夏日易腹泻缓解有妙招
(2022-11-10 08:02:40)夏天,虽然身体感觉很热,但其实中焦虚寒,“热在表而寒在里”也,再加上夏季湿气盛,脾失健运,水走肠间,易发为腹泻,甚则泄泻如水状。《黄帝内经·素问》篇指出:“长夏善病洞泄寒中”,《说文》谓“洞”乃“疾流”。“洞者,食不化,下嗌而出。”夏季腹泻表现为腹泻、腹痛、腹胀、恶心呕吐等消化道症状,亦可有四肢酸痛、疲倦乏力等症。下面几个小妙招对于缓解急性腹泻这种夏季常发疾病有很好的功效,不妨一试。
滚鸡蛋疗法——缓解腹泻
滚动位置:神阙穴(肚脐)处。
神阙穴属任脉,对于腹部疾病有很好的疗效。有的小孩吃坏东西,拉肚子好几天,抱着试试看的心态,将鸡蛋煮熟后趁热在肚脐处滚了两次,效果立现。
手部推拿——补脾胃止腹泻
用刮痧板,沿着大拇指内侧,从指甲的边缘向上刮即可。可左右手互相操作。有的人刮三五下就出了水泡和红痧,腹中疼痛感立刻减轻,两个手轮流刮完,腹泻能很快止住。有的人不腹泻但有反胃症状,刮后也能很快收效。
糯米——慢性腹泻
糯米、小米稍微炒黄,加入等比例的生糯米,整体比例是炒糯米、小米、生糯米,各10:1:11,熬粥喝。对慢性腹泻有很好的康复效果。本方法安全无禁忌。一天喝一碗,一周左右可见效,坚持喝一两月后基本康复。
糯米有健脾益气的功效。《全国中草药汇编》记载糯米“主治下痢禁口,久泄食减”。《名医别录》指出:“(糯米)温中,令人多热,大便坚。”有腹泻症状的人服之可止泻。
按压天枢穴
天枢穴属足阳明胃经,是大肠经的募穴。枢,指枢纽。人体上应天,下应地,本穴位于脐旁,在人体正中,为天之枢纽,故名天枢。天枢穴有升降气机、斡旋上下的作用。天枢穴具有双向调节作用,既可缓解便秘,又可调理腹泻。
煎苹果——补脾胃
苹果煎熟以后,可以很好的补脾胃,解决小儿长期腹泻或者成人大便不成形的问题。煎的时候不要放油,煎到一面焦黄为好。
苹果内含有鞣酸和果胶,鞣酸具有收敛止泻的功效,而果胶在熟制后也有收敛和止泻的作用。
有的人大便不成形有一段时间了,吃煎苹果几次后,发现舌苔没多久就不再黏腻,这说明体内积滞已除。
醋煮豆腐——缓解腹泻
这个办法出自《普济方》:“(休息痢)醋煎白豆腐食之。”平常拉肚子,可用米醋煮块豆腐,疗效很好,醋和豆腐就是家常的醋和豆腐,不限品牌。
醋煮豆腐时要是再烧上半头蒜伴着吃就更美味了。《本草新编》指出,大蒜能“解毒去秽,除疟辟瘟,消肉消食,止吐止泻。”大蒜止泻作用明显。
上述方法如没有解决问题,建议及时就医。(张宝旬)
治腹泻验方
摘自2023-1-18中国中医药报
方一
夏季因过食生冷瓜果或夜里受凉引起腹泻,可用生姜100克(或干姜30克),茶叶5克,加水750毫升,煎至500毫升左右,然后倒入碗中,再加入食醋15毫升,分3次口服。一般服1~2剂可愈。
方二
取红茶末(或红茶叶)、红糖各9克,放在茶杯里,用刚烧开的开水直接冲入茶杯,泡成又红又浓的茶水。连续缓缓地喝下去,喝了再泡,泡了再喝,连喝3杯。热红茶能暖和肠胃,有助消化,收敛大便。对因饮食不当或身体受寒的初期腹泻有良效。
方三
取鲜鸡蛋若干枚,煮熟后去蛋壳及蛋白,将蛋黄在小火上煎至出黑褐色液状油,收集备用。病程短、病情轻者每次服3~5毫升,每日3次,一般服用2日即可痊愈。泄泻严重、病程较长的患者一般服用5日以上即可显效或愈。
(季朵)
五更泻是反复发作的慢性腹泻,以黎明时出现腹痛或不痛,肠鸣即泻,泻后则安,大便不成形为其特点。主要因肾阳不足、脾失温煦,运化失常所致,又名肾泻、晨泻、鸡鸣泻。
胃主受纳、脾主运化,共同完成饮食物的消化和吸收。饮食入胃后初步腐熟消化,再至小肠进一步消化。消化后的食物经小肠的泌别清浊,分为水谷精微和食物残渣两个部分。小肠吸收的精微物质,经脾气的升发推动,上输于心、肺,通过肺气宣发和心血运行,布散至全身营养身体。食物残渣中的水液被小肠和大肠吸收,剩余残渣变成粪便排至体外。
