武志红心灵“兵器”

                      ——武志红《心灵的七种兵器》经典摘录——

    痛苦本身只是一个信号，只是告诉我们，问题发生了，我们应该去改变。如果只是一味努力降低痛苦、逃避痛苦，那就是在逃避问题自身，这并不利于心灵的成长。

    一个和谐的关系，必然有丰富的付出与接受，你给予我物质和精神的爱，我接受，我给予你更多的物质和精神的爱，你也欣然接受，然后回予我更多······如果这个付出和接受的循环被破坏，关系也随即会向坏的方向发展。

    不管对方错的多么离谱，他也不能负担破坏这个关系的全部责任，你也一定有责任。

    作为一个凡人，你须明白，事情永远是两面性的，在一个关系中，对方永远有责任，你也永远有责任。

    实际上，多数心理问题，就是因为我们小时后拒绝接受自己的父母，拒绝接受这个自己生命中最大的命运。相反，我们渴望改变父母。这种渴望注定会失败，于是我们将这个渴望深埋在心底，长大了，再按照这个渴望去选择配偶，并像童年渴望改变父母一样来改造配偶。

    警惕爱情的七个教条：1、一个人越爱我，会对我越好；2、越忘我的爱越珍贵；3年龄越大，越懂得关爱；4、对朋友越好，对我会更好；5、他说我不行，那一定是他行；6、受过伤，会更懂得珍惜；7、有付出，一定会有回报；

    恋爱，其实是将我们在童年与父母等家人形成的内在关系模式淋漓尽致地投射到成年后与爱人的关系上来。于是，童年与家人关系和谐的人，恋爱时的关系较容易达到和谐，童年与家人关系冲突太激烈的人，恋爱时的关系较容易产生冲突。