以来,蛤蚧成对入药备受推崇。如《增订伪药条辨》云:“入药肆须雌雄两用最灵。”《雷公炮炙论》还有“男服雌,女服雄”的记载。因此,人们常用线或皮筋将成对的雌雄蛤蚧缠绕在一起入药。
为什么古人要将雌雄蛤蚧成对入药呢?清代吴仪洛《本草从新》记载:“雌雄相呼屡日乃交,两两相抱,捕者擘之,虽死不开,房术用之甚效。”其中就有两种考虑:一是“以情补情”,蛤蚧形影相随,夫妻恩爱,如胶似漆,故可借盛情补得情盛;二是“以能补能”,拥有频繁交配能力的蛤蚧可以补充性功能低下人士之不足,使蛤蚧成为“房中要药”。
贵在其尾
中医认为,上好的蛤蚧必须是尾与身等长或是尾长于身,断尾的蛤蚧将被列为等外品,有些地方甚至仅以尾入药,可见蛤蚧贵在其尾。明代李时珍《本草纲目》言蛤蚧“药力在尾,尾不全者不效”。清代《本草新编》也说蛤蚧“至神功用,全在于尾,尾损则无用也”。
为什么古人如此看重其尾?这主要是因为蛤蚧有尾断再生的特性。蛤蚧遇到敌害时,可自断其尾,借以迷惑对方,乘机逃脱。而蛤蚧断尾后还能再生新尾,新尾断后,仍能继续再生。现代研究表明,蛤蚧尾中锌与铁含量均高于其体部,特别是锌含量。机体缺锌时精子的生成及运动性能均会降低,可见锌是补肾壮阳的物质基础之一。所以,蛤蚧贵在其尾是有一定科学依据的。
近代名医施今墨便擅用蛤蚧尾治疗气喘诸病,收效良好。在《中医临床家施今墨》一书中就有用蛤蚧尾研极细粉入汤剂或入蜜丸以治支气管哮喘缓解期患者的医案。
炮制去眼
关于蛤蚧去眼的原因,历代本草著作多云因“其毒在眼”,故去之。现代研究表明:蛤蚧眼部提取物可引起小鼠躁动不安、四处走窜、轻微抽搐等反应,证实蛤蚧眼有小毒。为确保用药安全,蛤蚧眼应作为非药用部位去掉。蛤蚧的主产地为广西、云南、贵州,在产地加工时,通常将蛤蚧剖开除去内脏,并切开眼睛放去汁液,这可谓是古代“去眼”之法的沿用。除了去眼,古书中亦有记载将其头、足、鳞片全去之法。
摘自2024-2-1中国中医药报
周超凡 中国中医科学院
外散风寒治头痛,鼻塞流涕易见功。
祛风除湿治痹痛,苍耳有毒损肝功。
苍耳子散治鼻炎,肝功不全要慎用。
——诗词中的龙葵龙胆及其药用价值
摘自2024-2-1中国中医药报
黄新生 河南省武陟县卫生健康委员会
化碧何年自醢龙,一茎瘦玉琢寒筇。
鱼鳞蘸恨波光艳,鹊脑萦愁篆缕浓。
视草索声清悄悄,护花铃影翠重重。
胆瓶秋色堪酬对,卧听蒲牢送晓钟。
这首《龙胆》是明末清初诗人彭孙遹的作品,通过描写龙胆草的形态典故,抒发心中的愁苦之情。龙胆是常用的清热类中药,因叶如龙葵,味苦如胆而得名。而龙葵是一种具有清热解毒功效的常见植物。
龙葵解毒疗疮痈
龙葵是一种很常见的野草,路边地头都能见到。龙葵的外貌与辣椒相似,故又名野辣椒,但其实果实一点也不辣。龙葵夏季开白色小花,花谢后结青色小浆果,如绿豆大小。浆果秋季成熟,呈紫黑色,味道和枸杞子有点相似。明末清初王夫之《续落花诗三十首•其二十九》:“白荼红蓼今承乏,燕麦龙葵旧有秋。”以前物资匮乏的年代,孩子们常采摘龙葵成熟的果实食用。成熟的龙葵果实营养丰富,现在还有人将其制成饮料,但龙葵未成熟的果实有小毒,不可大量服用。
龙葵因其性滑如葵菜而得名,但为什么加上“龙”字呢?或许古人觉得龙葵的果实和传说中的龙珠相似吧!还有一种和龙葵外貌极为相似但却结红色果实的植物,就名为龙珠。龙葵和龙珠药性相似,古人认为二者是一物二种。在《唐本草》中,龙葵又被称为苦菜,但龙葵的叶子并不很苦,之所以被称为苦菜,更多的来源于其清热解毒的功效。在一些诗词中,也将龙葵称为苦菜,如南宋王质《山水友余辞•苦菜》:“贝母花哆哆,龙葵叶团团。苦菜,苦菜,空山自有闲人爱,竹箸木瓢越甜煞。”清代乾隆皇帝曾写诗辨别苦菜与龙葵,《月令七十二候诗•四月小满中三候•其二十二•苦菜秀》:“其甘如荠风人咏,非赤若珠颜氏评。作苦充肠宜旅客,微酸入口合书生。”
