眩晕系指因清窍失养，临床上以头晕、眼花为主症的一类病证。眩即眼花，晕是头晕，二者常同时并见，故统称为“眩晕”。其轻者闭目即止，重者如坐车船，旋转不定，不能站立，或伴有恶心、呕吐、汗出、面色苍白等症状，严重者可突然仆倒。

　　颜正华认为，眩晕虽病在清窍，但与肝、肾、脾三脏的功能失调密切相关，三者中又与肝的关系最为密切。肝五行属木，木性升发，喜条达而恶抑郁，主疏泄气机，调畅情志，在经属厥阴，与少阳相表里，内居相火，一经诱发则易于升腾；肝体阴而用阳，全赖阴血涵润，而阴血易耗，故肝风易动。若肝失疏泄，则升降失度，出入无节，病及清窍，则致眩晕发作。若肝之疏泄功能失常，横克脾土，则脾健运失司；气血生化乏源，气血不足，不能上养清窍而为眩晕。同时也可产生“痰饮”等病理产物，停留于清窍而致眩晕。此外，肝肾同源，若患者年老体衰，先天之本渐衰，日久而致水不涵木，肝失所养，肝阳上亢，上扰清窍而作眩晕。

　　病因病机

　　颜正华认为，眩晕的病因病机可归纳为以下四个方面。

　　精神因素 因长期精神紧张，或恼怒忧思，使肝气内郁，郁久化火，肝火上升则发为眩晕、头痛、面红目赤、烦躁善怒等症，或肝火内扰，耗损肝肾之阴，以致肝肾阴虚，肝阳偏亢，亢阳上扰头目，而发眩晕、头痛、心烦、失眠等症。

　　饮食不节 由于过食肥甘或饮酒过度损伤脾胃，运化失常，而致痰湿内生，痰浊中阻，土壅木郁，肝失调达，清阳不升，而眩晕、头重、胸脘痞闷。如湿痰化热生风，则眩晕头重或胀痛、心烦、惊悸、失眠。

　　内伤虚损 劳伤过度，或老年肾亏，肾阴不足，肝失所养，内风易动，症见眩晕头痛，时作时止，五心烦热。如阴损及阳，肾阳亏损，除见眩晕头痛外，更见畏寒肢冷、夜尿增多。亦有阴阳两虚者，症见肝阳上扰，同时又见肾阴、肾阳两虚之证。

　　冲任失调 冲脉为血海，任脉主一身之阴，冲任二脉与肝肾有密切的关系，冲任失调也能引起肝肾阴亏、肝阳上亢，甚至肾阳亦衰成为阴阳两虚之证。

　　上述种种因素都能引起眩晕。其根本原因，无非是肝肾阴阳失调，肾阴亏损，肝阳偏亢，上扰清窍，形成下虚上实、本虚标实之证。如果肝阳暴亢，阳亢风动，血随气逆，夹痰夹火，扰动心神，横窜经络，蒙蔽清窍，而发生中风晕厥，肝风入络，可见四肢麻木、口眼歪斜。

　　颜正华认为，眩晕的病因病机虽多变，但总以虚实为纲，虚为病之本，实为病之标。然虚有气、血、阴、阳之分，实有风、火、瘀、痰之别。它们可以独见，亦可并见。临床所见往往是虚实错杂，互为因果，彼此影响，甚至相互转化。故在临床中应详加辨析，抓住病理机制的关键所在。病程久者多偏于虚，虚者以精气虚居多，精虚者，宜填精生髓，滋补肾阴；气血虚者，宜益气养血，调补肝肾。病程短者多偏于实，实证以痰火为常见，痰湿中阻者，宜燥湿化痰；肝火偏盛者，当清肝泻火；肝阳上亢，化火生风者，宜清镇潜降。本病的发生以阴虚阳亢者居多，治疗当以清火滋阴潜阳。若遇虚实夹杂，或由因虚致实，或由邪实致虚，当扶正以祛邪，或祛邪以安正，临床应权衡标本缓急轻重，酌情论治。

