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仲夏合欢正艳时

(2022-11-13 04:04:31)


时间:2021-06-07  来源:中国中医药报8版  作者:顾掌生

天气渐渐转暖,走在上班的路上,不知不觉地感受到,街道两边的合欢树冠,仿佛一夜之间都染上了粉红色,恰似腼腆的少女泛出的红晕,在微风的吹拂下轻轻地摇曳着,给这个清晨、给匆匆行人亮出一道仲夏的风景线。它总是那样不动声色,又是如此独树一帜,以亭亭玉立的姿态温婉地立于枝头。

每年的这个时节,我们总能与合欢花如期相约。每每看着它盛开,自然又想起了关于合欢花的美丽传说以及古代诗人留下的优美诗句。

相传虞舜南巡仓梧而死,其妃娥皇、女英遍寻湘江,终未寻见。二妃终日恸哭,泪尽滴血,血尽而死。后来,人们发现她们和虞舜一起变成了合欢树。合欢树叶昼开夜合,相亲相爱。

三国时期曹魏思想家、文学家嵇康曾写下了“夜合枝头别有春,坐含风露入清晨。任他明月能想照,敛尽芳心不向人。”清代乔茂才则赋诗《夜合欢》:“朝看无情暮有情,送行不合合留行。长亭诗句河桥酒,一树红绒落马缨。”

无论是远古的传说还是多情的诗人,都对合欢花留下了美好的寄托,他们不约而同地把合欢花喻为忠贞不渝的爱情。因此,合欢常常被人们寓意为“言归于好,合家欢乐”之美意,成为永远恩爱、夫妻好合的象征。

我国最早的药学典籍《神农本草经》,早已记载合欢皮(花)“主安五脏,和心志,令人欢乐无忧”。《养生论》记载合欢解忿,萱草忘忧,指的是食用合欢皮(花),能起到安神解郁、活血消肿的作用。千百年来,它便是一味常用的中药材。

合欢花也叫苦情花,味甘、性平,有解郁安神、滋阴补肾、活血消肿、理气开胃、养颜祛斑等功效,可用于忿怒忧郁、郁结胸闷、虚烦不安、健忘、失眠等症。古人赞道:“叶似含羞草,花如锦绣团。见之烦恼无,闻之沁心脾。”

民间将合欢花做成菜肴,时常食用具有较好的强身、镇静、安神、美容的作用。比如合欢花配鸡肝、羊肝或猪肝蒸服,民间用以治疗眼结膜炎、失眠、肋痛等。合欢入心、脾经,具有舒郁、理气及安神的作用;鸡、羊或猪肝入肝经,具有补肝、养血、明目之作用。春季吃这道菜具有清心明目、舒郁理气、养肝安神之效,是调理神经衰弱的药食两用佳品。

合欢花蜂蜜,也称合欢蜂蜜,因花粉采自合欢花,故有此名称。它比一般蜂蜜含有更多的葡萄糖、维生素、无机盐和有机酸酶,不仅是营养齐全的食品,更有安神解郁、滋阴补肾等疗效,是蜂蜜中难得的滋补佳品。

应该注意的是,合欢皮(花)含有皂苷、鞣质,具有兴奋子宫作用,因此孕妇应慎用。(顾掌生 浙江省湖州市中心医院)

酸枣仁应用考辨

 仲夏合欢正艳时 (2022-11-16 03:44:19)[编辑][删除]


时间:2021-05-27  来源:中国中医药报4版  作者:姚鹏宇

酸枣仁味甘、酸,性平,归肝、胆、心三经,功能补肝宁心,安神,敛汗,生津。常用于虚烦不寐,惊悸多梦,自汗盗汗,津伤口渴等病证的治疗。《神农本草经》将酸枣列为上品,言:“主心腹寒热,邪结气聚,四肢酸疼,湿痹。久服,安五脏,轻身、延年。”最早记载酸枣仁组方应用的是《金匮要略》,书中载:“虚劳虚烦不得眠,酸枣仁汤主之。”张仲景所用为生酸枣仁。熟枣仁多指炒制酸枣仁,早在《太平圣惠方》就有记载:“炒令香熟”。《严氏济生方》归脾汤用的是炒酸枣仁,炒酸枣仁根据其炒制的程度,又有炒酸枣仁(炒黄)与焦酸枣仁(炒焦)之别。炒酸枣仁即枣仁用文火炒至外皮鼓起,呈微黄色者,焦酸枣仁为用武火炒至有五成变黑红色者。《中药学》教材记载酸枣仁炒后质脆易碎,便于煎出有效成分,可增强疗效。

酸枣仁是治疗不寐的妙药,但并非不寐的专药,山东中医药大学的周凤梧教授指出:“失眠一症,原因较多,宜分虚实,如因于湿痰邪热所致者,当以化痰清热为主,本品不宜使用。”酸枣仁主要适用于心、肝二脏阴虚、血虚导致的不寐、心悸,及阴虚自汗盗汗等病证。

生熟异治《本草纲目》载:“其仁甘而润,故熟用疗胆虚不得眠、烦渴虚汗之症,生用疗胆热好眠,皆足厥阴、少阳药也。”戴歧在《忆刘惠民老中医的学术特点》一文中指出,刘惠民用酸枣仁最喜生熟并用,乃宗《本草纲目》“熟用疗胆虚不眠”“生用疗胆热好眠”的论述,认为酸枣仁生熟之差有兴奋或抑制作用的不同。

生熟同治部分医家反对酸枣仁生熟异治之说,如清代医家张秉成在《本草便读》中说:“至于炒熟,治胆虚不眠,生用治胆热好眠之说,亦习俗相沿,究竟不眠好眠,各有成病之由,非一物枣仁可以统治也。”动物实验发现,生、熟酸枣仁水煎剂对小鼠镇静、安眠、抗惊作用比较,二者之间并无差别。笔者临证体悟生、熟酸枣仁似无显著差别,然炒酸枣仁具炒制之香气,芳香醒脾和胃,似较生品更增一项利处,《内经》云:“胃不和则卧不安”,脾胃和则眠睡更佳。生、熟酸枣仁之异,同用之利弊,尚需进一步深入研究。

酸枣仁用量据《刘惠民医案》记载,刘惠民认为酸枣仁不仅是治疗失眠不寐的要药,且具有滋补强壮作用,久服能养心健脑,安五脏,强精神,并认为“酸枣仁用至五十粒即可中毒”之说不足为凭。他临床应用此药,其用量除根据体质强弱、病情轻重而酌定外,一般成人1次剂量多在30克以上,甚至有多达75~90克者,用量五六倍于他人。《刘惠民医案》中治疗神经衰弱一节,有5则医案生、熟酸枣仁同用,合用最小量24克,最大量46克。《中药学》教材对于酸枣仁的用量记载:“煎服,9~15克。研末吞服,每次1.5~2克。”《中国药典》(2015年)推荐酸枣仁用量为10~15克,二者较刘惠民老中医用量相差甚远。这种超出药典及教材用量的用药方式,亦屡见于他医。山东中医药大学刘献琳教授治疗不寐证,每以炒酸枣仁30克为用,最大用量达60克,其自拟枣仁茶叶散一方,以酸枣仁、茶叶各等量,共为细末,每次6克,每日3次,茶水送下。具有调整阴阳,开窍醒神的作用,能够治疗嗜睡症,亦超过教材用量。酸枣仁的临证用量可谓仁者见仁,智者见智,山东中医药大学张珍玉教授临证常常是方小药少,一般成人用量在6~9克,笔者览其医案运用酸枣仁量9克为多,亦有奇效。近代名医大家技艺高超,经验独到,诸多用药妙法,尚需细细玩味把握,临证检验方能得其奥义。(姚鹏宇 山东省老年医学学会)

少寐不可误用酸枣仁

时间:2022-06-02  来源:中国中医药报4版  作者:王玉生

 

专家简介:王玉生,山东省德州市中医院主任中医师,1990年被授予“德州地区名中医师”称号。发表学术论文126篇、出版医学专著8部。临证重视中医基础理论联系临床,强调理法方药贯通。

中医临证中可见到以“少寐”为主的病证,很多时候“少寐”还会挟杂在内、外、妇科多种疾病之中。凡是遇少寐,医者多配伍酸枣仁,以图养心安神,促其入寐。如果应用恰当会起到好的效果,如果辨证不清,误用酸枣仁,还会效得其反。酸枣仁味甘、酸,性平,归心、肝、胆经,有养心肝、安神、敛汗生津之功。辨证是心脾两虚、心胆气虚、心阴虚、肝阴虚、肾阴虚或心肾不交证型的少寐,皆可应用酸枣仁治疗。但有些少寐病患,不用酸枣仁亦可治愈。