“龙葵滋味苦甘全,寒滑原来毒已捐。效著热消兼美士,功垂血散并婵娟。便艰利水根能矣,疔肿除疼子有焉。最是令人堪爱处,筋当伤损善相连。”(清代朱钥《本草诗笺•龙葵》)中药龙葵为茄科植物龙葵的全草,味苦,性寒,具有清热解毒、活血消肿的功效,用于疔疮、痈肿、丹毒、跌打扭伤、咳嗽、水肿的治疗。龙葵子为龙葵的种子,具有清热解毒、化痰止咳的功效,用于咽喉肿痛、疔疮、咳嗽痰喘的治疗。龙葵根具有清热利湿、活血解毒的功效,用于痢疾、淋浊、尿路结石、白带、牙痛、跌打损伤、痈疽肿毒的治疗。
龙胆清热泻肝火
龙胆是多年生草本植物,茎直立有节,和竹子有点相似,但却低矮,高度只有半米左右。龙胆的叶为卵形或卵状披针形,与龙葵叶相似,但韧性更强。条叶龙胆的叶为线形或披针性,与大蒜叶更为接近。龙胆秋季开花,花色鲜艳,花萼呈钟形,有较高的观赏价值,清代叶志诜《神农本草经赞》中描写龙胆“茹苦若饴,味宜尝胆。葵叶阳倾,竹枝露泫。银蒜菀垂,金铃孰撼。夏茂冬藏,宿根勿剪”。清代吕兆麒《龙胆草花》:“生意随枯蘗,清寒不自知。未孚霖雨望,徒作卧薪思。瘦甲终应显,冬心莫见疑。为矜颜色好,开处独迟迟。”
龙胆名称奇特,在药名诗中经常出现,如陆龟蒙《药名联句》:“艺可屠龙胆,家曾近燕胎。”宋代孔平仲《再赋•其一》:“冻地榆抽笋,寒山药长苗。老翁须自白,积雪草方夭。折桂心安在,屠龙胆已消。花前胡不醉,排闷合欢谣。”
俗话说:“良药苦口利于病。”龙胆味道极苦,自古便是入药的良材。《神农本草经》将龙胆列为上品,载其“主骨间寒热,惊痫邪气,续绝伤,定五脏,杀蛊毒”。易水老人张元素总结龙胆功用有四:一是除下部风湿,二是除下部湿热,三是祛除脐下至足肿痛,四是治疗寒湿脚气。清代张望《古今医诗•龙胆》:“龙胆苦寒气味厚,下泻之功防己耦。风湿湿热若干证,脐下至足肿痛忧。胆肝气益火邪泄,上行外行酒浸甊。”
“吴兴龙胆草班(斑)斓,性味尝来最苦艰。叶似龙葵无异样,根同牛膝一般颜。湿瘀防己堪同使,火郁柴胡可共攀。晓起若教空腹饵,便溲不禁水潺湲。”(清代赵瑾叔《本草诗•龙胆草》)中药龙胆为龙胆、条叶龙胆、三花龙胆或滇龙胆的干燥根及根茎,味苦,性寒,归肝、胆经,具有清热燥湿、泻肝胆火的功效,用于肝胆实火之头胀头痛、目赤肿痛、耳聋耳肿、口苦胁痛、湿热黄疸、小便淋痛、阴肿阴痒、湿热带下、热病惊风抽搐的治疗。近代王剑宾《国药诠证》载:“龙胆治湿已化热之病奏效甚捷,惟燥而不润,故血热者须与润药同用,以燥血可以伤气而助热也。”
“苦涩多寒龙胆草,阴沉相火最能清。疸黄痢下咸堪去,风湿全消定痫惊。”(清代王如鉴《本草约编•龙胆》)龙胆苦寒,清热燥湿之中,尤善清下焦湿热,常用治下焦湿热所致诸证。龙胆与苦参同用,或配伍栀子、大黄、白茅根等,可治疗湿热黄疸,如清代沈金鳌《杂病源流犀烛》之苦参丸;配伍泽泻、木通、车前子等,可治疗治湿热下注所致之带下黄臭、阴肿阴痒、湿疹瘙痒,如李东垣《兰室秘藏》之龙胆泻肝汤。
“龙胆苦寒,疗眼赤疼,下焦湿肿,肝经热烦。”(明代龚廷贤《药性歌括四百味•龙胆草》)龙胆苦寒沉降,善泻肝胆实火,配伍柴胡、黄芩、栀子等,可治疗肝火头痛、目赤肿痛、耳鸣耳聋、强中、胁痛口苦,如李东垣《兰室秘藏》之龙胆泻肝汤。龙胆草大苦大寒,既能清利肝胆实火,又能清利肝经湿热,是龙胆泻肝汤的君药。清代魏之琇《续名医类案》载,明代有一妇人常无故发怒,感到小腹痞闷,时而寒冷时而发热,此外还有尿频、白带过多、面青口苦等症状,吃了很多药也没有效果,后来找到名医薛立斋诊治。薛立斋认为妇人是积愤不能发散所致,用龙胆泻肝汤治疗,妇人服药不久后痊愈。又用加味逍遥散和八珍汤调理,使妇人完全康复。
“草龙胆治肝经热,黄疸时行湿下焦。明目上升须酒浸,惊疳客忤总能消。”(明代沈应旸《药性诗决•草龙胆》)龙胆善泻肝胆实火,配伍牛黄、黄连、钩藤等,或配伍黄柏、大黄、青黛等,可治疗肝经热盛,热极生风所致之高热惊风抽搐。
“大寒小毒性兼全,苦涩尝来味更然。沉降偏教腑脏定,峻严却使绝伤连。肝邪焦湿相将去,目肿肠虫次第捐。脾胃若虚宜禁服,恐遭呕泻致忧煎。”(清代朱钥《本草诗笺•草龙胆》)按照炮制方法不同,龙胆可分为生龙胆、酒龙胆和龙胆炭。生龙胆常用于清热燥湿,酒龙胆常用于上焦及肝胆实火,龙胆炭常用于清肝凉血。龙胆苦寒,脾胃虚弱者忌用,阴虚津伤者慎用。
摘自2024-2-21中国中医药报