　　辨证论治

　　临床中，颜正华多从以下七个方面辨证论治眩晕一病。

　　肝火亢盛型 肝火亢盛型的主症为眩晕耳鸣，头部两侧胀痛如裂，颞部青筋暴露，面红，目赤，口干，口苦，烦躁善怒，便难或秘，尿赤，舌红苔黄，脉弦紧或弦数。常用方剂：龙胆泻肝汤加减。常用药物：龙胆草、黄芩、栀子、泽泻、木通、车前子、柴胡、当归、生地、甘草。泻肝经实火，去当归、柴胡、泽泻、车前子，加菊花、钩藤、槐花、夏枯草平肝清火；如大便秘结，可加大黄泻火通便；头痛眩晕甚，加羚羊角、生石决明、珍珠母清肝火，平肝阳；口舌干燥，加石斛、玄参养阴泻热。当归龙荟丸加减。常用药物：当归、黄柏、龙胆草、栀子、黄连、大黄、青黛、芦荟、麝香、木香。

　　肝阳上亢型 肝阳上亢型的主症为眩晕耳鸣，头痛且胀，面色潮红，烦躁易怒，惊悸失眠多梦，舌红苔薄，脉弦。常用方剂：镇肝息风汤加减。常用药物：怀牛膝、代赭石、生龙骨、生牡蛎、生龟板、生白芍、玄参、天冬、茵陈、川楝子、生麦芽、甘草。如痰多，加竹沥、胆南星、川贝母；尺脉弱，加熟地、山茱萸；头痛剧烈、眼胀痛者，加菊花、钩藤、夏枯草，以泄肝火。天麻钩藤饮加减。常用药物：天麻、钩藤、生石决明、栀子、黄芩、牛膝、杜仲、桑寄生、茯苓、首乌藤、益母草。肝阳上亢者酌加白芍、珍珠母，以增强平肝潜阳之力；阴虚者加生地、女贞子。

　　颜正华治疗眩晕证属肝阴不足、肝阳上亢者，自创处方：潜降汤，收效甚佳。药物组成：熟地黄15g，白芍12g，生石决明（打碎，先煎）30g，生牡蛎（打碎，先煎）30g，茯苓10~20g，丹参12~15g，益母草15g，怀牛膝12 ~15g，首乌藤30g，白菊花10g。方中熟地甘而微温，善滋阴养血固本，治阴血亏虚之证；白芍苦酸微寒，善养血敛阴，平肝柔肝，治肝阳上扰清窍而致的眩晕头痛，两药共为君药，滋补阴血，平抑肝阳。石决明质重咸寒，善清肝火，养肝阴，潜肝阳；生牡蛎质重而咸涩微寒，善益阴潜阳，又能镇心安神，两药共为臣药，既助主药补阴潜阳，又能镇心安神。茯苓甘平，宁心安神健脾；丹参微寒，清心除烦活血；牛膝补肝肾而引火、引血下行；益母草微寒，清热利水，活血化瘀，四药共为佐药，既助君、臣药潜肝阳、补肝肾、定神志，又引火、引血下行。白菊花微寒，能平抑肝阳，清利头目；首乌藤性平，能养心安神，祛风通络，二药共为使药，一则平抑肝阳养，心安神，二则引药入心肝二经。诸药合用，滋阴平肝，潜阳安神效宏。

　　临证凡遇肝肾阴虚、肝阳上亢所致的头痛眩晕、心悸失眠等症，特别是中老年患者，颜正华每每投用潜降汤，并随证加减。如兼食欲不振者，去熟地黄，加制何首乌；兼耳鸣者，加磁石；兼腰痛者，加杜仲、桑寄生；兼盗汗者，加五味子、浮小麦；兼大便黏滞不爽者，加决明子、黑芝麻；偏于阴虚火旺，兼心烦、口干者，去熟地黄，加生地黄、麦冬；肝火偏旺，兼急躁易怒、目赤者，加龙胆草、夏枯草；头痛较重者，加刺蒺藜、蔓荆子；眩晕较重者，加天麻、钩藤；失眠较重者，加炒枣仁、龙齿。