医案举例

案一

王某,男,47岁,2008年10月6日初诊。患者失眠2个月,2个月前因患乙型肝炎住院23天,肝功能正常后出院,仍入睡困难。诊时,患者每日最多入睡2个小时,周身无力,不欲饮食,右肋下胀痛,胃脘胀满,恶心,口中无味,大便干,2日一次,小便黄,舌苔黄腻,脉弦,查肝功正常。

病机:肝郁犯胃,中焦湿热。

治则:疏肝和胃,清化湿热。

处方:郁金12g,香附12g,佛手12g,虎杖15g,茯苓15g,薏苡仁20g,木香10g,砂仁5g,枳壳12g,竹叶12g,大黄10g,半枝莲30g。6剂,水煎服。

10月13日二诊:药后食欲有增,他症皆减,入睡较前好转,仍大便干,2日一次,舌苔黄腻,脉弦,原方大黄改15g,枳壳改15g,继服10剂。

10月25日三诊:药后各症明显减轻,饮食如前,每日睡眠时间达5个小时,二便正常,前方继服10剂。

11月8日四诊:药后每日睡眠6个小时,他症消除,饮食如常,舌苔薄白,脉弦,以香砂养胃丸善后。

案二

叶某,女,49岁,2007年3月2日初诊。患者少寐半年,自述近半年来不明原因入睡异常困难,经常凌晨2点也不能入睡,每晚必口服安定片,方可入睡5个小时,否则彻夜不眠。曾服用天王补心丹,不效。诊时,每日入睡仍极难,下午及晚上双下肢沉重无力,饮食正常。时有腰背酸痛,月经推迟10~20天,量少,经前双乳房胀痛,平时白带、黄带多,外阴部痒,二便正常。舌苔白腻,脉沉。

病机:湿热下注,清阳不升,心神失养。

治则:清化湿热,回升清阳,安神镇静。

处方:山药20g,莲子肉20g,苍术12g,黄柏12g,薏苡仁20g,茯苓15g,泽泻15g,猪苓15g,香附12g,通草10g,车前草20g,党参12g。6剂,水煎服。

3月9日二诊:药后入眠较前好转,白带、阴痒减轻,前方加大黄6g,继服8剂。

3月18日三诊:药后白带明显减少,阴痒消除,已停服安定片,能入睡5个小时左右。前方8剂,隔日服1剂。

临证感悟

以上两案治疗失眠少寐,并没有应用酸枣仁,却皆能病去而眠安。说明审因辨证很重要,决不可一遇到失眠即应用酸枣仁。案一为肝郁犯胃、脾虚湿盛所致的少寐证。如《素问·逆调论》所言:“胃者六腑之海,其气亦下行,阳明逆不得从其道,故不得卧也。下经曰:胃不和则卧不安,此之谓也。”所以和胃健脾化湿,胃胀、少食、恶心、口干症去而眠安。案二患者服用天王补心丹,失眠反而加剧,思考其病因病机,为湿热下注致清阳不升、心神失调而不寐,而天王补心丹是补心阴药,方中酸枣仁酸敛助阴,岂不使入寐更难。

治疗失寐证,凡遇到湿热内蕴、痰湿有阻、痰热蕴结、水湿内停等阴湿过盛者,皆不可应用酸枣仁,因酸枣仁味酸能收敛助阴致湿浊内蕴,势必造成失寐更重。如遇到舌苔白腻或黄腻、或有外湿盛、或有内湿盛的证型中有少寐者,皆不可应用酸枣仁。对有因湿浊内蕴或水湿内蕴所致失寐者,应先治湿浊或水湿,或治湿浊同时加用镇心安神药,如龙骨、生牡蛎、珍珠母,待湿浊祛除,方可应用酸枣仁等养心安神。对于因外感仍带有风寒、风热、风湿等表证者,皆不可应用酸枣仁,用之会敛邪不退或引邪入里。(王玉生 山东省德州市中医院)

酸枣仁治失眠

  酸枣仁应用考辨 (2018-10-30 08:28:17)[编辑][删除]

酸枣仁治失眠

酸枣仁别名酸枣核、山枣仁。它含有生物碱、多种氨基酸和金属元素等成分,美称“东方睡果”。

酸枣仁甘,平。入心、脾、肝、胆经。为鼠李科植物酸枣的种子。秋季果实成熟时采收,将果实浸泡一宿,搓去果肉,捞出,用石碾碾碎果核,取出种子,晒干。功能主治为:养肝,宁心,安神,敛汗。治虚烦不眠,惊悸怔忡,烦渴,虚汗。《本经》:主心腹寒热,邪结气聚,四肢酸疼,湿痹。《别录》:主烦心不得眠,脐上下痛,血转久泄,虚汗烦渴,补中,益肝气,坚筋骨,助阴气,令人肥健。《药性论》:主筋骨风,炒末作汤服之。《本草拾遗》:睡多生使,不得睡炒熟。王好古:治胆虚不眠,寒也,炒服;治胆实多睡,热也,生用。《本草汇言》:敛气安神,荣筋养髓,和胃运脾。《本草再新》:平肝理气,润肺养阴,温中利湿,敛气止汗,益志定呵,聪耳明目。

治虚劳虚烦,不得眠:酸枣仁二升,甘草一两,知母二两,茯苓二两,芎劳二两。上五味,以水八升,煮酸枣仁得六升,纳诸药煮取三升,分温三服。(《金匮要略》酸枣仁汤)
治骨蒸,心烦不得眠卧:酸枣仁二两。以水二大盏半,研滤取汁,以米二合煮作粥,候临熟,入地黄汁一合,更微煮过,不计时候食之。(《圣惠方》酸枣仁粥)
治胆虚睡卧不安,心多惊悸:酸枣仁一两。炒熟令香,捣细罗为散。每服二钱,以竹叶汤调下,不计时候。(《圣惠方》)
治心脏亏虚,神志不守,恐怖惊惕,常多恍惚,易于健忘,睡卧不宁,梦涉危险,一切心疾:酸枣仁(微炒,去皮)、人参各一两,辰砂(研细,水飞)半两,乳香(以乳钵坐水盆中研卜分。上四味研和停,炼蜜丸如弹子大。每服一粒,温酒化下,枣汤亦得,空心临卧服。(《局方》宁志膏)
治胆风毒气,虚实不调,昏沉睡多:酸枣仁一两(生用),全梃蜡茶二两,以生姜汁涂炙,令微焦,捣罗为散。每服二钱,水七分,煎六分,无时温服。(《简要济众方》)
治睡中盗汗:酸枣仁、人参、茯苓各等分。上为细末,米饮调下半盏。(《普济方》)
 酸枣仁能很好地调和脾胃和气血,从而改善睡眠质量。那么,酸枣仁治疗失眠偏方吃多久有效?服用酸枣仁治睡眠一般7—10天为一疗程,服用3—5个疗程可见效,但是这一时长也是依据症状轻重而有所不同的。一般服用一个疗程后,长期缠身的头痛、烦躁、紧张、失眠、焦虑、抑郁、疲困无力等症状可明显减轻,睡眠良好,心情愉悦。二到三个疗程后,一般轻度失眠患者都能有效治愈。时间超过10年久治不愈的失眠抑郁患者则最好配合药物一同治疗,效果更佳。
酸枣仁治疗失眠的偏方并不是对所有人都适用的,而且效果也是因人而异的。失眠患者在选择食疗、药疗时应该在专业医师指导下进行,切莫自行用药,导致不良后果。不能过于的依赖或者长期食用酸枣仁来治疗失眠。导致失眠症状发生的原因所在各种各样,食用酸枣仁是在症状上的一种减轻,建议大家还是需要注意找到病因,从源头上治愈失眠症。
1、凡有实邪郁火及患有滑泄症者慎服酸枣仁。

  2、《本草经集注》记载:酸枣仁恶防己。

  3、《得配本草》记载:肝旺烦躁,肝强不眠,禁用酸枣仁。

  4、《本草经疏》记载:凡肝、胆、脾三经有实邢热者勿用酸枣仁,以其收敛故也。

  5、《本草求真》记载:性多润,滑泄最忌酸枣仁。


  二、酸枣仁的功效:

  1、现代研究它抗心律失常,但器质性的心悸、怔忡无效。如风湿性心脏病,本身瓣膜出现了问题,安神药无效,是手术问题。所以安神都是针对功能性的。

  2、酸枣仁又有一定的滋养性,对心和肝的阴血有微弱的滋养作用。滋养心阴、心血、肝阴肝血,但不是补虚药,还不能成为一个功效,只不过比较适合虚证。

  3、酸枣仁是养心安神的重要药,安神效果好。它甘酸,敛汗,对心阴虚或肝肾阴虚,常常盗汗,心烦不眠,这是它的特征。它可与其它止汗药配伍(五味子山茱萸),治汗多。古代认为它安眠用熟的,炮制、炒,用生的是醒睡的,这是误解。它的果肉有这个作用。炒也要微炒,过了就降低安神效果。散剂效果好。