肾为先天之本,脾胃的运化功能依赖命门火的温煦滋养。年老体衰或久泻伤肾,肾阳不能温煦脾胃,则脾胃运化水谷功能受损,升清降浊失常,水谷精微和糟粕混杂而下形成泄泻。黎明之际,寅卯之交,阴气盛极,阳气未振,肠中腐秽欲去,故脐腹作痛,肠鸣即泻,泻后腑气得通则安。
合理膳食
五更泻病机属脾肾阳虚、湿邪内盛,与脾、胃、大肠、小肠、肾关系密切。泄利日久则气血匮乏,因此兼顾饮食疗法,采用药食同源之品以扶正祛邪、温补脾肾、固涩止泻。
温补脾肾之食物脾肾阳虚、湿邪内盛是贯穿本病的基本病机,宜选择味甘、性温或性平,归脾、胃、大肠、小肠、肾经,具有温补脾肾、固涩止泻作用的食物。肉类宜选择少量鸡肉、瘦牛肉、鲈鱼、羊肉等动物来源蛋白,炖煮撇去浮油后食用。主食宜选择大米等粮谷类食物当主食,煮粥食用。蔬菜宜选择南瓜、山药、胡萝卜等根茎类蔬菜。
淡渗利湿之食物脾虚湿盛而便溏者,应选择味甘淡、性温或性平,归脾、胃经的健脾利湿食物如赤小豆、炒薏米,煮粥食用。
固涩止泻之食物泻利日久而肠虚滑泻者,选择味涩、性温的山药、芡实、莲子,煮粥食用,补脾肾固涩止泻。泻利伤阴而口舌干燥者,选荔枝、石榴等酸涩、性温的水果,生用榨汁饮,生津固涩止泻。
日常可以多吃药膳进行调理,推荐如下。
山药芡实薏米粥
材料:鲜山药、大米、芡实、薏米各100克。
做法:山药洗净后切片,与薏米、芡实、大米共煲30分钟后食用。
功效:补益脾气,利湿止泻。
胡萝卜炖羊肉
材料:胡萝卜200克、羊脊骨200克、生姜5片、黄酒5毫升、盐适量。
做法:羊肉浸泡半小时去除血水后放入电炖锅内胆中,加生姜、黄酒、热水,隔水慢炖,2个小时后加入胡萝卜,再继续炖2小时,加适量食盐即可食用。
功效:羊肉性味甘温,入脾、肾经,有益气补虚、温中暖下之功;胡萝卜营养丰富;黄酒辛温升发,温血脉而消寒涩。合用共奏暖肾补脾止泻之功。
酸石榴汁
材料:酸石榴500克、温水80毫升。
做法:石榴不去皮,加温水80毫升,捣烂煮汁,日常饮用。
功效:《医学衷中参西录》载:“石榴······入药必须酸者······若连皮捣烂煮汤饮之,又善治大便滑泻、小便不禁、久痢不止、女子崩带,以其皮中之液最涩,故有种种诸效也。”
饮食禁忌
忌生冷食物性味寒凉的肉类有兔肉、鸭肉,不宜食用;主食有荞麦;蔬菜如黄瓜、苦瓜;水果有猕猴桃、香蕉、梨、橙、柚、香瓜等。日常注意保护脾胃阳气。
忌刺激性食物如辣椒、红酒、白酒、啤酒、芥末等。
忌肥甘油腻食物包括动物脂肪、甜食等。日常烹调方式以炖煮为主,禁油炸。
忌通便食物包括芹菜、韭菜等粗纤维蔬菜和粗粮,以免腹泻。(金荣)
摘自2022-1-31中国中医药报
患者卢某,男,36岁。2005年10月28日就诊。患者自诉已病近三载,长期慢性腹泻,大便每日3~4行,稀溏或如泔水,或呈黏液便,左下腹时有阵痛或隐痛,伴胃腹胀满,食少纳呆,乏力,体重下降等。曾服多种西药、中药及多种中西药物治疗,均无显效,今慕名前来求治。患者面色萎黄,神疲,形体略瘦,时以手抚按左下腹处以示腹痛,舌质淡红边有齿痕,舌面两侧有青紫瘀斑,苔薄白,舌中心少许白腻苔,脉沉而弦细。虑其患病日久,似属脾虚泄泻,然腹痛时作,舌有瘀斑,舌中尚有白腻之苔,参以脉象,当有湿浊瘀血阻于大肠之腑,肠腑气血失和,气机不利,故补则碍瘀,纯予疏利又重虚脾胃,故以往治疗罔效,当益气健脾以治本,化湿浊而祛瘀以治标,标本兼治。
自拟方:桔梗30g(炒至略焦黑状),党参12g,炒白术15g,炒山药12g,莲子肉12g,炒苡米15g,枳壳15g,木香10g,红藤30g,炒元胡12g,白花蛇舌草30g,厚朴花10g,赤芍12g,神曲12g,炙甘草10g,3剂。每剂先以冷水浸泡1小时,然后水煎3次,合并1处,分早晚2次,共4次服完,每2日1剂。
