人生最好的状态，是心安；很喜欢周国平说过的一句话：“人最宝贵的东西是生命和心灵，把命照看好，把心安顿好，人生即是圆满。”！

   有得有失是亘古不变的真理，每个人的一生都在不断地得到，又在不断的失去，不必过分在意；若是事事计较，那么处处皆是怨言，若能放宽心态，则会处处都是春天！

   活到这个年纪，别无他求，只求一个心安理得，明理则心安，心安则恒乐；人间有四季，一日有三餐，把心安顿好，日日是好日！

   不要再介入无意义的纷争，学会享受安定的生活，认真过好每一天，就是最优雅的享受；舒服的关系认真维护，无益的关系也果断抛弃，余生宝贵，不要勉强自己，更不要委屈自己；人生最好的保养品，是笑容！

    大家经常说：“爱笑的人运气都不会差”，笑容，是一个人积极情绪的最佳流露，也是一个人内心欢乐的自然表现；任何时候，笑容都是最佳的保养品，远胜所有的保健品和药物，还没有任何的副作用！

    山东淄博一位名叫姜秀兰的老人，如今已经103岁高龄，可她依然能生活自理，身体硬朗健康；别人问及她长寿的秘诀时，她笑着回答说：爱笑；正是因为性格开朗爱笑，她的心态始终积极向上，一辈子也过得有滋有味；无论是微笑又或是开怀大笑，只要能保持笑容，人生自然会变得精彩纷呈！

微笑最美，微笑是一种力量，微笑是一种心态；微笑提高免疫力，微笑改善人际关系；微笑的人，运气不会差，今天，您微笑了吗？