为爱分离

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睡眠记忆突触分离宝贝全计划 |
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大约是几个月前阅读科学人杂志时,发现一篇关于睡眠与记忆的科学报道,这位研究者认为睡眠并非如我们过往熟知的增强了某些记忆,而是“遗忘了”部分学习经验,因为维持所有的神经网络连结需要耗费过大的能量,所以睡眠是把所有的网络连结强度都“调低”了,等到一觉醒来,大脑只保存了那些连结最强的神经网络并继续在生活经验中强化,那些本来强度就比较低的神经网络在睡醒之后就断路了,或许再也想不起来了。
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这样的论点令我惊艳!毕竟这比较符合大脑资源的有限性,新刺激就不断增强,意味我们生命几十年的时间要不断增加新的连结,而大脑神经元数量又不可能无线增长的前提,似乎说明年纪越大学习力越差,虽然也有部分道理,然而并非成人的大脑就完全失去可塑性,所以睡眠遗忘说比较好的解释人类一生都有不错的学习能力,因为每天大脑都通过睡眠的遗忘把不太必要的神经网络先移除,保存能量及可塑性为新的学习做准备。
换个角度,儿童的成长也存在大量遗忘的过程,尤其是三岁左右到六岁的阶段,原本发展茂盛的大脑神经元突触数量达到成人的两倍,意味着幼儿大脑的神经网络比成人复杂许多,也记得许许多多繁琐的事情,但却在接下来的三年左右要大幅度的修剪,直至与成人大脑神经元突触数量相仿,因为维持这么复杂的神经网络需要耗费大量的资源,也限制了日后学习的效率,所以幼儿的大脑选择忘记妈妈的糖果藏在哪里这样的事情,而把珍贵的大脑资源留给未来即将面对更重要的学习。我们也能这样理解,通过睡眠和成长,人类的大脑选择让原本牵手的神经元分离,不是因为原来的连结不好,而是为了更好的未来做准备。
如果神经元都明白分离的重要,具有思维能力的我们呢?紧紧抓住对方的手为的是爱的同时,我们也剥夺了对方用双手拥抱未来的机会。这件事孩子做的比我们好,因为他们的大脑的确更有弹性,他们可以放弃一半的连结为将来准备,而我们更多纠结于放与不放之间,而这一刻,我们的大脑僵化了,爱也不流动了,只是自私的不想接受放开手的空虚和寂寞。
所以,为爱,随时准备做好分离的准备,这才是爱。
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