二诊:服上药6天,腹痛、腹胀减轻,舌上瘀斑淡化,余症同前,守方再服3剂。
三诊:患者自诉腹痛消失,偶感腹胀,纳谷渐增,精神清爽,舌转淡红薄白苔,但泄如故,乃于方中去枳壳、炒元胡,加海螵蛸20g,诃子10g,酒炒黄连10g,连用5剂,服法同前,分10日服完。
四诊:药后诸症消失,饮食如常,仅偶于工作劳累或遇寒冷时偶有便溏,脉象和缓,乃嘱其停服汤药,避风寒,调饮食,另用补脾益肠丸,每次6g,每日2次口服,连用3个月以善后调理。
该患者观察至今已半载有余,未再复发。
按 本例患者长期腹泻,便如稀水黏液,神疲乏力,食少消瘦,乃脾气虚,中州失司,运化无权;腹痛、腹胀、舌上瘀斑、中心苔腻、脉沉而弦细,乃湿浊瘀血阻于肠腑,气血失和。脾虚气化不利而致湿浊生,湿阻导致瘀血生而不化,反之,湿浊瘀血阻于肠腑,更致气机不利,重伤脾气,互为因果,故久治不愈。今以参、术、莲、苡及炒山药以健脾益气,枳壳、木香、厚朴花、行气消胀以利气机,白花蛇舌草化湿解毒止泻,红藤、赤芍、炒元胡化瘀活血止痛;收效后又加乌贼骨、诃子、酒黄连以敛肠止泻,故能于短期内愈三载痼疾。而方中之主药桔梗一味,乃余来院行医之初,三十年前,偶遇一慢性结肠炎患者,久治不效,其人于一老中医处得一方,求余为其换方取药,余见其方亦为健脾温中止泻之品,只主药为桔梗一味,且用量颇大为30g,炮炙之法亦独特,须炒焦令微焦黑,既不可生,又不可成炭,存性入煎。余为之更方仅数次而愈,虽非我本人诊治,然百思不得其解,考桔梗乃止咳利咽之品,何以愈大肠之疾?
桔梗色白入肺经,载药上行有舟楫之功,参苓白术散中用此乃上浮利气之用,而炒焦后则去其升散之性,加之肺与大肠相表里,则可由入肺改为下行大肠,行其治肺痈开结消痈之效、理气之效,而疏利大肠之气机,消除大肠之壅结,慨然叹此老中医之才秀也。每逢慢性泄泻、久痢、结肠炎、肠易激综合征等疾恒用之,每获效验,至今已应用30余年,特提出供同道参考。
(本文摘自《陈雅民临证医案精选》,内蒙古科学技术出版社出版)
摘自2022-2-14中国中医药报
杨晓明 陶佳 江苏省仪征市中医院
扬州“然”字门中医内科第十二代传人张恩树主任医师从医50余年,临床经验丰富,擅长胃肠病的研究诊治。笔者有幸跟师学习,现结合自己的学习体会,将张恩树老师治疗泄泻病的经验整理如下。
病因病机认识
张恩树认为,泄泻是以排便次数增多,粪便稀溏,甚至泻出如水样为主症的病证。其致病原因有感受外邪、饮食所伤、情志失调及脏腑虚弱等。病理因素主要是湿,湿为阴邪,易困脾阳,脾受湿困,则运化不健,故《医宗必读》有“无湿不成泻”之说。其主要病机为脾病湿盛,脾胃运化功能失调,肠道分清泌浊、传导功能失司。主要病变在脾胃与大小肠,病变主脏在脾,脾失健运是关键,与肺、肝、肾有关。临床主张以运脾化湿为原则,注重三焦论治,并辨清寒热虚实。
辨证施治经验
外邪侵袭上焦
六淫之邪伤人,皆能使人发生泄泻,但其中以湿为主,常夹寒、热、暑等病邪,诚如《难经》所云:“湿多成五泄。”寒邪及暑热之邪多夹湿,故又有“无湿不成泻”之说。张恩树认为外邪侵袭上焦,上焦多在表在肺,上焦夹湿,肺与大肠相表里,故引起泄泻。临床见恶寒发热、伴乏力怠倦、有困重感,咳嗽痰多,质稀、色白,腹痛腹泻,泻下清稀,多为清水样便,苔白腻,脉浮等。张恩树治疗时多用藿香正气散加减以芳香化湿,疏表散寒。若表邪较重,周身困重而骨节酸楚者,酌加荆芥、防风以增疏风散寒之力;若湿邪偏重,胸闷腹胀尿少,肢体倦怠,苔白腻者,则用胃苓汤以健脾燥湿,淡渗分利;湿热重,腹痛即泻,泻下急迫,或泻而不爽,粪色黄褐而臭,小便短赤,肛门灼热,舌红,苔黄腻,脉滑数者,则用葛根芩连汤加减,以清热利湿;若发生在夏季盛暑之时,暑湿犯表,困遏脾胃,身热烦渴,胸闷脘痞,呕吐下利者,则用黄连香薷饮加减,以清热解暑,化湿和中。
食伤脾胃