邓力 四川省成都市中草药研究所
蜡梅傲霜斗雪、不争俏丽、以香报春,深受历代文人骚客的喜爱。《本草纲目》记载:“此物本非梅类,因其与梅同时,香又相近,色似蜜蜡,故得此名。”
蜡梅用途广泛,不仅可作盆景、切花供观花赏景,还可提取精油、入药疗病。每年蜡梅初开时,采集花朵,或干燥备用,或冷浸萃油。之后无论是制成香包,还是手工做成如香皂、唇膏等日化品,都是极好的。为的不仅是蜡梅的那缕缕冷香,更有那潜在的馥郁药香。
蜡梅有解暑清热、理气开郁之效,《本草纲目》有言蜡梅“解暑生津”。《湖北省中药材质量标准》(2018年版)将蜡梅科植物蜡梅的花蕾入药为“蜡梅花”,味辛、甘、微苦,性凉,有小毒,归肺、胃经,可解暑清热、理气开郁,用于暑热烦渴、头晕、胸闷脘痞、梅核气、咽喉肿痛、百日咳、小儿麻疹、烫火伤等,孕妇慎服。《江苏省中药饮片炮制规范》(2020年版)收载的“蜡梅花”除花蕾入药外,初开的花也供药用。中成药跌打万花油、伤科万花油等均用蜡梅花组方入药。
中药“铁筷子”,其实是蜡梅的根,有祛风止痛、理气活血、止咳平喘之效,主治风湿痹痛、风寒感冒、跌打损伤、脘腹疼痛、哮喘、劳伤咳嗽、疔疮肿毒。现代临床应用中,还将铁筷子制成注射液用于治疗腰肌劳损、风湿性关节炎等。
摘自2024-2-22中国中医药报
张磊 湖北中医药大学
刘某,男,年七十余。双下肢静脉曲张多年,下肢静脉蚓状盘踞,突出于皮肤,色青而怒张,皮肤粗糙,有块状硬结。自觉下肢沉重、酸胀,行走乏力。笔者施以刺络放血,血色暗黑而黏稠,术后肿胀感减轻,嘱自行寻活九香虫若干,捣烂后加入黄酒调敷于患处(未破溃),持续外治月余,下肢静脉曲张消退,未突出皮肤,皮肤硬结仍存,但下肢酸胀、沉重等不适感悉退。
九香虫外敷治疗之法乃笔者阅国医大师、江苏省南通市中医院主任医师朱良春《虫类药的应用》一书所得。书中记载九香虫外敷可治疗血管瘤。
“捕捉九香虫若干只,盛于纸盒或瓶中备用。同时以钳子两把,一把夹住九香虫前半部,另一把夹破虫体尾部,挤出其腹腔内容物,涂在血管瘤上,视血管瘤面积的大小,涂布均匀为度,每日3~4次,连用数日,治疗4例,均治愈。治愈所需时间最短7天,最长1个月。无毒副作用。
治一女婴,出生后发现左食指上有一红点,逐渐长大,外科诊断为毛细血管瘤,动员其年龄大些行手术治疗,患者家属恐瘤日益增大,故前来寻求中医治疗。查见患儿左手食指中节一红色肿块,中间布满红色血丝,高出皮肤,长约2cm,宽约1cm,包围食指中节约3/4。如法外擦九香虫。擦药后,瘤块皮色由红转黄,面积由大到小,半月之内完全消失,未留一点痕迹。
九香虫外用治疗血管瘤,历来本草学中未有相似记载,这是九香虫功用的一个新发现,简单易行且安全有效,能否用干品研极细末,用米酒调擦患处,临床不妨一试。”
九香虫外敷治疗血管瘤及下肢静脉曲张案例极少,笔者考虑血管瘤与静脉曲张有血瘀的共通之处,故选用其外敷治疗,疗效甚佳,目前鲜有报道,可谓首创,临床可供参考。
目前九香虫外敷治疗均选用活九香虫,笔者认为活品气味浓烈,走窜之力更盛。干燥品是否具有相同疗效,还需临床进一步证明总结。
活品外敷治疗尤需注意感染以及过敏可能,皮肤破溃时尽量避免使用。
摘自2024-7-18中国中医药报
马识途是著名的革命家、作家、诗人、书法家,于2024年3月28日逝世,享年110岁。这位文化界的不老松,即便百岁之后仍笔耕不辍,创作出版了《百岁拾忆》《夜谭续记》《马识途西南联大甲骨文笔记》等多部图书。
生前,老人谈起长寿之道,欣然赋诗,写下了朗朗上口的《长寿三字诀》:“不言老,要服老。多达观,去烦恼。勤用脑,多思考。能知足,品自高。勿孤僻,有知交。常吃素,七分饱。戒烟癖,酒饮少。多运动,散步好。知天命,乐逍遥。此可谓,寿之道。”
对年老的态度
分析这首《长寿三字诀》,笔者以为大致有三个方面内容。第一部分是表达对年老的态度,即“不言老,要服老。多达观,去烦恼”“知天命,乐逍遥”。生老病死是自然规律,是不以人的意志为转移的,谁也不能超越生死。老年人不能动辄把“老了”“不中用了”挂在嘴边,不能总是因老、因病而消极悲观,徒增烦恼;同时也不能不服老,做一些身体和精力达不到的事情。