　　颜正华认为，病位在肝肾的眩晕治疗虽重点在平肝潜阳，但同时应注意以下六点：肝为刚脏，内寄相火，平肝之中兼可清肝，清肝必用寒凉之品，此时谨防戕伤胃气；肝以阴为体，以阳为用，补肝阴可平肝阳；乙癸同源，滋补肾阴亦可平抑肝阳，但补肾阴切忌呆补、蛮补，而要滋而不腻，补而不滞；因怀牛膝、益母草既可助君、臣药补肝肾、定神志，又可引火、引血下行，直折亢阳，此乃平肝息风定眩又一蹊径；运用金石之药（如石决明、生牡蛎）平肝潜阳实属必要，但不能久用，否则易伤胃气，得不偿失；此类眩晕常因急躁、劳累加重，故颜正华常配合辅助疗法，嘱咐患者调畅情志而疏肝气。

　　痰浊中阻型 痰浊中阻型的主症为眩晕头重，胸脘胀闷，神倦多寐，泛恶欲吐，食欲不振，苔白腻，脉濡滑。如湿痰化热，可见眩晕头重或胀痛、心烦、惊悸、失眠、舌苔黄腻、脉滑数。常用方剂：半夏白术天麻汤加减。常用药物：天麻、白术、半夏、橘红、茯苓、甘草、蔓荆子、生姜、大枣。本方的功能为燥湿化痰息风。方中天麻平肝息风，白术健脾，二陈燥湿化痰。如头痛者，加白蒺藜、蔓荆子。

　　对于眩晕湿痰化热，痰热上扰，眩晕头重、惊悸失眠、口苦尿赤者可选用温胆汤加减。常用药物：半夏、陈皮、茯苓、炙甘草、枳实、竹茹。本方的功能为燥湿化痰清热。方中二陈燥湿化痰，枳实、竹茹行气化痰清热。加黄连名黄连温胆汤，清心除烦之力更佳。

　　肾阴不足型 肾阴不足型的主症为头痛眩晕，时作时止，耳鸣耳聋，口渴咽干，五心烦热，腰酸腿软，盗汗遗精，大便难，舌红少津，脉细数或弦细数。常用方剂：杞菊地黄丸加减。常用药物：熟地、山药、山茱萸、丹皮、茯苓、泽泻、枸杞子、菊花。本方的功能为滋补肝肾。眩晕重者，加白蒺藜、钩藤、天麻、石决明；心悸失眠者，加珍珠母、生龙牡；大便干者，加黑芝麻；虚风内动，四肢麻木者，加桑枝、桑寄生、豨莶草、红花、鸡血藤。左归丸加减。常用药物：熟地、山药、山茱萸、枸杞子、菟丝子、川牛膝、鹿角胶、龟板胶，本方滋补肝肾，补而不泻，滋补之力较六味地黄丸大，宜于眩晕、肝肾阴虚症状较重者。

　　肾阳不足型 肾阳不足型的主症为头晕目眩，面白肢冷，畏寒便溏，尿频量多，脉沉迟弱，舌质淡，苔白润。常用方剂：金匮肾气丸加减。常用药物：干地黄、山药、山茱萸、泽泻、茯苓、牡丹皮、桂枝、附子等。本方的功能为补肾助阳。

　　阴阳两虚型 阴阳两虚型的主症为更年期高血压，头痛眩晕，面红心烦，肢冷畏寒，失眠多梦，口干心烦，腰腿酸软，夜尿增多，脉弦细，舌淡或嫩红，苔白。常用方剂：二仙汤加减。常用药物：仙茅、淫羊藿、巴戟天、当归、知母、黄柏。本方补阴阳，调冲脉。

　　脾气虚弱型 脾气虚弱型的主症为头晕目眩，遇劳则发，面色少华，肢倦乏力，心悸，少寐，神疲懒言，舌淡，苔薄白，脉细弱。治宜补益气血，健运脾胃。常用方剂：归脾汤加减。常用药物：党参、炙黄芪、炒白术、茯苓、炙甘草、龙眼肉、当归、炒枣仁、远志、陈皮、枳壳、砂仁、大枣、生姜、生麦芽、生谷芽。

　　若头重如蒙，胸脘痞闷，泛泛欲呕，肢体倦怠，食少多寐，苔白腻，脉濡滑，治以祛痰燥湿，升清降浊。常用方剂：半夏白术天麻汤加减。常用药物：清半夏、生白术、天麻、茯苓、陈皮、炒枳壳。若病程久，侵及经络，损伤气血，而致痰瘀互结，酌加川芎、红花等活血通络之品。