脾胃为仓廪之官,胃为水谷之府,饱食过量,或过食肥甘,或恣啖生冷,或误食馊腐不洁之物,均可导致泄泻,《丹溪心法》载:“伤食泻,因饮食过多,有伤脾气,遂成泄泻。”临床上,饮食不当与外感湿邪常相互影响,共同为患。以腹痛肠鸣,泻后痛减,泻下粪便臭如败卵,夹有不消化之物,脘腹痞满,嗳腐酸臭,不思饮食,舌苔厚腻,脉滑而大为主症。张恩树用保和丸加减治之。若食滞较重,脘腹胀满,泻下不爽者,则采用“通因通用”之法,以消导积滞,清利湿热;积滞化热者,则加黄连、炒山栀;呕吐尤甚者,加生姜、竹茹以和胃降逆止呕。
湿困中焦
慢性泄泻以脾虚湿盛最为常见,中焦在里在脾,脾主运化,喜燥恶湿,脾胃运化失司,湿邪内生,清浊不分,故生泄泻。如《素问•阴阳应象大论》所言:“湿盛则濡泄。”临床以大便时溏时泻,反复发作,稍有饮食不慎,大便次数就会增多,夹见水谷不化,饮食减少,脘腹闷胀不舒,面色少华,肢倦乏力,舌淡,苔白,脉细弱为主症。张恩树治疗时多用燥湿、渗湿、利湿之品,临床常用参苓白术散或七味白术散加减治之。若脾阳虚衰,阴寒内盛,伴见腹中冷痛,手足不温者,则用附子理中丸以温中散寒;若久泻不止,中气下陷,伴见脱肛者,则用补中益气汤以益气升清,健脾止泻。
肝郁脾虚
郁怒伤肝,忧思伤脾,肝脾不调,土虚木乘,若素体脾虚湿盛,复因情志刺激、精神紧张,或怒时进食者,更易形成泄泻。正如《岳景全书•泄泻》云:“凡遇怒气便作泄泻者,必先以怒时夹食。”临床以肠鸣攻痛,腹痛即泻,泻后痛缓,每因抑郁恼怒或情绪紧张而诱发,平素胸胁胀闷,嗳气食少,矢气频作,苔薄腻,脉细弦为主症。张恩树临床注重肝脾同调,多用痛泻要方加减治疗,以抑肝扶脾,并注重患者情志的调摄。
下焦火衰
下焦在里,久病脾虚及肾,脾肾阳虚,重者命门火衰,脾失温煦,运化失职,如清代李中梓《医宗必读》曰:“肾主二便,封藏之本,况虽属水,真阳寓焉!少火生气,火为土母,此火一衰,何以运三焦,熟腐五谷乎?”下焦命门火衰,火不暖土,脾肾两虚,易致泄泻。脾肾两虚为疾病发展后期,症见腹痛肠鸣、大便完谷不化,或五更作泄,畏寒肢冷,腰膝酸软,舌淡,苔白,脉沉细等。张恩树主张这类泄泻应温肾健脾、涩肠止泻,方用四神丸、真人养脏汤等。久泻者,张恩树常加炮姜、炒诃子肉等收敛止泻。此外,张恩树治疗该病还时常运用干马齿苋、败酱草。现代研究表明,马齿苋具有解毒消炎、止痒消肿的功效,能促进溃疡愈合,抑制各种肠道细菌生长。败酱草具有清热解毒、祛瘀排脓、利湿之功效,现代研究表明其还具有镇静、抗病原微生物、增强免疫力、抗肿瘤的效用。
摘自2025-7-9中国中医药报
黄卫玲 广东省佛山市禅城区人民医院康复医院
小暑为一年二十四节气中的第十一个节气,也是夏季的第五个节气。古人对小暑有“斗指辛为小暑,斯时天气已热,尚未达于极点,故名也”的记载。暑,表示炎热的意思,古人认为小暑期间,还不是一年中最热的时候,故称为小暑。但紧接着就是一年中最热的时节大暑。此时节,温风徐徐,烈日炎炎,开启“桑拿模式”,民间有“小暑大暑,上蒸下煮”之说。俗话说“热在三伏”,此时正是进入伏天的开始。
我国古人将小暑分为三候:“一候温风至;二候蟋蟀居宇;三候鹰始鸷。”古人认为,小暑时节,暑气已生,风夹热浪而至;蟋蟀羽翼稍成,离开田野,到庭院墙角避暑;近地气温过高,鹰感阴气,乃生杀心,始于清凉的高空习击搏之技。
小暑习俗
食新
小暑过后尝新米,农民将新割的稻谷碾成米后,做好饭供祀五谷大神和祖先,然后人人吃尝新酒等。
吃藕
藕与“偶”同音,所以人们用食藕祝愿婚姻美满。藕与莲花一样,出污泥而不染,因此也被看作是清廉高洁的人格象征。
晒伏
在这一天,民间有晒书画、衣物等传统,目的是去除潮气、湿气,以及防霉防蛀。因此,民间有“六月六,晒红绿”的说法,意味着在这一天晒过的物品会保持鲜艳和干燥。
游伏