精神生活丰富
第二部分说的是精神生活,又包含三层意思。其一是“勤用脑,多思考”。精于养生之道的北宋文学家欧阳修在《读书》诗里说:“吾生本寒儒,老尚把书卷。”“至哉天下乐,终日在几案。”在《六一居士传》中,把“吾家藏书一万卷,集录三代以来金石遗文一千卷”视为晚年养生要道,认为乐于此、养于此,可享天年。人们常说,脑子越用越灵,也是这个道理。老年人常动脑,多读书写作,勤于思考,可健脑益智、减缓脑衰老,有诸多好处。
其二是“能知足,品自高”。俗话说知足常乐,凡事能知足知止,其境界德品就高,生活趣味就多,也就如老子所言“故知足之足,常足矣”。
其三是“勿孤僻,有知交”。很多老年人感到,最大的痛苦莫过于寂寞、孤独。究其原因,就是有意无意把自己封闭起来,交际圈随着年岁渐高而日益缩小,久而久之,养成了古怪孤僻、难以与人友好相处的性格。因此,老年人应走出狭小的空间,结交几位亦师亦友的知己。孔子曰:“三人行,必有我师焉。择其善者而从之,其不善者而改之。”这样,既可以开阔视野、增长知识,又可以增进友谊、丰富生活。
日常生活注意
第三部分说的是日常生活,即“常吃素,七分饱”“戒烟癖,酒饮少”“多运动,散步好”,主要从饮食调养、戒除不良嗜好、运动健身诸方面总结出心得体会,为老年人日常保健养生提供了重要借鉴。
此外,马识途还总结了“五得”长寿之道,即“吃得、睡得、走得、写得、受得”,与《长寿三字诀》一脉相承,相得益彰。细细揣摩,时时研习,令人受益匪浅。 (刘琪瑞)
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针灸之髓
笔者以为真正代表中医的针法,是《黄帝内经》中的针法和子午流注针法,而子午流注针法更是《黄帝内经》针法之结晶。因为子午流注针法是以《黄帝内经》针法为基础,再配合日月星辰运转的时间规律,再细分流注至六十六穴及八脉交会穴。而在整个针灸历史的发展中子午流注针法一直以民间,隐匿的方式流传的。它常被视为异术而在民间秘而不传,一直面临失传的危险。 上月,在中央4套《健康与生活》栏目中介绍中医针灸,其中有黄龙祥教授及北京某医院针灸主任,当他们谈到针灸现状都摇头不语,这位针灸主任说现在针灸不景气的状况,与收费较底有关系。而笔者却不这样认为,其实任何事物都有二面性,老百姓都喜欢价廉物美的治疗手段,如果你的针法能够治疗多种疾病,且疗效显著,那么大家都要抢着来针灸治疗,那样就不会有不景气的状况出现。而针灸不仅对一般常见病有显著疗效,对内科疾病同样有突出效果,且治疗范围极广。如果你真正掌握了针灸的精髓,那么你就能治疗许多疾病。许多朋友在与笔者的交流中,对当今五花八门的针灸方法无所适从。盲目的学习各种所谓的新针法,但在临床中疗效却并不显著。所以笔者认为要将针灸水平真正的提高,首先必须要对针灸有宏观的了解,要对针灸发展的整个历史有所了解。要真正知道针灸的根蒂源于《黄帝内经》,我们应以《黄帝内经》中的针灸治疗方法为准绳,并作为衡量自己水平的唯一标准。有了这种尺度,我们才能正行无问,不会被各种五花八门的所谓的自创针法所迷惑。但笔者也不反对创新,而这种创新应是对《内经》中的针法完全融会贯通基础上得出的新的体会和见解,这才是真正的创新。犹如张仲景之《伤寒论》是从《内经,热论篇》中发展而来,这就是真正的创新。针法也是如此,自创的针法在其治疗过程中仍应以《内经》为理论依据,通过望问闻切,辨证施治,并有独特疗效的针法,才是创新针法。笔者认为一个好的针灸师,在诊治过程中,首先治疗思路是从整体出发,而非局部。其次下针取穴少而精,再有补泻手法运用得当,掌握火候。最终通过调经络,补气血使阴阳平衡来取代药物,同样使病人恢复健康。 经络切诊在临床上的应用桂亮中医传统切诊内容源自于《黄帝内经》,《灵枢刺节真邪》;“凡用针者,必先察其经络之实虚,切而循之,按而弹之,视其应动者,乃后取之而下之。”因此,切循经络是针灸家诊断疾病,治疗疾病,循经取穴的必用方法。