  三、酸枣仁治疗失眠偏方

  1、用酸枣仁炒熟后研成粉末,每晚临睡前取10克用开水冲服。连续服用3~5天,即可见效。

  2、可以选择喝酸枣仁粥。准备炒酸枣人20克,牡蛎30克,龙骨20克,大米100克。先煎酸枣仁、牡蛎、龙骨,过滤取汁备用。大米加水煮粥,待半熟时加入药汁,再煮至粥稠,代晚餐食,即可有助于晚上睡眠。

  3、酸枣仁20克,人参12克,茯苓30克。共研为细末。每次5~6克,温水送服。亦可入粥中煮食。源于《普济方》(原无方名)。本方以酸枣仁敛汗,人参补益肺气,茯苓安神。用于体虚自汗、盗汗。因三者又能养心安神,故也可用于虚烦不眠。

  4、酸枣仁(炒)15克,甘草3克,知母、茯苓、川芎各6克。上五味,以水八升,煮酸枣仁得六升,内诸药,煮取三升,分温三服。现代用法:水煎,分3次温服。可以养血安神,清热除烦。

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  5、取龙胆草15克、黄芩15克、茵陈15克、桅子12克、柴胡15克、白芍15克、酸枣仁15克、夜交藤15克,用水煎服,每日2次,每次200毫升。该治疗失眠的偏方可治疗出现性情急躁易怒,不思饮食,口渴喜饮,目赤口苦,小便黄赤,大便秘结,舌质红,苔黄等症状的失眠在患者。

  6、取黄连15克、阿胶15克、生牡蛎30克、龟版15克、柏子仁15克、生地黄50克、酸枣仁10克,水煎服,每日2次,每次150毫升。该治疗失眠的偏方主要用于治疗心悸不安,头晕耳鸣,健忘,腰酸梦遗,手足心热,口干津少等症状的失眠患者。

  7、取酸枣仁粉20克、绿茶25克。每日清晨8时前冲泡绿茶20克饮服,8时后忌饮茶水。夜晚睡觉之前冲服酸枣仁粉10克。该治疗失眠的偏方主要治疗患有高血压、心动过速、习惯性便秘以及哺乳期的妇女慎服。

  8、取党参15克、白术15克、黄芩15克、甘草12克、远志15克、茯苓15克、酸枣仁15克、龙眼肉15克、木香15克,水煎服,每日2次,每次200毫升。该治疗失眠的偏方主要治疗多梦易醒,心悸健忘,头晕目眩,肢倦神疲,饮食无味,面色少华的症状的失眠在患者。

  9、取龙齿30克、茯苓15克、酸枣仁15克、柏子仁15克、知母15克,水煎服,每日2次,每次200毫升。该治疗失眠的偏方可治疗那些易于惊醒,胆怯心悸,遇事善惊,气短倦怠,小便清长,舌淡的症状的失眠患者。

  10、取酸枣仁30克,粳米50克,红糖适量。将酸枣仁捣碎用纱布袋包扎,与粳米同入砂锅内,加水500毫升,煮至米烂汤稠停火,然后取出纱布袋不用,加红糖,盖紧盖,焖5分钟即可。每晚临睡前1小时,温热服。

  酸枣仁可直接捣成末用开水冲服,每晚临睡前取10克用开水冲服。连续服用3~5天,即可见效。也可灵芝配伍治疗失眠。

  酸枣仁碾成粉,和人参碾成粉一起泡水食用,或是入到粥中同煮,可治失眠。

  当然也可以按照季节来选择不同的吃法。秋冬季节,准备炒酸枣人20克,牡蛎30克,龙骨20克,大米100克。先煎酸枣仁、牡蛎、龙骨,过滤取汁备用。大米加水煮粥,待半熟时加入药汁,再煮至粥稠,代晚餐食。

  酸枣仁治疗失眠偏方

  1、用酸枣仁、白米熬粥,特别适合体质虚弱的人喝。做法简单,取酸枣仁少许,生地黄少许,粳米或白米偏多,酸枣枣仁、地黄水煎取汁,入粳米煮粥食用即可。

  2、治虚劳虚烦,不得眠:酸枣仁二升,甘草50克,知母100克,茯苓100克,芎穷100克。上五味,以水八升,煮酸枣仁得六升,纳诸药煮取三升,分温三服。

  3、治骨蒸,心烦不得眠卧:酸枣仁100克。以水二大盏半,研滤取汁,以米二合煮作粥,候临熟,入地黄汁一合,更微煮过,随时可食用。

  3、治胆虚睡卧不安,心多惊悸:酸枣仁50克。炒熟令香,捣细罗为散。每服10克,以竹叶汤调下,随时可使用。

  酸枣仁治疗失眠的原理

  酸枣仁味甘性平,入心肝二经,是常用中药,临床具有养肝、宁心、安神的功效。现代药理研究表明,酸枣仁含有黄酮苷、三萜、皂苷及有机酸等多种成分,因此,能够有效镇静安神,对失眠者疗效显著。

  酸枣仁主要是通过调节人体脏腑气血的功能来明显改善睡眠状况的,且很少产生毒副作用。血不归脾而睡卧不宁者,宜用酸枣仁大补心脾,则血归脾而五藏安和,睡卧自宁。此外,非严重的失眠抑郁症者都可以尝试用酸枣仁来食疗,坚持一段时间都能收获一定的成效。严重失眠症状者最好配合药物治疗,这样效果才会更好。

  研究发现,酸枣仁主要是影响慢波睡眠的深睡阶段,使深睡的平均时间延长,发作频率增加,达到治疗目的。而常用的治疗失眠的西药苯二氮类是具有镇静作用的药物,不仅不良反应多,还易产生耐药性,不宜久服。所以安全起见,轻度失眠症患者不要乱吃安眠药来治疗失眠,不妨试试服用中药酸枣仁,安全可靠。

  顽固性失眠是一种久治不愈的失眠症,以入睡困难、早醒、睡眠中易醒、醒后再难入睡,睡眠质量下降、头昏头胀为主要症状。用茯神枣仁汤加减治疗,配合失眠症的药物,疗效更加显著。此外,严重的失眠,可配合敷脐疗法:朱砂0.2克填脐中,外用纱布包好固定,晚放晨取。对心肾不交引起的兴奋性神经官能症,可用灯芯竹叶汤代茶饮用,临睡前顿服。

  炒酸枣仁助好眠

摘自2022-3-4中国中医药报
胡航 四川省彭州市中医医院
酸枣仁为鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子,具有养心补肝、宁心安神、敛汗、生津之功效,常用于虚烦不眠、惊悸多梦、体虚多汗、津伤口渴。
许多中医古籍记载,生的酸枣仁和炒过的酸枣仁对睡眠的调节作用是不同的。《证类本草》云:“酸枣仁睡多生使,不得睡炒熟。”《本草纲目》亦云:“其仁甘而润,故熟用疗胆虚不得眠、烦渴虚汗之症,生用疗胆热好眠。”可见若需安神助眠,最好选用炒酸枣仁。
炒酸枣仁助眠不同于西药安眠药,并不是通过抑制神经系统的兴奋性发挥作用。中医认为,失眠的原因在于心神不宁,炒酸枣仁正是通过养心阴,益肝血,来宁心神,治疗烦心不得眠等症。
使用的具体做法是:取酸枣仁10g,炒熟后煮水饮用,或研细粉用开水冲服,每日1次,连续3~5日即可见效。
需要注意的是,并非每个人都适合服炒酸枣仁,要在专业医师或药师指导下服用。凡有实邪郁火的患者及患有滑泄症状者慎服酸枣仁。

