http://img.xiumi.us/xmi/ua/1OMV/i/643fcc8b7c2e5179b41674472318d1ea-sz_154419.jpg@1l_640w.jpg http://img.xiumi.us/xmi/ua/1OMV/i/b19fe520c8493176539638a896a07e3f-sz_41018.jpg@1l_640w.jpg 1.徒步墨脱——秘境莲花之地 墨脱县是西藏自治区林芝地区下辖的一个县，位于西藏东南部，地处雅鲁藏布江下游，位于喜马拉雅山脉东端南麓。墨脱在藏传佛教中的意思是隐藏着的莲花。墨脱并不出名，它是全国最后一个通公路的县，门巴族和珞巴族人是这里的主要聚居者，因为风光与民俗独特，墨脱自然就成为了旅行者徒步的圣地。徒步墨脱，办好边防证，从林芝的派乡出发，途径拉格、阿尼桥、巴登则、墨脱、达木，最后到达 80K，这条线几乎贯穿整个墨脱，从走进墨脱到走出墨脱共需九天左右的时间，一路经历高原反映、恶劣天气、艰险环境重重考验，是对体力、毅力和智慧的挑战。自虐指数：5 http://img.xiumi.us/xmi/ua/1OMV/i/188b72f8669f49bc5ee0a5c0cf75fe2e-sz_114102.jpg@1l_640w.jpg http://img.xiumi.us/xmi/ua/1OMV/i/7d312a879e9baf1441a2f167e1485830-sz_297277.jpg@1l_640w.jpg 2.徒步珠峰——感受世界之巅 也许你也有个登上世界之巅，在高高的山原上去感受群星璀璨的梦想，但是现实中却鲜少人能够实现这样的梦想。有朝一日，你厌弃眼前的一切，背上行囊，往世上最高的山脉出发，站在山巅上喊一句：我能！
自虐指数：5 http://img.xiumi.us/xmi/ua/1OMV/i/f119fbf5f9082c9536a485d382e8b0ca-sz_42969.jpg@1l_640w.jpg http://img.xiumi.us/xmi/ua/1OMV/i/fc9ef21cd68a6a5c0661d0dd206ea351-sz_300667.jpg@1l_640w.jpg 3.徒步喀纳斯——穿越秋日的北疆 新疆喀纳斯原始地带是世界上风景最美丽的地区,3天时间85公里的徒步或马背之旅,从贾登裕出发，一路沿着美丽的无与伦比的喀纳斯河、禾木河、走进无名河谷、原始森林无人区、分水岭、千湖沼泽、大草原、原始白桦林、图瓦人部落等，途经世外桃源禾木村、小黑湖等地，最后到达人间仙境喀纳斯湖。路途遥远而幽静，你将完整地领略喀纳斯自然保护区美丽的风光，零距离体验淳朴地道的哈萨克和蒙古图瓦人民族风情。自虐指数：4 http://img.xiumi.us/xmi/ua/1OMV/i/b798d56b1cce5ace4394deda581ae0a4-sz_339203.jpg@1l_640w.jpg http://img.xiumi.us/xmi/ua/1OMV/i/d790d29b6d9731f83280de5c2685711c-sz_257307.jpg@1l_640w.jpg 4.徒步稻城亚丁——探寻人间仙境 稻城曾经被人称为最后的香格里拉，这里的确是一个具有美丽风光的地方。来到这里，你便明白上帝从不吝惜把美丽赐给人间这句话的意思，甚至可以用惊艳这样的词来形容。尤其是稻城的亚丁，这里景物不添一丝的凡尘，在青藏高原的东边，静静的与岁月同在。穿越线路从稻城的县城出发，途径色拉，最后到达亚丁，约需要3天时间。自虐指数：5 http://img.xiumi.us/xmi/ua/1OMV/i/83bc4bbaaa39adcd67e41910fc3e4daf-sz_55775.jpg@1l_640w.jpg http://img.xiumi.us/xmi/ua/1OMV/i/337410e063c58de84755a3666f6c829c-sz_4373038.jpg@1l_640w.jpg 5.徒步岗仁波齐——走在朝圣者的路上 岗仁波齐被誉为神山，是朝圣者的圣地。徒步到岗仁波齐，实际是参加藏传佛教的转山活动。在路上，随处可见虔诚的朝圣者。从大金出发，途径曲古寺、哲热普寺、尊最普寺，最后回到起点。环绕岗仁波齐转山，需要三天时间，最大的困难依然是高原上的气候。自虐指数：5 http://img.xiumi.us/xmi/ua/1OMV/i/b4d8f490cc2d876defecbac55f6c95a7-sz_69959.jpg@1l_640w.jpg http://img.xiumi.us/xmi/ua/1OMV/i/19ef9b8b881fb1c3af0397fbe086dd61-sz_137445.jpg@1l_640w.jpg 6.徒步四姑娘山毕棚沟——中国的阿尔卑斯山 具有秀美的南欧风光，四姑娘山也被誉为“中国的阿尔卑斯山”。这里风景迷人，距离中心城市较近难度不是很大。一般的徒步线路是从曰隆出发，途径长坪村口、叉子沟口、垭口、毕棚沟主路，约为三天。徒步四姑娘山，穿越毕棚沟，是徒步旅游爱好者的最佳选择之一。自虐指数：4.5 http://img.xiumi.us/xmi/ua/1OMV/i/2745d10d075be739fd22af59eab558d7-sz_52428.jpg@1l_640w.jpg http://img.xiumi.us/xmi/ua/1OMV/i/2fe60cb7ddb4b14878ef888f07617e50-sz_27949.jpg@1l_640w.jpg 7.徒步长江三峡——千里江陵徒步行 三峡段的划分是三段峡夹三段谷，瞿塘峡8公里，大宁河宽谷26公里，巫峡45公里，香溪宽谷47.5公里，西陵峡73公里。三道峡长95公里，三道谷长104.4公里。 徒步方向可以选择逆江而上，或顺江而下，建议选择逆江而上，徒步中有渐入佳 境的感觉。尽管三峡不在高海拔地区，但是徒步三峡依然是件极具危险的事情，所以临行前需要精心的准备和策划。自虐指数：4.5 http://img.xiumi.us/xmi/ua/1OMV/i/643fcc8b7c2e5179b41674472318d1ea-sz_154419.jpg@1l_640w.jpg http://img.xiumi.us/xmi/ua/1OMV/i/b1ffb97224301a0da846a3df4b40c0bc-sz_44922.jpg@1l_640w.jpg 8.徒步漓江——近距离感受阳朔民情 徒步漓江，从阳朔漓江杨堤码头出发，到达兴坪，十几公里的路程，一天基本可以完成，沿途零距离接触漓江山水，感受阳朔民情。自虐指数： http://img.xiumi.us/xmi/ua/1OMV/i/810ae9aa66c1f9e5e98ff9aaed1d35d1-sz_51980.jpg@1l_640w.jpg http://img.xiumi.us/xmi/ua/1OMV/i/d614501d9753df717ea5dd241892ff5e-sz_38500.jpg@1l_640w.jpg 9.徒步虎跳峡——时尚的穿越 背着背包，夹杂在各种肤色、不同语言的人群中行走，这不是时尚都市，而是丽江的虎跳峡，现在这里是世界公认的徒步旅游胜地。从上虎跳峡或者下虎跳峡进入，两天即可完成整个行程。虽然这里没有太大的危险，不过虎跳峡本身的险要，依然给这里的徒步旅行增加了几许难度。自虐指数：4