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老人夜尿多，中医有良方
尿频且量多(非大量饮水而引起)，每日尿量超过2500毫升的多尿现象，在中老年人群中也比较多见。中医认为，夜间多尿为肾气不足所致，多见于肾虚之人及老年人；多尿则系气虚、阳虚不能固摄所致，肾和脾为关键所在。通过中医辨证调治，常可取得良好的效果。
属肾阳虚者
表现为：小便频数且清长，或夜尿多，腰膝酸软及冷痛，畏寒，手足不温，动则气短，舌苔白滑，舌质淡嫩且胖。治宜温补肾阳、固摄小便，可从下列各方中选择進行调治。
鸡肠散：雄鸡肠1具，用醋或食盐洗净，焙干并研成细末，用桑螵蛸煎汤送服，亦可用温酒送下。每日1剂。补肾固遗作用较强，适用于肾阳气虚所致小便频数量多的患者。
胡桃益智山药汤：胡桃肉15克，益智仁12～15克，淮山药15～20克。三味加水煎，取汤饮之，每日1剂，分2次服用。能补肾固小便，适用于肾阳虚小便频数、夜尿多者，尤其适用于老年人夜尿多的治疗。
补骨脂鱼鳔汤：补骨脂12～15克，鱼鳔15～20克。两味共煮汤，汤沸50分钟后加适量调味品，即可饮汤食鱼鳔。能补肾益精气，适用于肾虚所致的夜尿多、遗尿、遗精等患者。1261
属脾肾两虚者
表现为：尿频量多，气短乏力，语声低微，懒言，四肢无力，食欲不振，大便稀薄，腰膝酸软，夜间尿多，苔白质嫩。治宜补益脾肾固摄尿液，可从下列各方中选择進行调治。
龟肉鱼鳔汤：龟肉100～150克，鱼鳔15～30克。先将龟肉切块，与鱼鳔共煮，加少许食盐调味。此汤能补肾阴益肾气，适用于老年人夜尿多及尿频的患者。肾气虚者及慢性肾炎患者亦可用此方调治。
山药益智五味汤：炒山药24克，益智仁15克，五味子9克。三味共煎汤，取汤温服，每日1剂，早晚空腹服用。能补肾健脾收敛小便，适用于脾肾气虚所致的多尿患者。
六子补肾丸：jicài子、菟丝子、五味子、女贞子、覆盆子、枸杞子各等份，共研细末，加蜂蜜制成丸，每丸重10克，每日3次，每次1～2丸，空腹用温开水送服。能补肾止遗固摄，适用于肾气虚所致的多尿者。
肾气虚的多尿患者(尤其是老年患者)平时还可坚持每天早晚各吃生栗子1～2枚，细嚼慢咽，也有调养之功。
龟肉炖小公鸡：龟肉150克，小公鸡1只。将龟肉洗净切块，小公鸡去杂，洗净切块，两味共炖，加调味品适量，肉熟后即可食用。适用于肾气虚所致的多尿者，对老年人夜尿多者尤为适用。——摘自老陶的新浪博客
夜尿多不一定是肾虚
退休教师罗卫国近年有了夜尿多的毛病，特别是入冬后越发严重，于是去药店买了补肾丸药服用。1周后，出现了口疮、牙疼、小便灼痛等症状。去医院大夫说是补肾药导致了上火，并且他夜尿多不是肾虚引起的，而是脾虚所致。
北京中医药大学陈钇文博士指出，体内水液经心、脾、肺、肝、小肠等脏腑初步吸收、转运后，再输送到肾進行重新吸收、过滤。其中任何一个脏腑出现问题，都能导致水液吸收不充分，尿液增多。同时，脏腑对水液的吸收、转运是依赖于阳气進行的，晚上阴气盛阳气衰，夜间尿液就会更多。
出现夜尿多时，要根据症状来判断是哪个脏腑出现了问题，有针对性的采取措施，可收到事半功倍的效果。