  王辉武辨治失眠经验

摘自2022-7-6中国中医药报
杨石 重庆市中医院
全国名中医王辉武认为方证对应和脏腑辨证论治是两大辨证法门,仲景倡导的方证对应简明扼要, 创造性地把经方、 时方和验方采用方证对应和类方的方法进行归纳,按主方证、衍生方证编排。现将其治疗失眠的经验总结如下。
治失眠主方证及衍生方证
黄连阿胶汤方证。衍生方证为天王补心丹方证、朱砂安神丸方证、猪苓汤方证、交泰丸方证、百合地黄汤方证、栀子豉汤方证。
酸枣仁汤方证。衍生方证为归脾汤方证、甘麦大枣汤方证、仁熟散方证、安神定志丸方证。
温胆汤方证。衍生方证为半夏秫米汤方证、保和丸方证、血府逐瘀汤方证。
白通汤方证。衍生方证为补坎益离丹方证、 桂枝加龙骨牡蛎汤方证。
越鞠丸方证。衍生方证为丹栀逍遥散方证。
合欢解郁汤方证。
通过脏腑辨证将失眠分九型
脏腑辨证较方证对应有更完善的理论支撑和实践辨证要素。王辉武将失眠分为9型。
痰热内扰型, 温胆汤主之。对于痰邪作祟所致失眠,临床上有一些特征,一是久治无效,二是补而无效,三是久病不衰,中年以上而日渐发体,或虽瘦而面色晦暗或淡而白,其形如肿,不一定有脉象滑数。
气郁型, 越鞠丸主之。适用于症状繁多,以“郁”为主要表现的失眠。大多数失眠患者常有“郁”的因素,该方加减使用或合方使用的几率高。
肝郁化火型,丹栀逍遥散主之。注意其肝郁与化火两大辨证要点。
血瘀型,血府逐瘀汤主之。凡久病之失眠、外伤之失眠、一切瘀血为患之失眠可用之, 但瘀血征象的辨证要素,多被医者忽略。
心脾两虚型,归脾汤主之。有养血安神之功,但偏于补脾益气,着眼于心血化生之源。除失眠外,还多见心悸、健忘等主症。
肝血不足型,酸枣仁汤主之。此为阴血不足为主。
心血不足型,天王补心丹主之。此方滋阴力量比黄连阿胶汤强。临床上如见大便干燥,口舌生疮, 或长时间脑力透支而健忘、心悸者,更为合拍。
阴虚火旺型,黄连阿胶汤主之。常用于热病、久病后期,以及年老、体衰或青壮年失于调摄,自身阴阳失调而呈阴虚火旺者。
阳虚型,白通汤主之。阳虚虚阳浮越者可加入潜阳封髓丹以“温潜”。阳虚失眠相对少见,却更体现医者辨证功夫,但不能不加辨识地泛用、过用姜附。
针对“郁”而失眠创制合欢解郁汤
王辉武在长期临证中发现,因“郁”而致失眠很常见。此种失眠表现繁多,症状奇特而多变,多相互矛盾,难以常规解释,辨证较难而难以精准施治。王辉武采各家之长,创制出合欢解郁汤:合欢皮15~30g,柴胡10~15g,香附10~15g,珍珠粉(冲服)0.1~1g,栀子10~12g,谷芽10~25g,麦芽10~25g,茯神15~20g,炒酸枣仁15~20g,川芎8~10g。功效为疏肝解郁, 健脾宁心。主治因情志不悦, 久病难愈, 以及各种精神压力所致的心神不宁病症,如胸胁胀满,肢体疼痛,寒热不定,失眠多梦,纳差无味,烦躁懊恼,自汗盗汗,惊悸怔忡,咽梗黏痰,倦怠无力,自责自罪,信心若失,绝望无助, 短气多疑等, 但见一症便是,不必悉具。
随症辨证 随证变方
患者每次就诊是一次证候的辨识和证型的辨证,并据此拟定理、法、方、药。但患者的多次随访可获得动态的服药反应和证候变化,其证型亦当变化而非一成不变,随之理、法、方、药也发生相应的变化,这就是证候时间纵向变化与辨证序贯性。王辉武认为若医者不察证候变化,不能随症辨证,不能及时随证变方而一方守成,则无法体现中医个体化、动态辨证论治的精髓。
长期失眠患者往往主诉症状繁多,故不应被表面现象所迷惑,尤其不能见症治症。不能述热便清心凉肝,述冷便姜附温阳,述乏力便补虚。也不能简单地将宁心安神、镇惊安神、滋阴养血、凉肝清心之品混沌一方,复法调治也应言之有理。不能寄希望于失眠验方以通治,即使其验方合欢解郁汤,也非全能应对失眠。长期失眠患者多寒、热、虚、实错杂, 但其中必有真假、主次和标本缓急之分。如何辨识繁杂症状中的真、假和主、次,进而归纳出主要病机和次要病机,需长期的临床实践方可掌握。繁多矛盾的症状是患者的主观感受、描述,医者难以辨识其真假,但患者的脉象、舌象则是客观真实的,在四诊合参时,更应切脉察舌,以判定失眠本质。通过多次随访,可在动态观察中辨识出真正的核心病机。

安神酸枣仁

  酸枣仁应用考辨 (2018-04-04 15:45:15)[编辑][删除]

安神酸枣仁

  酸枣仁为鼠李科落叶灌木或小乔木酸枣的成熟种子。秋末冬初采收成熟果实,除去果肉、碾碎果核、取出种子晒干而成,生用或炒用,入汤剂则应捣碎。

  酸枣仁入药,在我国历史悠久,最早见于《神农本草经》,“补中益肝,坚筋骨,助阴气,皆酸枣仁之功也”,并被列为上品。中医认为酸枣仁甘酸补敛、性平不偏,入心、肝、胆经,善养心、补肝、益胆,尤善安神,是治阴血亏虚之心神不安、失眠多梦、惊悸怔忡之要药。兼能敛汗,治体虚多汗。酸枣仁单味煎汤或研末服,对一般失眠都有较佳效果,尤其对血虚所致的心烦不眠、心悸不安等有明显疗效。现代药理研究表明,酸枣仁具有显著的镇静、催眠作用。

  《金匮要略》中记载:“虚劳虚烦不得眠,酸枣仁汤主之。”酸枣仁汤由酸枣仁、知母、茯苓、川芎、甘草组成。可养血安神、清热除烦,主治肝血不足、阴不敛阳、虚火扰心,临床可见心悸失眠、虚烦不安、头目眩晕、咽干口燥、舌红、脉弦细等症。

  中医认为肝藏魂,内寄相火,肝血虚则魂不安,虚火扰心则神不宁,故出现虚烦不得眠、心悸;虚阳上扰,故头目眩晕;虚热迫津外泄,故夜间盗汗;咽干口燥、脉细弦或数,为阴虚内热之象。失眠由肝血不足、阴虚内热而致,治宜补血调肝、养心安神、清热除烦,使肝血足、心神宁、虚烦除,诸症得解。方中重用酸枣仁,养血补肝、宁心安神,为君药;茯苓宁心安神,知母苦寒质润、滋阴清热,共为臣药;佐以川芎之辛散,调肝血而疏肝气,调畅气机,与君药相配,酸收与辛散并用,相反相成,养血调肝安神;甘草生用,和中缓急,调和诸药,一者与茯苓相伍可健脾和中,二者与酸枣仁酸甘合化以养肝阴,为使药。诸药相伍,共奏养血安神、清热除烦之功,可使阴血得补、心神得养、虚热得清,虚烦不眠、心悸等症可除。若失眠明显者,加石菖蒲、柏子仁,以养心安神;若惊悸者,加龙骨、磁石,以重镇安神;若梦多者,加夜交藤、五味子,以养阴敛阴、安神定魂;若胸胁不舒者,加柴胡、香附,以行气宽胸;若饮食不佳者,加山楂、麦芽,以消食和胃;若大便干者,加麻子仁、龙眼肉,以益血润肠等。

  酸枣仁汤以酸收为主,辛散为辅,兼以甘缓,体现了《素问·脏气法时论》“肝欲散,急食辛以散之,用辛补之,酸泄之”和“肝苦急,急食甘以缓之”等配伍理论和治疗法则。本方亦可用于治疗神经衰弱、内分泌失调、精神兴奋症、更年期综合征、慢性肝炎、心动过速等病证而见上述证候者。

  需要指出的是,不是所有的失眠都可以用酸枣仁汤来治疗,必须辨证施治,才能取得好的效果。素体阳虚者,禁用本方;脾胃虚寒、湿热内蕴者以及瘀血内阻者,慎用本方。另外,由于失眠多是由精神心理因素引起,因此在运用中药治失眠的同时,需要进行适当的心理咨询和心理治疗,才能够彻底治愈。

