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分类: 我的日常料理-美味家常菜 |


周一没有更新,一早就起来送老公去坐高铁,又要继续出差,每三个星期回来两天,看看我和孩子,然后继续出差。为什么做IT的人都这么劳累加忙碌呢。中秋节马上就要到了,就是家人团聚的日子。第一次一家三口一起过中秋节,非常有意义,在等三周,就能一家团聚了。好开心。恩,家常就唠叨这里吧,一会儿还要做饭,今天给儿子买的海洋球玩具应该能送到,收到之后还要清洗,几百个海洋球,清洗起来,工程量也是非常大啊。怎么又不知不觉说了这么多。好的继续说今天的菜谱
今天来一道健康,清爽,不重色小清新的家常下饭菜吧。素菜也可以很下饭,多吃一些菌类对身体也是非常好的。今天用芫爆的方法,我不是专业的厨师,当然芫爆具体要怎么操作,我们就按家常方法来就可以,其实家常的菜才是最美妙,最美味的菜,不用和饭店一样,只要家常的方法,家人,爱人爱吃就可以了。

芫荽 yán sui (香菜)为主要的烹调方法。操作与油爆基本相同。
不同的是主料形状多是片、条、球、卷形。芫爆要求热油、旺火、速成。其原料强调选用质地脆嫩的,以便调味的汁液能较好地渗透。调料除了香菜外,还用葱花、姜末、精盐、味精、绍酒等。芫爆菜肴的特点,是:色调雅致、质地脆嫩,爽口无芡,味咸鲜。
“芫爆”是山东传统爆炒方法之一。芫爆里脊是用猪里脊加芫荽做成,故而得名。
芫荽,又称胡姜、香菜。在烹制鸡、鸭、鱼、肉时,若佐以少量香菜,能增味去腥。《政和本草》上记载“胡荽子与叶入鸡、鸭、猪、鹿之羹,能令味美,去腥臭”。在中医学上,芫荽还是一味良药,《医林纂要》说:“芫荽,补肝,泻肺,升散,无所不达,发表如葱,但走行气分。”(以上内容来源于网络)

芫爆杂菌的具体制作方法
原料:
杏鲍菇1根
蟹味菇白色1小盒
蟹味菇棕色1小盒
新鲜香菇6个
香菜1把
葱末1大匙
蒜6瓣切片
生抽1大匙
盐适量
具体制作方法

1.杏鲍菇切成片,香菇切成片,所有蘑菇,洗干净吸干水分备用
2.锅中放入适量油,油稍微热一下,放入葱末蒜片炒香
4.等蘑菇都变软了,就放入生抽,翻炒均匀
6.最后放入切成段的香菜,翻炒均匀,关火出锅

真心很推荐这道菜,制作起来非常简单,但是却非常健康有营养。蘑菇的种类很多,可以随自己喜欢选择,但是建议选择新鲜的蘑菇,我用的这几种就很好,很适合做这道菜。素菜也一样很下饭,吃多了大鱼大肉,来道小清新家常下饭菜芫爆杂菌吧,有喜欢的试试看。

真心很推荐这道菜,制作起来非常简单,但是却非常健康有营养。蘑菇的种类很多,可以随自己喜欢选择,但是建议选择新鲜的蘑菇,我用的这几种就很好,很适合做这道菜。素菜也一样很下饭,吃多了大鱼大肉,来道小清新家常下饭菜芫爆杂菌吧,有喜欢的试试看。
TIPS:
1.蘑菇建议选择杏鲍菇,蟹味菇,香菇,尽量选择水分少一些的
2.这道菜蒜片必不可少,会非常提味道
3.如果不用生抽用蚝油也可以,蚝油会让蘑菇更鲜美多汁
4.炒这道菜全程要大火炒,要快炒
5.香菜其实对这道菜来说非常重要,要最后放进去就可以了,会让蘑菇更美味
6.盐千万别多。这道菜不适宜太咸。
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