脾阳虚主要集中在凌晨二三点之前排尿，并且每次尿量较大，而三点之后几乎没有。平时还会出现痰多、食欲不振、大便稀薄等症状。中医认为，脾主运化水液，脾阳虚运化水液的功能就不足，导致人体水液的利用率低下，使尿液多。
小腿内侧的地机穴，为脾经的经气聚集地，经常按压此处能激发脾的阳热之气，增强脾对水液的运化能力，减少流注到肾的废液，夜尿就会减少。地机穴在膝盖内下方。
肺气虚特点：为小便淅淅沥沥，刚上床躺下，又感觉有尿意。平时还会出现常感冒、身体容易疲乏、怕风等症状。
黄芪10克用开水浸泡代茶饮，可补肺气，增强肺通调水道的能力，使水液流通到人体各组织，这样尿液自然会减少。
肝阳不足：特点为尿液清，量少但次数多，并伴有精神萎靡、畏寒怕冷等表现。
用手背的骨节抵在后腰中部，用力揉按10分钟。后腰中间是命门穴，为全身阳气之根。常揉可催生肝肾相火，激发阳气，夜尿即可减少。
心气衰：特点为排尿时需要等待，而且尿液断断续续，平时还会出现头晕、耳鸣、失眠等症状。
两手握拳，交替捶打两乳头连线的中点处。两乳头连线的中点处有膻中穴，心气主要来源于这里，常捶打此穴可以激发心气，减少夜尿的生成。
小肠浊：特点为起夜的第一次尿量明显多于后面几次，平时常有腹胀、腹泻表现。
鲜嫩芹菜叶50克榨汁，晨起后，取一小杯微微加热饮下，芹菜能清肠热、利宿便、和中润肠。——摘自老中医的养生术的新浪博客
夜尿多，一味中药简单有效
夜尿多，一般是肾阳虚引起的，治疗原则是温补肾阳，帮助肾气收藏。今天就介绍个小验方治夜尿多。
验方：益智仁24粒。研碎加盐少许煮水15分钟，临睡前内服。
方意：益智仁辛温，入脾肾二经，辛能散结，温能通行，既能散脾肾结滞，又能收敛肾气，所以能治虚漏，小便余沥，夜尿烦多。加盐水是因为咸入肾，能引药入肾。
适应症：肾气虚寒引起夜尿多。多伴腰冷，舌苔白，脉沉细。
禁忌症：胃阴虚、肾阴虚病人忌服，此类病人舌质红，脉细数。
胃阴虚或肾阴虚病人津液亏虚，内热重，服益智仁会加重内热。
来源：康盛好方——摘自zgrzwd的360空间
夜尿遗尿从肺论治
作者：医方中
临床见遗尿及夜尿频证，医者多喜用益肾固涩之剂治之。以肾司二便也。而从肺论治每多忽之。实则从肺论治之说前贤早有论及，其较早者首见“金匮”。文曰：“肺痿吐涎沫而不咳者。其人不渴。必遗尿。小便数。所以然者。以上虚不能制下故也。此为肺中冷。必眩。多涎吐。甘草干姜汤以温之”。本条提出遗尿。小便数是由上虚不能制下之故，病位在肺。病性为肺中冷。次如张景岳氏论之亦颇明确，其曰：“小水虽利于肾，而肾上连肺，若肺气无权，则肾水终不能摄，故治水者必先治气，治肾者必先治肺”。兹举两案以证之。
老年夜尿频
茹某，男，76岁，自诉，每天夜间从10时至次日6时最少小解6~7次，多次服用补肾益气固涩药无效。
刻诊：夜间尿频量少，尿色清白，易感冒，受凉后即咳嗽气喘，喉间有痰色白，手足不温，舌质淡，苔薄白，脉沉紧，辩为肺寒不固，小青龙汤佐固涩，麻黄、白芍、细辛、干姜、炙甘草、桂枝各9g，五味子、清半夏、益智仁、乌药、桑螵蛸各12g。六剂。
二诊，三剂后，夜便为4次，之后，继服上方30剂。夜便为2次。
按：本证病机在肺，因肺主通调水道，肺有寒不能通调，水无所主而下趋，夜间阴寒甚，则便多，审证要点是：易于感冒及受凉后即咳嗽气喘，手足不温用痰色白。（王付）——摘自凉亭的新浪博客
夜尿散
文自 杨传伟