酸枣仁:酸枣垂北郭 寒瓜蔓东篱
摘自2022-5-12中国中医药报
王恒苍 陈永灿 浙江省立同德医院
入门且一笑,把臂君为谁。酒客爱秋蔬,山盘荐霜梨。
他筵不下箸,此席忘朝饥。酸枣垂北郭,寒瓜蔓东篱。
还倾四五酌,自咏猛虎词。近作十日欢,远为千载期。
风流自簸荡,谑浪偏相宜。酣来上马去,却笑高阳池。
——唐•李白《寻鲁城北范居士失道落 苍耳中见范置酒摘苍耳作》
诗词赏析
这首诗叙述作者寻访范居士的经历,表现了作者与范居士的深厚交情,也显示了诗人的豪迈性格和诗风。诗中写道,一进门老范就笑哈哈地挽住我的手臂问: 你是谁?用什么下酒?秋天的蔬菜和水果十分美味,来一盘霜梨开开胃!别处宴席没口味,此地的酒菜令人开心。城北酸枣累累,篱东寒瓜漫地。一连喝了四五杯,酒酣高歌一首《猛虎词》。连续十天的大醉,哪怕过了千年也会记得,何时再来一回?风流倜傥之士命中注定要颠簸一生,一定要有幽默自嘲的性格才相得益彰。大醉以后就像晋朝的山公一样骑马回家。
传说故事
《医方考•癫狂门》中记载了一则孙思邈用酸枣仁巧治癫狂的故事。唐代永淳年间,相国寺有位和尚名允惠,患了癫狂症,经常妄哭妄动,狂呼奔走。半年来虽服了许多名医的汤药,均不见好转。允惠的哥哥潘某,与名医孙思邈是至交,恳请孙思邈设法治疗。孙思邈详询病情,细察苔脉,然后说道:“令弟今夜睡着,明日醒来便愈。”潘某听罢,大喜过望。孙思邈吩咐:“先取些咸的食物给小师父吃,待其口渴时再来叫我。”到了傍晚时分,允惠口渴欲饮,家人赶紧报知孙思邈,他取出一包药粉,调入约半斤白酒中,让允惠服下,并让允惠在一间僻静的房间休息。不多时,允惠便昏昏入睡,孙再三嘱咐不要吵醒病人,待其自己醒来。直到次日半夜,允惠方醒,神志已完全清楚,癫狂痊愈。家人重谢孙思邈,并问其治愈道理。孙思邈说道,此病是用朱砂酸枣仁乳香散治之,即取朱砂一两,酸枣仁及乳香各半两,研末,调酒服下,以微醉为度,服毕令卧睡,病轻者,半日至一日便醒,病重者二三日方觉,须其自醒,病必能愈,若受惊而醒,则不可能再治了。昔日曾有一患者吴公,也患此疾,服此药后睡了五日才醒,醒来后病也好了。这一巧治癫狂之法,取其酸枣仁有安神之功,搭配朱砂,故收到理想疗效。
养生解读
秋末冬初,酸枣成熟,将其果实采摘后浸泡一夜,搓去果肉,捞出,用石碾碾碎果核,取出种子,晒干即得酸枣仁,又名枣仁、酸枣核等,是一味药食俱佳的珍品。《本草纲目》记载:“补中益肝,坚筋骨,助阴气,皆酸枣仁之功也。”《本草汇言》说酸枣仁“安五脏”,五脏出现的许多病症“得酸枣仁之酸甘而温,安平血气,敛而能运者也”。由此可见,酸枣仁养心补肝、宁心安神、敛汗生津的功效为古今医家共识。酸枣仁常用来治疗虚烦不寐、惊悸多梦、体虚汗多、津伤口渴等病症。
酸枣仁,味酸甘而性平质润,生用或炒用均可。《本草纲目》中阐明了酸枣仁生、熟功效的差异,“其仁甘而润,故熟用疗胆虚不得眠、烦渴虚汗之症,生用疗胆热好眠,皆足厥阴、少阳药也。今人专以为心家药,殊昧此理”。《证类本草》亦言“酸枣仁睡多生使,不得睡炒熟”,指出其使用方法,即治疗嗜睡用生酸枣仁,治疗不寐用炒酸枣仁。
现代药理研究发现,酸枣仁中主要含有皂苷类、黄酮类、三萜类、生物碱、甾体化合物等化学成分,还包含多种氨基酸、微量元素等。酸枣仁具有显著的镇静和促进睡眠的作用,主要影响慢波睡眠的深睡阶段。同时,酸枣仁还能抗感染、抗高血压、降血脂、抗心律失常。有实验研究表明,酸枣仁对增强免疫和提高学习记忆能力也有积极作用,在阿尔兹海默症和肝病治疗方面也有一定效果。
膳饮品鉴
日常生活中,可用酸枣仁熬粥、泡茶,或直接煲汤,均不失美味,对于缓解心神不宁、夜寐欠安有很好的效果。
枣仁莲子饮
材料:炒酸枣仁15g,莲子12g,大枣6枚,冰糖适量。
做法:将炒酸枣仁、莲子、大枣分别洗净,一起放入砂锅内,加清水适量,大火煮沸后改小火煮约30分钟,加入冰糖调味。
功效:本药饮具有健脾补肝、养血安神的功效,适合肝血不足、食欲欠佳、心烦不寐的人群食用。
酸枣仁猪肝汤
材料:炒酸枣仁12g,鲜猪肝150g,大枣6枚,生姜3片,大葱1根,盐适量。
做法:冲洗猪肝,置于盆内浸泡1~2小时,洗净切片。酸枣仁、大枣、大葱分别洗净,大葱切段。将酸枣仁、大枣放入锅内,加清水适量,煮沸约30分钟,滤渣取汁。猪肝片放入盆内,加姜片、葱段、适量盐略腌片刻,锅中倒入酸枣仁汁,煮沸后加入猪肝片,煮一二沸即可。
功效:本补汤具有补血安神、养肝明目的功效,适合面色不华、眼睛干涩、夜寐不安的人群食用。
枣仁助眠鸡蛋糕
材料:炒酸枣仁15g,鸡蛋450g,白糖240g,面粉240g,植物油适量。
做法:炒酸枣仁洗净晾干,磨粉备用。鸡蛋打碎,搅拌,加入白糖,顺时针方向拌至蛋液发泡,倒入酸枣仁末和面粉,即成蛋糕生坯。在蛋糕的模具盒中抹上适量植物油,倒入鸡蛋生坯,将泡沫刮去,放入烤箱,180温度烤15分钟左右即可。
功效:本药点具有宁心安神的功效,适合烦躁不安、难以入眠的人群食用
枣仁桂圆莲子饭
材料:酸枣仁15g,桂圆肉30g,莲子30g,糯米150g,植物油3g。
做法:酸枣仁洗净,放入锅内,加水熬煮出药汁。将桂圆肉、莲子洗净后放入锅内,蒸熟后备用。糯米洗净,加入酸枣仁汁,上蒸锅蒸熟后,加适量植物油,搅拌均匀。取一只空碗,底部倒入莲子和桂圆肉,上面盖上糯米饭,放进蒸锅蒸10分钟后即可。
功效:本药点有养血助眠的功效,适合阴血不足、心神不宁、入睡困难者食用。
枣仁助眠粥
材料:炒酸枣仁9g,柏子仁15g,里脊肉150g,大米150g,干香菇10g,食盐、酱油、淀粉、香油各适量。
做法:炒酸枣仁、柏子仁捣碎。大米淘洗干净。香菇泡发、切丝。里脊肉切丝,与香菇一起加入香油、食盐、酱油、淀粉,拌匀。锅中加水,放入大米煮沸,加入香菇、肉丝,共熬成粥,加入酸枣仁、柏子仁搅拌均匀,加盐调味即可。
功效:本药粥具有滋阴助眠、生津润肠的功效,适合津亏肠燥伴有失眠多梦、津伤口渴的人群食用,对阴虚便秘的老年人尤为适合。
枣仁养心粥
材料:炒酸枣仁9g,干桂圆15g,干莲子15g,大米150g,冰糖适量。
做法:炒酸枣仁捣碎。桂圆、莲子洗净,浸泡30分钟。大米淘洗干净。捣碎的酸枣仁用纱布包好,煎两次,去渣,药汁合并,加入大米、莲子、桂圆同煮,粥成加冰糖调味。
功效:本粥有养心健脾、补血宁神之功,适合心脾血虚所致头昏困倦、虚烦不眠、惊悸多梦、食欲不佳、大便溏泄者食用。

酸枣仁合剂
清热泻火 养血安神
摘自2023-6-9中国中医药报
尚学瑞 河南省辉县市中医院
组成与功效
酸枣仁合剂源于《金匮要略》中的酸枣仁汤。《金匮要略•血痹虚劳病脉证并治第六》云:“虚劳虚烦不得眠,酸枣仁汤主之。”短短数语,道出了脏腑虚损出现烦躁、失眠证候的主治方。方药组成为:酸枣仁二升、甘草一两、知母二两、茯苓二两、穹穷(川芎)二两。煎服法是“以水八升,煮酸枣仁,得六升,内诸药,煮取三升,分温三服”。
中成药酸枣仁合剂为酸枣仁汤原方加上辅料蔗糖、纯化水研制而成,有清热泻火、养血安神的功效,用于治疗肝血不足、虚热内扰导致的失眠,症见虚烦不眠、心悸不安、头目眩晕、咽干口燥、舌红、脉弦细等。研究表明,酸枣仁、茯苓等具有镇静催眠、抗焦虑、抗抑郁、增强记忆、抗应激反应、抗心律失常等作用,可用于治疗神经衰弱、心脏神经官能症、焦虑症、更年期综合征、甲状腺机能亢进、健忘症等见上述证候者。
中医认为,“脑为元神之府”。肝藏血,血舍魂;心藏神,血养心。若用脑过度,则耗伤肝血,使心失所养,魂不守舍,神不安宁,加上阴血虚而生内热,热扰心神,故出现失眠、心悸、烦乱诸症。治宜养血以安神,清热以除烦。方中重用酸枣仁为君,以其甘酸质润,入心、肝二经来养血补肝,宁心安神。茯苓健脾宁心安神;知母苦寒质润,滋阴润燥,清热除烦,共为臣药,合君药清热除烦。川芎调肝血而疏肝气,以辛散之性与酸枣仁之酸收并用,补血与行血结合,有养血调肝之妙,为佐药。甘草和中缓急,调和诸药,为使药。诸药相配,标本兼治,清补结合,补中有行,使肝血得补、虚热得除、心神得安,则诸症自除。
目前调理睡眠障碍的中成药不少,本药的特点在于通过养肝血、清虚热来安定神志、舒缓情绪、促进睡眠,因此是体虚群体、从事脑力劳动者等出现睡眠差伴咽干、心烦的可选之药。
服法及禁忌
本药为棕红色至棕黑色的澄清液体,气香,味微甘、微酸。规格有每支10毫升,每瓶120毫升、240毫升等多种,每次服用10~15毫升,一日3次。宜餐后服用,用时摇匀。
外感发热患者忌服。孕妇及糖尿病患者慎用。儿童、哺乳期妇女、老人应在医师指导下服用。服用1周症状无改变甚或加重,应及时去医院就诊。如正使用其他药品,使用本药前应咨询医师或药师。