在每年夏天农历初伏的第一天,家家户户都要出门游玩,欣赏大自然的山花野草。因为“伏”字和“福”字同音,“游伏”也就是“游福”,是“有福”的寓意。
小暑养生方法
小暑一过,一日热三分。我国多地自小暑起进入雷暴最多的时节。此时阳热下降,氤氲熏蒸,地热蒸腾,湿气充斥,“湿热交蒸”到达顶点。中医认为,暑为阳邪,其性炎热,若饮食起居不慎便会伤人;暑湿交织,极易在人体肌肤腠理开泄之际,乘虚由外入内,阻遏气机,耗津灼液,损伤阳气,除容易中暑,引发热症外,还会出现疲倦乏力、胸闷气短、头身困重、食欲不佳等症状,引发心脑血管疾病及胃肠道疾病等。因此,小暑节气养生宜顺应自然,注重“避暑护阳”。
艾灸
脾俞穴定位:在背部,第11胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。
腕骨穴定位:位于手掌尺侧,当第5掌骨基底与钩骨之间的凹陷,赤白肉际处。
操作方法:将点燃的艾条置于离皮肤2~3厘米处,进行熏灸。每个穴位灸10~15分钟,1周灸2~3次。
功效:健脾,清心,除烦。
穴位按摩
神门穴
定位:腕横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的凹陷处。
简便取穴:在腕关节的掌侧,小指末端延伸可摸到一突起圆骨,该圆骨下方凹陷处按压有酸胀感即为此穴,属手少阴心经。
操作方法:用指尖垂直掐按穴位至有酸、胀、微痛的感觉。每天早晚、左右腕各掐按1~3分钟,先左后右。
功效:泻火除烦,宁心安神,是治疗心受邪扰的重要穴位。
劳宫穴
定位:在手掌,横平第3掌指关节近端,第2、3掌骨之间偏于第3掌骨。
简便取穴:握拳,中指尖下是穴,按压有酸痛感,属手厥阴心包经。
操作方法:用指尖垂直掐按穴位至有酸、胀、微痛的感觉。每天早晚、左右腕各掐按1~3分钟,先左后右。
功效:清心泄热,是治疗中暑、心痛烦闷的要穴。
涌泉穴
定位:在足底,屈足卷趾时足心最凹陷中。
操作方法:将拇指放在穴位上,用较大力气揉20次~30次,晨起和睡前按摩效果较好。
功效:滋阴降火,缓解上火引起的口干、眩晕、焦躁等。
泡脚
夏季泡脚更容易疏通腠理、活血通经,祛除体内寒凝之气,对于缓解关节疼痛效果较好。取生姜100克,艾叶20克,洗净后冷水浸泡30分钟,前煮20~30分钟。待温后即可用作泡脚,浸泡20分钟,睡前泡脚效果更佳。
药膳调理
冬瓜薏苡仁芡实汤
材料:冬瓜200克,薏苡仁30克,芡实30克,猪脊骨150克,生姜2片,精盐适量。
做法:1.薏苡仁、芡实洗净后浸泡1小时。
2.猪脊骨洗净切块后,焯水备用。
3.冬瓜切块备用。
4.猪脊骨、薏苡仁、芡实、生姜放进砂锅中,加适量清水,大火煮开后用小火继续煮30~40分钟,再加入冬瓜块,继续煮10分钟,加适量精盐调味即可食用。
功效:健脾,祛湿,解暑。
绿豆百合鸽子汤
材料:鸽子1只、绿豆100克、百合20克、莲子20克、无花果20克、姜3片,精盐适量。
做法:1.绿豆、百合、莲子、无花果洗净,备用。
2.鸽子剁块清洗,备用。
3.冷水下锅煮沸,去血水,再加入绿豆、百合、莲子、无花果、姜片,加入适量清水,中小火炖煮1个小时,最后加盐调味即可。
功效:清热消暑,健脾养心。
芦根绿豆粥
材料:芦根50克,绿豆100克,白米150克,白糖适量。
做法:1.芦根、白米淘洗净,备用。
2.绿豆洗净,浸泡1小时。
3.芦根放入汤煲中,加水适量煮30分钟,取汁备用。
4.绿豆、白米加入芦根汁中慢火煮至粥成,加糖调味即可食用。
功效:消暑生津。
莲心甘草茶
材料:莲心5克,生甘草3克。
做法:1.上述材料冷水冲洗干净。
2.开水冲泡,代茶饮。
功效:清心安神,泻火解毒。
注意事项
以上药膳孕妇慎用。所有药膳不宜隔夜食用,当日煮当日喝最佳。在食用过程中,注意观察身体反应,如出现不适,应立即停用并及时就医。