功能主治：功能补肾，固涩，止遗。主治小儿遗尿症。
处方组成：补骨脂（盐水炒）18克、益智仁12克、五味子18克、桑螵蛸18克、覆盆子30克、菟丝子18克，共研细末，每次服3～6克，每日2次（早晚空腹各1次）。连服7一10天为1疗程。
处方来源：陕西省峡山县孝子陵乡苏礼。
按语：本方用温补肾阳，固温止遗尿的中药配合而成，服用散剂，可限制水的入量，于秋冬季尤宜。——摘自zhangzz的360空间
老人夜尿是个大问题，服用烤白果十数个有效，要烤熟
当年举子考试和妇女回娘家，为了避免小便都是服用熟白果的。至今很多地方老人还知道此方。白果生用有毒，一定要熟的。
很多年前，母親一次因为惊吓，出现尿频的症状，几分钟去一次厕所，检查没有器质性病变。有心理医生建议用皮筋勒手指分散注意力，西医没有办法，找到一方：用白果七八枚和瘦猪肉一两蒸熟，吃白果和肉，结果很快痊愈了。——摘自风沙笑fsx的新浪博客
郝万山讲肾气丸治疗老年夜尿频
对于肾阳虚衰，阳不摄阴的小便清长，小便量多，尤其是表现在夜间明显，老年人为什么夜尿频呢，那是因为老年人肾阳虚了，阳不摄阴了。
夜尿频。是肾阳虚的表现，金匮肾气丸，到晚上吃4粒，我这个睡觉睡的特别好，一夜睡的什么都不知道，昏天黑地的。第二天醒了，我说师傅，昨天晚上小便怎么样啊，他说，原来我晚上起来两次，我昨天晚上起来4次。我说，你吃了金匮肾气丸了吗。他说，吃了啊，我晚上吃了 4丸，起来 4次。我突然想到金匮肾气丸里是由地黄丸加上附子、肉桂所组成的，地黄丸里三补三泻，那些助肾阳的药还没发挥作用，那个泽泻，那个茯苓，先发挥了利尿作用，所以他当天就起来 4次。因此我们今后治疗肾阳虚，阳不摄阴的这种夜尿频繁的时候，你不要让他晚上吃药，早晨吃，中午吃就可以了。因为补肾阳的药发挥作用很慢，而利尿的药几乎是立竿见影。
你看用真武汤来治疗各类慢性胃肠炎，辩证属于阳虚而水邪浸渍胃肠的。此外，我以前曾经举到过，治疗美尼尔氏综合证，你辩证属于阳虚水泛的。小便不利或者夜尿频，夜尿频难道也能用真武汤吗？这要看具体情况，如果真是肾阳虚，其实也可以用真武汤来治疗，但是不要晚上吃药，不过对于夜尿频繁，阳不摄阴的这种证候，我还是主张用《金匮》肾气丸来治疗，只是早晨吃药、中午吃药，晚上不要吃药。可见真武汤在临床上，我们抓一个主证，再配合上抓病机，就可以用于治疗多个系统的病证，还可以治疗妇科的阳虚水泛、寒湿下注的白带量多，妇科病也可以用。这叫什么思路？这叫抓主证，兼辩病机，活用经方。少阴寒化证的第四个证候，阳虚水泛证，我们就谈完了。我们在谈阳虚水泛证的时候，又结合了太阳病篇所谈到的真武汤证。——摘自龙梅的新浪博客
晚上夜尿频繁影响睡眠？这个方法帮你
覆盆子根、茎、叶、果皆可入药，治疗夜尿频多！
夏初的一天，朱元璋率领一批将士来到半夏村zho
bng mi m,征集粮草，只见山坡上到处是鲜红的果子，朱元璋小时候放过牛，知道这个东西是可以吃的，于是就自己带头并命令士兵以果充饥。
出人意料的是当晚有夜尿症的士兵起夜少了，第二天士兵们小便，竟把尿盆给打翻了。消息传到朱元璋耳里，“覆盆，覆盆！天助我也”！朱元璋南征北战几十年就是要推翻元朝，来个天翻地覆，于是便给这个收水缩尿的水果赐名为“覆盆子”。