枣仁安神颗粒
摘自2024-5-13中国中医药报
尚学瑞 河南省辉县市中医院
转眼间,又到了中高考倒计时阶段。每到此时,不少应考学生出现了失眠、心悸、记忆力减退等症状,影响学习和生活。这种情况,除了调整心态、规律作息等措施外,有一款中成药或许能帮上忙,它就是枣仁安神颗粒。下面来了解这款药。
组成与功效
枣仁安神颗粒最早载于1976年发布的《四川省药品标准》,为现代研制方。据1996年《中华人民共和国卫生部药品标准中药成方制剂(第十一册)》,本药是将酸枣仁(炒)、丹参、五味子(醋炙)三味药,加水煎煮二次,把滤液合并,浓缩成一定密度的清膏,加入辅料糊精,混匀,喷雾成颗粒,干燥所得。
本药有养血安神之功,主要用于心血不足、心神失养,症见失眠多梦、心悸不宁、记忆力减退或健忘、面色少华、头目眩晕、气短懒言、舌淡红、苔薄、脉细弱。药理学研究发现,本药可镇静、抗惊厥,尤其是主要药物酸枣仁含有酸枣仁甙A和B,有镇静、催眠、镇痛、抗心律失常、提高免疫力等作用。现代可用于治疗神经衰弱、植物神经功能失调、抑郁症、窦性心动过速、围绝经期综合征等见上述证候者,也可作为生活压力大及脑力劳动群体之调理药。
中医认为,人之寐寤与心肾水火交济、气血充盈调和等有关,失眠属“不寐”等范畴,其病因不外心火、肝火、痰热、阴虚、气虚、血虚、食滞等几端,但心肝血虚较为常见。心主血脉,主神志,肝藏血,若心肝血虚,或血行迟滞,或血虚生热,则使心神失养,致心神不宁或神不守舍,从而出现失眠、多梦、心悸、健忘诸症。《景岳全书》云“无邪而不寐者,必营气之不足也。营主血,血虚则无以养心,心虚则神不守舍”,是之谓也。治宜补心养血、安神益智,本方的立意就在于此。
方中酸枣仁味酸、甘平,可补心血、养肝血、宁心安神,为君药。五味子酸、甘温,可生津敛汗、滋肾宁心,为臣药。丹参苦、微寒,可养血活血、清心除烦,并制约酸枣仁、五味子之酸敛,使之敛不碍邪,为佐药。全方三味药,治在心肝肾,既养血又活血,且补敛并用,寒温共施,以达宁心安神之目的。
服法及禁忌
本品为浅棕黄色的颗粒,气香,味酸、微苦。每袋装5克,开水冲服,一次5克,一日一次,临睡前服。目前市售的同成分品种还有口服液、胶囊等剂型,按说明书服用即可。
服药期间,不宜服用咖啡、浓茶等兴奋性饮品。孕妇和胃酸过多者慎用。失眠属痰热内扰、饮食停滞者不适宜。感冒发热患者不宜服用。有糖尿病、肾病、肝病等严重慢性病者及小儿、年老体弱者、哺乳期妇女,请在医师指导下服用。服药2周症状未缓解,应及时去医院就诊。

养心安神酸枣仁
摘自2024-7-4中国中医药报
齐中华 杨秀娟 甘肃中医药大学
酸枣仁又名枣仁、酸枣核,为鼠李科枣属植物酸枣的成熟种子,是一种药食两用的中药材。其性平不偏,味酸、甘,入肝、胆、心经,《神农本草经疏》对其评价颇高,称“久服之,功能安五脏”。酸枣仁具有养心补肝、宁心安神的功效,善治心肝血虚之心神不安、失眠多梦、惊悸怔忡,为养心安神之要药。酸味药具有收敛固涩的作用,故本品有敛汗之功,可治疗体虚自汗、阴虚盗汗等证,常与五味子、黄芪等益气固表止汗的药物同用。此外,酸枣仁酸甘化阴,有生津止渴之效,治疗津伤口渴咽干时,常与生地黄、麦冬等养阴生津的药物同用。
酸枣仁主产于河北、陕西、辽宁等地,秋末初冬采收成熟种子,除去果肉及壳,收集种子,晒干,生用或炒用,用时捣碎。现代研究表明,酸枣仁富含多种活性成分,包括皂苷、黄酮、生物碱及挥发油等,具有镇静、催眠、抗焦虑、抗心律失常、增强记忆、增强免疫、降血脂、抗缺氧、抗肿瘤、抗衰老、抑制血小板聚集等多种药理作用。
自古以来,酸枣仁不仅作为药物使用,也多作为食物食用,下面推荐几款酸枣仁美食。
酸枣仁粥
材料:酸枣仁30克,熟地黄20克,粳米100克。
做法:将酸枣仁捣碎放入砂锅,加入适量清水,浸泡2小时后煎煮30分钟,去渣取汁。将熟地黄倒入锅内,加入适量清水浓煎取汁。粳米淘洗干净,放入酸枣仁汁中,先用武火煮沸,续用文火煮熬,待米将熟烂时,再倒入地黄汁稍煮片刻即可。
功效:酸枣仁粥出自于《太平圣惠方》,具有安抚心神、补心益肝的功效,适用于心悸失眠、多梦、心烦发热及体虚的人群。该粥有明显的镇静安神作用,能够舒缓疲劳,提高睡眠质量,对于精神紧张、疲劳不堪的人群尤为适宜。
小米枣仁粥
材料:小米100克,酸枣仁末15克,蜂蜜30克。
做法:先将小米煮熟,后加入酸枣仁末,搅拌均匀。食用时,据个人口味加入适量蜂蜜。
功效:小米酸枣仁粥具有滋补脾胃、安神润燥的功效,不仅可以改善脾胃功能、促进消化吸收,还能安抚心神、缓解焦虑、提高睡眠质量。此粥适用于食欲不佳、夜寐不宁、大便干燥等人群。
酸枣仁安神茶
材料:酸枣仁15克,百合15克,茯苓8克,桂圆8克,枸杞子3克,莲子3克,大枣3克,桑椹3克。
做法:先将酸枣仁炒熟,使香气浓郁,然后将其放入锅中加水煮沸,然后加入百合、茯苓、桑椹、桂圆、枸杞子、莲子和大枣,沸后用文火熬制半小时。
功效:酸枣仁安神茶具有养血安神、清热除烦的功效,适用于心烦失眠、脾气急躁者,如神经衰弱、更年期综合征等人群。阳虚畏寒者禁用。
温馨提示:酸枣仁甘缓补益,善于治疗心肝血虚、心神失养导致的失眠,因实证、肝郁化火等造成失眠者不宜使用。此外,炒酸枣仁时,应掌握火候,不能炒至油枯,否则将减效或失效。

藿香

 (2016-07-31 07:35:04)[编辑][删除]

 


杨璞 江苏省南京市中西医结合医院

亦菜亦药香气浓,

自古结缘佛经中。

饮酒口臭煎汤漱,

脾胃吐逆最有功。

藏于衣内驱秽气,

阴虚火旺切莫用。

说起藿香大家应该都比较熟悉,甚至有的家中已经成为夏季佐餐的健康伴侣,比如烹饪鱼汤的时候放上一点,不但能提鲜,吃后还能祛除口臭,那淡淡的清香吃过的人都知道。

但是在古代,这种药草还有别的用途,比如《南州异物志》中记载:“藿香可着衣服中,用充香草。”古代没有香水,但是不代表古人不重视芳香对衣着的点缀,于是藿香扮演了香水的作用。这本书中还记载了藿香与佛教的不解之缘:“佛经当中多有记载,如楞严之兜娄婆香,法华之多摩罗跋香,金光明之钵怛罗香,涅槃之迦算香,皆藿分名。”