　　医案举隅

　　王某，女，34岁。初诊：2010年2月27日。

　　主诉：头晕半年，加重2周。

　　现病史：头晕半年，近2周加重。现乏力伴心慌，腰酸，夜寐多梦，纳可，二便调。末次月经：1月23日，周期正常，量偏少。舌红苔薄少，脉沉细。曾于2009年9月行人工流产术。

　　辨证：心脾两虚。

　　治法：补气养血，宁心安神。

　　处方：生黄芪15g，茯苓神各10g，生白术10g，当归6g，生白芍10g，炒枣仁20g，珍珠母（先煎）30g，夏枯草15g，首乌藤30g，桑寄生30g，白菊花10g，钩藤15g。7剂，水煎服。

　　2010年3月6日二诊：患者诉服上方头晕、腰酸、心慌减轻。现气短乏力，寐多梦，舌脉如前。

　　处方：生黄芪20g，茯苓神各10g，生白术10g，当归6g，生白芍10g，炒枣仁20g，珍珠母（先煎）30g，夏枯草15g，首乌藤 30g，桑寄生30g，白菊花10g，钩藤15g，党参15g，远志6g，生龙牡（先煎）各30g，五味子6g，龙眼肉10g。14剂，水煎服。

　　按语 本案患者头晕气短、乏力、心慌、腰酸、夜寐多梦、脉沉细，系脾胃虚弱，气血不足，心神失养所致。治当补气养血，宁心安神。方中生黄芪、茯苓、生白术补气健脾，使气血生化有源，当归、生白芍养血，共收补养气血之效；炒枣仁、首乌藤、茯神、珍珠母养心镇心安神；桑寄生、夏枯草、白菊花、钩藤补肝肾、强腰膝、平肝清热，针对头晕而设。二诊头晕、腰酸、心慌减轻，仍气短乏力，寐多梦。故在前方的基础上加党参以增强补气健脾之力；加远志、生龙牡、五味子以增强宁心安神之功；加龙眼肉以增强补养气血、安神之效。诸药合用，证症相参，服药20余剂，诸症皆消。（摘自《颜正华中药学思想与临床用药研究全集》）

名医名方
益精温阳养神方
摘自2023-7-26中国中医药报
王劲松，1965年生，安徽省萧县人，医学硕士，江苏省徐州市名中医，江苏省徐州市第一人民医院主任医师，师承于首届全国名中医徐福松教授。著有《王劲松中医精室论》《男科专家临床随笔》等。
组成：熟地黄、茯神、山茱萸、紫丹参各15g，巴戟天、石斛、麦冬、石菖蒲、远志、枸杞子各l0g，酸枣仁20g，五味子5g，制附片3g（先煎）。
用法：水煎服，每日1剂，分早晚温服。
功效：滋阴精，温阳气，养血安神，蠲浊益智。
主治：性欲减退、阳痿、早泄或男性不育等，证属阴精阳气亏虚、痰浊郁滞，以及精神心理受伤而累及心神者。
方解：男子以精为根，以气为用，性与生殖功能强弱必须赖脏腑经络阴精阳气为其物质功能基础。若恣情纵欲，不知持满，心怀欲念，暗耗肾精，或饮食失节，七情内伤，痰浊内扰，或医家囿于传统之说，温热杂投，助火劫阴，阴精亏损，久则阴阳两虚，甚或心神暗伤受损。其主要病机为脏腑阴精阳气亏虚，痰浊郁滞，精室窍道失于荣养，或者精神心理受伤而累及心神，性与生殖功能不足或失调。临证施治当以阴阳并调、标本并用、上下兼顾之法。方中以熟地黄、山茱萸、巴戟天、枸杞子滋补肝肾阴精阳气，石斛、麦冬、五味子濡润肺肾气阴，制附片鼓动命门之火，石菖蒲、远志、茯神、紫丹参、酸枣仁养心肝、安心神、化痰浊、利窍道。诸药合用，共奏滋阴温阳、养血安神、祛浊邪、益神智之功。
临床加减：肺肾阴虚者，去制附片，加生鳖甲、生牡蛎各30g（先煎）；命门火衰者，去石斛，加仙灵脾15g、仙茅10g；心脾两虚者，加人参5g、当归10g；恐惧胆怯者，加煅龙骨、煅牡蛎各30g（先煎），制胆南星5g；肝气郁滞者，加柴胡10g、刺蒺藜10g；湿热内扰者，去制附片，加萆薢20g、羌活10g；瘀血内阻者，加川芎10g、蜈蚣3g；气血不足者，加黄芪20g、当归10g等。
（安徽中医药大学 王心恒整理）