在《内经》的许多篇章中都讨论到这些内容,概括起来,主要方法有“审、切、循、扪、按”五种方法,审即包括审视和审度二层意思,审视是观察,审度是分析。观察体表经络色泽络脉等异常,来分析是何经脉病变。切,指切侯全身体表经络的“动脉”处,包括三部九侯等部位。来分析疾病虚实。循,指循摩,推压体表经络及循行部位,了解经络有无结节,索条样肿物疼痛变化。扪,指用掌面接触患者皮肤表面,比较各部皮肤有无温度差别。按,指按压体表穴位,特别是各经脉五腧穴。故只有把这五种手法结合起来运用才能综合分析患者病情及是何经络病变。而经络内连脏腑外络枝节,如内部脏腑有变化,必反映在经络表面上。在运用经络切诊方法来诊断疾病,经络反应有三,一、可见酸,麻,痛,木,沉,坚,紧,温,凉,肿及陷下等反映。二、可见如筋,如索,如节,如小锤等反应。三、可见气行如电击式,蚁行,水流,蠕动,热流,凉流等反应。以上各经脉之切诊有一重要原则,即“宁失其穴,勿失其经”,并且需要辨症切经,而运用切诊所反映出的反应点,也是治疗的最佳穴位,对疼痛性疾病,往往一针见效。且每次针后,其反映点可能上下随经脉移动。可在原反映点下针,再取现在反应点下针截取,使邪气无路可退。现举一医案来论证经络切诊之效。彭某某 女 62岁患者于晚上上门牙剧痛,用一般止痛剂无效,求治,笔者在手足阳阴五腧穴及原穴切循,发现在双手阳明大肠经偏历穴有压痛,便取偏历(双侧)行透天凉法,过五分钟牙痛便止,留针半小时,起针后不再复发。
笔者十分注重针灸研究理论与实践,曾游访许多城市,拜访各地名家师承。钻研历代各家各派针法的特点,终有所悟。笔者认为针灸疗效成败关健在三个方面,即辨证,取穴,手法。辨证的关健便是熟读经典,透过现象看本质,通过望、闻、问、切来分析内脏功能的盛衰,经络的虚实。而大家在研读经典《内经》时,因医理深奥,往往忽略对运气七篇的学习。其实七篇大论包含了中医整体恒动观,气化论,正邪论,求属论,辨证论治等内容。不仅仅是推算五运六气,而是中医理论的高度概括,与《内经》一脉相承,密切相连。其中病机十九条更是辨证论治的准则规范。因此放弃运气七篇学习,实际也就放弃了内经的学习,放弃了对中医基础理论的学习,就根本不能算是懂中医。张仲景所著《伤寒论》是以六经名篇,即昭显六气性质,而六气病变,又构成六经为病的证型,故伤寒六经,即六气。天有六气,人秉之而有六经,六经出于脏腑,脏腑各有一经脉,游行出入,得阴阳二气沟通,进而循经达手足,表现出交合结果(三阴三阳之标),由此形成脏腑经络的气化系统.由此可见张仲景如不深明《内经》及五运六气要旨,就不可能写出《伤寒论》这一伟大著作。 笔者以为辨证,取穴,手法这三法因环环相扣,紧密联系.根据《内经》的阴阳五行,五运六气,相反相成,矛盾统一规律变化,就自然引出配穴的方法,即子午流注针法.子午流注针法,小言之,不过是针灸的一种配穴方法,大言之则根源于五运六气。五运六气是古人对自然界周而复始,循环无端规律的高度总结。沈括《梦溪笔谈》卷七一:医家有五运六起气之术,大则候天地之变,寒暑风雨,小则人之众疾,亦随气运盛衰。今人不知所用,而胶于定法,故其术皆不验。熙宁中,京师久旱,祈祷备至,连日重阴,人谓必雨;一日骤晴,炎日赫然。予时因事入对,上问雨期,予对曰:雨候已见,期在明日。次日果大雨,是对湿土用事,连日阴者,从气已效,但为厥阴所胜,未能成雨。后日骤晴者,燥金入候,厥阴当折,则太阴得伸,明日运气皆顺,以是知其必雨。因此推算运气必须灵活应用,不可胶于定法,更不可认为是不科学。必须掌握事物发展的规律性,知道物极则变物转为化的道理,才能真正灵活运用五运六气。五运六气中有关岁运岁气计算方法及变化,是为了更好地说明气候对人体气机的影响及变化,生灭消息,皆有其规律.而中医认为天道的运行都有其规律性,潮水涨落都可计算定时。天人相应,人体气血自然也有盛衰开阖的规律。张仲景在《伤寒论》中,明确指出六经病的欲解时间,太阳病欲解时,从巳至未上、阳明病欲解时,从申至戌上、少阳病欲解时,从寅至辰上、太阴病欲解时,从亥至丑上、少阴病欲解时,从子至寅上、厥阴病欲解时,从丑至卯上、由此进一步说明了人体生理,病理活动与自然界时间周期变动的同步及息息相关的规律性。