单兆伟,1940年生,江苏南通人,首届全国名中医,南京中医药大学博士生导师,江苏省中医院主任中医师,江苏省名中医,第四、五批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师,享受国务院政府特殊津贴专家。早年师从孟河医派传人张泽生教授,后又拜国医大师徐景藩教授学习,长期从事脾胃病的证治研究,主持省部级以上课题8项,主要论著有10余部。
组成:太子参15克,炒白术10克,麦冬15克,法半夏6克,黄芩10克,炒苡仁15克,仙鹤草15克,白花蛇舌草15克。
功能:益气养阴,清热利湿。
主治:慢性萎缩性胃炎(气阴两伤兼湿热中阻证)。
用法:每日一剂,分煎两次,取药液250毫升,分2次口服。3个月为1疗程,连服2个疗程。
方解:慢性萎缩性胃炎患者多久病脾虚,水谷运化失司,湿邪内生,阻滞中焦,郁而化热,湿热内蕴。湿属阴邪,其性缠绵,热属阳邪,湿热夹杂,缠绵难愈。湿热日久,易于伤阴,导致胃阴不足,出现气阴两虚,湿热夹杂的复杂病机。方中以太子参为君药,其为清补之品,不仅能益气健脾,且能养阴生津。炒白术益气健脾,与太子参配伍,增强补益之力。麦冬滋养胃阴,与法半夏配伍,取麦门冬汤之义,养阴生津而无碍胃之弊,和胃降逆而无温燥之虞,共凑养阴和胃之功。黄芩清热燥湿,且其性不及黄连之苦寒,与法半夏合用,取半夏泻心汤辛开苦降之义,再佐以利湿而不伤阴之苡仁,三药共凑苦辛寒佐淡渗以祛湿热之功,正所谓“总以苦辛寒治湿热,以苦辛温治寒湿,概以淡渗佐之”(《临证指南医案》)。仙鹤草清胃热、益胃虚,蛇舌草清热解毒利湿,且能防癌抗癌,为佐使之用。诸药配伍,标本兼顾,补气而不滞气,养阴而不碍胃,清热而不苦寒,利湿而不伤阴,共建益气养阴、清热利湿之功。
加减应用:神疲乏力者改太子参为党参,加炙黄芪;舌红少苔者加玉竹、石斛;舌苔厚腻者去麦冬,加苍术、厚朴;热重于湿者改炒苡仁为生苡仁;兼肝气不舒者去太子参,加柴胡、炒白芍;胃胀明显者加炒枳壳、佛手;胃痛明显者加延胡索、九香虫;反酸明显者加乌贼骨、大贝母;口有异味者加佩兰、石菖蒲;大便溏薄者去麦冬,加山药、葛根;大便干结不畅者加决明子、莱菔子。(江苏省仪征市中医院
胃痛,又称胃脘痛,是以上腹胃脘部近心窝处疼痛为主症的病证。多见于西医的胃炎、胃溃疡等病证。
病因病机
胃痛究其成因有三,一为情志波动,肝气犯胃;二为饮食不节,损伤脾胃;三为气候骤变,寒中脾胃。
分证论治
胃病辨治首先要分清虚实。关键看舌苔,苔腻为实,苔薄为虚。实证苔腻,证属痰浊阻滞或湿阻中焦,治宜祛痰化浊或芳香开胃,以温胆汤、保和丸为主方化裁,主药有竹茹、枳壳、茯苓、陈皮、石菖蒲、郁金、莱菔子、焦三仙、木香、公英、连翘、生牡蛎。并应区别寒凝、气滞、胃热、血瘀,分别给予散寒止痛、疏肝解郁、清泄肝胃、通络化瘀法。虚证苔薄,证属脾不健运或胃阴不足,治宜健脾和胃或养阴和胃,以香砂六君、养胃汤为主方化裁,主药党参、炒白术、茯苓、陈皮、木香、砂仁、乌梅、芦根、生白芍、生山楂、白扁豆。并应分辨虚寒与阴虚,分别给予温胃健中或滋阴养胃。总之实痛以暴痛拒按,苔黄脉弦滑为主,常选制大黄、丹皮、赤芍、青皮、全瓜蒌、黄芩、丹参、苏木、柴胡、三七、川楝子、元胡、生薏苡仁、蒲公英;虚痛以隐痛喜按,舌淡白脉沉细为主,常选投生芪、当归、党参、白术、白芍、炙甘草、蛇床子、饴糖。
治疗要点
胃痛的治疗以理气和胃止痛为主,审证求因,辨证施治,旨在疏通气机,通而痛止,即《医学传真》创立的“通则不痛”。结合具体病机,确立通法8则如下:
调气:选用川楝子、玄胡、柴胡梢、炒橘核、青陈皮、木香、香附、郁金、厚朴。和血:选用丹参、当归、三七、川芎、苏木、乳没、蒲黄、赤芍、桃仁。散寒:选用高良姜、乌药、干姜、蔻仁、沉香。温经:选用桂枝、川椒、小茴香、云南白药。补中:选用生芪、党参、白芍、附片、云苓、黄精、大枣、仙鹤草、白扁豆。消导:选用莱菔子、焦三仙、生内金、枳壳、大腹皮。泻热:选用连翘、公英、制大黄、全瓜蒌。驱虫:选用乌梅、槟榔、使君子、南瓜子、醋。