需要指出的是,藿香品种不一样,比如广东多为广藿香。这种藿香干燥的全草长30~60厘米,叶片呈灰绿色或黄绿色。以茎粗、结实、断面发绿、叶厚柔软、香气浓厚者为佳。其他省份的藿香多为土藿香。这种藿香的干燥全草长约60~90厘米。毛茸稀少,或近于无毛,以茎枝青绿、叶多、香浓者为佳。

用藿香的中成药最出名的莫过于“藿香正气散”了,这个用于治疗“外感风寒,内伤湿滞证”的著名方剂最早出自宋代太医局编写的《太平惠民和剂局方》中,方中不是只有藿香一味中药,还包括大腹皮、白芷、紫苏、茯苓、半夏曲、白术、陈皮、厚朴、苦梗、甘草等多达十余种中药。古时候人们喝这个很有讲究,每服二钱,需要水一盏,姜三片,枣一枚,同煎至七分,热服。喝到快要出汗的时候,要用衣被盖,再煎一遍一起服用。

脾胃问题引发的吐逆症状最适合用藿香治疗,《本草图经》中记载藿香“治脾胃吐逆,为最要之药”。此外,夏季若胃口不好也可以吃藿香,《珍珠囊》中记载它有“补卫气,益胃气,进饮食”的功效。经常喝酒的人嘴里容易出现口臭,也可以尝试藿香进行调理,比如《汤液本草》中记载了一个很简便的方法:“饮酒口臭,煎汤漱。”

需要注意的是,藿香不宜多服,《药品化义》中指出“藿香叶属阳,为发生之物,其性锐而香散,不宜多服。”阴虚火旺的人禁用,藿香的茎容易耗气,《本经逢原》中提示“其茎能耗气,用者审之。”(杨璞)

本草相遇有七情

  (2016-07-22 05:01:45)[编辑][删除]

 


施仁潮 浙江省立同德医院

 

人有七情,中药亦然。

只是这药物之间的七情是因为彼此配伍而产生的,所以又称“七情配伍”。

《神农本草经》说:“药有单行者,有相须者,有相使者,有相畏者,有相恶者,有相反者,有相杀者。凡此七情,合和视之。”

在这七情之中,除“单行”外,都是配伍用药,这些用药方法是中医遣方用药的基础。

独味单行药力专

一味药成一方,这就是七情中的“单行”。去年因为屠呦呦而广为人知的青蒿就是如此,单独一味,便是传统除疟去热的良药。类似的单方还有许多,说一个大家比较熟悉的独参汤吧,名医朱丹溪曾用此药为浦江的郑先生做过急救。话说这位郑先生已经年近六十岁,本来就患有慢性泻痢,自己还不注意保养,房事过度,就在一个夏天的傍晚,先生在去上厕所的路上突然倒下了。当时郑先生两手下垂无力,两眼瞳孔放大失去光泽,小便失禁,汗如雨下,嗓子里发出拉锯般的声音,呼吸十分微弱,脉洪大而无伦次,相当于现在的急性脑梗,可以算是十分危急的情况了。朱丹溪急忙令人煎煮制作人参膏,并且在他的气海穴上进行艾灸治疗。小指头粗的艾炷烧了十八柱,郑先生的右手动了动,又三柱,嘴唇也能微微动了。此时人参膏也做好了,赶紧服下一盏去,到了半夜,再下去三盏,眼睛也能动了,两斤人参膏之后,话也能说了,也能喝粥了。五斤,而利止。十斤,病愈。

如此,单味使用,药精力专,取效快捷。

相须而用效更强

在电视片《本草中国》“相遇”中,讲述的是杜仲与牛膝、蜈蚣与全蝎的配合使用。这种药性功效相类似的药物配合同用、从而增强原有疗效的配伍方法,在七情中称为“相须”。

蜈蚣、全蝎,均有息风镇痉、解毒散结、通络止痛之功用,二药相须,能起到协同增效的作用。在《经验方》中提到的止痉散,就是将蜈蚣和全蝎两药配合,研粉服用,治疗痉挛抽搐。《证治准绳》中的撮风散二药合用,再加钩藤、僵蚕等,可以治疗小儿撮口,手足抽搐。

在我个人的用药经验当中,蜈蚣、全蝎同用,配用防风、羌活、独活、威灵仙等祛风除湿通络药,治疗风湿顽痹,痛势剧烈者,止痛效果显著。《本草中国》中展示了蜈蚣与全蝎两者的生长环境和特有习性,揭秘了二者不为人知的炮制手法。两者同为有毒之物,相互配伍,共同入药,增强药效。如张锡纯《医学衷中参西录》记载:“全蝎色青味咸,性微温,善入肝经,搜风发汗,治痉痫抽掣,中风口眼歪斜,或周身麻痹,其性虽毒,但善解毒,削除一切疮疡,为蜈蚣之伍药,其力相得益彰也。”

七情中的“相使”,与“相须”有几分相似,更强调的是一药为主、另一药为辅。比如黄芪与茯苓的合用,黄芪补气利水是主药,茯苓利水健脾为辅,有主有次,相使为用。

相畏相杀须谨待

七情中的“相畏”和“相杀”是最需要严谨对待的,用得好了可治病,用得不好易伤人。

这里所指的药物大多毒性比较烈,而经过“相畏”和“相杀”之后,药性可以减轻或是消除,从而使得其治疗的作用充分发挥出来。

比如“半夏、南星畏生姜”,意思就是,生半夏和生南星这两味药都是毒性比较峻烈的药物,单独使用会让人中毒,用生姜炮制,就能将二者的毒性去掉几分。所以,半夏、南星在炮制的时候都会用到生姜,而成不同于生半夏、生南星的姜半夏和胆南星。“相杀”就好理解了,既然“半夏、南星畏生姜”,那么生姜自然是“杀”半夏、南星,表达的是同一个意思。

我记得小时候常常会去采草药,然后卖到供销社。那时只要挖到半夏,大人都会反复叮咛不能吃,连尝都不能尝,说是会让人变哑巴的。那时年轻不懂事,几个小伙伴一起哄,忍不住就将挖到的半夏剥了皮、舔了舔,留下了舌头麻麻的记忆。以至于在我的从医生涯当中,总是会尽量避开生半夏,转而采用炮制过的姜半夏或是竹沥半夏,为的就是避免生半夏的毒性;而在用到姜半夏的处方中,则不再使用生姜或干姜,这就是考虑到生姜与半夏的相杀作用,使半夏的药效不至于受制约,影响治疗。

辩证看待“人参恶莱菔子”

说到“相恶”,一定要说说人参和萝卜这对冤家。

大多老百姓也都知道,吃人参的时候,不能吃萝卜,其实正是因为两者“相恶”的缘故。说得专业一些,就是指一种药物能使另一种药物原有功效降低,甚至丧失。只不过,大部分老百姓所知道的这个观点,只知其一,不知其二。

相恶,只是指两药的部分功效减弱或丧失,而不是对于所有的功能一概而论的。比如,有一位老病人在找我开膏方的时候就专门提出了这个问题,他说:“医生,你这个膏方里用了人参,那是不是我就不能吃萝卜啦?但是这个膏方一吃就是两个月,叫我这么长时间不吃萝卜我做不到啊。”

我很肯定地告诉他:“没关系,膏方可以吃,萝卜也可以吃,没关系!”这老病人就奇怪了,不是都说人参萝卜不能同吃吗?

我告诉他,人参只有在用于大补元气的时候才需要单独使用,而你放在膏方里是用于综合调理的,吃点萝卜完全没有关系。

宋代官府组织编写的《和剂局方》中提到的紫苏子散就是以萝卜子与人参同用的。而从破气的效果来看,萝卜子的作用甚至要大于萝卜,那么既然萝卜子都可以与人参同用,人参与萝卜同吃又有什么可忌的呢?