子午流注就是根据人体气血周流出入皆有定时,按照刚柔相配,阴阳结合,气血循环,时穴开阖,虚则补之,实则泻之,这一取穴意旨,以取得最佳疗效,这就是子午流注针法。子午流注针法包括纳甲法,纳子法及灵龟八法,飞腾八法。山西陈述堂为了对经络流注进行科学研究,曾经运用经络探测议对六十六穴连续不停探测十昼夜,结果证明,开穴闭穴都是气血高涨和衰弱点,证明了子午流注针法的科学性。笔者十分推崇北方单玉堂单氏子午流注针法,单氏根据五运六气规律独创一,四,二,五,三,零法,补子午流注先天之不足,实在是前无古人。并且在治疗取穴时,必先开时穴,再开病穴,体现中医整体观,先立于了不败之地。笔者师承南方殷铁珊一派,在求学间,问老师如何在临床上灵活运用五运六气及子午流注。师曰:五运六气不可拘泥,须灵活对待。子午流注须谨候其时,迎之随之。天道变化无常,气血流注全赖五谷营养,故可取守中,贯一之法。笔者认为如果二者相结合可达到奇正相生,标本兼治的疗效。 子午流注针法取穴皆在五腧穴,《灵枢》九针十二原“经脉十二,络脉十五,凡二十七气以上下,所出为井,所溜为荥,所注为腧,所行为经,所入为合,二十七气所行,皆在五腧也。”人体气血流注犹如河流,调节五腧穴实乃清其源头,治其根本。因此周身三百六十穴,统于六十六穴。笔者常用五腧穴与八脉交会穴合用,疗效颇佳。如何灵活应用五腧穴,关键在于悟出五行生克变化,才能守规矩脱规矩。另外如运用五行配穴法与其他配穴法混在一起,经气必不能按五行生克运行,会影响针灸疗效。当年窦汉卿即是运用五门八法,治百病而无不愈,以针术闻名于世,为针灸医学史作出了杰出的贡献。 手法的好坏也是直接影响五腧穴应用疗效的关键。治病效果必须在辨证正确,取穴精准的前提下,手法运用才能显现疗效。如果辨证错误,取穴不合理,手法再好也没用。所以这三个环节紧密相连。 笔者在研究各家各派针法,发现唯有单氏一脉针法独树一帜,悟阴阳之理,明气化之机,深得《内经》《伤寒论》之旨。单氏在手法的运用中,特别注重呼吸与补泻的结合。认为当补之时,候气至病所,更用生成息数,令鼻中吸气,口中呼气,病家自觉温热。当泻之时,令病人口中吸气,鼻中呼气,病家自觉清凉。余初以为语多夸诞,非敢信以为真,及运用在临床上,始知确切不移。而笔者老师殷氏认为,手法精要处非口授心传不可,笔者现总结了几个特点:一 殷氏认为治病无非扶正祛邪或祛邪扶正,故手法只有补和泻。平补平泻只适合虚实证候不甚明显,病势较缓的病证,临床上较少用。而对于重证或久病,必须补泻分明。特别在治疗内科疾病时,运用五腧穴必须补泻分明才能显效。二 在进针治疗过程中包括以下几个过程进针——静以候气——气不至催气——得气-——辨气补泻,气至病所——留针,静以守气——间歇行针——针下气和,方可起针。每一阶段都要细心体会,经云:迎之随之,以意合之,针道毕矣。汉郭玉曰:医之为言意也,腠理至微,随气用巧,针石之间,毫芒即乖,神存心手之际可得解而不可言也。三 烧山火,透天凉是针灸治疗过程中显效的反映,不可刻意追求,欲速则不达。针灸最终疗效是针下气和,邪去正安。手法补泻精华奥妙处,须耳提面命,甚至只可意会不可言传。四 反对轻刺激是补,重刺激是泻。反对以神经学说研究经络。如果片面崇拜西医,从解剖观点视之不见,就认为不科学,一笔抹杀,否定其意义是错误的。决不能因为在现代医学知识范围内不能科学地解释其内容,就说它不科学而怀疑其作用。正如只知道血而不知气,想观察经络实质是不可能的。殷氏针法治疗内科疑难疾病,只取四末,奏效颇速。若以神经解释,诸多不合。轻重刺激,非补泻之根本。在针刺手法中有九六补泻,九者子阳,六者午阴。九有少阳老阳之数,六有少阴老阴之数。如病家体虚行补法,可行少阳老阳之数,也可行其倍数,反之亦然。故补有轻重缓急之分,泻也有轻重缓急之分,岂能以刺激量来衡量。五 治疗须因人而异,注重各人体质,循序渐进,不可急于求成,伤其正气。如:太阳病有中风伤寒二证,即是各人体质差异所造成的。因此中医有同病异治、异病同治的治病特色。 