兼症加味
根据不同的症状适当加药治疗。即对症治疗,以提高疗效。
泛酸:生龙牡、煅瓦楞、海螵蛸、吴茱萸、川连、川贝母、鸡蛋皮。呕恶:旋覆花、生赭石、伏龙肝、苏梗、竹茹、车前草、生姜。纳呆:生苡仁、砂仁、白扁豆、石菖蒲、焦三仙、生内金。溃疡:白及、川贝、百草霜、白矾。腹泻:煨葛根、泽泻、山药、黄芩、五味子。腹胀:木香、砂仁、楝子、玄胡、厚朴、莱菔子。尿少:竹叶、桑白皮、白花蛇舌草、泽兰、冬瓜皮子。便秘:白菊花、当归、莱菔子、草决明、全瓜蒌、制大黄。
验案
高某,男,51岁。急躁易怒,经常胃脘凉痛,纳呆欠佳。近月因生气激动,自觉火大而贪食生冷,以致胃脘凉痛发作加重频繁,延及胁肋,进食加重,拒按喜温,纳差便溏,眩晕失眠。服用多种中西药物可以暂时止痛,但情绪激动,饮食不节时可诱发,日趋加重,曾在某医院做胃镜检查诊为萎缩性胃炎。检查:苔白质红,脉弦紧。腹部平软,胃脘部拒按作痛,手感发凉。
辨证:急躁易怒,肝郁气滞,影响胃脘,贪食生冷,胃有寒凝,以致有胃脘凉痛延及胁肋,纳谷不香,食入更甚,拒按喜温之苦。肝郁横逆,以致纳差便溏,肝郁上逆,以致眩晕失眠。肝胃失和,常以激动,饮食为诱因。苔白脉紧有寒凝,舌红脉弦有化热。属实痛寒象,病位在肝胃,证属气滞寒凝。
诊断:胃脘痛,肝胃不和,寒凝气滞证(萎缩性胃炎)。
治法:调肝和胃,温中止痛。
处方:《良方集腋》良附丸加味:高良姜,香附,川楝子,玄胡,乌药,桂枝,赤白芍各10克,蒲公英各10克,丹参,焦三仙各30克,乌梅10克,陈皮10克。
上方每日1剂,水煎分2次服。连服12剂,胃脘凉痛明显减轻,胁满已除,食纳仍差,便溏依存,夜寐不酣,苔薄白,脉小弦。肝郁得舒,寒凝渐除,胃仍失和,心神失宁,守法佐入健运和胃宁神之品,上方加白扁豆、炒白术、煨葛根、生内金。再进10剂,胃脘已无凉痛,纳增便调,夜寐转酣。原方加三七6克,3剂量共研细末,早晚各服3克,坚持服用3个月,诉胃痛未复,胃镜复查萎缩性胃炎明显好转,嘱继续服用药末,稳定情绪,节制饮食以资根治。
按
逍遥散合良附丸治胃脘痛
时间:2019-08-12
广东省英德市中医院祝建华主任医师临床喜用经方,并常与时方合用,疗效显著。现浅述其用逍遥散合良附丸经验。
逍遥散出自《和剂局方》,具疏肝和脾,养血调经之效。良附丸出自《良方集腋》,具疏肝行气,温中止痛作用。两方疏肝行气功效相近,但前者还可健脾养血调经,然后者可温中止痛。两方合用不仅增强了疏肝行气之效,而且又加强了温中和脾的作用。
刘某,女,34岁。2018年7月3日初诊,自述近3个月来因家庭矛盾和工作不顺利,出现上腹部胀闷不舒,并牵引两胁胀痛的症状。末次月经来时双乳胀,口淡,纳差,易怒,时叹气,睡眠不佳,大便不畅,脸上有水斑,舌淡红有齿痕,苔薄白,脉弦滑。胃镜示:浅表性胃炎。中医诊断:胃脘痛。证型:肝胃不和,气滞寒留。治疗:疏肝健脾,养血散寒,行气止痛。
处方:当归10克,炒白芍20克,柴胡15克,茯苓20克,白术15克,良姜10克,香附12克,麦芽20克,川芎10克,薄荷6克,炙甘草10克。七剂。
药后第三天患电话告知症状改善八成。服完七剂后,脸色喜人。效不更方,加黄芪20克,前后服药二十一剂,疼痛已无,且月经正常,脸上水斑退尽。
按:临床上此类病人很多,特别是中青年妇女多见。因现代人急功近利,生活节奏快,易致肝强脾弱,肝郁血虚。正如清代医家张秉诚说:“夫肝属木,乃生气所寓,为藏血之地,其性刚介,而喜条达,必须水以涵之,土以培之,然后得遂其生长之意。若七情内伤,或淫邪内束,犯之则木郁而病变多矣。”临床上凡遇此类病症,合方往往能够收效倍增。(朱伟杰 曾育林 广东省英德市中医院)