年纪大了总失眠怎么办
摘自2023-7-28中国中医药报
王彦华 河南中医药大学第一附属医院
随着人口老龄化的发展，老年人健康问题受到越来越多的关注，而作为老年常见病之一的失眠，也越来越引起公众的重视。经常失眠对老年人的危害极大，可能会加重原本已经存在的高血压、糖尿病等基础性疾病，如果长期得不到有效治疗，还会引发焦虑等，严重危害老年人的心理健康。此外，失眠还可能会加快人的衰老，使身体的各项功能明显降低，还会使人的记忆力下降、产生认知功能障碍等。
发病机制
《黄帝内经》中称失眠为“不得卧”“目不瞑”，认为是邪气客于脏腑，卫气行于阳，不能入阴所得。后世医家也都在此基础上对失眠的认识做出了自己的见解和发挥，主要认为失眠是以经常不能获得正常睡眠为主要特征的一类病症，表现为睡眠时间、睡眠深度不足，轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再寐，重则彻夜不寐。
对于失眠的原因，从古至今，医家众说纷纭。明代李中梓的《医宗必读》中将失眠原因概括为“一曰气盛，一曰阴虚，一曰痰滞，一曰水停，一曰胃不和。”戴元礼《证治要诀》提出“年高人阳虚不寐”的观点，说明不寐的病因与阳虚有关。而在现代，由于各种因素的叠加，老年性失眠的原因也更加复杂，大多数是由多种原因的综合影响。
中医学认为，饮食、情志、劳倦、病后体虚等因素都会引起不寐，其病机为阳盛阴衰、阴阳不交。根据失眠病因病机的不同，有虚实之分。实证主要包括肝郁化火型、痰热内扰型，虚证主要包括心脾两虚型、心肾不交型、心胆气虚型，长期不愈可呈虚实夹杂。治疗时应根据患者具体症状表现来辨证论治。
调理建议
对于老年人失眠的调理，可分为药物治疗和非药物治疗两大类，非药物治疗可通过以下几种方式。
培养良好的睡眠习惯。注意规律作息，午睡时间不宜过长，晚上尽量在22点之前准备入睡。睡前避免剧烈活动，入睡时卧室的光线宜暗、环境宜安静。
注意饮食。中医认为，“胃不和则卧不安”，所以晚饭不宜过饱，饮食清淡，在煮粥时也可适当加入红枣、山药、莲子等具有安神作用的食物，避免饮用咖啡等提神饮料。此外，对于长期失眠的老年人可选用滋阴养血安神的鸡蛋小米粥，肝肾阴虚者可选用滋阴补肾安神的麦冬玉竹粥，病后体虚或体质虚弱的老年人可选用补血安神、补益心脾的桂圆芝麻小米粥等。
调畅情志。可多参加一些社会活动，培养各种兴趣爱好，保持心情愉快，克服过度的焦虑等不良情绪。
劳逸适度。白天可进行适度的身体锻炼，比如太极拳、八段锦等中医传统健身功法，使人凝神静气，提高睡眠质量。
选用中医特色疗法。如穴位按摩、针灸、耳穴贴压、足浴等。以下推荐穴位按摩、足浴疗法两种居家调理方法。
穴位按摩：睡前按摩百会穴（在头部，当前发际正中直上5寸，或头顶正中线与两耳尖连线的交点处）、安眠穴（取坐位，从耳后翳风穴向后推至胸锁乳突肌停止部乳突下凹陷中）、神门穴（在腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处），每穴按揉3~5分钟，有很好的安神助眠作用。
足浴疗法：将艾叶、远志、酸枣仁、夜交藤等中药水煎去渣，用药汤泡脚30分钟，对于失眠的预防和治疗效果显著。