子午流注针法是历代名师传承下来古典针法,至今还没有一种针法能凌驾于其上。它概括了整个祖国经典医学理论体系于其中,故可喻作“大则弥纶宇宙,小则纤细秋毫”的针法。此针法必须灵活运用,才能疗效显著。不可拘泥,死套公式。碰到问题不是考虑自己的知识是否缺欠,反而怀疑针法是否真实有用,这种定式思维是错误的。需深研五运六气,了解古代天文学,对五行生克变化了然于胸。比如必须知道五行变化可化为五五二十五种配法,穴位开阖转化,阴阳变化等等。正如《标幽赋》中指出:一日取六十六穴之法,方见幽微,一时取十二经之原,始知妙要。以上是笔者研究针道的一些心得体会,都是师承家传之精华,一脉相传。上承内难,旁及百家。历代针法皆不出此范围。今载录于此,惟恐古法失传,针道灭亡。有缘者遇针,特指引方向,取其精华,使针灸这一古老传统医术能继续一脉传承下去。 中医针术之颠峰——《黄帝内经》 《黄帝内经》是中医理论体系的源泉,传统中医的发展,是经过历代医家授受相传,才使《内经》的学术传承下来。《内经》的学术思想,也是经过长期的实践,积累了丰富的经验,才形成了一套独特的理论体系;这个理论体系是后世学术发展的最大基础。因此《黄帝内经》不仅是中医理论的根源,更代表了中医理论与实践的最高水平。《内经》著作中的内容,文字简要,含义广博,理论深奥,意味深长。因此对于《内经》的学习,我们要深刻地精心体会它,搜求它的微意与隐意,掌握它的重要精神,才能获得全面的了解,得到《内经》的精髓。按照这样的方法态度去钻研,往往会得到很大的成就。因而在各个时代中,都出现过许多杰出的人才,如周代有秦国医和,汉代有淳于意,魏国有华佗和张仲景,都是能够精通《内经》这门学问的医家,并且在理论与实践的过程中,都继承了《内经》的精华,更在这基础上有所创新,使学术得到了发展与进步,但究其根源仍然离不开《内经》的理论基础。张仲景著作《伤寒论》也是从《素问,热论》篇中丰富和发展而来的,他将《内经》中的脏腑,经络,气化学说等内容有机的融合,进而创造性地提出六经辨证体系。张仲景的这一伟大创举,不仅仅是临床经验的积累,若非深得《内经》之旨,便不可能达到理论与实践的结合,人与自然的统一。因此我们在治疗疾病过程中,必须以《内经》的理论依据来分析疾病,以《内经》的取穴法则来配穴,以《内经》中的补泻手法来调气,这样你才是一名真正的中医,才真正达到中医的最高水准。而任何违背《内经》理论与实践的方式方法,虽然它可能花样百出,但都不能代表真正的中医。例如从取穴的这方面来看,《灵枢》九针十二原“经脉十二,络脉十五,凡二十七气以上下,所出为井,所溜为荥,所注为腧,所行为经,所入为合,二十七气所行,皆在五腧也。”人体气血流注犹如河流,调节五腧穴实乃清其源头,治其根本。因此周身三百六十穴,统于六十六穴。笔者常用五腧穴与八脉交会穴合用,疗效颇佳。而在《内经》中的其他大量篇幅中皆有何病证取何穴主之,例如:《骨空篇》大风颈项痛,刺风府,风府在上椎。此类取穴在《内经》中比比皆是。因此是否有必要再去发展新的穴位?难道我们现在所用的穴位还不多还不够吗?我们取了很多穴位还是没有疗效,为什么?关键在于我们是否在运用《内经》的取穴方法去治病?是否真正读通了《内经》去治病?是否按照《内经》的补泻手法来调气。我想如果你真正读通了《内经》,取穴治病应该是游刃有余了。现在一直在讲继承发扬,我们真正已经继承了《内经》的精华了吗?如果没有,那么我们根本没有资格发扬。如果继承了,你也已经达到了中医的颠峰了。让我们再来谈谈针刺手法,在《内经》中以大量的篇幅记述了针刺的手法和操作技术。书中以候气,守气,调气,辨气诸法,论述了针刺得气的重要性,提出了气至为故的原则,并强调“气至而有效”是针刺临床提高疗效的不二法门。《内经》要求“凡刺之法,必先本于神”,指出了在针刺过程中要根据病人形神,气色,脉象等变化,来治神守神,调神,移神,养神。《素问,宝命全形论》对针下感觉变化有详细的描述,《灵枢》九针十二原,小针解,终始等篇则对得气的存亡得失及其性质进行了生动的介绍。《内经》中提出了迎随,徐疾,呼吸,开阖补泻等方法,为后世针刺复式补泻方法的发展指明了道路。