石家庄市中医院制剂室主任中药师吴文博点评：中医认为覆盆子味甘、酸，性温。具有益肾固精缩尿，养肝明目的功效，可用于遗精滑精，遗尿尿频，阳痿早泄，目暗昏花，为常用的温肾助阳的中药。
覆盆子的食用方法有很多，可以生吃（鲜）、吃粉、熬粥、煮汤、泡酒，也可泡水当茶饮。可根据个人的体质或健康状况，加糖或蜂蜜，使味道更香甜。另外，有关文献介绍覆盆子叶当茶饮，有调理月经的效果。
但覆盆子偏温，肾虚火旺、小便短赤以及怀孕初期的妇女要慎服。
作者：主任中药师吴文博——内容根据2016-07-22《健康时报》——摘自晨瑞2011的新浪博客
治尿频尿急，一夜五六次妙方
案例：某女性患者，多年苦于。面胱白，两脉沉而无力。
为其疏方：益智仁20g，山茱萸30g。3付。
一剂服完，当夜即不起夜。三剂服完，晚上一觉睡大天亮，几月夜夜如此。——摘自杜氏中医养身堂的空间
关于咽喉痒痛、咳嗽的治疗方法
编辑整理/于立国
时下感冒咳嗽特点是一痒则咳嗽。咽痒咳嗽是临床常见症状，在感冒前期或后期往往咽痛不明显，而咽痒明显，一痒即咳！在中医看来这是风邪未除的表现。
“温邪上受，首先犯肺”，温邪就是南方常说的风热感冒，但是南方之人体质多虚，往往热不明显（咽痛不太厉害），夹风寒的较多，就是感冒往往是受寒、吹风后所致，咽痛之时，多伴有咽痒的症候。
大蒜色白入肺，性味辛温，最善除肺经之风邪。故治疗伴咽痒的咳嗽往往有奇效！
方法一：剥一粒大蒜，含在口中，时轻咬一下，蒜味一出，慢慢咽下，一粒含一小时，咽痒立减，咳嗽可愈。
方法二：取大蒜十几瓣，捣成泥状放入杯中，加冰糖适量，用开水冲泡，温服当茶饮，每日1次，咳嗽严重者每日2次，此方具有快速止咳化痰的特效。
方法三：蒸大蒜水：小孩咳喘时用大蒜2-3瓣，大人用7-8瓣，拍碎，放入碗中，要在碗上加盖，再放入锅里去蒸，大火烧开改小火15分钟，严重时可一日三次，可以不吃大蒜只喝水。第二天再蒸蒜水时就要加冰糖了，小儿放一粒，大人放二粒，大蒜性温、入脾、胃、肺经，民间多用大蒜治疗咳嗽、气管炎、哮喘、肺结核。
方法四：大蒜加冰糖煮水喝。孩子感冒咳嗽，30克大蒜、10克冰糖加200毫升水,先用大火将水煮开，再用小火慢炖几分钟，最后熬成一小碗的量让孩子喝下去。孩子咳嗽厉害时，早、中、晚一天共喝3次，第二天就见效，3天后就好了。
方法五：煮生姜大蒜红糖水。如果咳喘严重，白色稀痰较多，说明受寒较重，在吃上面食疗方的同时，再加上生姜、大蒜、红糖煮的水一起吃。小儿可用生姜3片、大蒜3瓣、红糖半勺，成人用生姜7-8片、大蒜7-8瓣，红糖一勺，放入锅中加水，中火烧10分钟即可，严重时可一日三次。
方法六：取三四头大蒜，去皮后，把蒜瓣切成一个个薄片。晚上睡前将切片的蒜瓣排着放在火炉的四周边沿上烤，第二天一早，蒜片就基本烤干、烤黄了，但注意不要烤成焦黑的。然后把烤干的蒜片用擀面杖给擀碎成末，越碎越好。挖上一汤匙蒜末倒入茶杯中，再适当加上一点红糖，倒入开水，搅拌均匀，喝下。一天喝一两茶杯，连喝了两三天，咳嗽就好了。
方法七：将大蒜瓣捣糊状，装入药瓶内，把瓶口对准鼻口，尽量吸嗅大蒜辛辣的味道，可视病情每天嗅闻4-5次。蒜的辛辣味变淡后可换新的蒜泥，使用的瓶不可太大，以对准两鼻孔大小为宜。另外，也可将数枚大蒜去外皮洗净，放入盛好蜂蜜的大瓶中，盖好盖后浸泡一周左右，取出食用。 (文章出处：健康时报)