跟师邱健行学习治失眠
摘自2023-8-4中国中医药报
梁宏宇 广东省第二中医院
失眠这一常见症状很多人都经历过，时间或长或短，症状或轻或重，严重者甚至会引起患者轻生念头。笔者跟师全国名中医、广东省第二中医院主任医师、博士生导师邱健行，学习其诊治失眠的思路及经验，在此基础上加入自己的临证思考并灵活运用，收效较佳。现将相关心得及验案整理分析如下。
侍诊心得
邱健行认为，失眠一症以正虚为多，多责之于肝、心二脏，肝藏魂，肝血虚则魂不守舍，此乃失眠原因之其一；其二，木生火，肝与心乃母子相生关系，肝血虚则心血亦不足，进而导致心神失养而失眠。总之，魂神不安是失眠的主要原因。此外，失眠也会兼有虚火等病机，也有肝胆湿热等实证导致失眠者，在此不一一论述。
针对失眠，邱健行自拟新加酸枣仁汤，药物组成为：酸枣仁20g，知母15g，茯神30g，延胡索30g，丹参18g，白芍18g，珍珠母30g，甘草6g。该方是将《金匮要略》酸枣仁汤中的川芎改为延胡索，再加丹参、白芍、珍珠母而成。酸枣仁汤原是治疗肝血不足、阴虚内热所致虚劳失眠、心悸不安的代表方。邱健行自拟新加酸枣仁汤，方中酸枣仁甘平，入心、肝经，养血补肝、宁心安神；知母滋阴清热；茯神宁心安神；去温燥之川芎，改为延胡索，因延胡索归心、肝经，除行气活血止痛作用外，据现代药理研究显示，延胡索中所含延胡索乙素具有明显的催眠、安定作用；丹参归心、肝经，养血安神；加入白芍，敛肝阴；珍珠母潜肝阳，可增强安神作用。全方共奏养血安神、清热除烦之功。临证运用时灵活加减：彻夜难眠者，加合欢皮18g、夜交藤30g、百合20g；妇人脏躁者，加浮小麦20g、大枣10g；口舌生疮、咽痛者，加黄连6g以清心火。
值得注意的是，该方中延胡索剂量要重用至30g以上。加减运用中，加百合不单可以改善失眠，往往对心悸也有良效。笔者在临床上经常接诊失眠伴有心悸的更年期女性患者，很多心脏神经官能症患者也兼有心悸、失眠症状。针对以上情况，笔者常常在新加酸枣仁汤基础上加用百合30g、地黄30g，收效较佳。百合、地黄为治疗百合病主药，二者均有助眠作用，百合有清心安神作用，且大量使用有治疗早搏的效果，生地重用则能安神。对于心悸较重者，加甘松、龙骨、牡蛎，其中甘松入心、肝经，为心悸要药，龙骨、牡蛎潜镇安神、降气收敛，引上焦阳亢之火入下焦，取仲景桂枝甘草龙骨牡蛎汤之意；失眠较重者，则加首乌藤、茯神、丹参；汗多者，加浮小麦、糯稻根等。诸药配伍，对心悸、失眠均有良效。
典型医案
吕某，男，21岁，IT从业者。主诉：失眠半年余。患者近半年来出现失眠，与情绪相关，伴胃部胀满不适，食纳一般，小便调，大便偏软。舌红，苔偏腻，脉象弱。
诊断：失眠（肝郁脾虚）。
处方：酸枣仁30g，延胡索20g，甘草10g，浮小麦20g，大枣10g，茯神20g，郁金 20g，珍珠母30g，丹参20g，知母10g，太子参10g，布渣叶20g。
按 该患者系IT工作者，工作劳神，加之饮食不定时，思虑伤脾，肝气郁结。胃不和则卧不安，舌脉均为肝郁脾虚之象。治以新加酸枣仁汤加减，效果良好。

丹栀逍遥散合百合地黄汤加减治失眠伴痛瘿

    (2023-09-12 04:18:53)[编辑][删除]