其实后来发展的所谓复式手法完全把《内经》中的手法,加以整理套用,加上许多新的名称来掩人耳目,故作神秘使后学者无从下手。其实在《内经》中已经将手法完全讲透了,只是没有人能认认真真去理解《内经》中的手法,被许多手法名称搞得晕头转向,不知所以。笔者想告诉大家,没有一种手法能超越《内经》对手法的描述,任何手法都是从《内经》中变化而来的。笔者一直认为《黄帝内经》虽然文字简要,但意义深远,是纲领性的总结,而后世学术的发展犹如扩写,将《内经》中一些文章,进行理论与实践的探讨和发挥,再加以补充完善,从而形成了新的流派,其实这也只是《内经》的一个分枝而已。 而在历代各家针法中子午流注针法与《内经》的关系犹为密切。子午流注针法,它是注重时间条件,以自然界周期现象,与人体气血周流的情况相配合的。在《灵枢,脉经》篇《营气》篇都有记载。《素问,八正神明论》说“凡刺之法,必候日月星辰四时八正之气,气定乃刺之。”是谓“得天时而调之”。《内经》说“随日之长短,各以为纪,谨候气之所在而刺之是谓逢时。病在于阳分,必候其气之加于阳分而刺之。病在于阴分,必先候其气之加于阴分而刺之。谨候其时,病与可期,失时反候,百病不除。”由此可见在《内经》中已经有子午流注针法之雏形,与子午流注有密切之关系。后至南唐何若愚才明确的将子午流注针法的应用和方法,作了概括的说明。因此子午流注针法其根源来自《黄帝内经》,它将《内经》中的五运六气,脏腑,经络,营卫,日月星辰,气血,时间,手法全部融合在一起,概括了整个祖国经典医学理论体系于其中,详见拙著《金针探秘》一文。如果我们完全将《内经》各篇结合在一起,前后呼应来研究,你会发现子午流注针法是整部《黄帝内经》的结晶,更是《黄帝内经》之升华。因此不要认为《内经》已经过时了,或者自以为已经看过了几遍,觉得没有什么神秘之处,认为自己应该再学习一些新奇的疗法。从古至今历代名医都以注解《黄帝内经》为自己的荣耀,将自己的一生临床心得体会都注入在《内经》的注解中。因此《黄帝内经》是要我们用一生去探索研究的,而且我保证这个金矿你一辈子都开采不完。如果你能认真刻苦钻研,《内经》中的宝藏也将会使你终身受用。 金针探秘三
《黄帝内经》为中医理论之源泉,更是一部针灸巨著。后世针灸学术发展皆源于此,且《内经》虽文字简单,却能执简驭繁,返博为约,通一毕万,是纲领性的总结,代表了中医针灸之颠峰,故《灵枢》称之为《针经》。在针灸历史发展的长河中,历代名医辈出,为中医针灸历史写下光辉的一幕,。如果《内经》时代为中医针灸医学发展的第一高峰,那么,宋金元时期就是中医针灸的第二高峰,其主要体现在中医针灸理论与实践的完善,及名医辈出,呈现出百家争鸣,万家齐放发展的辉煌时代。然而,到了清代针灸学开始衰落。清代著名医家中竟没有一位为针灸专家,而统治者竟然下令永久取消针灸一科,究其原因针灸之术易学难精,从汉魏各种学术皆秉师承、重家法,针灸尤是如此。而医家皆重于药而轻于针。在《内经》中只有十三方,至张仲景《伤寒论》才开辟了中药与针灸治病的典范,使针,药二法用于临床相得益彰,因此针灸的普及运用远比汤药历史悠久。解放以后,中医事业蓬勃发展起来,特别是1956年吴焯仙先生向毛主席献子午流注图以后,中医针灸影响越来越大,这一时期出现了一大批针灸理论实践专家,并积累了大量的临床验案。但在文革中,针灸的研究受到严重的影响,后1978年后,随着中医学的复兴,针灸学再度受到重视。近几年,由于受到西医的冲击,及老一辈针灸家的相继去世,使针灸学又陷入了低谷。虽然现在各种针法琳琅满目,花样百出,但都不是《黄帝内经》中流传的针法。其实我们连《内经》中的针法都没有研究透,又有何资格去发明创造?没有继承,又何来发扬?这正是我们现在的悲哀,更悲哀的是我们根本没有认识到这一点,学了一些所谓的某某针法,还沾沾自喜,却不知正误入歧途。长此以往,真正的中医针术《黄帝内经》,必将失传,直至灭亡。 |
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