方法八：蒜敷脚心治咳嗽上火、咳嗽的方法。每晚睡觉前，洗干净脚后，把大蒜切成薄片敷在脚心涌泉穴位上(位置在脚跟向上1／3脚掌处)；然后取医用胶布贴牢。因大蒜对皮肤有刺激，贴的时间不宜过长，所以最好早晨起床时就将其去掉。
这种方法对咳嗽、流鼻血及便秘都有一定疗效，连续敷7天～10天，效果会更好。——摘自佛法无边000妙通的新浪博客
按摩天突穴、大椎穴，快速缓解嗓子痒、咳嗽
天突穴
春天来临，乍暖还寒。由于天气干燥，许多人感到嗓子发庠，咳嗽不已。多按大椎穴和天突穴等这两个养生穴，防治嗓子痒咳嗽等。
天突穴位于颈部，当前正中线上，两锁骨中间，胸骨上窝中央。主治打嗝、咳嗽、呕吐、神经性呕吐、咽喉炎、扁桃体炎等疾病。此养生穴位任脉主要穴道之一，好比是肺开在外面的窗口。
按摩方法：按摩此养生穴位时，可以一边做吞咽的动作，配合呼吸，将唾液吞咽下来。除了按摩之外，热敷天突也是个好的办法。用一个小棉布袋，里面装满黄豆，然后将布袋缝紧，使用前放在微波炉里转上两分钟，趁热放在天突穴上，是一种简便的温灸方法。
![[转载]关于咽喉痒痛、咳嗽的治疗方法](//simg.sinajs.cn/blog7style/images/common/sg_trans.gif "[转载]关于咽喉痒痛、咳嗽的治疗方法")
大椎穴
大椎穴是三阳经和督脉交会的大穴，有“阳中之阳”之称，能够统领一身的阳气。所以按揉大椎穴不仅能够疏通三阳经的经脉，促進六腑的气血流通，补充人体阳气，增强抵抗外邪的能力。
按摩方法：用食指和中指放在该养生穴位处，轻轻按揉，每次按揉15分钟左右。每天可按揉1～2次。对于呼吸系统疾病、感冒、颈椎疾病、乏力、虚劳等都有很好的防治嗓子痒、咳嗽等功效。——摘自相约315的新浪博客
揉天突穴，止咳效果好的很！揉的时间越长越好，40分钟。 一粒黄豆贴到天突穴位置，第二天就不咳。据说哮喘也是管用。
只要觉的嗓子干、涩、痒、痛，揉这个穴位吧！——摘自幸福地游离的新浪博客
程凯：咽痛咽痒干咳的解决之道
方法一：少商刺血
我用的方法是穴位刺血，也就是在辨证的基础上，在特定的穴位上，刺出几滴血来，四两拨千斤，驱除经络内的毒素，快速缓解症状。例如在手大指外侧（掌心向前时远心的那一侧）指甲根角处的少商穴（肺经穴位）刺血，可以迅速缓解咽喉不适，特别是咽喉肿痛或干痒上火的症状。刺哪一侧，哪一侧咽喉就轻松。
坚持每周的穴位刺血为保健方法，特别是对于我们针灸医生，每天接触许多病人，而且需要给患者针灸，这不失为一个迅速排毒的好方法。
方法二：掐少商穴
用另外一手的指甲立起来掐住对侧的穴位，要用力，要持灸，要有渗透感，才会有效果，当然效果也是立竿见影的。
方法三：重点孔最
孔最穴在前臂内侧拇指向上在腕关节处也就是我们号脉之处（寸口），直上，在腕与肘之间中点再向上约一横指处，刺激的方法是用力点按，点的时候最好用拇指，指尖要立起来，以求点的局部有麻电的感觉。
咽喉不适，咳的不行，掐了半天少商也止不住，少商不行就掐孔最吧。结果在车里重掐了约5分钟，虽然手臂疼痛发麻。
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(2022-07-07 04:58:04)