五步辨别胃痛 合理选择药物
现在很多人饮食作息无规律,常常出现胃痛。
胃痛的原因和伴随症状繁多,不要因为上腹部疼痛就以为是胃病,有可能是其他脏器所引起的疾病。对于胃痛,先明确疼痛的位置,并将疼痛的时间,及所伴随的症状做完整说明,以便医生的诊断与治疗。具体来说,可以按以下五个步骤进行。
疼痛的位置
胃位于上腹部,胸骨下放凹陷、肚脐上方(靠近心窝处)处。如果将腹部划分为四个区域来看,左侧偏中上的部分这一区域的疼痛,最有可能是胃痛。不过,也有可能是食道、十二指肠、胆、肝或胰腺等脏器疾病引起,所以还需要以疼痛持续的时间、症状等作为判断的准则。
疼痛时间
胃痛发生在餐后或餐前、食用某些食物后或在过饥过饱暴饮暴食等。由于胃不适大多与进食有很密切的关系,因此,从饮食的时间、习惯、内容、种类等作为辨别的准则较准确。
观察症状
胃痛伴随症状繁多,如打嗝、胀气、恶心、呕吐、腹泻、胸闷等,由于每种疾病表现的症状不同,如伴随胸闷烧心、吐酸水、打嗝等症状,可能是食道疾病;假如伴随空腹疼痛、饱胀饿痛、打嗝具酸味、甚至吐血等症状,可能是胃溃疡,但如果打嗝、黄疸、发烧等症状,与胃可能无关,或是胆囊的问题。不可忽视腹痛外的症状。
药物选择
针对胃病上腹痛,化学药物通常采用PPI(奥美拉唑、兰索拉唑等)、H2受体阻滞剂(如西咪替丁、雷尼替丁等),该类药物见效快,但副作用偏大,切莫长期服用。
现代中药如荆花胃康软胶丸剂型,其挥发油成分除抑酸作用,还能解痉,在30分钟左右起效,快速缓解胃病上腹部胀痛。对胃部着凉、晚饭过饱、饮酒刺激等造成胃痛均有明显效果,可按照疗程服用,能够促进胃炎患者的炎症减轻,促进溃疡病灶的愈合,防止胃病复发。
因热水易导致胶丸在食道溶解,挥发气体可能引起过敏体质患者的不适。建议服用此类挥发油药物,选用40以下温水送服。
到医院检查
如果情况复杂,难以判定是哪个位置不舒服及发作的时间与疼痛的性质,应马上到医院请医生帮助诊断与检查。(姜一凡
陈卫川,男,1939年生,回族,中共党员。首届全国名中医、宁夏名中医。历任宁夏吴忠市中医医院副院长、院长,宁夏中医医院暨中医研究院内科主任。现为宁夏中医医院暨中医研究院主任医师,中国民族医药学会回医药分会副会长,第二批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师,荣获中华中医药学会成就奖。近年来致力于回族医药的研究,开展了大量的回族医药挖掘整理工作,创建民间回族医药展示馆。以回医理论为指导诊治各科疾病,尤其擅长治疗胃痛、消渴等病证。
组成:丁香6克,乳香6克,木香6克,麝香1克,沉香6克,莪术30克,三棱75克,肉豆蔻30克,藿香30克,砂仁10克,青皮30克,陈皮30克,槟榔10克,高良姜10克,炙甘草6克,大枣10枚。
功效:和胃理气宽中,活血化瘀止痛。
主治:胃痛(脾胃不和、痰湿中阻、气滞血瘀、脾胃虚寒、寒热错杂型)。
用法:上16味药,除去麝香,余15味共研细末,与麝香共混匀,和密为丸,每丸9克,日服3次,分早中、晚、温水服。
方解:本方系陈卫川师《瑞竹堂经验方》“六香丸”,结合长期临床实践加入砂仁而成。方中丁香、沉香、木香、麝香、青皮、陈皮芳香辛散,理气调中,散结止痛;乳香与三棱、莪术活血祛瘀,行气止痛,消积散滞;槟榔辛散苦泄,既能行期消积以导滞,又协同君药加强理气散结以止痛;肉豆蔻其气芳香,所含挥发油能增进胃液分泌及胃肠蠕动而开胃助消化、消涨止痛之功效,藿香主用其芳香辟秽,行气消积。六香合用,芳香理气,通络散瘀,配合他药,共达和胃理气宽中、活血化瘀止痛之功效。
(宁夏回族自治区中医医院暨中医研究院陈卫川名医工作室
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