而且,有的人在吃了人参之后会出现胸腹胀闷的症状,往往与消化不良有一定关系。萝卜含有丰富的淀粉酶,能助消化而消除胃肠胀气,所以吃人参的同时吃些萝卜,不仅能解除吃人参引起的不适感,还有利于人参补益成分的吸收。《本草新编》说的“人参得莱菔子,其功更神”理在于此。

凌耀星教授曾撰文指出:长期以来,许多人认为萝卜能减人参功力,吃人参不能吃萝卜,有些中医书也认定此理。这是一种误解!其实人参补的是正气、元气。萝卜升、降、消、泄的是邪热气、恶气、风气、逆气、积滞气、痰浊气。邪去则正安,使气机调顺通利,正可以与人参之补气相辅相成。

另一种七情中的“相反”是指两药合用会产生或增强毒性反应或副作用,原则上应该绝对禁止。所以,中医就将“十八反”编成口诀,这需要专业人员熟记于心。但是,“诸参反藜芦”,是否包括了沙参、玄参、苦参、丹参,多有异议。“半蒌贝蔹及攻乌”,临床上也有半夏、瓜蒌、贝母与草乌同用的,没有一概禁止,但使用时务必小心防范,做到心中有数。

药物有情,变化万千。一副方,几味药,都不是简单的组合或是功能叠加,而是在七情配伍的引导之下合理配伍,以期发挥出最大的疗效。(施仁潮)

维桑与梓 必恭敬止

   (2016-07-22 05:13:12)[编辑][删除]

 



胡安徽 贵州师范大学

校园后山上的那片梓树枝繁叶茂、花色正艳。梓树修长挺直的躯干、垂悬的线形蒴果给人留下了深刻的印象。它不仅在外表上使人赏心悦目、给人以美的享受,而且还有不小的社会价值和药用价值呢。

梓树又名楸、花楸、水桐、河楸、泡楸、臭梧桐、黄花楸、水桐楸、木角豆,为紫葳科梓属乔木植物,可作行道树、绿化树种,木材可作家具,还具有很强的抗污染能力,因此,梓树深受人们喜爱。《诗·小雅》云:“维桑与梓,必恭敬止。”此语是说桑树和梓树乃父母所植,必须恭恭敬敬,故而后人便以桑梓作为家乡或父老的代名词,足见梓树之受人崇敬。《埤雅》曰:今呼牡丹谓之华玉,梓木为木王,盖木莫良于梓,故《书》以“梓材”名篇,《礼》以“梓人”名匠也。《埤雅》将梓木与花中之王牡丹相提并论,称之为木王,并引《尚书》和《礼记》关于梓材、梓人之语,说明梓树之名贵、尊崇,表达了对梓树的无限褒扬之情。《农政全书》载:梓名木王,植于林,诸木皆内拱;造屋有此木,则群材皆不震。此语表明梓木材质之高、树种之贵重。

正因为梓树有如此之赞誉,故而又有不少象征意义。据《后汉书》载:东汉名宦应顺,今河南项城人,历经明帝、章帝、和帝三朝,为官清正,廉直无私,严于律己,明达政事,赏罚必信,侍奉后母至孝。他在冀州(今河北冀州市)履职时,官署的屋面上长出了一棵梓树,虽小但长势喜人,叶绿可爱。官署的屋面上并无泥土,怎么能长出树来呢?古人认为这应该与应顺侍母至孝、为官清廉有关,是祥瑞的征兆,故而梓树又成了孝敬父母、为官廉政的象征。

其实,梓树还有重要的药用价值。我国最早的药物学著作《神农本草经》对梓树的药用价值即有明确记载:“梓白皮味苦,寒,无毒,治热,去三虫。花、叶,捣敷猪疮,饲猪,肥大三倍。”这说明古人很早就已经把梓树的皮、花和叶入药,治疗疾病。明代医家张志聪认为,梓与楸同类,“梓,从辛,楸,从秋,禀金气也。气味苦寒,禀水气也。禀水气,故主治热毒。禀金气,故主杀三虫。”张氏之语从中医理论上阐明了梓树皮、花和叶治热、疗疮的原因:梓树的皮、叶和花味苦入心,故能清热泻火、清热燥湿、祛寒燥湿。湿热为生虫的本源,具体到猪而言,其为水畜,恶热而易患瘟毒之疫疾,猪疮恰是由湿热所生。《内经》云:“诸痛痒疮,皆属于心”,故梓白皮可以去三虫、治湿热,梓叶能够疗疮疾。

梓树有着非凡的外在形象,其树干通直端正、叶大荫浓,象征着一个人的端庄、正直;春夏满树白花,秋冬荚果垂悬,给人以视觉的享受。从药用价值上看,梓树几乎全身是宝:梓实利尿、消肿,可治疗浮肿、慢性肾炎、膀胱炎、肝硬化腹水等;梓白皮利湿热、杀虫止痒、降逆止吐,煎水外用可治湿疹、皮肤瘙痒、头疮等;梓木催吐、止痛;梓叶清热解毒、杀虫止痒。尽管现在很少用梓叶和梓花作为猪饲料,然从古文献记载“花叶取以饲猪,并能肥大,且易养”看,梓叶和梓花在动物饲料的开发中有很大的潜力,值得关注。此外,需要提醒的是,梓树的皮、果、叶有小毒,多量可使中枢神经麻痹、呼吸抑制、影响心脏而致死亡,因此,在开发和利用梓树时要特别注意。

望着朵朵怒放的梓树花,忽想起明代陈继儒《摊破浣溪沙》:“梓树花香月半明,棹歌归去草虫鸣。曲曲柳湾茅屋矮,挂鱼罾。笑指吾庐何处是,一池荷叶小桥横。修竹纸窗灯火里,读书声。”思忖着词句描写的月夜下梓树花暗香浮动、荡渔舟回归田园美景,梓树魅力的外表和多样的药效让人禁不住要为它写点文字,以免辜负了这美好时光和木中之王。(胡安徽)

太子参

 (2017-12-11 07:37:29)[编辑][删除]

 


太子参,顾名思义,的确与太子有关,这个太子就是朱元璋的长子朱标。

1368年,大明王朝建立,朱标被明太祖朱元璋立为太子,从而开始了他长达25年的储君生涯。为了训练出理想的继承人和能干的守成之君,朱元璋处心积虑,费尽心机。建国后,广聘名儒,在宫中特设大本堂,贮藏各种古今图书,让诸名儒轮班为太子和诸王讲课,并挑选才俊青年伴读。在教学中,太子的一言一行,都被要求按礼法行事。

朱标生性聪颖,没有辜负其父朱元璋的寄托,长大后,温文儒雅,颇具儒者风范。同时为人仁慈,兄弟及将臣中有人犯罪,他都为之开脱。然而,因朱标先于宋太祖去世,未即皇位。谥称懿文太子,葬于明东陵。数年后,在其墓地及周边山麓长有许多绿色植物,顶端开有白色或者紫色的花朵。周围村民好奇,采其根茎洗净晒干,试煮煎汤饮之,发现味甘微苦,颇为可口,长期服用,气力倍增。因其功效类似人参,长于朱标太子墓地及周边,故命名为“太子参”。

关于太子参的命名还流传着另外一个与太子有关的版本。话说,明代大医药家李时珍为出版《本草纲目》日夜兼程赶赴金陵(今南京)后,住进一家客店。入夜时分,忽闻邻壁房间有妇女呻吟声,于是便问店小二:“邻壁何人患痛呻吟?”店小二回答:“是贱内患痛难受呻吟,已有几天了!”“有病为何不去求医?”李时珍困惑不解。店小二解释说:“先生有所不知,我们虽然在京城开店,但赚来的钱还不够买一家七口人的柴米油盐,哪还有……”动了恻隐之心的李时珍即刻随店小二进入隔壁为其妻诊治。同时,李时珍了解到病人家好几天没米下锅,病人只能以番薯干作“营养品”,而店小二和5个孩子靠孩子挖来的野菜充饥。李时珍顺手拿起锅台上的一根野菜在嘴里嚼了一下,说:“这是一种中草药,可治你妻子的病,是从哪里采来的?”店小二说:“城外,紫金山上!”李时珍忙随手掏出一锭银子说:“给!天明以后去集市上买点来,把此药先煎给你妻子服用,服后便会好转的。”店小二闻言,感动得双膝跪地,连声道谢。次日,店小二的妻子服了药,病果然好多了。为感谢李时珍,店小二把李时珍带到紫金山南麓的明东陵,只见那里有很多店小二妻子服用的草药。李时珍如获至宝,挖了一大担回家。这种药草长在朱元璋太子的墓地,因此就把它取名为“太子参”。可是,李时珍并没有把太子参收录《本草纲目》,生怕大家知道太子参后都到太子墓地采挖而触犯王法,这或许也是李时珍终身遗憾的事情。太子参具有补虚药,补气药的功效。主治心悸、怔忡、水肿、消渴、肺虚咳嗽、脾虚食少、精神疲乏,也用于气虚津伤的肺虚燥咳、心悸不眠、虚热汗多等症。


太子参验方

  (2017-12-11 07:39:15)[编辑][删除]

1、病后气血亏虚,神疲乏力:太子参15克,黄芪12克,五味子3克,炒白扁豆9克,大枣4枚。煎水代茶饮,有一定效果。

2、脾虚便溏,饮食减少:太子参12克,白术、茯苓各9克,陈皮、甘草各6克。水煎服,有较好疗效。   

3、神经衰弱(神经症)、失眠:太子参15克,当归、酸枣仁、远志、炙甘草各9克。水煎服。   

4、糖尿病:太子参、葛根、天花粉各15克,生鸡内金 10克,古瓦(打碎150克(房上陈旧的老瓦、年代越久越好)。先煎古瓦1小时,取其水煎液,再合其他药同煎。有较好疗效。   

5、盗汗(睡觉汗出,醒后汗止):太子参24克,浮小麦30克,大枣5枚。水煎服。     

 

6、病后虚热,津伤口干:太子参生地白芍玉竹9克。水煎服。有清热生津止渴之效。

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