心若年轻，生活才信心十足，日子才会色彩缤纷；因为年轻不是一种年龄，而是一种境界，善待每一个今天，是我们必须要重视的事情；珍惜每一个日子的美好，是我们对生命的尊重！

每一个今天都是我们往后岁月里最年轻的一天，只有懂得珍惜珍重，在细微中寻找生存的乐趣，不仅仅能寻找到生命的感动，更能寻找到生命存在的意义和价值！

人生短短几十年，我们需要好心情，好的心情才能让我们的人生更加丰盈！

这世上，真正在意你的人寥寥无几，能懂你的人更是少之又少；人这一生，终究要学会独自前行，独自坚强；认清这份现实并非走向孤僻，而是学会在关系中保持独立与平衡！

接纳自己的不完美，接纳人生总有无法逃避的难关；自渡的实践，它不需要惊天动地的壮举，而是日常中的一次次微小坚持：早晨按时起床，好好吃饭，在混乱中依然保持基本的秩序！

要相信，所有阴霾终将会散去，苦尽自会甘来，明天一定会好起来

人，常常会为自己烦恼，担心过去、未来还有身边事；人，总是常常会为他人烦恼，别人的一个眼神、一句话都要细细揣摩，生怕自己做得不够好；其实

人，有丰富的经历，才有丰满的人生；你可以委屈，可以流泪，可以短暂崩溃，但别让自己困在黑暗太久；情绪可以释放，却不能沉溺！

每个人都有想被理解、被拯救的渴望，可人生的苦，终究要自己去咽；无人能替你走出低谷，也无人能替你疗伤；唯有自渡，才能真正重拾力量，才能解救自己！

在生命的旅途中，我们常常期盼外援，等待救赎，却忘了最深处的那道光，其实就藏在自己心中！

如果你时常陷入烦恼，不妨看看以下几点：第一，如果有空去烦恼，不如去努力工作，去付出不亚于任何人的努力；第二，要谦虚，每天反省自己；第三，学会知足，能活着本身就是人生最大的幸事；第四，不要总是考虑自己，多为别人着想，利他之心会让你更幸福！

烦恼的本质，并不复杂，多是来自外在世界的干扰，就像一抹尘埃遗落在你的心中，可深可浅，你需要的是找到心灵的寄托，解除心中的疑惑！

人生路上，来来往往、走走停停，一切都是命中注定，与其愤世嫉俗，不如真诚感恩，不恼不怒，不怨不诉，把所有遇见，都当作人生的历练！

      以豁达心看事，事事皆为我而生；以感恩心看人，人人皆为我而来；

喜欢计较的人，喜欢较真的人，心里常常会不快乐；喜欢生气的人，小心眼的人，天天会生闷气；其实，别人的一句无心之语，放得下，就是云淡风轻，放不下，便成了压心的石头！

面对生活的不如意，面对工作上的糟心，您是否心烦意乱？是否焦躁不安？如果是，请一定要强大自己的内心，因为内心强大，是治愈一切的良方！

学会坚强；当您的内心，变得足够强大，一切困难，皆可战胜，一切问题，皆可解决；心强则胜，心弱则败，很多时候，打败我们的，不是生活的不如意，也不是情感的波折，更不是工作上的糟心，而是我们内心的脆弱！

真的，我从来不怕现实太残酷，就怕自己不够勇敢，我从来不怕生活太苦太难，就怕自己不够坚强。我相信，只要我们的内心，变得足够强大，人生就没有

多念别人的好，常修自己的心，世间所有福德，都是你日积月累的善良与感恩，树高千丈不忘根，人若风光需感恩。

人活着，不能太精明，精明则无路，不能太明白，明白招烦恼