舌质舌苔辨体质,初治选对寒热用药
(2023-01-06 07:40:21)
新冠感染后,应该如何选择适合自身的药品?中国中医科学院广安门医院主治医师李修洋给出建议——
摘自2023-1-5中国中医药报
本报记者 李娜
日前,国家中医药管理局中医疫病防治专家委员会发布的《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》,向社会推荐了几十种中药,广大群众应该如何选择适合自身的药品?对此,中国中医科学院广安门医院主治医师李修洋建议,根据自身体质辨寒热,按照阶段正确使用中药对症治疗,可有效缩短病程。
用药选择:通过舌质舌苔辨寒热
中医一般会将感冒分为风寒感冒、风热感冒。在《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》的成人治疗方案1和2中,有个明显的区别症状是“恶风寒”,对此,李修洋提醒,这可作为区分寒热的一个标志。
“‘恶风寒’是风寒感冒一个典型特征。”李修洋表示,寒症热症都会引发发烧,中医讲究辨证论治,如果根据体质区分寒热,做到对症下药,治疗效果会立竿见影。
很多人感染后发热乏力、肌肉酸痛等,李修洋说:“单从这些症状很难分辨寒热,但从患者的舌象上可一目了然。”李修洋建议,感染后可以对镜观察自己的舌质和舌苔:如果舌质偏淡,舌苔偏白腻或白厚腻,就是寒湿比较明显;如果舌质偏红,舌苔偏黄偏干,就是有了化热的迹象。这两个阶段对症使用的中药也不同。
用药顺序:先行散寒化湿,酌情清热解毒
李修洋提示,舌质偏淡、舌苔偏于白腻或白厚腻的情况,多见于初起阶段,建议选用散寒化湿类的中药。随着病情进展,部分患者出现舌质偏红,舌苔偏黄的化热迹象,可选用清热解毒类中药。“这样不容易出现‘伤阳’症状。”李修洋说,研究显示,新冠病毒在冬季的传染率明显升高,进一步证实了新冠病毒对寒湿环境的偏嗜,因此,在初起阶段应尽量散寒解表,及时阻断病情。他推荐熬煮生姜葱白水,或者用拔罐、泡脚等方式出汗,使寒湿之气发散。
并不是每个人都会出现“寒”的症状,也不是每个人“寒”的症状都很明显,一些人平时内热较盛,可能会直接或更快进入化热阶段,这时再选用清热解毒类中药会更加对症。“这是一些中老年人,或者平时容易怕冷、脾胃虚寒的患者,服用连翘、金银花等凉性中药可能出现恶寒、呕吐或腹泻等不适症状的原因。”李修洋表示,应先散寒解表,从治疗风寒的角度着手,如果一开始使用凉药,抑制了阳气,会导致各类症状加重。“有些病人选药恰当,三四天就好转了,如果选错了药,可能需要七八天,对阳气本就不足的老年人来说,更是如此。”李修洋说。
平时防护:注重驱除体内湿邪
李修洋还谈到,新冠病毒感染夹湿的属性,是中医界的共识,因此,平时注重祛除体内的湿气,改善身体内环境,可以防止新冠病毒感染后体内湿气的加重。如用薏米、芡实、茯苓等超市就可以买到的祛湿的食材在家里煲汤,都可以帮助湿气重的人提前把湿气清一清,不失为一种很好的药食同源的方法。
李修洋建议,很多人平时过食肥甘厚味,也容易导致体内湿气的产生,要尽量清淡饮食,维持健康的体内环境,更有利于对抗新冠病毒,防止重症,改善预后。
摘自2023-1-5中国中医药报
本报记者 李娜
日前,国家中医药管理局中医疫病防治专家委员会发布的《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》,向社会推荐了几十种中药,广大群众应该如何选择适合自身的药品?对此,中国中医科学院广安门医院主治医师李修洋建议,根据自身体质辨寒热,按照阶段正确使用中药对症治疗,可有效缩短病程。
用药选择:通过舌质舌苔辨寒热
中医一般会将感冒分为风寒感冒、风热感冒。在《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》的成人治疗方案1和2中,有个明显的区别症状是“恶风寒”,对此,李修洋提醒,这可作为区分寒热的一个标志。
“‘恶风寒’是风寒感冒一个典型特征。”李修洋表示,寒症热症都会引发发烧,中医讲究辨证论治,如果根据体质区分寒热,做到对症下药,治疗效果会立竿见影。
很多人感染后发热乏力、肌肉酸痛等,李修洋说:“单从这些症状很难分辨寒热,但从患者的舌象上可一目了然。”李修洋建议,感染后可以对镜观察自己的舌质和舌苔:如果舌质偏淡,舌苔偏白腻或白厚腻,就是寒湿比较明显;如果舌质偏红,舌苔偏黄偏干,就是有了化热的迹象。这两个阶段对症使用的中药也不同。
用药顺序:先行散寒化湿,酌情清热解毒
李修洋提示,舌质偏淡、舌苔偏于白腻或白厚腻的情况,多见于初起阶段,建议选用散寒化湿类的中药。随着病情进展,部分患者出现舌质偏红,舌苔偏黄的化热迹象,可选用清热解毒类中药。“这样不容易出现‘伤阳’症状。”李修洋说,研究显示,新冠病毒在冬季的传染率明显升高,进一步证实了新冠病毒对寒湿环境的偏嗜,因此,在初起阶段应尽量散寒解表,及时阻断病情。他推荐熬煮生姜葱白水,或者用拔罐、泡脚等方式出汗,使寒湿之气发散。
并不是每个人都会出现“寒”的症状,也不是每个人“寒”的症状都很明显,一些人平时内热较盛,可能会直接或更快进入化热阶段,这时再选用清热解毒类中药会更加对症。“这是一些中老年人,或者平时容易怕冷、脾胃虚寒的患者,服用连翘、金银花等凉性中药可能出现恶寒、呕吐或腹泻等不适症状的原因。”李修洋表示,应先散寒解表,从治疗风寒的角度着手,如果一开始使用凉药,抑制了阳气,会导致各类症状加重。“有些病人选药恰当,三四天就好转了,如果选错了药,可能需要七八天,对阳气本就不足的老年人来说,更是如此。”李修洋说。
平时防护:注重驱除体内湿邪
李修洋还谈到,新冠病毒感染夹湿的属性,是中医界的共识,因此,平时注重祛除体内的湿气,改善身体内环境,可以防止新冠病毒感染后体内湿气的加重。如用薏米、芡实、茯苓等超市就可以买到的祛湿的食材在家里煲汤,都可以帮助湿气重的人提前把湿气清一清,不失为一种很好的药食同源的方法。
李修洋建议,很多人平时过食肥甘厚味,也容易导致体内湿气的产生,要尽量清淡饮食,维持健康的体内环境,更有利于对抗新冠病毒,防止重症,改善预后。
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